ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. ضغط الدم في أواخر الحمل كيفية خفض ضغط الدم أثناء الحمل

إذا دخلت الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل، فهذا يعني أن 8.5 شهرًا قد مضى عليك بالفعل. سيغلق هذا الأسبوع والأسبوع المقبل الشهر التاسع، والذي، بشكل عام، لا يعني بعد بداية المخاض. والحقيقة هي أن أشهر الولادة، التي تستخدم لحساب فترة الحمل، تتكون من 28 يومًا (أو 4 أسابيع)، وبالتالي، بشكل عام، فإن 280 يومًا المخصصة لتطور ونمو ونضج الطفل في الرحم تصل إلى بالضبط 10 أيام ولادة أشهر أو ما يزيد قليلاً عن تسعة أشهر تقويمية. وفي كل أسبوع يمر الطفل بمرحلة أخرى من الاستعداد للولادة.

الجنين في الأسبوع 35 من الحمل

بحلول هذا الوقت، يكون الطفل قد تم تطويره بشكل جيد بالفعل، ولكن يجب إكمال اللمسات الأخيرة. تعمل أعضاء وأنظمة الكائن الحي الصغير بانسجام كآلية بيولوجية واحدة. يتم الحفاظ على توازن الماء والملح والمعادن عن طريق الهرمونات التي تفرزها الغدد الكظرية. لم يتبق سوى القليل من تفاصيل التشطيب، لكنها حيوية لدعم الحياة، وبالتالي فإن نمو الطفل لا يتوقف عند الأسبوع 35 من الحمل.

الآن هناك بشكل رئيسي تراكم الدهون و الأنسجة العضلية. في المراحل الأخيرة، يكتسب الطفل ما يصل إلى 220 جرامًا كل أسبوع. يبلغ متوسط ​​وزنها في الأسبوع 35 من الحمل 2400-2500 جرام، وحجمها ( ارتفاع كامل) يصل إلى 47 سم، لكن هذه البيانات بالطبع فردية للغاية ولا تعتمد أقلها على الجينات. إن طفلك فريد من نوعه بشكل عام: لقد تم بالفعل تشكيل نمط فريد من بشرته، وتتميز جميع ملامح الوجه ككل بتفردها. صحيح أن عيون جميع الأطفال أصبحت الآن رمادية-زرقاء، لكن هذا ليس لونهم النهائي بعد.

ينعم جلد الطفل تدريجيًا ويكتسب لونًا ورديًا لطيفًا، ويختفي زغب اللانجو من الجسم. في الأسبوع 35 من الحمل، تكون الأكتاف مستديرة بشكل أساسي. قريبا جدا، سيبدأ الطفل في خفض نفسه، والضغط على رأسه وكتفيه إلى أسفل. وهو الآن يشعر بالارتياح، ويتخذ الوضعية التي سيولد فيها. من الواضح أنه لا توجد مساحة كافية في البطن، وحركات الطفل مقيدة تمامًا، وقد يخدش نفسه عن طريق الخطأ (الأظافر طويلة جدًا). لكن بشكل عام، وعلى الرغم من ضيق المساحة وفي أغلب الأحيان الحالة المقلوبة، إلا أن الطفل يشعر براحة كبيرة في بطن أمه. ما لا يمكن أن يقال عن أمي نفسها ...

الأحاسيس (الحركات)

في بعض الأحيان قد تشعر وكأنك على وشك الاختناق. لا تنزعجي: أولاً، هذا لا يحدث لجميع النساء، وثانياً، هذه حالة مؤقتة. لتسهيل التنفس، قف على أطرافك الأربع، واسترخي، واستنشق بعمق ببطء، ثم أخرج الهواء بنفس الهدوء. كرر الحركة عدة مرات حتى تشعر بالتحسن. في الحالات القصوى، اتصل بسيارة الإسعاف واحصل على استشارة إذا كان ذلك سيجعلك تشعر بالأمان. ولكن لا يوجد شيء خاص يدعو للقلق، لأن ضيق التنفس عند الأسبوع 35 من الحمل هو ظاهرة فسيولوجية تماما.

يرتفع قاع الرحم الآن إلى أعلى ارتفاع له: 15 سم فوق مستوى السرة أو 35 سم فوق ارتفاق العانة. تحت ضغطها، يتم تسطيح الرئتين ولا يمكن أن تعمل بكامل قوتها. لكن ابتداءً من الأسبوع المقبل، من المحتمل أن تبدأ المعدة بالغرق. صحيح أن هذا سيجلب انزعاجًا إضافيًا في منطقة الحوض، لكن التنفس سيكون أسهل بكثير.

حرقة المعدة قد تكون مزعجة للغاية بالنسبة لك الآن، فلا تهمل التوصيات المتعلقة بها أكل صحيأثناء الحمل. تجنب الأطعمة المقلية وتناول وجبات صغيرة يمكن أن يمنع الحريق الداخلي.

تأكد من المشي يوميًا، لأنك أنت والطفل بحاجة إلى الهواء النقي. لكن لا تمشي كثيرًا أو بسرعة كبيرة.

في الأسبوع 35 من الحمل، قد تعاني الأم الحامل من الأرق. لتسهيل العثور على وضع مريح للنوم، استخدمي وسادة الحمل أو الوسائد والمساند العادية، ضعيها على جميع الجوانب حسب شعورك بالراحة. لا يمكنك النوم على ظهرك، فقط على جانبك. ولكن ربما تساعدك وضعية نصف الجلوس على ذلك. يمكن تقليل عدد المرات التي تستيقظ فيها ليلاً لقضاء احتياجاتك إذا شربت كمية أقل من السوائل بعد الساعة السادسة مساءً. إذا لم تتمكن من النوم دون سبب، فلا تتعجل في اللجوء إلى الحبوب المنومة: حاول تقليل وقت الراحة أثناء النهار (إذا كان لديك)، والمشي قبل النوم، ولا تأكل في الليل، وفي النهاية، لا تضج ولا تحاول النوم مهما كان الثمن، لأن الحلم سيزول حتماً. من الأفضل تشغيل موسيقى ممتعة وهادئة، أو قراءة مجلة أو كتاب، أو القيام بشيء مهدئ (على سبيل المثال، الاطلاع على ألبوم الصور "الحامل" الخاص بك).

لا تدع الأحلام المتعلقة بالحمل والولادة، وخاصة تلك غير المواتية، تخيفك. تمر جميع النساء الحوامل تقريبًا بهذه المرحلة. الأحلام مستوحاة من الهموم والأفكار واقتراب موعد الميلاد، حتى لو كنت تعتقد أنك لست قلقًا على الإطلاق بشأن أي شيء، فهي لا تزال مستوحاة من العقل الباطن. إذا كانت المخاوف والرهبة من الولادة القادمة موجودة بالفعل، فأنت بحاجة إلى الهدوء: أولاً، لديك عمل للقيام به بالتزامن مع الطفل؛ ثانيا، سيعمل بما لا يقل عنك - صدقوني؛ ثالثا، يمكنك تسهيل جهود الطفل بشكل كبير إذا حاولت بنفسك، ولهذا تحتاج إلى الاستعداد جيدا للولادة؛ رابعا، الولادة هي عملية طبيعية تماما، والنتيجة الناجحة التي اهتمت بها الطبيعة نفسها، ولم تفعل ذلك بالأمس؛ خامسا، لا يمكن تجنب الولادة بأي حال من الأحوال، إذا كنت قد حملت بالفعل وتحملت معجزة لمدة 35 أسبوعا، فكل ما تبقى هو الولادة، فهذا أمر لا بد منه؛ سادسا، أنت لست أول امرأة تلد، كل يوم مئات وآلاف غيرك حول العالم ينجبون أطفالا أصحاء وجميلين، لأنه لا يوجد شيء أفضل في العالم. وكل هذا يعني أن الولادة ستتم على خير!!!

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 35 من الحمل

سيساعد الفحص بالموجات فوق الصوتية عند الأسبوع 35 من الحمل على التأكد من أن الطفل يستعد بشكل صحيح للولادة. إذا كان جنس الطفل لا يزال مجهولاً في هذا الوقت، فلديك فرصة لمعرفة ذلك الآن. على الرغم من أنه ليس كل الأطفال يظهرون أنفسهم أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية، إلا أنهم يحافظون على المؤامرات حتى الولادة. بالإضافة إلى ذلك، في المراحل اللاحقة، تنخفض فرصة رؤية المكان العزيز، لأن الطفل غير نشط ويبقى في وضع واحد لفترة طويلة.

كالعادة، سيقوم الأخصائي بفحص الطفل وتقييم معالمه الرئيسية والنشاط الحركي ونبض القلب وحالة السائل الأمنيوسي والرحم والحبل السري والمشيمة ودرجة نضجه. الآن يجب أن تكون المشيمة في الدرجة الثانية من النضج، وبعد 36 أسبوعًا حتى الثالثة تعتبر طبيعية. كلما ارتفعت درجة نضج المشيمة، كلما قلت مواردها. ومع ذلك، لا يمكن أن تؤخذ هذه المؤشرات حرفيا، لأنه غالبا ما تكون هناك حالات عندما تكون المشيمة بعد 40 أسبوعا من الحمل لا تزال "شابة" تماما أو تتواءم مع وظائفها بشكل مثالي، على الرغم من "الشيخوخة". لذلك، بدون بحث إضافي، لا ينبغي استخلاص استنتاجات نهائية. ولهذا السبب يتم إجراء الموجات فوق الصوتية دوبلر أيضًا في الأسبوع 35.

سيساعد الفحص بالموجات فوق الصوتية قبل الولادة الطبيب على التأكد من عدم وجود عيوب أو أمراض في نمو الطفل، وأنه في وضعه الصحيح، أي أن رأسه لأسفل. إذا لم يكن الأمر كذلك، فقد يقرر الطبيب إجراء عملية قيصرية. ويتأثر ذلك بعدد من العوامل الأخرى: وزن ومعايير المرأة في المخاض، وحالتها الصحية، ووزن الطفل، ودرجة التشابك مع الحبل السري، وغيرها. إذا كان قرار طبيب أمراض النساء لا يريحك، فيمكنك استشارة أخصائي آخر. ومع ذلك، لا تثبط عزيمتك إذا كانت الولادة الطبيعية محظورة عليك: يتم اتخاذ القرار دائمًا لمصلحة الأم والطفل.

معدة

أنت الآن تتعرف على بطنك. بعد كل شيء، كل أحاسيسك مرتبطة به مباشرة وتعتمد عليه. في الأسبوع 35 من الحمل، يرتفع بطنك إلى أعلى مستوى ممكن، مما يسبب لك صعوبة في التنفس والهضم. يمكن أن يصبح الشريط الممتد من السرة إلى الأسفل داكنًا أكثر، ويمكن أن تبرز السرة للأمام، وقد يسبب الجلد حكة بسبب التوتر. كل هذه الظواهر مؤقتة وسوف تختفي بعد الولادة مباشرة.

وتستمر أيضًا انقباضات تدريب براكستون-هيغز، حيث يستعد الرحم للولادة. هذه الانقباضات ليست مؤلمة، ولكن لا يزال من الممكن الشعور بها. تستمر لمدة 15-30 ثانية (أحيانًا تصل إلى دقيقتين)، ثم تختفي. تشير الانقباضات المتزايدة والمكثفة إلى بداية المخاض وتتطلب النقل الفوري إلى المستشفى.

بدءًا من الأسبوع المقبل، من المرجح أن تبدأ معدتك في الانخفاض، وستشعر ببعض الراحة. لكن هذا لا يحدث دائمًا، حيث تصل بعض النساء إلى يومهن الأخير وبطونهن مرفوعة. وهذا يتعارض بشكل كبير مع الحياة اليومية للأم الحامل: فهي تشعر بالحرج والخرق ولم تعد قادرة على القيام بالعديد من الأشياء المعتادة. بالإضافة إلى ذلك، بسبب التحول في مركز الثقل، يزداد خطر السقوط في المراحل اللاحقة. استغل الأسابيع القليلة الماضية للاسترخاء، ودع أحبائك يقومون بالأعمال المنزلية. لكن لا تتوقف عن النشاط البدني، وإذا أمكن، لا ترفض القيام بعمل خفيف وغير معقد.

وزن

سيساعدك أسلوب الحياة النشط على الحفاظ على نشاطك ومنع تراكم السعرات الحرارية الزائدة. تشعر العديد من الأمهات بالضخامة في هذا الوقت، كما يشعرن بالثقل والخرقاء. ولكن إذا حافظت على مكاسبك تحت السيطرة من شهر لآخر ومن أسبوع لآخر، فستتكون بشكل أساسي من "محتويات" البطن: هذا هو وزن الطفل والرحم والمشيمة والسائل الأمنيوسي، وكذلك الثديين والدم - يوجد الآن لتر كامل منه أكثر من ذي قبل.

وبطبيعة الحال، تقوم الأم أيضًا بتخزين القليل من الدهون حتى تتمكن من الحصول على القوة اللازمة للولادة والموارد اللازمة لإنتاج الحليب. لكن هذه الاحتياطيات ضئيلة ومؤقتة.

من المفترض أن يكون الوزن الإجمالي عند الأسبوع 35 من الحمل أكبر بمقدار 13 كجم في المتوسط ​​من الوزن الأولي. وفي كل حالة على حدة، قد تختلف الزيادة الطبيعية عن الزيادة المعلنة في أي من الاتجاهين. بعد كل شيء، زيادة الوزن يعتمد على عوامل كثيرة. ولكن إذا كانت مؤشراتك تتجاوز القاعدة بشكل كبير، فلا يمكن تجاهلها، حيث قد تكون هناك مضاعفات أثناء الولادة وفترة ما بعد الولادة.

تلاحظ الكثير من الأمهات زيادة مفرطة في الوزن في مراحل لاحقة، في حين لا يتناولن المزيد من الطعام. ينتقد الأطباء المعدل السريع للزيادة (700-1000 جرام في الأسبوع) ويتحدثون عن تسمم الحمل. حتى لو كنت لا تشتكي من ارتفاع ضغط الدم وظهور الوذمة، فلا تزال بحاجة إلى تقليل محتوى السعرات الحرارية في نظامك الغذائي: التخلي عن الحلويات والأطعمة النشوية ومحاولة تناول المزيد من الخضار والفواكه دون الضمادات الدهنية.

