كيفية إزالة الرؤوس السوداء من وجهك في المنزل. كيفية التخلص من النقاط السوداء. هل من الممكن التخلص من الرؤوس السوداء إلى الأبد؟

واجه كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته حب الشباب والرؤوس السوداء والتهابات مختلفة على الوجه. فقط إذا كان شخص ما يعاني من مشاكل جلدية في حالات نادرة جدًا، فإن الآخرين يقاتلون باستمرار بلا كلل من أجل بشرة نظيفة. الرؤوس السوداء (كوميدونيس) هي مسام مفتوحة مليئة بالدهون الدهنية والغبار والجزيئات الظهارية. ليس من السهل التعامل مع الرؤوس السوداء، ولكن مع اتباع النهج الصحيح لا يزال بإمكانك التغلب عليها. ستتعرفين في هذا المقال على ما هي الرؤوس السوداء، وكيف تتشكل، وكيفية التخلص منها نهائياً.

أسباب الرؤوس السوداء

يؤدي جلد الإنسان العديد من الوظائف المهمة. هناك حاجة إلى المسام لإفراز العرق والزهم. الزهم هو إفراز ضروري للغاية يتم إفرازه لحماية البشرة من الجفاف. لقد ثبت أن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يتقدمون في العمر في وقت متأخر جدًا - فالترطيب المستمر يمنع ظهور التجاعيد حتى اللحظة الأخيرة.

لكن الإفراز المفرط للدهون الدهنية يؤدي إلى عواقب غير سارة - يصبح الجلد لامعًا ويظهر لمعانًا زيتيًا لا يبدو أنيقًا للغاية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الجلد المغطى بطبقة سميكة من الدهون الخاصة به، لا يتلقى كمية كافية من الأكسجين. ولكن الشيء الرئيسي هو انسداد المسام. يتم إنتاج الزهم بكميات كبيرة بحيث لا يتوفر له الوقت الكافي لتوزيعه على سطح الجلد. إذا لم تقم بالتقشير، فإن الطبقة العليا من البشرة لا تسمح بخروج الزهم، وتتراكم الدهون في المسام، مما يؤدي إلى تمددها. إذا كان هناك ميكروب أو بكتيريا بالداخل، فهذا يؤدي إلى العملية الالتهابيةوعدد كبير من الكريات البيض وبثرة قيحية. إذا لم تكن هناك مسببات الأمراض داخل المسام، تظهر الكوميدونات أو الرؤوس السوداء. يكتسبون اللون الأسود بعد الأكسدة بالأكسجين. يمكننا القول أن البشرة الدهنية وزيادة إنتاج الزهم هي السبب الرئيسي للرؤوس السوداء. ولكن لماذا يبدأ الجلد في إنتاج الدهون بنشاط؟ فيما يلي العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الأداء النشط للغدد الدهنية وظهور الكوميدونات.

1. الخلل الهرموني في الجسم.في أغلب الأحيان، يتم ملاحظة حب الشباب والرؤوس السوداء عند المراهقين. وهذا ليس مفاجئًا؛ فخلال فترة البلوغ، يبدأ الجسم في إنتاج الكثير من الفيرومونات والزهم، وهو أمر ضروري بطبيعته لجذب الشريك. حتى رائحة العرق لدى المراهقين أثناء فترة البلوغ تصبح نفاذة بشكل خاص. يمكن أن يصبح الجلد دهنيًا بشكل مفرط أثناء الحمل، وقبل الدورة الشهرية عند النساء، وأثناء تناول الأدوية الهرمونية. أي خلل نظام الغدد الصماءأي خلل هرموني يمكن أن يؤدي إلى عواقب مماثلة.
2. العناية بالبشرة بشكل غير لائق.يمكن أن يشمل ذلك رعاية الأميين والمفرطة. الخطأ الأول هو استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة التي تسد المسام. يجب على أصحاب البشرة الدهنية تجنب استخدام كريم الأساس، خاصة خلال الموسم الحار. الخطأ الثاني هو عدم التقشير. البشرة الدهنية تحتاج إلى تنظيف لا مثيل له. إذا لم تقم بإزالة الطبقة العليا من القشور الميتة، فسوف يتراكم الزهم داخل المسام، مما يؤدي إلى توسعها وظهور الكوميدونات. الخطأ الثالث هو استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول للبشرة الدهنية. تعمل هذه المنتجات على تجفيف الطبقة العليا من البشرة دون التأثير على عمل الغدد الدهنية. وهذا يؤدي إلى جفاف الجلد ويبدأ في إنتاج الزهم بنشاط أكبر. هذه حلقة مفرغة. خطأ آخر في العناية بالبشرة الدهنية هو التطهير المفرط والمستمر. الجلد لديه طبقة واقية من حموضة معينة. ومع إجراءات المياه المستمرة، تتم إزالة هذه الطبقة. يبدأ الجلد في إنتاج الزهم بشكل نشط من أجل حماية نفسه بطريقة أو بأخرى. وهذا يؤدي إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية. أنت الآن مقتنع بأن البشرة الدهنية تحتاج إلى رعاية بكفاءة عالية.
3. تَغذِيَة.نقاء بشرتنا يعتمد على ما نأكله. إذا كنت تأكل عدد كبير منالأطعمة الدهنية والحلوة والكربوهيدرات، قد لا تحلم حتى ببشرة ناعمة بدون حب الشباب والكوميونات. بعد كل شيء، الوجه هو مؤشر على صحة الأمعاء. في كثير من الأحيان، تكون الرؤوس السوداء نتيجة للإمساك لفترات طويلة والتسمم الغذائي. قد يرتبط نشاط الغدد الدهنية أيضًا بنقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة. تناول الأطعمة الطبيعية، وتناول المزيد من الخضار والفواكه النيئة، وتناول مجمعات الفيتامينات أثناء نقص الفيتامينات، وتخلص من الإمساك، وبعد ذلك ستشكرك أمعائك.
4. عوامل خارجية.يمكن أن تتشكل الكوميدونات بسبب سوء نوعية الهواء. إذا كنت تعيش في مناخ رطب، فهذا محفوف بنشاط الغدد الدهنية. في كثير من الأحيان، تظهر الكوميدونات والرؤوس السوداء في البيئات القذرة؛ يمكن أن يحدث هذا في المناطق الصناعية، عندما يتم إطلاق غازات وجزيئات غبار مختلفة في الهواء.
5. علم الوراثة.إن نوع البشرة، فضلاً عن ميلها إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء، ينتقل وراثياً. تلعب الوراثة دورًا مهمًا في هذا الأمر.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يزيد نشاط الغدد الدهنية أثناء المواقف العصيبة - فالأدرينالين يسرع العديد من العمليات في الجسم. والاستهلاك المنتظم للنيكوتين والكحول يؤدي إلى تغييرات التركيب الكيميائيالدهون الدهنية، مما يؤدي إلى انسداد المسام. من المهم جدًا معرفة سبب ظهور الرؤوس السوداء، فهذا سيساعدك على منع ظهورها مرة أخرى. إذا كانت الرؤوس السوداء تظهر بالفعل على الجلد، فأنت بحاجة للتخلص منها. سيساعد التنظيف الميكانيكي الذي يتم إجراؤه وفقًا لجميع القواعد في ذلك.