الألم في الأسبوع 35 من الحمل

ترتبط زيادة الوزن بالألم في الأسبوع 35 من الحمل، والذي قد يشتد الآن. يؤلم الظهر وأسفل الظهر والساقين بشكل خاص - فهم يتحملون العبء الأكبر. سيساعد ارتداء الضمادة على تخفيف الحالة إذا لم تكن هناك موانع طبية لذلك. حاول أن ترتاح قدر الإمكان، ولا تمشي لمسافات طويلة، ولا تبقى لفترة طويلة. يوصى كل 15-20 دقيقة بتغيير وضعية الجسم، أو حتى الأفضل، للإحماء. تمشى، اذهب إلى المطبخ لتشرب بعض الماء، وتسقى الزهور. ومن المهم جدًا اتباع هذه النصيحة عند السفر، على الرغم من أن السفر بعيدًا عن المنزل في وقت لاحق لا ينصح به على الإطلاق.

يمكن تقليل الألم في منطقة العجز والوركين وحتى الوقاية منه عن طريق أداء حركات دائرية للحوض. بشكل عام، من الجيد جدًا أن تمارسي الجمباز للنساء الحوامل وتتقني تقنيات التنفس - ستكون هذه المهارات والمعرفة مفيدة جدًا أثناء الولادة، ولكنها يمكن أن تخدمك جيدًا بالفعل.

إحدى الطرق الفعالة لتخفيف الألم في الأسبوع 35 من الحمل هي الاستلقاء والراحة. وهذا ينطبق على جميع الآلام تقريبًا: الصداع والظهر وأسفل الظهر وآلام الساقين والمعدة. قم بتهوية الغرفة عدة مرات في اليوم وتجنب الصدمات العصبية - عندها سيكون الصداع أقل إزعاجًا.

في هذه المرحلة، قد يبدأ ثدييك في الشعور بالألم بسبب ثقله، لذا اشتري لنفسك حمالة صدر جيدة للرضاعة بحيث لا تضغط عليك أو تهيجك في أي مكان، كما ستدعم ثدييك الممتلئين جيدًا. الآن أصبح الألم في المراق ملحوظًا بشكل خاص - حيث يتم الشعور ببعض حركات الطفل بشكل حاد جدًا، وخاصةً ركل ساقيه.

بالإضافة إلى ذلك، قد تشعر الأم الحامل في الأسبوع 35 من الحمل بألم في المنطقة فتحة الشرج(إذا كنت تعاني من البواسير)، ألم في اليدين (خاصة في الأصابع والمعصمين)، ألم في العجان، في منطقة الحوض بشكل عام. تعلم كيفية الاسترخاء والتعامل مع الألم. لن يكون لديك وقت طويل لتحمله، لكن رفاهيتك مهمة للغاية بالنسبة للطفل الصغير.

وإذا كانت معدتك تؤلمك، فتأكد من إخبار طبيبك بذلك. الألم المزعج في أسفل البطن في المراحل اللاحقة هو نذير الولادة الوشيكة.

الجنس

لم تعد العديد من الأمهات الحوامل مهتمات بالجنس في الأسبوع 35 من الحمل. ولكن إذا كنت صامدًا جيدًا وتشعر بالرضا، فهذا أمر رائع! لأنه حتى في المراحل اللاحقة لا يُحظر ممارسة الجنس إذا لم تكن هناك موانع لذلك.

وحتى وقت قريب، كان الأطباء ينصحون بالامتناع عن ممارسة العلاقة الحميمة في الأسابيع الأخيرة، حيث كان يُعتقد أنها تصل إلى النشوة الجنسية تقلصات الرحمقادرة على تحفيز بداية المخاض. ومع ذلك، تؤكد الأبحاث الحديثة أن هاتين العمليتين - الجنس والولادة - ليس لهما مثل هذه العلاقة على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحيوانات المنوية الذكرية لها تأثير مفيد على عنق الرحم، مما يزيد من مرونته. لذلك، إذا كنت واثقة من "نقاء" زوجك، فمارسي الجنس دون وقاية بكل الوسائل. إن استخدام الواقي الذكري، كما يُنصح به أحيانًا، أمر غير مرغوب فيه للغاية: فهو غالبًا ما يعطل البكتيريا المهبلية ويسبب تفاعلات حساسية.

بالطبع، لن يكون من الممكن إجراء العديد من الأوضاع للزوجين "الحامل": فالبطن ليس فقط عائقًا في الطريق، بل يجب أيضًا حمايته من الضغط. لذلك فإن الوضعيات ذات الاختراق من الخلف ستكون الأفضل.

لسوء الحظ، لا تستطيع جميع النساء الحوامل ممارسة الجنس في الأسبوع 35 من الحمل. يحظر الأطباء العلاقة الحميمة إذا كان هناك تهديد بالولادة المبكرة الآن أو في الماضي، مع المشيمة المنزاحة والوضعية المنخفضة، ولا ينصحون بالجماع في المراحل الأخيرة للأمهات الحوامل اللاتي ينتظرن توأمًا أو اللاتي يعانين من أحاسيس مؤلمة وغير مريحة من الإيلاج. والاحتكاكات.

بطبيعة الحال، إذا تمزق السدادة، أو حتى السائل الأمنيوسي، فيجب سد الطريق إلى المهبل الأنثوي: خطر دخول أي عدوى وكائنات دقيقة إلى الطفل مرتفع للغاية.

بالإضافة إلى ذلك، إذا أظهر أي من الشركاء علامات الأمراض المنقولة جنسيا والأمراض المنقولة جنسيا أو هناك اشتباه في مثل هذه المشاكل، فسيتعين عليك أيضا رفض ممارسة الجنس والخضوع للفحص بشكل عاجل.

التفريغ في الأسبوع 35 من الحمل

يمكن أن تشير أنواع مختلفة من الإفرازات عند الأسبوع 35 من الحمل إلى تطور عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. هذا هو إفرازات صفراء أو خضراء أو قيحية أو دموية من كتل المخاط أو القشرية أو الفقاعات، والتي غالبًا ما تسبب أيضًا إزعاجًا شديدًا لدى المرأة. في أغلب الأحيان، أثناء الحمل، يتفاقم مرض القلاع، والذي يصاحبه حكة، وحرق، وتورم في الأعضاء التناسلية وإفرازات جبني بيضاء مع رائحة خميرة مميزة. إذا حدث لك هذا في الأسبوع 35 من الحمل، فأنت بحاجة إلى التصرف بشكل عاجل، حيث لم يتبق سوى بضعة أسابيع قبل الولادة، ويجب علاج داء المبيضات قبل حدوثه.

يعد الإفراز من الثدي عند الأسبوع 35 من الحمل أمرًا طبيعيًا تمامًا: فهذه قطرات من اللبأ تحتاج فقط إلى مسحها أو مسحها بعناية.

قد يكون خروج جلطة مخاطية سميكة من المهبل، مع أو بدون بقع دموية، عبارة عن سدادة مخاطية، مما يشير إلى أن المخاض وشيك. إذا انفجر السائل الأمنيوسي لديك (يتدفق السائل حرفيًا من المهبل)، فأنت بحاجة للذهاب إلى المستشفى. يجب أن يتم الأمر نفسه في حالة تسرب الماء: تلاحظ خروج سائل في أجزاء صغيرة.

الولادة

حتى في الأسبوع 35 من الحمل، لا يزال من السابق لأوانه الحديث عن الولادة. ومع ذلك، إذا شعر الطفل بالحاجة إليهم، فقد يبدأون في وقت مبكر. يمكن للطبيب أيضًا أن يصف الولادة المبكرة وفقًا للإشارات. ولكن أولا وقبل كل شيء، عند اتخاذ مثل هذا القرار، سيتم تقييم جدوى الصغيرة والتهديد الوشيك، إن وجد.

ولا شك أن الأفضل للجميع أن يصلوا إلى الموعد المحدد، أو على الأقل إلى الحد الأقصى من الوقت المخصص لذلك. ولكن إذا حدث لسبب ما أن الولادة قد حدثت أو يجب أن تتم في الأسبوع 35، فلا داعي للقلق كثيرًا. قد تختلف التوقعات الإضافية المتعلقة بنمو الطفل اعتمادًا على وزنه ونموه الحركي النفسي والجسدي ودرجة نضج الرئة. ولا ينبغي لك أن تعتقد أن الأطفال الكبار لديهم فرصة أكبر للتنفس المستقل والصحة الجيدة مقارنة بالأطفال المبتسرين ذوي الوزن المنخفض. مُطْلَقاً. نعم، يمكن لبعضهم أن يتنفسوا من تلقاء أنفسهم، وبشكل عام لا يحتاجون إلى عناية مركزة أو إنعاش. وسيضطر آخرون إلى قضاء وقت طويل في المستشفى وقد يتم وضعهم على أجهزة دعم الحياة. لكن بشكل عام، يتمتع الطفل المولود في الأسبوع 35 من الحمل بفرصة كبيرة جدًا لتحقيق نتيجة ناجحة. وتظهر الممارسة أن هؤلاء الأطفال في معظم الحالات لا يتخلفون على الإطلاق عن أقرانهم في فترة الحمل الكاملة. لذا يا أمي، افرحي بسعادتك!

وإذا كنت لا تزال تحمل طفلك بهدوء، فابدأ ببطء في جمع الأشياء لمستشفى الولادة، فليكن كل شيء جاهزًا مقدمًا وانتظر وقته. وبالنسبة للأزواج الذين سيحضرون ولادة شريكة، يجب أن يكونوا مستعدين بالفعل الشهادات اللازمةويمر.

35 أسبوعًا من الحمل هي بالفعل فترة طويلة جدًا. هذا هو 8 أشهر تقويمية وحوالي 9 أشهر توليدية. تستعد معظم النساء بالفعل للولادة القادمة. الطفل، حتى دون وعي، يفعل الشيء نفسه. ما هي التغيرات التي تحدث في جسم الأم والطفل هذه الأيام؟ ما هي العلامات التي تشير إلى أن كل شيء يسير على ما يرام، ومتى تحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى بشكل عاجل؟ ما هو الروتين اليومي الذي سيكون الأمثل في هذا الوقت؟

نمو الطفل

الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل هو الفترة التي يكتمل فيها تكوين الجنين تقريبًا. لم يتبق منه سوى بضع لمسات، وسيكون جاهزًا تمامًا للحياة خارج جسد أمه. عادة ما يتكيف الطفل المولود في عمر 8 أشهر (التقويم) بسرعة مع البيئة الجديدة.

وفيما يلي بعض خصائص التغيرات التي تحدث خلال هذه الفترة:

• من هذا الأسبوع زيادة الوزن 200-220 جرام الوزن الحالي 2400-2600 جرام لكن وزن الطفل أكثر أو أقل قليلاً فلا تقلقي كثيراً لأن كل طفل فردي وله مجموعته الخاصة من الوزن. الجينات. إذا كان وزن أحد الوالدين قليلًا أو كلاهما، فمن المرجح أن يكون الطفل صغيرًا.
• يبلغ طول جسم الجنين 45-47 سم.
• تم بالفعل تشكيل جميع أجهزة الأعضاء بشكل كامل، ولكن بعضها ليس جاهزًا بعد للعمل بشكل مستقل.
• في الأسبوع 35، يختفي الزغب الموجود على جسم الجنين.
• يبدأ التراكم النشط للدهون تحت الجلد. تصبح الكتفين والذراعين والساقين مستديرة بشكل طفولي. تظهر الخدين وتظهر طيات الجلد.
• لون البشرة هو بالفعل نفس لون بشرة الطفل حديث الولادة العادي. سطحه ليس متجعدًا كما كان من قبل.
• لقد نمت القطيفة. لقد وصلوا بالفعل إلى أطراف أصابعهم، حتى أنهم يبرزون قليلاً، لذلك يتمكن بعض الأطفال من خدش أنفسهم.
• لون العين في هذا الوقت هو اللون الأزرق، بغض النظر عما سيكون عليه لاحقا.
• أصبحت الحركات أقل نشاطًا نظرًا لوجود مساحة خالية أقل فأقل. إنها تشبه الشقلبات أكثر من الشقلبات التي شهدناها في الأسابيع السابقة.
• في كثير من الأحيان، في هذا الوقت يحتل الجنين الوضع الذي سيكون فيه أثناء الولادة. ولكن إذا لم يحدث هذا، فلا داعي للقلق كثيرًا - حيث يتحول بعض الأطفال بشكل صحيح قبل أيام قليلة من الولادة.

يمكن رؤية كل هذه التغييرات على الموجات فوق الصوتية، والتي ينبغي إجراؤها هذا الأسبوع.

الموجات فوق الصوتية في 35 أسبوعا

لتقييم مدى صحة نمو الطفل وفي الوقت المناسب، وما إذا كان يتوافق مع عمر الحمل، يتم إجراء الموجات فوق الصوتية. يساعد التشخيص بالموجات فوق الصوتية عند الأسبوع 35 أيضًا على اتخاذ القرار، أو على الأقل اتخاذ افتراض بشأن أساليب الولادة.

ما الذي يمكنك اكتشافه أثناء الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 35 من الحمل؟ البيانات التالية:

1. الطول، الوزن التقريبي، جنس الجنين، موقعه في الرحم.
2. استخلص استنتاجًا حول غياب أو وجود عيوب في النمو.
3. موضع المشيمة ودرجة نضجها ووظيفتها.
4. حالة وكمية السائل الأمنيوسي.
5. موقع وحالة الحبل السري.
6. التطابق بين حجم الحوض ورأس الجنين.
7. نشاط الطفل كم مرة يتحرك في فترة زمنية معينة.
8. الإيقاع الصحيح لقلب الجنين.

بعد إجراء هذا الفحص بالموجات فوق الصوتية، قد يوصي الطبيب بإجراء عملية قيصرية إذا لاحظ احتمال وجود صعوبات في الولادة الطبيعية. هذا القرار متروك لك لاتخاذه. ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذه العملية ليست فظيعة للغاية، ولكنها في بعض الحالات تنقذ حياة كل من الطفل والأم.

رفاهية أمي

بحلول الأسبوع الخامس والثلاثين، تكون البطن ملحوظة للغاية بالفعل، ويمتد الجلد، مما قد يسبب الحكة (يمكنك استخدام كريمات خاصة لزيادة مرونة جلد البطن)، والسرة محدبة. قد تشعر المرأة بأنها كبيرة الحجم وخرقاء ووزنها كبير. ويجب أن يزيد الوزن الطبيعي بحوالي 13 كجم منذ بداية الحمل. عليك التأكد من أن زيادة الوزن ليست كبيرة جدًا، لأن ذلك قد يؤدي إلى تعقيد عملية الولادة.

عندما يبدأ الأسبوع الـ 35 للولادة، تشتكي العديد من النساء من ضيق شديد في التنفس، وغثيان، وحرقة شبه مستمرة، وتورم. ويفسر ذلك حقيقة أن المعدة تضغط على الأعضاء الداخلية. يمكن أن يحدث الغثيان والحرقة والقيء بعد تناول وجبة دسمة أو تغيير مفاجئ في وضع الجسم، وهو أمر مقيد للغاية بالنسبة للمرأة. ومن الشائع أيضًا أن يؤلم الظهر بسبب الحمل الثقيل على العمود الفقري.

يمكن أن تكون حرقة المعدة مزعجة بشكل خاص. تشتكي جميع النساء الحوامل تقريبًا من هذه الظاهرة غير السارة. لماذا تحدث حرقة المعدة؟ سبب الأعراض هو ضغط المعدة وضعف العضلات الملساء. وبسبب هذا، تدخل محتويات المعدة بسهولة إلى المريء. ما تشعر به يسمى حرقة المعدة.

بحلول نهاية الأسبوع، ستنخفض معدتك، وقد تتوقف حرقة المعدة والغثيان عن إزعاجك، لكن الضغط على المثانة سيزداد. الآن سوف تحتاج الأم المستقبلية للذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان، الأمر الذي قد يسبب الأرق.

قد يكون الظهور المفاجئ لأعراض مثل الغثيان والقيء، خاصة مع الوذمة الشديدة، علامة على التسمم المتأخر. وفي هذه الحالة لا يضر الذهاب إلى المستشفى وإجراء الفحوصات اللازمة، على سبيل المثال، التحقق من وجود البروتين في البول.

الوضع الحركي والتغذية

من أجل تجنب الغثيان والقيء والحرقة، تحتاج إلى تناول الطعام في كثير من الأحيان، ولكن في أجزاء صغيرة. يجب أن يكون النظام الغذائي مشابهًا للنظام الغذائي للأطفال: غني بالفيتامينات، مع منتجات الألبان، بدون الأطعمة المقلية أو المالحة أو الحارة أو الأطعمة التي قد تسبب الحساسية. يُنصح بالتقليل من استهلاك الملح والقهوة والشاي القوي. تحتاج أيضًا إلى مراقبة مقدار وزن الأم الحامل، وإذا حدث زيادة في الوزن بسرعة كبيرة، فاستبعد الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية (الكعك والفطائر والحلويات). مع مثل هذا النظام الغذائي، لوحظ حرقة أقل قليلا.

ثقيل تمرين جسدي- ممنوع منعا باتا، وخاصة رفع الأوزان الثقيلة. لكن قلة الحركة تضر أيضاً بالعظام والمفاصل. ويمكن أيضا أن يؤدي إلى تفاقم التورم. لذلك، تحتاج إلى المشي قليلاً، وغالباً ما تغير وضعيتك عند الراحة. من الأفضل أن تنام على جانبك الأيسر.

تسريح

يعد الإفراز في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل أحد أهم المؤشرات التي يمكنك من خلالها الحكم على مدى صحة حدوثه. العمليات الأيضيةما إذا كانت الأم الحامل تتمتع بصحة جيدة ومتى سيبدأ المخاض.

المتغيرات المحتملة للتفريغ وماذا تعني:

• الأبيض أو الشفاف، عديم الرائحة، بكميات معتدلة هو القاعدة.
• يعد وجود المخاط أمرًا طبيعيًا أيضًا، ولكنه يشير إلى خروج السدادة المخاطية.
• أبيض، مجعد، مصحوب بحكة واحمرار - مرض القلاع. غالبًا ما يتفاقم الأمر عند النساء الحوامل، لكن يجب علاجه بشكل عاجل حتى تكون قناة الولادة نظيفة وقت الولادة.
• مع رائحة كريهة، مع صبغة خضراء أو بنية، فإنها تشير إلى وجود نوع من العدوى. أنت بحاجة لرؤية الطبيب على وجه السرعة.
• يعتبر الإفراز الدموي، خاصة إذا كان يسبب ألمًا في أسفل البطن، علامة على انفصال المشيمة المبكر. هذا مؤشر مباشر على دخول المستشفى والولادة القيصرية.
• مائي وفيرة - تسرب السائل الأمنيوسي. مطلوب التدخل الطبي الطارئ.

كما ترون، فإن أي تغييرات في طبيعة التفريغ قد تشير إلى أمراض خطيرة، وعواقبها، دون علاج، يمكن أن تصبح كارثية. لذلك لا تتجاهل مثل هذه العلامات تحت أي ظرف من الظروف.

الجنس في الأسبوع 35

في معظم الحالات، في المراحل اللاحقة من الحمل، لا تهتم النساء كثيرًا بمسألة ما إذا كان الجنس مسموحًا به في وضعهن. ولكن إذا كانت الأم المستقبلية تشعر جيدا بما فيه الكفاية ولا توجد موانع، فإن ممارسة الجنس عند 35 أسبوعا من الحمل غير محظور.

كان يُعتقد سابقًا أن انقباضات الرحم أثناء النشوة الجنسية يمكن أن تؤدي إلى الولادة المبكرة، لكن الطب الحديث لا يؤكد هذه الحقيقة. على العكس من ذلك، أظهرت الأبحاث أن الحيوانات المنوية تزيد من مرونة عنق الرحم، وهو أمر إيجابي بالنسبة للمرأة التي على وشك الولادة.

موانع محتملة:

• كشفت الموجات فوق الصوتية عن الحمل المتعدد.
• التهديد بالولادة المبكرة.
• الانزعاج الجسدي أو النفسي والألم.
• إصابة الشريك بعدوى منقولة جنسيًا أو غيرها من الأمراض المنقولة جنسيًا.
• عملية إزالة السدادة المخاطية. بمجرد مغادرته، يصبح الطفل عرضة للعدوى الخارجية، حتى تلك التي قد تكون آمنة وغير مرئية للوالدين.

ينصح الأطباء بعدم استخدام الواقي الذكري، لأن ذلك يمكن أن يعطل البكتيريا، وتجنب الأوضاع التي تضغط على المعدة.

الحمل في توأم - مميزات

إذا كان الحمل متعة، فإن الحمل بتوأم هو متعة مضاعفة. صحيح أن هذا الخيار له خصائصه وصعوباته، لأن ضمان الوظائف الحيوية لطفلين أصعب بكثير بالنسبة للجسم.

دعونا نلقي نظرة على مدى اختلاف الأسبوع 35 أثناء الحمل بتوأم:

• عادة ما يكون الأطفال أصغر قليلاً في الطول والوزن من "أقرانهم" الذين يولدون بمفردهم. الوزن الطبيعي بالنسبة لهم هو 2100-2500 جرام.
• الأسابيع الأخيرة أكثر صعوبة بالنسبة للمرأة، حيث يتم ضغط أعضائها الداخلية. وفي كثير من الأحيان، أكثر من الحمل الطبيعي، تشعرين بالغثيان، وضيق في التنفس، وحرقة في المعدة، وتورم في الساقين في نهاية اليوم، وآلام في الظهر. ولكن بحلول نهاية الأسبوع، بالتأكيد ستشعر المرأة بهبوط بطنها وأكثر من ذلك أعراض غير سارةسيمر.
• في كثير من الأحيان، تتم الولادة قبل أسبوعين. لذلك، إذا كنت تتوقع طفلين، بحلول الأسبوع الخامس والثلاثين، يجب أن يكون كل ما تحتاجه لدخول مستشفى الأمومة جاهزا تماما. ينصح الأطباء بالذهاب إلى المستشفى في الأسبوع 36-37، حتى لو لم يبدو أن المخاض سيبدأ قريبًا.

الولادة في الأسبوع 35

الولادة في الأسبوع 34-35 ليست طبيعية، ولكن عادةً ما يتحملها الطفل جيدًا نسبيًا. في هذا الوقت، تم بالفعل تشكيل أهم أنظمة الأعضاء، لذلك سيكون قادرا على التنفس بشكل مستقل ولن يتطور بشكل أسوأ من الأطفال الآخرين. وبطبيعة الحال، قد تنشأ بعض المشاكل، على سبيل المثال، في الأيام الأولى قد يعاني الطفل من مشاكل في الجهاز الهضمي وما يرتبط بها من فقدان الوزن، ولكن هذا ليس له تأثير كبير على مزيد من النمو والتطور.

الولادة هذا الأسبوع ليست غير شائعة. ولذلك، يجب على المرأة أن تحرص على عدم تفويت الأعراض عندما تحتاج إلى استدعاء الطبيب. ولكن من الجدير بالذكر أن الانقباضات يمكن أن تكون انقباضات تدريبية، ولكي نتحدث عن بداية المخاض، هناك حاجة إلى علامات أخرى.

قد تبدأ الولادة في الأسبوع 35 من الحمل بالأعراض التالية:

1. هناك ألم شديد في أسفل البطن وتحدث تقلصات. بالمقارنة مع التدريب، فهي أكثر وضوحا، وتتكرر في كثير من الأحيان وتزداد مدتها تدريجيا.
2. تخرج القابس المخاطي. وفي بعض الحالات، يختفي تدريجيًا على مدار عدة أسابيع. لكن الخيار ممكن عندما يحدث كل شيء بسرعة كبيرة وتحدث الولادة في المستقبل القريب.
3. لقد انحسر السائل الأمنيوسي. إذا كان هناك إفرازات من المهبل عدد كبير منالسائل، يجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور. حتى لو لم يبدأ المخاض من تلقاء نفسه، فلا يمكن أن يستمر الحمل، لأنه بدون السائل الأمنيوسي قد يختنق الطفل. سيقرر الطبيب إما تحفيز المخاض أو إجراء عملية قيصرية.
4. يمكن أيضًا الإشارة إلى حقيقة اقتراب المخاض في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل من خلال حقيقة أن المرأة تشعر بالغثيان الشديد وتتقيأ بالتزامن مع الانقباضات.
5. هناك شعور بأن المعدة تتحول إلى حجر. وفي الوقت نفسه، انخفض بالفعل مقارنة بالوضع في الأسابيع السابقة.

متى تكون العملية القيصرية ضرورية؟

توصف العملية القيصرية في الحالات التي يكون فيها احتمال كبير بحدوث مضاعفات أثناء الولادة الطبيعية، والتي يمكن أن تكون عواقبها خطرة على المرأة أو الطفل.

مؤشرات للتدخل الجراحي:

• هبوط الحبل السري. يصل الأكسجين والمواد المغذية إلى الجنين عبر الحبل السري. عندما يسقط، يحدث الضغط، ويتم حظر الوصول إلى التغذية والتنفس. التدخل الطارئ ضروري لمنع وفاة الجنين.
• المشيمة المنزاحة أو الموقع غير الطبيعي. هذا هو علم الأمراض الشائع إلى حد ما في المراحل الأولى. يتم ربط المشيمة بطريقة تمنع خروج الرحم جزئيًا أو كليًا. غالباً ما تكون في وضع آمن قبل البدء، لكن إذا لم يحدث ذلك تصبح الولادة الطبيعية مستحيلة. لتتبع موضع المشيمة، من المهم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية في الوقت المناسب.
• يحدث انفصال المشيمة المبكر. بعد انفصال المشيمة تصبح الحياة في المعدة مستحيلة، لذلك يتم إجراء عملية قيصرية.
• الوضع العرضي للجنين. إذا بدأ المخاض وكان الطفل مستلقيًا بشكل غير صحيح، تتم إزالته جراحيًا.
• تشابك الحبل السري. إذا كان الطفل متشابكا في الحبل السري، فقد يحدث الاختناق عند المرور عبر قناة الولادة. يتم تحديد موقع الجنين والحبل السري بسهولة عن طريق الموجات فوق الصوتية، لذلك من الضروري إجراؤه قبل الولادة.
• التناقض بين حجم رأس الجنين وحوض المرأة. ويمكن أيضًا الحكم على ذلك من خلال نتائج الموجات فوق الصوتية. في معظم الحالات، حتى لو كان رأس الجنين كبيرًا، إذا تم وضعه بشكل صحيح، يجب أن يستمر المخاض دون أي تهديد للحياة. لكنها ستستمر لفترة طويلة جدًا، وسيزداد خطر حدوث مضاعفات وتمزقات في قناة الولادة. لذلك، في هذه الحالة، يكون إجراء عملية قيصرية أكثر أمانًا.

كوني منتبهة لرفاهيتك، واتبعي أسلوب حياة صحي، وتعاوني مع الأطباء، وأجري الموجات فوق الصوتية بانتظام ولا يكون لديك أدنى شك في أن طفلك سيكون على ما يرام!