لتخليص الجلد من الرؤوس السوداء، عليك القيام بالتنظيف الميكانيكي. للقيام بذلك، يتم أولا تبخير الجلد، ويتم تقشير الضوء، ثم تنظيف المسام ومعالجتها وتضييقها. دعونا نصف العملية بمزيد من التفصيل.

1. أولاً، تحتاجين إلى تبخير البشرة حتى تصبح ناعمة ومرنة. هذه مرحلة مهمة جدًا، لأنه بدون التبخير سيكون من الصعب جدًا التخلص من الرؤوس السوداء. تحتوي العديد من صالونات التجميل على جهاز خاص - باخرة. إذا كنت تقوم بهذا الإجراء في المنزل، فيمكنك استخدام "خدمات" الحوض العادي. املأها بالماء الساخن، وعرّض وجهك للبخار الدافئ وغطي نفسك ببطانية أو بطانية حتى يتركز البخار بشكل أكبر. إذا كنت تعاني من حب الشباب أو الالتهابات الأخرى، استخدم مغلي آذريون بدلاً من الماء العادي - فهو يحتوي على خصائص مبيدة للجراثيم.
2. بعد التبخير، تحتاج إلى القيام بتقشير خفيف. للقيام بذلك، اخلطي عصير الليمون وزيت اللوز أو الخوخ والقهوة الطبيعية في وعاء صغير. ضعي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة 5 دقائق. متى عصير ليمونسوف يلين ويؤدي إلى تآكل الطبقة القرنية العلوية من الجلد، فأنت بحاجة إلى تدليك الجلد برفق. حبيبات القهوة عبارة عن جزيئات كاشطة صغيرة تقوم بالتنظيف الميكانيكي. يغذي الزيت البشرة ويرطبها ويقلل الاحتكاك. يتيح لك هذا الغسل إزالة الطبقة العليا من البشرة، مما يمنع إزالة السدادات الدهنية.
3. عندما يتم تبخير الجلد وإزالة الطبقة العليا بأمان، يمكنك البدء في إزالة السدادات الدهنية مباشرة. من الأفضل استخدام أداة خاصة للإجراء، والتي تقوم ببساطة بإخراج الكوميدونات دون إصابة الجلد. إذا لم يكن لديك مثل هذه الأداة، قومي بالضغط على الرؤوس السوداء بأصابعك، ولكن من خلال قطعة قماش نظيفة حتى لا يؤدي الظفر إلى إتلاف البشرة الحساسة. بعد التبخير، يصبح الجلد ناعمًا جدًا ومرنًا - ولا يتعين عليك بذل أي جهد خاص. سيكون الضغط الطفيف كافياً حتى يخرج الفلين إلى السطح.
4. بعد ذلك، تأكد من تطهير الجلد باستخدام غسول يحتوي على الكحول. يمكنك غسل وجهك بمغلي آذريون الذي استخدمناه في التبخير. في هذا الوقت، يكون الجلد أكثر تقبلاً للأقنعة المختلفة - المسام مفتوحة وسيكون تأثير الأقنعة العلاجية هو الحد الأقصى. يمكنك وضع الكفير ولب الخيار وضغط مغلي الأعشاب الطبية والعسل والبيض على الجلد. المسام المتبخرة هي تربة خصبة يمكنك استغلالها ووضع أي قناع مرطب ومغذي على بشرتك.
5. المرحلة الأخيرة هي فرك الجلد بمكعبات الثلج. يجب أن يتم ذلك لتضييق المسام المنظفة. خلاف ذلك، فإن المسام المتضخمة سوف تتراكم الزهم مرة أخرى.

هذه خوارزمية مفصلة للتخلص من الرؤوس السوداء وتنظيف البشرة بعمق. ومع ذلك، لا تزال هناك العديد من الوصفات التي يمكن أن تساعدك في محاربة الكوميدونات.

لمكافحة الرؤوس السوداء، يمكنك استخدام العديد من المراهم والمستحضرات والكريمات والأقنعة الجاهزة. ومع ذلك، فنحن نعرف وصفة قناع التنظيف الفعال المصنوع من الجيلاتين والكربون المنشط. هذا هو القناع الأكثر شعبية ضد الرؤوس السوداء. يزيل بشكل فعال المقابس الدهنية دون تأثير ميكانيكي.

لتحضيره، تُذوّب ملعقة كبيرة من الجيلاتين مع كمية قليلة من الماء وتترك في مكان دافئ. عندما ينتفخ الجيلاتين قليلاً، أضف قرص الكربون المنشط المطحون إليه واخلطه جيدًا. ضعي الخليط المحضر على وجهك واتركي القناع حتى يجف تماماً. هيكل القناع هو أنه بعد أن يجف، سيتم إزالته في طبقات صلبة، ومن الداخل يمكنك رؤية أعمدة صغيرة - هذه سدادات دهنية. والحقيقة هي أن الجيلاتين يخترق عمق المسام، ويلتقط الدهون، كربون مفعليطهر السطح الداخلي. عندما يجف القناع، تتم إزالة الجيلاتين مع المقابس الدهنية - نحصل على تنظيف عالي الجودة وعميق للبشرة.

بالإضافة إلى قناع الجيلاتين، هناك أيضًا قناع الصودا والملح، والذي يحارب أيضًا الرؤوس السوداء بشكل فعال. اخلطي الملح والصودا، ثم خففي المسحوق الناتج بالماء للحصول على عجينة. ضعيه على المناطق المصابة من الجلد. تعمل الصودا على تنعيم الدهون الدهنية في المسام بلطف، ويدفعها الملح إلى الخارج. هذا علاج ممتاز للرؤوس السوداء.