بدأت ولادة طفلي بعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة ثلاثة أيام ليلاً، ثم تبين أن الأمر كان بسبب... ضغط دم مرتفع، مشيت غاضبًا وسريع الانفعال لمدة ثلاثة أيام، وفي اليوم الثالث جعلني زوجي أقيس ضغط دمي، على الأقل من 160 إلى 90. ولم أصدق ذلك حتى لأنني شعرت أنني طبيعي ومررت بالحمل بأكمله مع انخفاض الدم. الضغط، ثم هذه الأرقام، ثم شعرت بالذعر، اتصلنا بالإسعاف، أخذوني إلى مستشفى الولادة، 2 يوم خفضوا ضغط الدم، كانت الفحوصات سيئة، ثم قرروا إجراء عملية قيصرية لإنقاذي طفل، لكنني أردت حقًا أن ألد بمفردي، حسنًا، لا بأس، لقد بدأوا في حقني بمادة فوق الجافية، لقد أجلسوني للتو وطلبوا مني ثني ظهري، لقد فقدت الوعي من حقيقة أنهم خفضوا رأسي ضغط الدم، فتحوني وأخرجوا الطفل بكاء، أخذوني بعيدًا، لم يظهروا لي حقًا بينما كانوا يخيطونني، يأتي طبيب الأطفال ويقول إن وزن الولد 2450 جرامًا 44 سم وهو يتنفس، بدأت بالبكاء، أدخلوني إلى الغرفة، أنا أرتجف بعد النوركويس، فلنحقنني بالمهدئات، أغمي علي، في الصباح يأتي طبيب الأطفال ويقول الطفل يتنفس مع ضيق في التنفس وأشعر أنهم لا. إذا قلت شيئًا ما، أتصل بزوجي حتى يتصل بمستشفى الولادة ويسأل كل شيء عن الطفل نفسه، ثم ينهار كل شيء، ويتبين أن الطفل ليس لديه القوة للتنفس، والأكسجين لا يأتي بشكل عاجل، ونحن بحاجة ماسة إلى ذلك العثور على مكان للطفل في العناية المركزة في مستشفى آخر، لا توجد أماكن يقولون إنها تنتظر يومًا واحدًا، لم يكن لدينا يوم واحد، لذلك كان علينا أن نجد مكانًا واحدًا لاصطحاب طفلي ونقله إلى المستشفى المستشفى ، لقد أظهروه لي من بعيد فقط ، لقد تركت وحدي في مستشفى الولادة ، وهذا الدمار الذي لحق بالطفل لم أشاهد الولادة حقًا ؛ لم يكن لدي ولادة طبيعية وأتساءل عما إذا كنت قد أعطيت ولادتي كانت سيئة للغاية، في الحقيقة كنت أعوي في الغرفة، لم يعرفوا كيف يهدئوني، حقنوني بالمهدئات، وحاول الأطباء إقناعي، أرضعوا الطفل لمدة أسبوع في العناية المركزة، ثم أخرجوني وذهبت للنوم معه في غرفة منفصلة، ​​ثم هدأت روحي قليلا، ولكن هذه المعدات التي كانت متصلة بهم كانت تصيبني بالجنون، وكانت تقول بشكل دوري أن الطفل لا يتنفس. وبعد 3 أسابيع كنا في المنزل فقط، لكن اكتئاب ما بعد الولادة لم يتوقف بعد، شكرًا، زوجي وأمي يساعدانني. سامحني على الأخطاء، النص ليس متعلمًا، وما زلت لم أعود إلى صوابي.

إيكاترينا أوسوشينكو, مدربة يوجا في الفترة المحيطة بالولادة، وأم لستة أطفال: "لا يمكنك أبدًا التأكد مسبقًا مما إذا كان المخاض سيكون سهلاً أم صعبًا. ومع ذلك، عندما تعلم المرأة أن أمها هي التي ولدتها بنفسها، دون مخدرات ودون أي تدخل طبي، فإن أفضل تشخيص لها. هذه العوامل أكثر أهمية من العمر وحجم الحوض وما إلى ذلك. هذه الكلمات تعود لطبيب التوليد العالمي الشهير ميشيل أودان. في بداية ممارسته الطبية في الستينيات من القرن الماضي، قام بعدد كبير من العمليات القيصرية. في ذلك الوقت، بدت الجراحة في الجزء السفلي من الرحم "معجزة" و"منقذة" للعديد من الأطباء، حيث تم إجراؤها في حالات الولادة المعقدة حقًا في حوالي 1٪ من الحالات. ولكن على مدى نصف القرن الماضي، اكتسبت العمليات القيصرية شعبية لا تصدق: في العديد من البلدان، "يولد أكثر من 50٪ من الأطفال بهذه الطريقة"، كما كتب أودن في كتابه "العملية القيصرية: خيار آمن أم تهديد للمستقبل؟" " في عام 2004. ووفقا لتقديراته، فإن هذا الرقم في روسيا لا يتجاوز 15٪ بعد.

لماذا حدث هذا؟ النقطة المهمة هي أنه في مؤخرالقد توسعت قائمة المؤشرات النسبية لهذه العملية "بشكل غير محسوس". المؤشرات النسبية للعملية القيصرية- هذه هي الحالات التي تكون فيها الولادة ممكنة جسديًا، ولكنها تنطوي على بعض المخاطر:

• جنين كبير (مع قدرة كافية على الحركة وحجم الحوض الطبيعي للمرأة أثناء المخاض، يمكن الولادة من خلال قناة الولادة الطبيعية). ومن الجدير بالذكر أن وزن الطفل يعتمد على الطريقة التي تأكل بها الأم ومقدار حركتها أثناء الحمل.
• قصر النظر. وهو في حد ذاته ليس مؤشرا لعملية قيصرية، ولكن التغيرات في أوعية قاع العين هي عامل خطر، لأنها يمكن أن تؤدي إلى نزيف وانفصال الشبكية. أو قد لا يحدث ذلك، إذا علمت المرأة أثناء المخاض الدفع بشكل صحيح، وتوجيه القوة ليس "إلى الرأس"، بل إلى الأسفل.
• - الولادة القيصرية السابقة، وجود ندبة أو أكثر على الرحم. هذا أبعد ما يكون عن الإشارة المطلقة! مع وجود ندبة رحمية صحية، لا شيء يتعارض مع الولادة الطبيعية: ما يصل إلى 20٪ من النساء في العالم يلدن بنجاح بشكل طبيعي بعد عملية قيصرية سابقة.
• العمر أكثر من 35 عامًا، والذي غالبًا ما يُعتبر مؤشرًا نسبيًا. إنه خطير، بالطبع، ليس بعدد السنوات التي عاشها، ولكن بسبب حالته الصحية. من ناحية أخرى، فإن الجسم الشاب والصحي البالغ من العمر 35 عامًا ليس مؤشرًا لإجراء عملية جراحية، ولكن يمكن أن يكون وجود عيب حاد في القلب مؤشرًا لإجراء عملية قيصرية في سن 18 عامًا.
• يشير نقص الأكسجين لدى الطفل (نقص الأكسجة) أيضًا إلى مؤشرات نسبية ولا يمكن تشخيصه قبل الولادة مباشرة باستخدام جهاز CTG. ومع ذلك، غالبًا ما يحدث هنا الإفراط في التشخيص: "مع بداية الاستخدام الواسع النطاق لـ CTG في الولادة - وقد حدث هذا أثناء ممارستي - زادت نسبة العمليات القيصرية نتيجة الإفراط في التشخيص، ولكن لم يكن هناك تحسن في صحة الأطفال حديثي الولادة في عامة السكان (كما هو متوقع) نتيجة لهذا! أريد أن أذكرك: الأم السليمة تعني طفلاً سليماً. لو نظام القلب والأوعية الدمويةيقول طبيب أمراض النساء والتوليد الذي يتمتع بخبرة 40 عامًا، وهو متخصص في التشخيص بالموجات فوق الصوتية: "إذا تم تدريب الأم، فلن تكون هناك مشاكل في توفير الأكسجين للطفل، سواء أثناء الولادة أو أثناء الحمل". تاتيانا ماليشيفا.
• الوضع غير الصحيح للطفل في الرحم: المجيء المقعدي (المؤخرة أو القدم)، الوضع المستعرض، إمالة الرأس، وما إلى ذلك. تحدث في 3.5-6٪ من الحالات. في الكلاسيكية الكتب الطبيةفي طب التوليد، يتم وصف التقنيات التي تسمح بالولادة حتى عندما يكون الطفل في وضع غير صحيح.

المؤشرات المطلقة للعملية القيصرية، حيث تكون الولادة المهبلية مستحيلة جسديًا:

• الحوض الضيق تشريحيًا هو حالة لا يستطيع فيها الجزء الحالي من الطفل المرور عبر حلقة حوض الأم. يتم تشخيصه مباشرة أثناء الولادة!
• الأورام (الأورام الليفية) أو المشيمة المنزاحة الكاملة - عندما يكون عنق الرحم مسدودًا تمامًا؛ يتم تشخيص هذه الحالة مسبقًا، في أواخر الحمل، باستخدام الموجات فوق الصوتية.
• انفصال المشيمة المبكر هو بداية النزيف عندما لم يتم ولادة الجنين بعد ولم يكتمل المخاض. هذا التشخيص هو حرفيا جزء من النسبة المئوية لجميع النساء اللائي يلدن، وليس هناك حاجة للتحضير لمثل هذه النتيجة مقدما. إذا حدثت الولادة في المستشفى، فإن الوضع يكون له نتيجة إيجابية.
• التهديد بتمزق الرحم. هذه الحالة، مثل الحالة السابقة، نادرة للغاية ولا يتم تشخيصها إلا بشكل مباشر أثناء الولادة. ومن المستحيل التنبؤ بها قبل حدوثها. العوامل المؤهبة هي العديد من عمليات الإجهاض قبل الحمل، وأحيانا ندبة من عملية قيصرية سابقة. يقول طبيب التوليد: "إن تباعد الندبة، فضلاً عن التهديد بتمزق الرحم غير الجراحي، أمر نادر للغاية". تاتيانا ماليشيفا. – على مدار 20 عامًا من العمل باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية، أصبحت مقتنعًا بأنه من المستحيل تحديد حالة الندبة باستخدام الموجات فوق الصوتية مسبقًا! يمكنك أن تفهم أن الندبة بدأت تتباعد الصورة السريريةمباشرة أثناء الولادة."

لتلخيص، سأقتبس الكلمات مرة أخرى ميشيل اودن: “للأسف، اختطف القسم الطبي بعض حلقات الحياة الجنسية … يمكن للمرء أن يقول إن هاجس السيطرة هو سمة كل التوليد … يجب أن نعيد النظر في أساسيات التوليد. هدفنا الأول هو مساعدة النساء على تحقيق أقصى استفادة من إمكاناتهن الفسيولوجية. تحتاج المرأة التي تلد إلى العلاقة الحميمة، وأي تدخل في خصوصيتها يبطئ عملية الولادة.

كيف هو في الداخل؟
في الأسبوع 35، ينبض قلب الطفل ما بين 120 إلى 160 مرة في الدقيقة. كقاعدة عامة، بحلول هذا الوقت، يفضل معظم الأطفال الدوران "في مواجهة المخرج"، أي أنهم في عرض رأسي. ومع ذلك، لا يمكن الحكم على الوضع النهائي للجنين حتى الولادة، لأنه يمكن أن ينقلب في أي لحظة.

الرسم التوضيحي: ميرتا جروفمان

هناك المزيد والمزيد من الأسباب لهذه العملية كل عام. سنلقي نظرة على تلك التي تحدث في أغلب الأحيان: سنقوم بفك رموز التشخيص ونخبرك بما يجب الاستعداد له...

يقسم الأطباء بشكل مشروط جميع مؤشرات العملية القيصرية إلى مجموعتين: مطلقة ونسبية. في الأسبوع 35 من الحمل، تحتاجين بالفعل إلى معرفة الخيارات الممكنة!

الأول يتعلق بالحالات التي لا تتم فيها مناقشة مسألة العمل أم لا. هذه مثل هبوط الحبل السري، وانزاح المشيمة أو انفصالها، والوضع العرضي للجنين. نحن بحاجة لإنقاذ حياة طفل وامرأة!

وتتكون المجموعة الثانية من الحالات (ندبة الرحم، والمجيء المقعدي، والجنين الكبير، وقصر النظر الشديد، وضيق الحوض وغيرها) عندما يكون هناك احتمال للولادة الطبيعية. يتم اتخاذ القرار النهائي بشأن مدى استصواب العملية القيصرية من قبل الأطباء بعد دراسة جميع العوامل. دعونا نتعرف على المؤشرات الرئيسية للجراحة.

1. المشيمة المنزاحة

في الأشهر الأخيرة من الحمل، هل تعاني الأم الحامل من نزول دم قرمزي من الجهاز التناسلي ليلاً؟ تشير الأعراض عادة إلى المشيمة المنزاحة. إذا كان يسد عنق الرحم جزئيًا أو كليًا، فإنه يجعل من الصعب أو المستحيل خروج الطفل. العرض الكامل هو إشارة مطلقة للعملية القيصرية. انتباه! يتم هذا التشخيص فقط في نهاية الحمل!

بعد كل شيء، فإن الأمهات المستقبلية التي لديها وقت قبل الولادة لديها احتمال كبير لارتفاع المشيمة، مما يعني أن هناك فرصة لاتخاذ موقف آمن تماما. الولادة الطبيعية أصبحت ممكنة!

2. انفصال المشيمة المبكر

تعاني بعض النساء الحوامل من آلام شديدة في البطن. وهل هو ثابت ولا يتوقف دقيقة واحدة ويصاحبه أحياناً نزيف؟ كل هذه علامات أكيدة على انفصال المشيمة المبكر (الكامل أو الجزئي). حياة الطفل في خطر! عادة ما يقوم الأطباء بإجراء الولادة الجراحية الفورية، لأن انفصال المشيمة هو أحد الأسباب الرئيسية لوفاة الطفل داخل الرحم.

3. فشل الندبة

المؤشر المطلق للعملية القيصرية هو فشل الندبة التي تبقى على رحم المرأة بعد عملية سابقة. في الولادة الفسيولوجية الطبيعية هناك خطر تمزق الرحم!

أي نوع من الندبة يسمى غير كفء؟ سمكها أقل من 3 مم، وخطوطها غير متساوية، وهناك شوائب من النسيج الضام (يتم تحديدها باستخدام فحص الموجات فوق الصوتية التفصيلي). في حالة الاشتباه بوجود عيب في الندبة، يجب إدخال المرأة الحامل إلى مستشفى الولادة قبل فترة طويلة من الولادة (في الأسبوع 34-35).

سيتم مراقبتها هناك. اعتمادا على حالة الندبة، سيحدد الطبيب طريقة ولادة الطفل.

4. الحوض الضيق

والأصح من وجهة نظر طبية أن هذا المؤشر يبدو كالتالي: وجود تناقض بين حجم الحوض ورأس الجنين. عندما يرى الطبيب أن رأس الطفل أكبر من أن يمر عبر عظام حوض المرأة، فإنه يميل إلى إجراء عملية قيصرية. لكن بعض الأطباء يخاطرون ويسمحون للأم الحامل ذات الحوض الضيق بالولادة بشكل طبيعي.

إنهم يسترشدون بحقيقة أن التناقض ليس واضحًا في كثير من الأحيان، لأن الكثير يعتمد على موضع رأس الطفل وكيفية "تكوينه" أثناء عملية الولادة. على الرغم من أننا يجب أن نعترف: مثل هذه الولادات تستمر لفترة أطول بكثير من المعتاد

5. هبوط الحبل السري

يحدث أنه عندما يتم إطلاق السائل الأمنيوسي (بشكل تلقائي أو بعد فتح الأغشية بشكل صناعي)، تسقط حلقة الحبل السري عبر عنق الرحم إلى المهبل وتنتهي بالخارج. إنه خطير جدا! في هذا الوضع، يتم ضغط الحبل السري، مما يعني توقف الدم عن التدفق إلى الطفل. مطلوب عملية جراحية عاجلة! صحيح، إذا كان المخاض في المرحلة الثانية وكان الطفل على وشك الولادة، فلن يقوم أحد بإجراء العملية.

ومن الجدير بالذكر أنه إذا كان الجنين في عرض رأسي، فإن هبوط الحبل السري يحدث نادرًا جدًا. لا يمكن قول الشيء نفسه عن المجيء المقعدي للطفل والولادة المبكرة. في مثل هذه الحالات، يتخذ الطبيب قرارًا بناءً على حالة المريضة والطفل.

الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل هو 8 أشهر توليدية و 3 أسابيع. إذا أخذنا في الاعتبار الأشهر التقويمية العادية، فهذا الأسبوع هو بداية الشهر التاسع الأخير من الحمل.

حتى هذا الأسبوع، يجب على المرأة إضافة 10 إلى 13 كجم.

يُعتقد أن الأسبوع الخامس والثلاثين هو الأصعب، فمنذ ذلك الحين ستنخفض المعدة وتختفي بعض الأحاسيس غير السارة.

ماذا يحدث في الاسبوع 35

قد تبرز السرة إلى الأمام، لكن لا تقلقي، فسوف تعود إلى مكانها بعد الولادة مباشرة.

ويزداد الشعور بالتعب كل يوم، والآن لا يوجد راحة لا في الليل ولا في النهار. أصبح من الصعب الآن المشي يوميًا، وتحتاج إلى التوقف والراحة أكثر فأكثر.

قد تواجه المرأة الحامل هذا الأسبوع متلازمة الوريد الأجوف. يحدث هذا عندما ينضغط وريد المرأة في وضعية الاستلقاء ويمكن أن يسبب لها الإغماء.

الآن يعمل السائل الأمنيوسي كمواد تشحيم بين الرحم والطفل.

في هذا الوقت من الضروري مراقبة المستوى بشكل خاص ضغط الدم.إذا كانت هناك زيادة طفيفة، فينصح بالراحة أكثر. وفي حالة حدوث تغييرات مفاجئة، يوصى بإبلاغ طبيبك بذلك. اقرئي عن مخاطر ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

كيف تشعر المرأة في الأسبوع 35

إذا ولد الطفل في هذا الوقت، فسيكون كل شيء على ما يرام ويمكن تهنئة المرأة على المهمة المنجزة. من الصعب وصف رفاهية المرأة في هذه المرحلة بأنها ممتعة، لأنه بسبب الحمل المتزايد، يصبح كل شيء أسوأ.

الأحاسيس الجسدية المحتملة

يستمر جسد المرأة في التغير:

1. معدة.يبدو الأمر هائلاً ويدعم القص بقوة بالفعل. هذا يجعل من الصعب ليس فقط التنفس والتحرك. يمكنك مشاهدة كيف تظهر أذرع وأرجل الطفل على بطنه. إذا كنتِ حاملاً للمرة الأولى، ففي هذه المرحلة قد ينخفض ​​البطن، لكن إذا لم يحدث ذلك فلا تقلقي، فقد يسقط الطفل قبل الولادة مباشرة.
2. رَحِم.هذا الأسبوع يكون قاع الرحم في أعلى نقطة له. المسافة إلى السرة حوالي 15 سم ومن ارتفاق العانة حوالي 35 سم والرحم كبير جدًا بالفعل ويسقط ببساطة على المعدة والحجاب الحاجز. في هذه المرحلة يصبح الرحم حساساً جداً ومع أي تهيج يحدث تزداد لهجته. يبدأ نضوج رقبتها، أي أنها تنعم وتنعم تدريجياً. في هذا الأسبوع، يبدأ عنق الرحم في التفتح ويشكل محور قناة الولادة بالكامل.
3. تقلصات.وفي المراحل اللاحقة يمكن أن تحدث في أي وقت. هذا الأسبوع تكون غير مؤلمة وغير منتظمة وقصيرة الأجل، وإلا استشيري الطبيب، لأن هذا قد يشير إلى بداية المخاض. اقرئي عن كيفية التمييز بين انقباضات التدريب وبداية المخاض.
4. أرق.البطن الكبير يجعل النوم شبه مستحيل. سوف تساعدك الوسائد في العثور على وضع مريح. وأيضًا، بسبب زيادة الضغط على المثانة، يجب علي النهوض للذهاب إلى المرحاض كل ساعة تقريبًا. بعض النصائح الإضافية للمساعدة في التغلب على الأرق: لا تشرب الماء ليلاً، وقم بحركات دائرية بحوضك. يمكنك أيضًا تناول بعض أقراص حشيشة الهر قبل النوم.
5. الحركات.مع نمو الطفل، تقل المساحة المتاحة له للحركة. في هذه المرحلة، تكون حركاته أشبه بالتدحرج وليس الضرب. لا تنسي حساب حركات طفلك، لأنه بفضل ذلك يمكنك حمايته ونفسك من المشاكل الخطيرة. كما أنك لا تزالين تشعرين بوخز خفيف في الجنين، فلا تقلقي، إنها مجرد حازوقة. اقرئي عن سبب حاجتك لمراقبة حركات طفلك.
6. الأحاسيس المؤلمة.في الأسبوع 35، تشعر المرأة بالألم بشكل مستمر، وذلك لأن الجسم يخضع لتغيرات خطيرة. قد يحدث الألم في الظهر والحوض ومنطقة العانة والساقين والذراعين والشرج. بالإضافة إلى ذلك، قد تعاني المرأة من الصداع، لتجنبها، المشي في الهواء النقي وتهوية الغرفة. خلال هذه الفترة قد يحدث ألم في الصدر مع زيادة وزنهم وبالتالي الحمل. في هذه الحالة، سوف تساعد حمالة صدر خاصة.
7. حرقة في المعدة.بسبب زيادة الضغط على الجهاز الهضمي، فإن جميع الأطعمة التي يتم تناولها تقريبًا تسبب حرقة المعدة والشعور بالثقل في المعدة.
8. تسريح.في الأسبوع 35، قد تزيد كمية المخاط في الإفرازات، ولكن بشكل عام يجب أن تظل ذات قوام موحد ولون حليبي ورائحة حامضة. وتختلف كمية الإفرازات من امرأة لأخرى. اقرأ عن طبيعة الإفرازات أثناء الحمل

زيادة كبيرة في المخاطفي التفريغ قد يشير إلى إطلاق "المكونات" والولادة المبكرة.

آخر علامة تحذير- وجود دم في الإفرازات. قد يشير هذا إلى انفصال مشيمة المرأة. في هذه الحالات، اتصل بالإسعاف على الفور.

التجارب العاطفية المحتملة

خلال هذه الفترة، يتكثف التواصل مع الطفل ويصبح أكثر إثارة للاهتمام. من الواضح أنه يتفاعل مع لمسة والدته وصوتها.

لذلك، اقضي المزيد من الوقت في التواصل، وقراءة القصص الخيالية له، وغني الأغاني، ومداعبة بطنه، وما إلى ذلك. هذه اتصالله تأثير إيجابي ليس فقط على الطفل، ولكن أيضًا على الأم الحامل.

تعاني كل امرأة تقريبًا من ألم متزايد خلال هذه الفترة. الشعور بالقلق. ليست هناك حاجة للاحتفاظ بكل شيء لنفسك ومشاركته مع الآخرين وطبيبك. بفضل نصيحتهم وتواصلهم، يمكنك أن تهدأ وتعود إلى رشدك. اقرئي المزيد من المعلومات حول الحمل والولادة، فهذا سيزيد من معرفتك ويجهزك للولادة ويهدئك.

لا تزال هناك أسابيع أخيرة قبل الليالي الطوال، لذا حاول تخصيص المزيد من الوقت لنفسك ولعائلتك. خذ راحة, يتمشى، اقرأ الكتب، شاهد الأفلام، بشكل عام، افعل كل ما يجلب لك المتعة الحقيقية.

تجنب الأشخاص المؤمنين بالخرافات الذين يستمتعون بتخويف الناس بقصص مخيفة.

فقط استمع قصص جيدةونعتقد أن كل شيء سيكون على ما يرام.

مراجعات من النساء حوالي 35 أسبوعًا

فلنتعرف على ما تشعر به المرأة الحامل في هذه المرحلة من الحمل:

آنا: "لقد مر أسبوع آخر، اليوم انخفضت معدتي، والآن أصبح التنفس أسهل بكثير. المثير للاهتمام هو أنني هذا الأسبوع لم أزعجني مطلقًا الانقباضات الكاذبة، ولا يوجد تعب أو ألم في ظهري، لولا معدتي لاعتقدت أنني لست حاملاً. لقد اشتريت بالفعل كل الأشياء الضرورية وأنا في انتظار طفلي.

كريستينا: "الوقت يمر بسرعة كبيرة وقد مر بالفعل 35 أسبوعًا. ومن الغريب أنني أشعر بحالة جيدة، ولا توجد حرقة أو غثيان أو ألم. "الإزعاج الوحيد هو أنني لا أستطيع العثور على وضع مريح للنوم."

إيمان: "هذا الأسبوع زاد عدد انقباضات التدريب، لكني قرأت أن هذا أمر طبيعي. زاد وزني 12 كجم، وأصبحت معدتي ضخمة ومن الصعب جدًا المشي. أنا متعبة جدًا، أريد أن ألد في أسرع وقت ممكن. بكل المؤشرات، نحن في حالة جيدة، والطفل يتطور بشكل صحيح ويستعد بنشاط للولادة. لم يتبق سوى القليل من الوقت، وسأكون صبورًا بطريقة ما. "

سفيتلانا: "من الصعب جدًا المشي، لذلك كل 15 دقيقة تقريبًا. أجلس لألتقط أنفاسي. كل هذا بسبب بطلي الذي يزن حوالي 3 كجم. أنا خائف جدًا من الولادة، لذلك أفكر أكثر فأكثر في الولادة القيصرية. غدا سأذهب إلى الطبيب وأتحدث معه عن هذا الأمر.

ياروسلاف: "أنا خائفة جدًا، كلما اقتربت من الولادة، كلما زاد قلقي بشأن أن يكون كل شيء على ما يرام. يزن الطفل 2.4 كجم، وهو أمر طبيعي تمامًا. ظهري يؤلمني، لكني أقوم بتدليك نفسي بانتظام. كما أنني أراقب نظامي الغذائي، وأتناول فقط المنتجات الصحية وعالية الجودة، وكل شيء من أجل طفلي الصغير.

زينيا: "لقد قرر زوجي أن يكون له ولادة شريكة والآن نذهب إلى الدورات التدريبية معًا. هناك أخبرنا بما سيحدث وكيف وما يجب القيام به وغيرها من المعلومات المفيدة. لقد اشترينا بالفعل كل شيء لمستشفى الولادة وللترحيب بالطفل. بالمناسبة، هذه المشتريات أكثر متعة بكثير من اختيار شيء لنفسك. الحمل يسير بشكل جيد، بالطبع، هناك بعض المشاكل، على سبيل المثال، حرقة المعدة، آلام الظهر، ولكن حتى الآن كل شيء مقبول”.

كسينيا: "أخيرًا، انخفضت معدتي، وأصبح التنفس أسهل بكثير وتلاشت حرقة المعدة. الطفل جاهز للولادة، ولكن لا يزال يتعين عليك الانتظار بعض الوقت. اشترينا كل الأشياء الضرورية، واتفقنا مع مستشفى الولادة والطبيب، بشكل عام، كنا مسلحين بالكامل”.

علاء: "أنا كسول جدًا وربما بسبب هذا زاد وزني 20 كجم، ولا أمارس الرياضة، وكثيرًا ما أعامل نفسي بالكعك، ولهذا السبب أعاني. ذهبت إلى الطبيب، وأمرني ببساطة بممارسة اليوغا كل يوم والبدء في تناول الطعام بشكل صحيح، وإلا فإنني سأؤذي طفلي حقًا. ومن أجله سأفعل أي شيء وأقدم أي تضحيات”.

تاتيانا:"هذا الأسبوع بدأت أشعر بالغثيان مرة أخرى، كما في الأشهر الأولى. قال الطبيب أن هذا مؤقت وسوف يمر قريبا، كما آمل. بفضل حقيقة أنني أمارس رياضة كرة القدم بانتظام، فإنني لا أشعر عمليًا بألم في ظهري ولا أعاني من التعب. كما أنني أراقب نظامي الغذائي، على الرغم من أنني أستطيع أن أكافئ نفسي بالبيتزا المفضلة لدي مرة واحدة في الأسبوع، ولكن فقط محلية الصنع.