وصفة أخرى فعالة ضد الكوميدونات هي القرفة والعسل وعصير الصبار. قومي بخلط جميع المكونات بنسب متساوية، ثم قومي بتدليك الخليط الناتج على منطقة الجلد التي تحتوي على الرؤوس السوداء. اتركي الخليط لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. بعد أسبوع واحد فقط من الاستخدام المنتظم، سيصبح الجلد أكثر وضوحًا ونعومة، وسيكون هناك عدد أقل بكثير من الرؤوس السوداء.

كيفية العناية ببشرتك لتجنب الرؤوس السوداء

العناية المناسبة بالبشرة هي أساس نظافتها وصحتها. إذا كانت بشرتك دهنية، فلا تستخدمي المستحضرات والمقويات التي تحتوي على الكحول فحسب، بل اشترِ مجموعة خاصة من مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة الدهنية. لتخليص بشرتك من اللمعان الدهني، يمكنك مسحها بماء ميسيلار ومناديل مبللة. استخدم فقط مستحضرات التجميل عالية الجودة التي لا تسد المسام. من المهم جدًا إزالة المكياج بعناية كل مساء لإعطاء البشرة الفرصة للتشبع بالأكسجين. قومي بتقشير البشرة بانتظام، واستخدمي المقشرات التي يتم شراؤها من المتجر أو محلية الصنع. لا تنظف إلا بأيدي نظيفة لتجنب التسبب في التهاب داخل المسام. إذا كان لديك مسام متضخمة، فأنت بحاجة إلى صنع أقنعة من منتجات الألبان في كثير من الأحيان - فحمض اللاكتيك يشد المسام بشكل مثالي.

من الجيد جدًا استخدام شرائط خاصة ضد الرؤوس السوداء والتي يمكنك شراؤها من الصيدليات. يتم تطبيقها على بشرة نظيفة وإزالة السدادات الدهنية، مثل قناع الجيلاتين. كقاعدة عامة، هذه الشرائط لها شكل معين - للأنف والجبهة والذقن. ففي النهاية، هذه هي المناطق الأكثر عرضة لتكوين الرؤوس السوداء.

إذا لم تساعدك كل هذه الطرق في التخلص من الرؤوس السوداء، وكان عددها في تزايد مستمر، فمن الأفضل مراجعة الطبيب. ربما تكون هذه الحالة إشارة إلى وجود اضطرابات خطيرة في الغدد الصماء في الجسم. اعتني بصحة بشرتك، وسوف تستجيب لك بالنظافة والنعومة!

فيديو: تنظيف الأنف والذقن من الرؤوس السوداء

لم يجد الخبراء بعد أسبابا واضحة لظهور حب الشباب، لكنني حاولت فهم الأسباب الرئيسية.

• التراث الطبيعي له تأثير خاص ، انتقل إلينا من والدينا.
• اضطراب الهرمونات في الجسم. تثير الهرمونات تغيرات في عمل الغدد الدهنية، ويمكن أن تؤدي الدهون الزائدة إلى تكوين سدادات دهنية.
• العوامل البيئية الضارة يكون لها تأثير على بشرتنا. إن تلوث الغلاف الجوي والرطوبة الزائدة والتغيرات في المناطق المناخية لها تأثير ضار بشكل خاص.
• سوء التغذية . تناول الأطعمة النشوية والحلويات والمشروبات الغازية يمكن أن يؤدي إلى خلل في عمل الأمعاء، وهو ما يصبح ملحوظا على وجوهنا، على شكل ظهور نقاط سوداء.
• والمزاج السيئ تؤثر أيضًا على الصحة العامة والمظهر.
• أخطاء في الرعاية خلف جلد الوجه. على سبيل المثال، إذا لم تغسلي وجهك بشكل صحيح في المساء، فإن بشرة وجهك ستصبح دهنية في الصباح.

لم أكن أعتقد أبدًا أن الرؤوس السوداء على الأنف يمكن أن تصبح مشكلة كبيرة. لقد رحمني الله ذات مرة في سنوات مراهقتي، ولم أعاني من مثل هذه المشكلة.

في سن الثلاثين ظهرت عليّ الرؤوس السوداء. مع مرور السنين، يفقد الجلد خصائصه الطبيعية. لا يوجد شيء يمكنك القيام به حيال ذلك. سوف أشارك تجربتي حول كيفية معاناتي مع مرضي.

تنظيف الرؤوس السوداء من خبير التجميل: إيجابيات وسلبيات

في البداية، حاولت اللجوء إلى المحترفين. لدى صالونات التجميل مجموعة واسعة من خدمات مكافحة الكوميدون.

عرض عليّ خبير التجميل التنظيف الميكانيكي، وهو ما وافقت عليه.

يتم تنفيذ هذا الإجراء على هذا النحو : أولاً، يتم تبخير بشرة الوجه جيداً، وفتح المسام، ثم يقوم المختص بإخراج الرؤوس السوداء بيديه. سأقول أن هذا ليس إجراءً لطيفًا للغاية. علينا التحلي بالصبر. وبعد الضغط أصبح الاحمرار ملحوظا على الأنف بدلا من النقاط السوداء. وبعد بضعة أيام، لم يبق منها أي أثر، وتحسنت بشرتي.

بالإضافة إلى التنظيف الميكانيكي، يمكنك إجراء تنظيف الوجه بالأجهزة أو الكيميائي في الصالون.

1. إذا كان هناك عدد قليل من الكوميدونات على الجلد، فيمكنهم القيام بذلك في الصالون. تنظيف الجلد بالفراغ . يتم تبخير الجلد، ويقوم المعالج بتنظيف المسام، والضغط على الكوميدونات. تحت الضغط، يقوم جهاز فراغ بسحب الدهون الزائدة والغبار من المسام، وتختفي الرؤوس السوداء.
2. ويمكن القيام بنفس الشيء باستخدام آلة الموجات فوق الصوتية . يقوم أخصائي التجميل أولاً بتقشير الطبقة العليا من الجلد، ثم يطبق هلامًا موصلًا خاصًا ويمرر ملعقة على المناطق التي تعاني من مشاكل.

ويعتبر هذا النوع من التنظيف هو الأكثر ضرراً، لأنه لا يلحق الضرر بالجلد. وباستخدام هذه الطريقة يستطيع الأخصائي تنظيف المناطق التي يصعب تنظيفها بيديك.

• التنظيف الكيميائي

يتم وضع تركيبة خاصة على الجلد تزيل السدادات الدهنية والخلايا القديمة وتحسن حالة الجلد بالطبع. وهذا يسمح بتنظيف أعمق.

بالمناسبة، مثل هذه الإجراءات تستحق المال. وفقا لخبراء التجميل، يجب أن يتم التنظيف بانتظام، مرة واحدة كل ستة أشهر. .

قد لا يعطي إجراء الصالون التأثير المطلوب. لتوفير المال، يمكنك إجراء التنظيف الميكانيكي للوجه بنفسك. لكنني لم أخاطر، فأنا أخشى إدخال البكتيريا وتفاقم المشكلة. بالإضافة إلى ذلك، بعد هذا التنظيف، قد تبقى الندوب والندبات.

يمكن لهذه الطرق العشر أن تساعد حقًا في تقليل عدد الرؤوس السوداء على أنفك ووجهك بالكامل.

أدوات التجميل

لقد جربت عدة طرق لتنظيف البشرة من الكوميدونات في المنزل باستخدام مستحضرات التجميل.

بناءً على نصيحة أحد الأصدقاء، قمت بتجربة بعض الوصفات البسيطة لإزالة حب الشباب من وجهي.

• تحتاج إلى تحضير خليط للقناع عن طريق تناول القهوة المطحونة والملح الناعم والعسل بنسب متساوية. يجب أن يتم تطبيقه بعد الاستحمام على البشرة المطهوة على البخار جيدًا. تساعد هذه الطريقة لفترة من الوقت، وبعد حوالي 5 أيام يجب تكرارها مرة أخرى.
• يمكنك أيضًا مزج القليل من رغوة الحلاقة معها صودا الخبز. ونطبق هذا الخليط أيضاً على الرؤوس السوداء الموجودة على الأنف.

هناك تأثير لكن هذا القناع يجفف الجلد.

ما الذي ساعدني أكثر؟

أكثر ما ساعدني هو منتج مشابه في تركيبه لمرهم Zenerit.

لتحضير الدواء أخذت 0.25 ملليجرام من الاريثروميسين وقطرات الزنك البوريك. ثم قمت بتحضير محلول كحولي عن طريق خلط 30 مل من الماء المقطر (المنقى) و 70 مل من الكحول. لقد قمت بتوصيل جميع المكونات. أغرس الخليط النهائي لمدة 2-3 أيام في مكان بارد ومظلم.

بعد مسح المناطق المصابة بقطعة قطن مبللة بهذا العلاج المنزلي، اختفت الرؤوس السوداء. أما في البيت فهذا برأيي أفضل علاجلعلاج حب الشباب.

أقنعة الفاكهة أيضًا كانت مفيدة بالنسبة لي؛ فالربيع والصيف هو الوقت المناسب لتحضيرها واستخدامها.

• سآخذ الفراولة وأقوم بتلطيخ مناطق المشكلة على وجهي. مثل هذا التقشير الطبيعي وتغذية البشرة بالفيتامينات له تأثير جيد جدًا على بشرة الوجه.
• خيار آخر للقناع: مزيج دقيق الشوفان والصفار والعسل بنسب متساوية وتطبيقه على مناطق الوجه التي تعاني من مشاكل. بعد 5-10 دقائق، سيكتسب الجلد مظهرًا مزدهرًا.
• كما قمت بتفتيح الرؤوس السوداء باستخدام قناع الكفير وخليط من البقدونس الطازج المفروم. يجب تكرارها كل يومين لمدة أسبوعين. بمساعدة مثل هذه الإجراءات، لا يوجد أي أثر للرؤوس السوداء على الوجه.

قبل استخدام مستحضرات التجميل و العلاجات الشعبيةفمن الضروري استشارة أخصائي. بعض المكونات قد تسبب رد فعل تحسسي.

كيف تنظفين وجهك بشكل صحيح حتى لا تظهر الرؤوس السوداء مرة أخرى؟

المشكلة الأكثر صعوبة، كما نعلم، يمكن منعها. في حياتي اليومية، أستخدم التوصيات لمنع ظهور الكوميدونات.

إحدى القواعد هي تنظيف وجهي، وهو ما أقوم به بانتظام، كل صباح ومساء قبل النوم.

وكنت مقتنعا بهذا.

وبناء على نصيحة خبراء التغذية، أحاول الإكثار من شرب الماء، بما لا يقل عن لترين يوميا . أنا أدخله في بلدي النظام الغذائي اليوميالخضروات والفواكه. أتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والدقيق الزائد والحلويات. في الصيف، عندما أتناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة ، حب الشباب يختفي عمليا، ولكن مع قدوم الطقس البارد "يزهر" مرة أخرى.

أراقب حركات الأمعاء المنتظمة . أقوم بالتمارين في الصباح. أحاول أن أكون أقل عصبية وأتجنب المواقف العصيبة.

وأحث الجميع على القيادة صورة صحيةالحياة والأكل الصحيح والحفاظ على النظافة. الشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام أبدًا. ثم البقع السوداء على وجهك لن تفسد حالتك المزاجية.

غالبًا ما يصاب الأشخاص ذوو البشرة الدهنية وزيادة إفراز الدهون بالكوميدونات - وهي سدادات دهنية تصبح أسطحها سوداء بسبب خليط الأوساخ والغبار وجزيئات مستحضرات التجميل والبشرة المقشرة. تظهر الرؤوس السوداء عادة على الأنف– من المستحيل التخلص منها إلى الأبد، لكن التنظيف المنتظم وتضييق المسام سيساعد على تقليل ظهورها، وسوف يبدو الجلد صحيًا ويتحسن لون البشرة. ينبغي تنفيذ الإجراءات يوميالذا فإن الزيارات الدورية لأخصائي التجميل ستعطي تأثيرًا قصير المدى. الآن دعونا نتعرف على كيفية التخلص من الرؤوس السوداء على الأنف في المنزل؟ جرب برنامجًا شاملاً باستخدام الأدوات المتاحة.

تبخير وجهك

الطريقة الرئيسية لمكافحة الكوميدونات هي. فقط إزالتها المنتظمة تسمح لك بالتعامل مع كميتها، وتجعل البشرة ناعمة، وبشرة صحية، وجذابة من الناحية الجمالية. أسهل طريقة هي النقاط السوداء - يمكنك القيام بذلك في المنزل مع مراعاة جميع قواعد التطهير. لكن قبل ذلك يجب تحضير الوجه - تبخيره حتى تتوسع المسام وتنزع السدادات الدهنية بسهولة دون جهد بعد ضغط خفيف. إجراءات التبخير الأساسية:

• حمام بخار - قم بغلي الماء في قدر صغير، وأضف ملعقة من خليط الأعشاب (البابونج، المريمية، نبتة سانت جون)، قطرة من زيت الأوكالبتوس أو زيت الليمون العطري. انحنى فوق القدر وقم بتغطية رأسك بمنشفة تيري سميكة واستنشق الهواء الساخن لمدة 15 دقيقة.
• أقنعة "ساخنة" - ستحتاج إلى تركيبات جاهزة لها تأثير تبخير. يمكن أن تكون هذه أدوات دعك صناعية أو "ساخنة" أو شرائح تبخير خاصة.
• زيارة الحمام والساونا باستخدام الكمادات الساخنة. أثناء إجراءات النظافة، تحت تأثير البخار والماء، يتم فتح المسام - التأثير يعادل تأثير حمام البخار للوجه. اجمع بين الاستحمام وزيارة الساونا وإجراء عمليات التجميل - وستكون الفوائد مضاعفة. استخدمي مغلي البابونج الساخن ككمادة - اعصري الشاش المطوي فيه عدة مرات، ثم ضعيه على وجهك. قم بتغيير الكمادة بعد أن تبرد.