فيولا: "كل شيء على ما يرام معنا، لأن التحرك أصبح أقل إيلاما. من الأسهل بالنسبة لي أن أمشي. اعتقدت أن القصص عن الرغبات غير المفهومة كانت مجرد أسطورة، لكن هذا الصباح أردت حقًا المخللات مع الآيس كريم. أصيب الزوج بالصدمة، لكنه ما زال يحضر الطبق المرغوب فيه. نحن نتطور بشكل جيد، لقد زاد وزن الطفل 2.4 كجم، وزاد وزني 12 كجم. نحن نستعد للولادة".

تطور الجنين في الأسبوع 35 من الحمل

يزن الطفل الآن حوالي 2.4 كجم ويبلغ طوله 46 سم تقريبًا، ويضيف حوالي 220 جرامًا أسبوعيًا.

لقد تراكمت لديه بالفعل الكثير من الدهون لدرجة أنه الآن، إذا ولد، سيكون قادرًا على تدفئة نفسه بنفسه. كما أن الطفل يتنفس بشكل مستقل بالفعل ولن يحتاج إلى دعم إضافي بالأكسجين.

الأطراف العلوية تصبح مستديرة و اعضاء داخليةتم تشكيلها بالكامل بالفعل وإعداد عملهم. كما تعمل أجهزة الجسم بسلاسة، باستثناء الجهاز البولي التناسلي والجهاز العصبي، اللذين يكملان تكوينهما. الآن يبدو تمامًا كما سيبدو بعد الولادة، باستثناء أنه سيكتسب بضعة كيلوغرامات إضافية.

خلال هذه الفترة يكون فعالا عمل الغدد الكظريةوإنتاج الهرمونات الضرورية لعملية التمثيل الغذائي للمعادن والمياه المالحة في جسم الطفل. لقد تراكمت بالفعل كمية معينة من العقي، الذي يتكون من الخلايا الظهارية والصفراء، في أمعاء الطفل. يجب أن يخرج بعد 8 ساعات من الولادة. ولكن إذا كان الطفل يعاني من جوع الأكسجين، فقد ينتقل العقي إلى السائل الأمنيوسي، وهي عملية غير مرغوب فيها، لأنه يمكن أن يدخل إلى رئتي الطفل.

الطفل كبير بالفعل بما فيه الكفاية القطيفة، لذلك بسبب الحركات المتهورة قد يخدش نفسه. تستمر عملية التخلص من البحيرة، حيث أن كل طفل على حدة، وبعضها نظيف تمامًا بالفعل حتى قبل هذا الأسبوع، بينما سيظل البعض الآخر يولد بزغب خفيف.

هذا الأسبوع، قامت الفتيات بإخفاء الشفرين الصغيرين لدى الفتيات، وانتقلت خصيتي الأولاد بالكامل إلى كيس الصفن.

في هذه المرحلة، جميع الأطفال تقريبا عيون زرقاءولكن قد يتغير لونها في السنة الأولى من العمر.

يجب على الطفل بالفعل اتخاذ الموقف الصحيحوالبقاء فيه حتى نهاية الحمل. عرض الرأس يعني وضع الرأس للأسفل، بحيث يكون الظهر نحو الأم. نظرًا لحقيقة أن العظام الموجودة في الجمجمة لم تندمج تمامًا بعد، فيمكن للرأس المرور بسهولة عبر قناة الولادة.

• العرض القذالي - وضعية الرأس لأسفل ؛
• المجيء المقعدي - الوضعية الأولى للقدمين؛
• العرض المستعرض - ضعه جانبًا للأمام.

إذا كان الطفل في وضع الحوض، لكنه لم ينزل كثيرًا بعد، فسيتمكن الطبيب من تحويل الجنين إلى الموضع الصحيح. اقرأ المزيد عن وضعية الطفل وعرضه

صورة الجنين بالموجات فوق الصوتية

صورة بالموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد للجنين في الأسبوع 35:

إذا لم تكن قد فعلت ذلك بعد اختارت مستشفى الولادة، فقد حان الوقت للقيام بذلك. اختر خيارًا مناسبًا ولا يستغرق وقتًا طويلاً للوصول إليه. يوصى بجمع المعلومات التالية عن المستشفى المختار: المراجعات، والخدمات الممكنة، وظروف الولادة، وإمكانية الإقامة بعد الولادة، والخدمات المدفوعة، والأدوية اللازمة، وما إلى ذلك.

تأكد من زيارته مسبقًا لمعرفة ذلك والترتيب مع طبيبك. اكتشف أيضًا ما إذا كان من الممكن تسجيل ولادة شريك وما هو مطلوب لذلك. إذا كان ذلك ممكنا، اختاري مستشفى الولادة الذي لديه وحدة العناية المركزة للأطفالوأخصائيين حديثي الولادة.

تأكد من الاستفسار عن تخديروالتي تقدمها مستشفى الولادة. تحقق لمعرفة ما إذا كان لديك أي حساسية أو موانع لاستخدامه. تحدثي مع الطبيب الذي سيقوم بعملية الولادة حول إمكانية الاتصال به في أي وقت، لأن المخاض قد يبدأ بشكل غير متوقع.

قم بإعداد جميع المستندات والأشياء اللازمة مسبقًا، في حالة رغبة الطفل في الولادة هذا الأسبوع. اقرأ قائمة الأشياء اللازمة لمستشفى الولادة

• للسفر بالطائرة يجب الحصول على إذن خاص من الطبيب؛
• إذا كنت تسافر بالسيارة، فحاول التوقف بشكل متكرر للإحماء.

اقرأ عن تفاصيل السفر أثناء الحمل.

تمرين جسدي

في الأسبوع 35، هذا مهم جدًا مراقبة اعتدال الحمللا تقم بحركات مفاجئة ولا تجهد نفسك. قم بتمارين التنفس وقم بتمارين كرة اللياقة.

لتحسين عملية التنفس قم بما يلي: يمارس: على أربع، خذ عدة أنفاس عميقة شهيقًا وزفيرًا. اقرئي عن التدريب على التنفس السليم أثناء الولادة.

العلاقات الحميمة

إذا لم يكن لدى المرأة موانع ويستمر الحمل دون مضاعفات، فلا يُحظر ممارسة الجنس عند الأسبوع 35. ولا تنسي أن الحيوانات المنوية تزيد من مرونة عنق الرحم، لذا ينصح بممارسة الجنس دون وقاية. نظرا للبطن الكبير، يصبح عدد كبير من المواقف غير قابلة للوصول، في هذه الحالة، يوصى باستخدام الأوضاع مع الاختراق من الخلف.

يحرم ممارسة الجنس:

• مع المشيمة المنخفضة.
• في الأحاسيس المؤلمةأثناء الجماع.
• النساء اللاتي ينتظرن توأما؛
• إذا انفصل "القابس" الواقي.

قواعد التغذية

من المهم جدًا هذا الأسبوع زيادة المنتجات التي تحتويها القائمة اليومية، حيث يحتاجها الطفل ويأخذها من والدته بنشاط.

اليومية يجب أن تكون القائمة متوازنةوتشمل جميع العناصر الدقيقة والفيتامينات المفيدة. تجنبي تماماً تناول الأطعمة التي يمكن تخزينها على شكل دهون، وهذا يمكن أن يضر ليس فقط الأم، بل الطفل أيضاً. الوزن الزائد يمكن أن يعقد الولادة بشكل كبير، والتخلص منه لن يكون سهلا مثل اكتسابه. حاول تناول الأطعمة التالية يوميًا: الجبن القريش ومنتجات الألبان الأخرى ولحم العجل والأسماك والفواكه والخضروات.

أما بالنسبة للمشروبات فمن الأفضل تجنب شرب الشاي القوي والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكثير من الكافيين. وينصح بشرب الشاي الأخضر والعصائر الطبيعية.

لتجنب حرقة المعدة تناول الطعام بانتظامو في أجزاء صغيرة.

نصائح مفيدة:

1. يوصى هذا الأسبوع بتخزين حمالات الصدر الخاصة بالرضاعة.
2. لا تجلس لفترة طويلة دون أن تتحرك، حاول النهوض والتمدد كل 20 دقيقة.
3. دع هذا الأسبوع يكون راحة بالنسبة لك، والنوم أكثر، لأن كل يوم سيكون أكثر صعوبة بالنسبة لك.
4. لا تغادر المنزل بدون المستندات اللازمة وبطاقة الصرف.
5. حاول ألا تشرب السوائل بعد الساعة 6 مساءً حتى لا تضطر إلى الاستيقاظ كل ساعة ليلاً للذهاب إلى المرحاض.
6. لقد حان الوقت لالتقاط صورة لأن هذه ذكرى ضخمة ستدوم مدى الحياة. من الأفضل عدم توفير المال وطلبه من أحد المحترفين، وفي النهاية ستحصل على عمل فني حقيقي.
تحليل البول العام و

فيديو عن الأسبوع 35 من الحمل

أثناء انتظار الطفل، يصبح الجسد الأنثوي ضعيفًا للغاية، وتزداد الأمراض المزمنة سوءًا، وتظهر أحاسيس غير معروفة سابقًا، وأحيانًا ليست ممتعة دائمًا.

في كثير من الأحيان، يتم زيادة أحد أعراض تطور الأمراض أثناء الحمل الضغط الشرياني. لذلك، أثناء الامتحانات، يقوم أطباء أمراض النساء والتوليد بمراقبة ضغط الأم المستقبلية في كل مرة.

يعتبر ضغط الدم الطبيعي أثناء الحمل، والذي يقوم فيه القلب والأوعية الدموية بوظائفها دون التعرض للإجهاد المفرط، كما يلي:

• 110-120 ملم. غ. فن. للضغط العلوي (القلب) – الانبساطي.
• 70-80 ملم. غ. فن. للجزء السفلي (الأوعية الدموية) – الانقباضي.

بالنسبة لمرضى انخفاض ضغط الدم المزمن، قد تكون هذه الحدود أقل: 90/60 ملم زئبق. فن.

من المهم أن تعرف المرأة، عند تسجيلها للحمل في مؤسسة طبية، القيم "العاملة" لضغطها.

في الواقع، في كثير من الأحيان (كما هو الحال، على سبيل المثال، في مرضى انخفاض ضغط الدم) يتم تحديد ارتفاع ضغط الدم على أساس زيادة القيم: أكثر من 30 ملم. غ. فن. للمؤشر العلوي و 15 ملم زئبق. فن. أما بالنسبة للأسفل فهو يعني أن ضغط الدم قد ارتفع عن المستوى المسموح به.

بالطبع، زيادة ضغط الدم لمرة واحدة لسبب ما ليس سببا لتشخيص ارتفاع ضغط الدم. لكن اذا زيادة المستوىتم تسجيله مرتين على التوالي على الأقل، فهذا بالفعل سبب للقلق.

لماذا يرتفع ضغط الدم؟

تختلف العوامل التي تساهم في ظهور ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل قليلاً عن أسباب ارتفاع ضغط الدم في فترة "غير الحمل":

• (بدانة)؛
• العادات السيئة (الكحول والتدخين)؛
• الأمراض المزمنة اعضاء داخليةوالتي تكون مصحوبة بارتفاع ضغط الدم.
• الاستعداد الوراثي
• ارتفاع ضغط الدم كمرض مستقل (في حالة عدم وجود اضطرابات الغدد الصماء أو أمراض الأعضاء الداخلية).

نظرًا لأن فترة حمل الطفل لجسد الأنثى هي فترة من التوتر المتزايد، إذا كان هناك استعداد معروف، فمن المتوقع تمامًا حدوث مشاكل في ضغط الدم لدى الأم الحامل.

علاوة على ذلك، إذا كانت الأم المستقبلية قد عانت بالفعل من ارتفاع ضغط الدم (بما في ذلك أثناء الحمل السابق)، ففي الغالبية العظمى من الحالات (حوالي 80٪) يكون ارتفاع ضغط الدم أمرًا لا مفر منه خلال الحمل التالي.

ومع ذلك، يحدث أيضًا أن القفزة في الضغط داخل الجمجمة لدى المرأة قد لوحظت لأول مرة أثناء الحمل الحالي. قد يكون السبب في ذلك:

• . ثم ارتفاع ضغط الدم هو أحد أعراض ثالوث هذه الأمراض (جنبًا إلى جنب مع بروتينية و).
• ارتفاع ضغط الدم الحملي، والذي لا يقترن بأعراض أخرى لتسمم الحمل. يحدث بعد الأسبوع العشرين من الحمل، وعادة ما يشفي نفسه بعد الولادة.

غدر ارتفاع ضغط الدم هو ذلك المراحل الأوليةقد لا يتم التعرف عليه بسهولة.

وهذا ينطبق بشكل خاص على الأمهات الحوامل اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم بشكل شائع.

لقد تكيف الجسم مع هذه الحالة وليس في عجلة من أمره للرد عليها.لذلك، في كل فحص روتيني من قبل طبيب أمراض النساء والتوليد، تتم مراقبة المرأة باستخدام مقياس توتر العين.

مع ارتفاع ضغط الدم الخفيف، قد تكون علاماته خفيفة:

• خفيف، دوخة.
• سرعة النبض؛
• زيادة التعرق.
• "أحمر الخدود" الساطع على الخدين.
• قلق.

وتتفاقم شدة هذه الأعراض مع زيادة أخرى في الضغط. يضاف إليهم:

• ضيق التنفس؛
• مناطق احمرار على الجلد في جميع أنحاء الجسم.
• "طنين؛
• ضعف؛
• هجمات الغثيان والقيء.
• "الذباب" و "الضباب" أمام العيون.

قد يظهر ألم في القص الأيسر، والأرق، والعصبية المفرطة، والتي يمكن الخلط بينها بسهولة وبين خصائص الجسم "الحامل".

ربما يكون هذا صحيحا، لكن يجب على الطبيب تأكيد الشكوك أو دحضها.