الضغط بشكل صحيح

بعد أن تتوسع المسام، ابدأ في عصر الرؤوس السوداء - اغسل يديك، ولف أطراف أصابعك بقطعة قماش شاش معقمة، وانقعها في أو في غسول مطهر خاص. قم بإزالة تلك التي تناسبها جيدًا فقط - اضغط بأصابعك على جانبي الرأس الأسود. إذا تعذر عصر بعض الكوميدونات في المرة الأولى، فاتركها - فالحماسة المفرطة يمكن أن تؤدي إلى تكوين حب الشباب الملتهب و. امسح الجلد المعالج بمحلول أو منشط للبشرة الدهنية أو مستخلص شد. بعد التنظيف، لا تستخدمي مستحضرات التجميل، دعي وجهك يستريح.

التصحيح هو بديل للتبخير

بديل التنظيف بالبخار هو رقعة التنظيف - يجب لصقها على الجزء الخلفي وأجنحة الأنف، وانتظر الوقت المحدد حسب التعليمات وقم بإزالتها بسرعة. يمكنك تحضير هذه الشرائط بنفسك - قم بخلط خليط الجيلاتين والحليب الدافئ جيدًا، ثم ضع الخليط في الميكروويف لمدة 10 دقائق. ضع الكتلة الدافئة والمنتفخة على أنفك، وانتظر حتى يتصلب القناع تمامًا وقم بإزالة طبقة الجيلاتين مع المقابس السوداء الملتصقة به. تم تصميم جهاز ذو تأثير فراغ أيضًا للاستخدام المنزلي - حيث تخلق الفوهة الخاصة ضغطًا سلبيًا يتم من خلاله سحب المقابس من المسام.

يوصى بإجراء التنظيف متبوعًا بالضغط مرة كل أسبوع إلى أسبوعين - فقد يؤدي التبخير المتكرر إلى توسيع المسام وتفاقم الحالة. يمكن الجمع بين التنظيف بالبخار وطرق أخرى للتخلص من الكوميدونات.

طريقة تفتيح للتخلص من الرؤوس السوداء

سوف تساعد الإجراءات الخاصة في تنظيف المسام وجعل قمم السدادات الدهنية خفيفة. اسكبي محلول صابوني من صابون الأطفال العادي، بدون عطور أو أصباغ، في كوب صغير. أضيفي إليها نصف ملعقة صغيرة من الملح الناعم. اغمسي قطعة من القطن في هذا الخليط، ثم اضغطي عليها قليلاً، ثم مرريها على الجلد بحركات دائرية ناعمة، دون الضغط. بعد 3 دقائق، اشطفي وجهك بالماء البارد.

يمكن تغيير لون الرؤوس السوداء وجعلها أقل وضوحًا باستخدام عصير الليمون - قم بتخفيفه بالماء بأجزاء متساوية، وامسح وجهك مرة واحدة يوميًا. يمكنك استخدام محلول سائل بدلاً من العصير حمض الاسكوربيك. لا ينبغي استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين إلا إذا كانت بشرتك دهنية جدًا - فالتركيبة شديدة الجفاف. خذ فترات راحة لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع حتى لا تتعطل توازن الماءجلد.

أقنعة تنقية الوجه

بين تنظيف الوجه، اصنعي أقنعة بسيطة تحافظ على بشرتك نظيفة ومغذية ورطبة.

تركيبات للتطهير:

• دقيق الشوفان - قم بتخفيف الرقائق المطحونة مع الحليب الدافئ للحصول على عجينة سميكة، ثم وضعها على الأنف، واتركها لبضع دقائق. قومي بإزالة القناع بالماء.
• الطين - قم بتخفيف الكتلة المسحوقة بالماء، وقم بتليين أنفك بها، واتركها حتى تجف تمامًا، ثم نظفها باستخدام إسفنجة ناعمة ورطبة ومسامية.
• العسل - ضعي الخليط السائل على الأنف، قومي بحركات التربيت بأطراف أصابعك حتى تظهر كتل بيضاء كثيفة على يديك. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
• الأرز - قم ببخار ملعقة من الأرز في المساء، ثم قم بتصفية الماء في الصباح، وقم بتشحيم أجنحة الأنف والجزء الخلفي من الأنف بالكتلة الناتجة. بعد 15 دقيقة يمكنك غسل وجهك.
• عصير الكزبرة والكركم - امزجي أجزاء متساوية من السوائل واستخدمي التركيبة للمسح اليومي للمناطق التي تتراكم فيها الرؤوس السوداء.

أقنعة اشراق

• يمكن استخدام الكفير أو الزبادي بدلاً من رغوة الصابون في الصباح وأيضًا كقناع. ضعيه على أنفك وانتظري حتى يجف الكفير ثم اغسلي القناع.
• القشدة الحامضة والملح – اخلطي ملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة مع ملعقة كبيرة من الملح الخشن. امسح أنفك مرتين في الأسبوع.
• والليمون: اخفقي بياض البيض وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون وعصير الصبار. قسمي الخليط إلى قسمين - قومي بتشحيم أنفك بالتركيبة، وبعد التجفيف ضعي طبقة ثانية.
• الطماطم - اهرسي حبة طماطم عصيرية، ثم ضعي اللب على الجلد. شطف بعد 5 دقائق.
• البطاطس: ضعي البطاطس النيئة المبشورة جيدًا على وجهك لمدة 10 دقائق.

استخدمي الأقنعة بشكل منفصل أو بعد إجراءات التبخير - فالجلد المبخر أكثر عرضة لأي تأثيرات. بعد أي إجراء، يجب عليك تشحيم وجهك بمحلول مطهر.

إجراءات التشديد

لتقليل حجم المسام، وتشديدها ومنع العدوى المحتملة، يجب استخدام تركيبات خاصة. بعد التنظيف، يمكن معالجة الجلد ببياض البيض المخفوق، والذي يشكل طبقة رقيقة عند تجفيفه، أو بقطعة منه جليد العشب. تحضير غسول مطهر من عصير الخيار والفودكا (2:1)، واستخدامه لتنظيف البشرة بشكل دوري طوال اليوم. خليط من و مياه معدنية(ملعقة كبيرة لكل كوب).

• سوف تحتاجين إلى وعاء كبير وماء ومنشفة نظيفة.
• اغلي الماء. تبرد قليلاً وتصب في وعاء.
• انحنى فوق الوعاء وقم بتغطية رأسك بمنشفة حتى يذهب كل البخار إلى وجهك.
• قم ببخار وجهك لمدة 5-10 دقائق. احرصي على عدم الاقتراب كثيرًا من البخار لتجنب حرق بشرتك.
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ واتركي وجهك بخفة حتى يجف.
• كرري العلاج بالبخار عدة مرات في الأسبوع قبل استخدام مقشر الوجه.

قشر باستخدام صودا الخبز.التقشير مهم لأنه يزيل خلايا الجلد الميتة، ويمنعها من انسداد المسام وتكوين الرؤوس السوداء. يعمل هذا الإجراء على تحسين الدورة الدموية، مما يمنح البشرة توهجًا صحيًا.

اصنعي مقشرًا بالشوفان.مزيج من دقيق الشوفان وعصير الليمون والزبادي سيمنع تكون الرؤوس السوداء.

• قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان، و3 ملاعق كبيرة من الزبادي الطبيعي، وعصير نصف ليمونة.
• ضعي الخليط على أنفك، واتركيه لبضع دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
• يمكنك أيضًا عمل مقشر الشوفان بالعسل والطماطم. اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع عصير 4 حبات طماطم، بالإضافة إلى بضع ملاعق صغيرة من دقيق الشوفان.
• ضعي المعجون على أنفك واتركيه لمدة 10 دقائق. شطف باستخدام الماء الدافئ.
• كرري هذا الإجراء بانتظام، على الأقل مرة واحدة في الأسبوع.

ضعي مقشر السكر.إذا أمكن، استخدمي زيت الجوجوبا لذلك، لأنه يحاكي الزهم بشكل وثيق. الزهم (أو شحم الخنزير) هو مادة زيتية ينتجها الجسم لمنع جفاف الجلد. إذا لم يتوفر لديك زيت الجوجوبا، يمكنك استبداله بزيت بذور العنب أو زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.

• قم بخلط 4 ملاعق كبيرة من الزبدة مع 1 كوب من السكر البني أو الأبيض في وعاء زجاجي محكم الغلق.
• بللي وجهك واغرفي القليل من المنتج بأصابعك. ضعيه على الأنف والوجه باستخدام حركات تدليك دائرية.
• افعل ذلك لمدة 1-2 دقيقة ثم اغسله بالماء الدافئ.
• لا تستخدمي المنتج أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع لتجنب جفاف أو تهيج الجلد.
• يمكن تخزين المقشر في وعاء محكم الغلق في مكان مظلم وبارد لمدة تصل إلى شهرين.

جرب قناع الطين.والعمل على انجاحه قناع جيداستخدم طين البنتونيت. يمكن طلبها عبر الإنترنت أو شراؤها في العديد من المتاجر أكل صحي. طين البنتونيت غني بالمعادن وقد استخدم لعدة قرون كعلاج للعديد من الأمراض، وأغلبها يتعلق بمشاكل الجلد. عند وضع قناع الطين، يتم غرس المعادن في بشرتك بينما يمتص الطين الرؤوس السوداء.

ضعي بياض البيض على أنفك.على الرغم من الرائحة البيض الخامعلى الوجه أو الأنف قد يكون مزعجا، بياض البيض غني بالمواد المغذية وأقل جفافا للبشرة مقارنة بالعلاجات المنزلية الأخرى للرؤوس السوداء.

• سوف تحتاجين إلى بيضة واحدة ومنشفة ورقية للوجه أو مناديل المراحيضووعاء صغير ومنشفة نظيفة.
• افصلي الصفار عن البياض في وعاء.
• نظفي وجهك بالمنتج الذي تفضلينه.
• ربتي على وجهك بخفة حتى يجف واستخدمي أصابعك لوضع طبقة رقيقة بياض البيضةعلى الآنف.
• انتظر حتى تبرد الطبقة الأولى. ثم قم بتوزيع الطبقة الثانية من البروتين على أنفك. دعها تجف. ضعي طبقة ثالثة. قبل كل تطبيق، تأكد من أن الطبقة السابقة جافة بالفعل.
• اترك الطبقة النهائية لمدة 15 دقيقة. سوف يشد وجهك وينتفخ قليلاً. هذا علامة جيدة. وهذا يعني أن البروتين يدخل إلى الأنف والرؤوس السوداء.
• نقع منشفة في ماء دافئوامسح برفق البياض من أنفك. ربت على أنفك لتجفيفه.

اصنعي شرائط المسام الخاصة بك.تصنع هذه الشرائط من مادة قابضة تسمح للمادة بالالتصاق بالأنف. عندما تقومين بتقشير الشريط، فإنك تقومين بسحب الزيت والخلايا الميتة من المسام، وبالتالي إزالة الرؤوس السوداء. تذكري أن شرائط المسام لا تمنع ظهور الرؤوس السوداء، بل تقوم ببساطة بإزالة الرؤوس السوداء الموجودة.

• استخدمي الحليب والعسل لصنع شرائط للمسام دون المواد الكيميائية الضارة أو العطور الموجودة في الشرائط التي يتم شراؤها من المتجر.
• ستحتاجين إلى ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي وملعقة صغيرة من الحليب وقطعة قطن نظيفة (من قميص أو منشفة).
• اخلطي العسل الخام والحليب في وعاء آمن للميكروويف. سخني الخليط في الميكروويف لمدة 5-10 ثواني. اثارة. تأكد من حل كل شيء تمامًا.
• تحقق من درجة حرارة الخليط. تأكدي من أن الجو ليس ساخنًا جدًا وضعي طبقة رقيقة على أنفك.
• ضعي قطعة القطن بلطف على أنفك، مع الضغط.
• اتركها لتجف لمدة 20 دقيقة على الأقل. ثم قم بتمزيق الشريط بعناية.
• اشطف أنفك بالماء البارد وجففه بالربتات الخفيفة.
• استخدمي شرائط المسام بانتظام للتخلص من الرؤوس السوداء.