العواقب الخطيرة لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

وبطبيعة الحال، ارتفاع ضغط الدم هو علم الأمراض ويتطلب تصحيحا فوريا.

المراقبة الدقيقة لقيم ضغط الدم من قبل المختصين ترجع إلى احتمال حدوث عواقب خطيرة على الأم والطفل.

1. ارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل هو "رد فعل" لتضييق الأوعية الدموية، بما في ذلك في الرحم والمشيمة. ويؤدي ذلك إلى صعوبة الدورة الدموية في نظام "الرحم - المشيمة - الجنين"، وبالتالي إلى. نقص الأكسجة لفترة طويلة هو سبب تأخر النمو داخل الرحم.
2. ، والذي يتطور أيضًا بسبب تشنج الأوعية الدموية، يمكن أن يسبب الإجهاض التلقائي.
3. بسبب زيادة ضغط الدم في القناة بين الرحم والمشيمة، قد يحدث ذلك، الأمر الذي سيؤدي إلى عدم كفاية تغذية الجنين، وأيضا، اعتمادا على حجم الانفصال، يمكن أن يسبب.
4. ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل يمكن أن يسبب فشل وظيفي للأعضاء الحيوية للمرأة، مما يشكل خطرا على صحة وحياة الأم وجنينها.
5. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم الشديد، كمظهر من مظاهر تسمم الحمل، إلى تطور مضاعفات خطيرة على الأم وطفلها الذي لم يولد بعد - تسمم الحمل وتسمم الحمل.
6. يمكن أن تؤدي القفزة الكبيرة في الضغط، خاصة أثناء الولادة، إلى انفصال الشبكية (والعمى اللاحق) أو حتى السكتة الدماغية.

هل العلاج في المستشفى ضروري؟

لأن ارتفاع ضغط الدم بالنسبة للمرأة الحامل أمر بالغ للغاية ظاهرة خطيرةفمن غير المعقول رفض العلاج المقترح في المستشفى. بالإضافة إلى ذلك، من المحتمل جدًا أنه مع التشخيص الإيجابي، ستكون الفترة التي يقضيها في المستشفى قصيرة.

إذا تم تضمين ارتفاع ضغط الدم في التاريخ الطبي للمرأة حتى قبل تسجيل الحمل، فسيتم إصدار إحالة إلى المستشفى في الموعد الأول مع طبيب التوليد وأمراض النساء.

في المستشفى، سيتم تحديد درجة ارتفاع ضغط الدم وتوقع المخاطر المضاعفات المحتملةلصحة المرأة واختيار طرق العلاج.

عندما يتم اكتشاف ارتفاع ضغط الدم في البداية أثناء الحمل، يوصى أيضًا بالدخول إلى المستشفى للبحث عن الأسباب التي تسببت في زيادة الضغط.

إذا حدثت زيادة في المؤشرات في الثلث الثاني، فمن المهم استبعاد تطور تسمم الحمل أو تشخيصه في الوقت المناسب.

إذا كانت درجة ارتفاع ضغط الدم خفيفة، والضغط مستقر ولا يؤثر سلبًا على صحة الأم الحامل، فإن العلاج التالي في المستشفى كما هو مخطط له سيتبع في بداية الثلث الثالث من الحمل، لأنه خلال هذه الفترة يكون احتمال حدوث ارتفاع ضغط الدم مرتفعًا. تزداد الأزمة.

في الأسبوع 38-39 من الحمل، تنتقل الأم الحامل المصابة بارتفاع ضغط الدم إلى المستشفى حتى الولادة.

وستخضع خلال هذه الفترة لفحص لتوضيح حالتها واختيار طريقة الولادة وكذلك الإجراءات التحضيرية.

في حالة تفاقم حالة ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة، فإن الذهاب إلى المستشفى إلزامي. وهذا ضروري لتحديد العوامل التي تسببت في تفاقم ارتفاع ضغط الدم ووصف العلاج المناسب.

كيفية خفض ضغط الدم أثناء الحمل

اعتمادا على أسباب ارتفاع ضغط الدم الشرياني، يختار الطبيب تكتيكات لمزيد من إدارة الحمل وطرق العلاج التي تهدف إلى تطبيع ضغط الدم.

كقاعدة عامة، يتم استخدام مزيج من العلاج الدوائي وغير الدوائي.

طريقة غير المخدرات

الطريقة غير الدوائية تتمثل في الحد من النشاط البدني والاجتماعي، وهي:

• رفض المشاركة في المواقف العصيبة.
• خلق بيئة نفسية مريحة.
• باستثناء الجهد البدني المفرط مسموح به العلاج الطبيعيالسباحة بوتيرة هادئة.
• الحفاظ على جدول النوم والراحة.

بالإضافة إلى ذلك، من المهم اتباع بعض المبادئ الغذائية التي تهدف إلى:

• تعديل استقلاب البوتاسيوم والصوديوم (لمنع احتباس السوائل في الجسم)؛
• الوقاية من زيادة الوزن الزائد (في حالة زيادة الوزن).
• لتحسين استقلاب الماء في الجسم من الضروري:
• الحد أو التوقف التام عن استخدام ملح الطعام مع الطعام، كمصدر للصوديوم، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الأنسجة؛
• قم بتضمين الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في نظامك الغذائي، مما يقلل من توتر الأوعية الدموية، والمغنيسيوم، الذي يمتلك أيضًا خاصية مدرة للبول بشكل خفيف.

ولمنع زيادة الوزن المفرطة يجب عليك:

• الحد من تناول الدهون إلى 40 جرامًا يوميًا، مع إعطاء الأفضلية للدهون النباتية؛
• التقليل من وجود الكربوهيدرات البسيطة في النظام الغذائي: السكريات، والأطعمة المكررة، والحلويات؛
• ضبط تناول الطعام الخاص بك نحو وجبات جزئية.

الطرق التقليدية

من بين الطرق غير الدوائية لمكافحة ارتفاع ضغط الدم، وجدت الطرق الشعبية مكانها أيضًا:

• قم بطحن وخلط كمية متساوية من ثمر الورد والزعرور والويبرنوم الأحمر وزهور الزيزفون والآذريون وبراعم التوت والخلنج وأعشاب نبات الأم. منفصلة 2 ملعقة كبيرة. ل. ، اسكبي فوقهم كوبين من الماء المغلي، واتركيه على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. في حمام مائي ويترك في درجة حرارة الغرفة. شرب 100 غرام من الخليط المصفى مع العسل بعد الوجبات 3-4 مرات في اليوم. مدة الدورة 1.5 شهر.
• قومي بخلط نصف كوب من عصير التوت البري مع نفس الكمية من العسل. خذ 1 ملعقة صغيرة. 3 مرات في اليوم. مسار العلاج هو 14 يوما.
• قم بخلط كمية متساوية من جذر الناردين المسحوق، وعشب الكادويد، وبراعم الخلنج، وزهور الويبرنوم. صب 2 كوب ماء مغلي على 2 ملعقة كبيرة. ل. الخليط ويترك في الترمس لمدة ساعتين. يحلى المنقوع الدافئ المصفى بالعسل ويتناول ربع كوب 4 مرات في اليوم. مسار العلاج هو 1-1.5 أشهر.

قبل استخدام العلاجات العشبية، يجب عليك الحصول على موافقة الطبيب الذي يراقب الحمل لاستبعاد موانع الاستعمال المحتملة.

طريقة الدواء

مع زيادة طفيفة في الضغط، ستكون العلاجات العشبية كافية، والتي لها تأثير مهدئ ومهدئ خفيف، على أساس الأم، فاليريان، ميليسا، النعناع، ​​\u200b\u200bإلخ.

مع ارتفاع ضغط الدم المستمر، هناك حاجة لاستخدام عوامل دوائية أكثر خطورة.

العلاج الأكثر شيوعًا، نظرًا لتوفره وسلامته في نفس الوقت الذي يكون فيه فعاليًا، هو ميثيل دوبا ("Dopegit").

تمت الموافقة على استخدام دواء ضغط الدم منذ المراحل الأولى من الحمل. ليس للميثيل دوبا تأثير سلبي على الدورة الدموية المشيمية، ولا يشكل تهديدًا لنمو الجنين داخل الرحم، ولا يسبب آثارًا ضارة على الجنين في المستقبل.

يحدث تأثير المادة خلال 2-6 ساعات ويتجلى:

• في تأثير الاسترخاء للجهاز العصبي المركزي.
• في قمع نشاط الهرمونات التي تسبب زيادة في ضغط الدم.
• في قمع نشاط إنزيم بلازما الدم (الرينين)، والذي يمكن أن يؤثر على مستويات ضغط الدم واستقلاب الصوديوم.
• في تخفيف ارتفاع ضغط الدم الوعائي.
• بشكل عام تأثير مهدئ.

في حالة ارتفاع ضغط الدم في أواخر الحمل، عندما يتم اكتشاف البروتين في اختبار البول ومع مراعاة جميع المخاطر المحتملة على الجنين، يتم وصف حاصرات بيتا.

غالبًا ما يتم وصف حاصرات بيتا القلبية الانتقائية للنساء الحوامل كدواء لضغط الدم، وذلك لأن لديهم أقل آثار جانبية، مقارنة بتلك غير الانتقائية.

في مكافحة ارتفاع ضغط الدم، يكون تأثيرها المباشر على نشاط القلب مهمًا:

• يتناقص تواتر وقوة تقلصات القلب.
• تقل حساسية الجسم للتوتر.
• يتناقص نشاط الرينين.
• تنخفض الموصلية في العقدة الأذينية البطينية إلى المستوى المطلوب، مما يؤدي إلى تطبيع نشاط التوصيل الانقباضي لأقسام القلب.
• يتم تطبيع الطلب على الأكسجين من عضلة القلب (تأثير مضاد لنقص التروية) ؛
• يتم تقليل خطر عدم انتظام ضربات القلب.

تساعد حاصرات بيتا الشائعة الموصوفة للنساء الحوامل على خفض ضغط الدم أثناء الحمل: أتينولول، ميتابروتولول، لابيتالول، نيبيفولول، بيسوبرولول.

في الوقت الحالي، يعد البيسوبرولول أكثر تفضيلاً نظرًا لسهولة استخدامه (قرص واحد يوميًا)، وعمله الموثوق به على مدار الساعة، وإمكانية استخدامه في مرضى السكر و"متلازمة الانسحاب" الأقل وضوحًا مقارنة بالأدوية الأخرى.

تتشابه مضادات الكالسيوم أو حاصرات قنوات الكالسيوم في فعاليتها مع حاصرات بيتا.

لكنها لا تؤثر الجهاز العصبيبل على القنوات الموجودة في عضلات القلب والأوعية الدموية والتي يدخل من خلالها الكالسيوم إلى الخلايا العضلية.

تعتمد قوة انقباض العضلات على تركيز الكالسيوم في خلاياها. يحدث تنشيط قنوات الكالسيوم تحت تأثير الأدرينالين والنورإبينفرين. حصار قنوات الكالسيوم يمنع تشنج عضلات القلب والأوعية الدموية.

بناءً على اتجاه عمل مضادات الكالسيوم، يمكن تقسيمها إلى مجموعات:

• يعمل فقط على عضلات الأوعية الدموية الملساء (نيفيديبين، نورموديبين، أملوديبين، إلخ) ولذلك يوصى باستخدامه في وقت واحد مع حاصرات بيتا؛
• يؤثر على العضلات والقلب والأوعية الدموية (فيراباميل) ولذلك يُمنع استخدامه بالتزامن مع حاصرات بيتا.

إن تناول مضادات الكالسيوم أثناء الحمل لا يستبعد حدوث تأثير ضار محتمل على الجنين وغالبًا ما يكون مصحوبًا بآثار جانبية غير سارة.

لذلك، يتم وصفها عندما يكون من المستحيل تناول مجموعات أخرى من الأدوية الخافضة للضغط.

تدابير للوقاية من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

يزداد ضغط دم المرأة حتمًا تقريبًا أثناء الحمل بسبب زيادة حجم الدم في الدورة الدموية مع زيادة الحمل.

ولذلك، فإن الزيادة الطفيفة في ضغط الدم لدى بعض النساء الحوامل قد تكون قاعدة فسيولوجية.

إذا كانت قراءات ضغط الدم مرتفعة بالفعل في المراحل المبكرة من الحمل، أو حدثت "قفزات" في ضغط الدم من قبل، فيجب عليها تعديل نمط حياتها ونظامها الغذائي لمنع ارتفاع ضغط الدم.

يسمى:

• لا تحد من مدة النوم والراحة.
• تجنب النشاط البدني المفرط، مع إعطاء الأفضلية لممارسة التمارين الرياضية بوتيرة هادئة؛
• تجنب المواقف العصيبة.
• السيطرة على زيادة الوزن أثناء الحمل (لا يزيد عن 15 كجم)؛
• قم بتعديل نظامك الغذائي وقائمة الطعام الخاصة بك عن طريق إعداد وجبات أصغر والتخلص من الأطعمة غير المرغوب فيها لارتفاع ضغط الدم.
• قم بمراقبة قيم ضغط الدم بانتظام (يوميًا، على الأقل مرتين يوميًا) على الذراعين الأيمن والأيسر.

إذا حدث هذا، في موعد الطبيب التالي أو أثناء القياس الذاتي، تكتشف الأم أن الضغط قد تجاوز القاعدة، فعليك أولاً أن تتوقف عن الذعر، وإلا فإن القراءات سترتفع أعلى.

الشيء الأكثر منطقية في مثل هذه الحالة هو عدم العلاج الذاتي، ولكن الثقة في المتخصصين المؤهلين، ومن ثم سوف يسير الحمل والولادة بشكل جيد.

حرقة المعدة أكثر شيوعًا، وتؤلم الساقين والظهر. يصعب على المرأة أن تجد وضعية مريحة للراحة، مما يؤدي إلى الأرق. على الرغم من ذلك، تحتاج الأم المستقبلية إلى الحفاظ على الهدوء والإيجابية، وكذلك الالتزام بعدد من التوصيات التي ستساعد في تخفيف الحالة.

ماذا يحدث للأم في الأسبوع 35 من الحمل؟

خلال فترة الحمل بأكملها، يصل قاع الرحم إلى الحد الأقصى. الآن هو 35 سم فوق السرة. يبدأ عنق الرحم في الاستعداد للمخاض القادم. إنه ينعم وينعم تدريجياً.

إذا لم تقرر المرأة مستشفى الولادة، فقد حان الوقت للقيام بذلك. بعد 2-3 أسابيع، ستعتبر الولادة طبيعية، وسيكون الطفل مكتمل النمو. بالنسبة لأولئك الذين أعدوا كل شيء بالفعل، يمكنك الاسترخاء والاستمتاع بالأسابيع الأخيرة من الحمل.

تكون الانقباضات التدريبية (التحضيرية)، والتي قد تحدث في كثير من الأحيان في الأسبوع 35 من الحمل، مصحوبة بألم مزعج في أسفل البطن وأسفل الظهر، وكذلك زيادة النغمةالرحم ونتيجة لذلك تصبح المعدة حجرا. على عكس انقباضات المخاض، تكون انقباضات براكستون هيكس غير منتظمة ونادرة. لا تدوم أكثر من دقيقة ويمكن تكرارها بعد 5-6 ساعات. سيساعد الحمام الدافئ أو المشي على التخلص من الأحاسيس غير السارة.

من الممكن حدوث هجمات غير متوقعة من الإسهال، وذلك بسبب التطهير الذاتي للجسم. وهذا يعتبر طبيعيا. كما تضطر الأم الحامل إلى الاستيقاظ ليلاً للذهاب إلى المرحاض. يتم تفسير ظهور الرغبة المتكررة في التبول من خلال انخفاض الحجم مثانة. وللحد من الاستيقاظ ليلاً قبل الذهاب إلى السرير، لا ينصح بشرب الكثير من السوائل.

غالبًا ما تبدأ العديد من النساء الحوامل في التفكير والقلق بشأن الولادة القادمة وصحة الطفل. للاستماع إلى المشاعر الإيجابية، يمكنك الاشتراك في دورات خاصة للنساء الحوامل. في مثل هذه الفصول، سيتم تعليم الأم الحامل كيفية التصرف أثناء الولادة وكيفية التعامل مع المولود الجديد بشكل صحيح. اعتمادًا على تركيز الدورات، ستتمكن المرأة من تعلم أساسيات الرضاعة الطبيعية أو إتقان تمارين التنفس أو التدليك المخفف للألم.

ماذا يحدث للطفل في الأسبوع 35 من الحمل؟

بحلول هذه الفترة، تكون جميع أعضاء وأنظمة الجنين جاهزة للعمل بشكل مستقل. هناك تراكم مكثف للدهون تحت الجلد في منطقة الكتف، مما يجعل الكتفين ممتلئين وناعمين. يصل وزن الطفل إلى 2.5 كجم.

يتم تغطية جسم الجنين بمادة تشحيم خاصة، مما يسهل حركته عبر قناة الولادة. يختفي الزغب "اللانجو" والاحمرار الأولي للجلد تدريجيًا. تصبح الهياكل العظمية والعضلات للجنين أكثر كثافة. الاستثناء هو عظام الجمجمة، لأن الحمل الرئيسي أثناء الولادة يقع عليها.

يبدأ البراز الأصلي بالتراكم. وهو يتألف من الصفراء المعالجة و الخلايا الظهارية. عادة، يخرج العقي بعد 8-10 ساعات من الولادة.

يكون معظم الأطفال في هذا الوقت في عرض رأسي، والذي يظل دون تغيير حتى وقت الولادة. إذا استمر المجيء المقعدي حتى الأسبوع 35 من الحمل، فلا داعي للقلق. لا يزال هناك وقت للطفل لتغيير وضعه. تصبح حركات الطفل أقل وضوحا. لقد أصبح كبيرًا بالفعل، لذا فهو لا يستطيع التحرك في بطن أمه بحرية كما كان من قبل.

مشاعر المرأة في الأسبوع 35 من الحمل

من حيث شدة الأحاسيس، فهذا أحد أسابيع الحمل الصعبة. وصل البطن إلى حجم كبير وحتى يهدأ، في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل، قد تتضايق الأم الحامل من الأعراض التالية:

• تورم الذراعين والساقين.
• الإمساك (احتمال تطور البواسير) ؛
• حرقة شديدة.
• ثقل وألم في الساقين.
• إختلال النوم؛
• التبول المتكرر (خاصة في الليل)؛
• ألم في الظهر وأسفل الظهر.
• إطلاق الغازات بشكل لا إرادي، وسلس البول عند العطس أو الضحك أو السعال.
• زيادة التعرق، والشعور الدوري بالحرارة.
• ظهور شبكة الأوعية الدموية على الساقين.
• صداع؛
• النسيان والشرود.
• تضخم الثدي، واحتمال إطلاق اللبأ.

أيضًا، في الأسبوع 35 من الحمل، قد تحدث هجمات غثيان، مما قد يشير إلى تطور المرض تسمم الحمل المتأخر(التسمم) أو الولادة القادمة.

الفحص في الأسبوع 35 من الحمل

في هذا الوقت، قد يتم وصف الأم المستقبلية لفحص اللطاخة من الجهاز التناسلي لدراسة البكتيريا المهبلية. إذا تم الكشف عن الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض التي تهدد الجنين بالعدوى أثناء المرور عبر قناة الولادة، يتم وصف المرأة الحامل لدورة العلاج المناسبة.

قد يوصي طبيب أمراض النساء أيضًا بإجراء اختبارات الكيمياء الحيوية والدم لفيروس نقص المناعة البشرية. ابتداءً من هذا الأسبوع، يجب أخذ البول كل أسبوع. سيسمح ذلك بالكشف في الوقت المناسب عن ظهور البروتين فيه. خلال الزيارة الروتينية للطبيب، سوف يستمع إلى نبضات قلب الجنين، ويقيس ضغط الدم، وارتفاع قاع الرحم، وحجم البطن، ووزن المرأة الحامل.

لا يتم عادةً وصف الموجات فوق الصوتية عند الأسبوع 35 من الحمل. يتم إجراء فحص الموجات فوق الصوتية في حالة الاشتباه في أي أمراض الحمل، على سبيل المثال، قصور المشيمة. في مثل هذه الحالة، يقوم الطبيب بفحص حالة وحجم المشيمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن إجراء فحص دوبلر لأوعية الحبل السري. يتم تقييم مدى تطابق حجم الجنين وتطوره مع عمر الحمل. يمكن أن يسبب قصور المشيمة تأخيرًا. إذا بدأ طفلك يكتسب الكثير من الوزن، فقد يشير ذلك إلى السكرىفي الأم الحامل أو كمية زائدة من السعرات الحرارية في النظام الغذائي. ويتم أيضًا دراسة حالة وكمية السائل الأمنيوسي. إذا تم اكتشاف تعليق خشن في السائل الأمنيوسي، فقد يشك الطبيب في تطور نقص الأكسجة لدى الجنين.

مشاكل الحمل المحتملة في الأسبوع 35

قد يصبح التفريغ خلال هذه الفترة أكثر وفرة. عادة ما تكون شفافة وذات اتساق موحد، وقد يكون لها لون أصفر أو أبيض. قد يكون ظهور إفرازات مائية غزيرة عند الأسبوع 35 من الحمل علامة على تسرب الماء وبداية الولادة المبكرة. كما يجب على الأم الحامل أن تكون حذرة من المظهر رائحة سيئة، قوام متخثر من الإفرازات البيضاء أو أي تغيرات في ظلها. قد يكون ظهور خطوط الدم في الإفرازات عند الأسبوع 35 من الحمل مظهرًا من مظاهر انفصال المشيمة، مما يؤدي إلى تجويع الأكسجين لدى الجنين.

تشمل أعراض بداية المخاض آلامًا دورية ومتزايدة في أسفل الظهر وكسر مفاجئ للمياه وظهور إفرازات دموية.

كما قد تعاني الأم الحامل من تشنجات تسبب آلامًا شديدة وتضغط على عضلة الساق. يمكن أن يكون سبب الحالات المتشنجة هو انخفاض مستويات السكر في الدم، وضعف تدفق الدم في الأطراف، وكذلك نقص البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ب 6 والكالسيوم. لمنع التشنجات، يمكنك فرك ساقيك وتمسيدها وتدليكها بخفة والاستحمام المتباين (صباحًا ومساءً). من الأفضل في الليل أن تغطي نفسك ببطانية دافئة وأن ترتدي الجوارب.

تعاني العديد من النساء الحوامل من التورم في الثلث الثالث من الحمل. إذا كانت المرأة عرضة من الناحية الفسيولوجية للوذمة، ولا تلتزم بالتغذية السليمة وتشرب الكثير من الماء، فإن التورم ليس خطرا على صحتها. إذا كان التورم مصحوبا بارتفاع ضغط الدم والصداع وظهور البروتين في البول، فقد يشير ذلك إلى تطور تسمم حملي متأخر. في مثل هذه الحالات، تحتاج إلى استشارة طبيب أمراض النساء.

تظل التوصيات للأمهات المستقبليات كما هي. من المهم الحفاظ على توازن و التغذية العقلانية، قيادة أسلوب حياة نشط. ومن الضروري أيضًا المشي أكثر في الهواء والاسترخاء. ستكون الدورات التدريبية الخاصة مفيدة للنساء الحوامل، مما سيساعد ليس فقط جسديًا، ولكن أيضًا عقليًا على الاستعداد للولادة.

الميزات الغذائية

في هذه المرحلة، تفقد معظم النساء الحوامل شهيتهن، حيث أن البطن المتنامي يلتقط الأمعاء، مما يسبب حرقة المعدة والغثيان. لتقليل الانزعاج، من الأفضل التمسك بالوجبات الكسرية - تناول 6-7 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة. هذا سيجعل الطعام أسهل في الهضم.

لا تنسى الإمتثال قيمة الطاقةالنظام الغذائي والسيطرة على زيادة الوزن. من الأفضل الحد من تناول الحلويات ومنتجات الدقيق أو التخلص منها نهائياً. فهي تحتوي على نسبة عالية من السكر ومنخفضة في المغذيات الدقيقة. لا ينصح أيضًا بتناول الأطعمة المالحة والدهنية والأطعمة المدخنة والمواد المسببة للحساسية القوية (الشوكولاتة والحمضيات) بشكل مفرط.

يجب أن يشمل النظام الغذائي للأم الحامل مجموعة متنوعة من الحبوب والفواكه والخضروات واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان. بالنسبة للمشروبات، من الأفضل اختيار كومبوت غير محلى ومياه عادية. يمكنك شرب الشاي الخفيف، وأحيانا يسمح بفنجان من القهوة. من الأفضل الامتناع عن العصائر التي يتم شراؤها من المتجر والصودا الحلوة. أنه يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.

تناول الفيتامينات

يتم اتخاذ قرار تناول أدوية إضافية متعددة الفيتامينات من قبل طبيب أمراض النساء والتوليد. جرعة زائدة من بعض المواد يمكن أن تكون أكثر خطورة من نقصها. تعاني جميع النساء الحوامل تقريباً من نقص الكالسيوم وفيتامين د، إذ يكاد يكون من المستحيل التأكد من دخولهما الجسم بكميات كافية من خلال اتباع نظام غذائي صحي. لذلك، يوصف للمرأة كمية إضافية من هذه العناصر النزرة.

ممارسة الجنس في الأسبوع 35 من الحمل

تعد مسألة العلاقات الحميمة في أواخر الحمل من أكثر القضايا إثارة للجدل. في هذه الحالة، تختلف آراء أطباء أمراض النساء. يعتقد البعض أنه من الأفضل التوقف عن الجماع حتى لا تؤدي إلى الولادة المبكرة. وعلى العكس من ذلك، يعتقد البعض الآخر أنه إذا لم يكن هناك تهديد بالإجهاض وكانت المرأة الحامل تشعر بأنها طبيعية، العلاقات الجنسيةليس عليك أن تحد منه.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون العلاقات الحميمة مفيدة. يحتوي الحيوان المنوي الذكري على مواد خاصة تساعد في تحضير الرحم للمخاض. في هذه الحالة، يجب مراعاة النظافة الحميمة بعناية، لأن خطر العدوى مرتفع للغاية. كما يجب عليك اختيار أوضاع مريحة وآمنة تقضي على الضغط على البطن والاختراق العميق.

في حالة وجود أي أمراض الحمل (قصور عنق الرحم، والتهديد بالإجهاض، وتسرب السائل الذي يحيط بالجنين) وضعف صحة المرأة الحامل، فمن الأفضل الحد من العلاقات الجنسية.

النشاط البدني

من الضروري التحرك خلال هذه الفترة. في الوقت نفسه، الشيء الرئيسي هو عدم إرهاق. معظم الخيار الأفضل— قم بالتسجيل في القسم الرياضي، حيث ستقوم المرأة بتمارين مصممة خصيصًا تحت إشراف مدرب محترف. المشي في الهواء سيكون مفيدًا. يمكنك القيام بتمارين التنفس وتمارين كيجل. ستساعد مثل هذه الأنشطة في الاستعداد للولادة وتسريع عملية التعافي بعد الولادة.

الإجراءات الطبية، تناول الأدوية

أي تدخلات طبية خلال هذه الفترة يجب أن يصفها الطبيب. في حالة حدوث أي أعراض مرضية، لا ينبغي التداوي الذاتي، فمن الأفضل استشارة الطبيب. مع الأخذ بعين الاعتبار الفوائد المحتملة والضرر المحتمل على الجنين، وكذلك خصائص الحمل، سيختار طبيب أمراض النساء الدواء الأمثل.

تم نشر هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط ولا تشكل بأي حال من الأحوال مادة علمية أو نصيحة طبية ولا ينبغي أن تكون بديلاً عن الاستشارة الشخصية مع طبيب محترف. للتشخيص والتشخيص والعلاج، اتصل بالأطباء المؤهلين!

عدد القراءات: 3098 تاريخ النشر: 28 نوفمبر 2017