اصنعي تونرًا طبيعيًا للوجه.يعد التونر رائعًا لإزالة أي خلايا ميتة على الوجه، بالإضافة إلى تهدئة الاحمرار أو الالتهاب، خاصة حول الأنف. استخدم الأعشاب المبردة مثل النعناع لتهدئة تهيج الجلد.

• اخلطي 3 ملاعق كبيرة في زجاجة صغيرة خل حمض التفاحو3 ملاعق كبيرة من أوراق النعناع الطازجة المفرومة. اتركيه ليتخمر لمدة أسبوع في مكان بارد ومظلم.
• صفي الخليط وأضيفي كوبًا من الماء. يمكن تخزين المنشط في الثلاجة لمدة تصل إلى 6 أيام.
• ضعي التونر كل مساء باستخدام قطعة من القطن، بعد غسل وجهك بالماء.
• اتركي التونر طوال الليل أو لعدة ساعات إذا كانت بشرتك حساسة.
• لا تنسي وضع مرطب على أنفك بعد استخدام التونر.

يستجيب معظم الأشخاص بشكل جيد للإجراءات التي تساعدهم على الظهور والشعور بالتحسن. لذلك، ليس من المستغرب أن يكون هناك اهتمام بالنصائح حول كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الوجه في المنزل، ووصفات العلاجات الطبيعية لحب الشباب. اليوم سنلقي نظرة على الخطوات الإلزامية على طريق الجمال - طرق التخلص من تراكم الخلايا الميتة الممزوجة بالزهم. بعد كل شيء، تصبح المادة لتشكيل الكوميدونات.

لماذا تحتاجين للتخلص من الرؤوس السوداء؟

أي منطقة من الجسم حيث توجد بصيلات الشعر والغدد الدهنية يمكن أن تكون موقعًا لتراكم الكوميدونات. تبدو مثل النقاط السوداء إذا كانت مفتوحة، وعندما تكون مغلقة تصبح بيضاء أو حمراء (تحدثنا بالفعل عن مظهرها). تحدث هذه الحالة الجلدية القبيحة نتيجة لانسلاخ البشرة بسرعة كبيرة واختلاطها بإفرازات الغدد الدهنية.

العوامل التي تساهم في تكوين الرؤوس السوداء:

• عدم تنظيف البشرة بانتظام، وخاصة البشرة الدهنية؛
• استخدام مستحضرات التجميل كوميدوغينيك.
• الاستعداد الوراثي
• التغيرات في مستويات الهرمون.
• التدخين.

وفقًا لخبراء التجميل، من الضروري منع تكوين الكوميدونات من أجل حماية بشرتك من حب الشباب. ولكن كيف يمكن إزالة الرؤوس السوداء على الوجه في المنزل إذا كان التقشير المفرط وزيادة لزوجة الزهم ناتجًا عن الهرمونات؟ من الضروري منع انسداد القنوات الشعرية الدهنية.

تتغير المستويات الهرمونية خلال فترة المراهقة، وفي الأيام التي تسبق الدورة الشهرية، وأثناء الحمل. ينتج الجلد المزيد من الدهون، ويفقد قدرته على الإخلاء بشكل طبيعي إلى السطح. على الرغم من أن الرؤوس السوداء هي نتيجة لعمليات هرمونية، إلا أن التنظيف اليومي للبشرة يساعد على فتح المسام. بالإضافة إلى ذلك، أنت بحاجة إلى استخدام مستحضرات التجميل المناسبة لنوع بشرتك والتأكد من عدم وجود مكونات كوميدوغينيك.

النقاط السوداء على الصورة الوجه

كيفية استخدام الأقنعة واللصقات السينمائية الجاهزة للتخلص من الرؤوس السوداء

تتم إزالة الكوميدونات المفتوحة باستخدام قناع فيلم ورقعة تجميلية (رقعة، ملصق). بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن طريقة لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه في يوم واحد، فهذا هو المنقذ الحقيقي للحياة. لا يحتاج الجلد إلى البخار قبل البدء في الإجراء، مما يوفر الوقت الثمين.

تحظى الأقنعة واللصقات السينمائية لتنظيف المسام، التي تنتجها شركات Garnier وTianDe وTony Molly، بشعبية كبيرة. تحتوي مستحضرات التجميل التي تنتجها هذه العلامات التجارية على مستخلصات نباتية ومكونات طبيعية أخرى. تحت تأثير الماء، تنعم مكونات الغشاء أو الرقعة التجميلية أولاً ثم تتصلب لتشكل طبقة. يلتقط المقابس الدهنية في الكوميدونات المفتوحة ويسحبها حرفيًا عند إزالة المنتج من الجلد. من المهم ألا تؤدي عملية إزالة الرؤوس السوداء إلى إصابة الجلد على الإطلاق.

كيفية إزالة الرؤوس السوداء من وجهك بسرعة باستخدام قناع الفيلم:

1. ضع طبقة سميكة من المنتج على منطقة المشكلة.
2. اترك القناع حتى يجف التركيب (15-20 دقيقة).
3. ثم انزع الغشاء الرقيق برفعه من إحدى الحواف.
4. امسح وجهك بمحلول مطهر.

هناك إضافة كبيرة للملصق أو الرقعة لتنظيف الأنف من الرؤوس السوداء وهي التطهير السريع والعميق لمنطقة المشكلة. تعمل المكونات الطبيعية لمنتجات التجميل على تحييد البكتيريا والسموم وتقليل المسام بصريًا والقضاء على الزيوت وتهيج الجلد.

كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف باستخدام لاصق خاص:

1. امسح الجلد بقطعة قماش مبللة أو ببساطة رطبه بالماء.
2. اضغط برفق على الرقعة على الأجنحة وطرف الأنف وقم بتنعيمها.
3. انتظر حوالي 15 دقيقة حتى يجف الملصق.
4. قم بإزالة الشريط من أنفك.
5. عالجي نفس المنطقة من الجلد بالغسول.

وصفات قناع محلية الصنع للرؤوس السوداء

ظهور مشاكل مثل الكوميدونات المفتوحة والمغلقة، والبثور، والظواهر غير السارة، خاصة عندما تؤثر علامات حب الشباب هذه على الوجه والرقبة. ولحسن الحظ، هناك طرق ميسورة التكلفة لتقليل العيوب؛ أحدها هو استخدام الأقنعة محلية الصنع من منتجات طبيعية. بالإضافة إلى كونها فعالة، فإن هذه المنتجات أيضًا أرخص من مستحضرات التجميل ذات العلامات التجارية.

كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف باستخدام بياض البيض وعصير الليمون:

عمل القناع.
ينظف البشرة بعمق، ويزيل خلايا الجلد الميتة والزيوت والشوائب - أسباب ظهور الرؤوس السوداء المزعجة. يستخدم هذا العلاج في المساء لتجنب التعرض لأشعة الشمس غير المرغوب فيها. هذا القناع مناسب للاستخدام 2-3 مرات في الأسبوع.

ماذا سوف تحتاج؟

• بياض البيض - 2.
• عصير 1 ليمونة - 1 ملعقة صغيرة.
• زيت الحمضيات الأساسي - 2-3 قطرات.

كيف تستعمل؟

1. افصل البياض واضربه حتى يصبح ناعمًا.
2. أضف عصير الليمون و زيت اساسي، مزج.
3. امسحي وجهك بالحليب التجميلي.
4. ضعي المنتج على البشرة واتركيه لمدة ربع ساعة.
5. اشطفي القناع بالماء الدافئ ثم ضعي الكريم المفضل لديك.

كيفية إزالة الرؤوس السوداء من وجهك بسرعة باستخدام الصبار والطماطم:

عمل القناع.
يزيل الدهون الزائدة والخلايا الميتة (مثل التقشير). يهدئ البشرة المتهيجة، ويرطب البشرة.

ماذا سوف تحتاج؟

• طماطم ناضجة صغيرة – 1.
• لب أوراق الصبار - 4 ملاعق كبيرة. ل.
• ملح البحر أو ملح الطعام - 1 ملعقة كبيرة. ل.

كيف تستعمل؟

1. اخلطي الطماطم المهروسة وأوراق الصبار جيداً في وعاء.
2. أضف الملح واخلط كل شيء مرة أخرى حتى لا تكون هناك كتل.
3. ضعي القناع واتركيه لمدة ربع ساعة.
4. اشطفي وجهك بالماء البارد.

كيفية إزالة الرؤوس السوداء على الوجه بشكل فعال في المنزل باستخدام الطين الأزرق أو الأسود:

عمل القناع.
يزيل خلايا البشرة الميتة، ويعيد عملية التمثيل الغذائي للدهون في الجلد. يمكنك استخدام هذا القناع فقط على المناطق المتضررة من الرؤوس السوداء.

ماذا سوف تحتاج؟

• أصناف الطين الأزرق أو الأسود - 2 ملعقة كبيرة. ل.
• خل التفاح (للبشرة الدهنية) أو الحليب (للبشرة الجافة) - 2 ملعقة كبيرة. ل.

كيف تستعمل؟

1. في وعاء غير معدني، اخلطي المكونات حتى تصبح ناعمة.
2. ضعي القناع على المناطق المصابة من الجلد واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
3. اغسلي وجهك وضعي كريمًا مناسبًا لنوع بشرتك.

كيف تتخلصين من الرؤوس السوداء في وجهك إلى الأبد

3 خطوات لبشرة أكثر صحة:

الخطوة 1. تطهير الوجه هو السلاح الرئيسي في مكافحة الكوميدونات.

استخدمي صابون الكبريت لغسل وجهك وصنع مقشرات وأقنعة باستخدام صودا الخبز وملح البحر والطين التجميلي ودقيق الشوفان والعسل.

الخطوة 2. انتبه جيدًا لاختيار الماكياج.

تظهر الكوميدونات في أغلب الأحيان عند الأشخاص ذوي البشرة الدهنية. تقوم الفتيات والنساء اللاتي يعانين من هذه الآفة بإخفاء الرؤوس السوداء والمسام المتضخمة بعناية باستخدام كريم الأساس. في هذه الحالة عليك اختيار مستحضرات التجميل التي لا تسد المسام. دعنا نحذرك على الفور أنه وفقًا للخبراء الألمان، فإن معظم مكونات المكياج لها تأثير كوميدوغينيك. لذلك، من الأفضل عدم المبالغة في استخدام مستحضرات التجميل.

الخطوه 3. خصص يومين في الأسبوع للعلاجات المنزلية.

حمامات البخار للوجه، حتى مع الأقنعة والبقع البخارية، لا تفقد أهميتها. الحرارة مفيدة لتوسيع المسام وإزالة الزهم الزائد. استخدم البابونج، واليارو، والنعناع، ​​وزهور الزعتر، وصودا الخبز (2 ملعقة كبيرة لكل 5 أكواب من الماء المغلي). غطي رأسك بمنشفة وضعي وجهك فوق قدر أو وعاء من المحلول الساخن. بعد الانتهاء من الإجراء، امسح الجلد باستخدام غسول يحتوي على مكونات قابضة.

10 قواعد للتحسين مظهرالوقاية من الوجه والبثور:

1. تذكري أنه لا يكفي معرفة كيفية إزالة الرؤوس السوداء من الأنف، بل تحتاجين أيضاً إلى التخلي عن العادات السيئة، وخاصة التدخين.
2. نظفي وجهك يوميًا بالماء النظيف والجل والحليب التجميلي والغسول للبشرة التي تعاني من مشاكل.
3. حافظي على نظافة شعرك، وغيري منشفة الوجه وغطاء الوسادة مرة كل 2-3 أيام.
4. استخدمي الأقنعة المصنوعة من الطين والخضروات والفواكه مرتين في الأسبوع. دقيق الشوفانوبياض البيض والعسل وغيرها من المنتجات الطبيعية التي تترك البشرة ناعمة ونظيفة.
5. بعد الغسيل، ضعي الكريمات التي تعمل على ترطيب البشرة وتضييق المسام.
6. استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مكونات مطهرة وقابضة.
7. إثراء النظام الغذائي الخاص بك فاكهة طازجةوالخضروات والمنتجات التي تحتوي على فيتامينات أ، ج، هـ والمجموعة ب.
8. الحد من تناول الأطعمة الدهنية الأطعمة المقلية، حلويات.
9. تجنب لمس وجهك بأيدي قذرة.
10. حافظ على قبعاتك وأوشحتك نظيفة.

تصبح الرؤوس السوداء والبشرة الدهنية كارثة حقيقية بالنسبة لأولئك الذين يريدون الحصول على مظهر لا تشوبه شائبة. للقضاء على هذه المشاكل، ليس من الضروري قضاء وقتك وأموالك في صالونات التجميل. كثير من الناس يستخدمون بنجاح خفيف وفعال علاجات طبيعية. هذا هو الطريق الأبسط والأضمن للصحة الممتازة والمظهر الجيد.