العلاجات الشعبية لمرض السكري بسرعة. كيفية خفض نسبة السكر في الدم بسرعة وفعالية في المنزل؟ ما هي العلاجات الشعبية المساعدة

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري لفترة طويلة إلى حد ما ، يدركون جيدا أن لتطبيع تركيز السكر ، تحتاج إلى تنفيذ مجموعة كاملة من التدابير. لكن المرضى الأقل خبرة يبحثون عن طرق لخفض نسبة السكر في الدم بسرعة وكفاءة في المنزل.

حياة حلوة ، أو لماذا يرتفع السكر؟

في كثير من الأحيان في الشبكة العالمية ، وفي المحادثات الفلسفية ، نسمع السؤال عن كيفية خفض نسبة السكر في الدم في المنزل في يوم واحد. قبل الحصول على إجابة شاملة ، تحتاج إلى تحديد سبب زيادة السكر ، وكذلك تركيزه الطبيعي.

لقد قيل بالفعل أن الأشخاص الذين يعانون من مرض مثل داء السكري يعرفون الطرق التي سوف تساعد على تطبيع محتوى السكر في الدم. لقد تلقوا هذه المعرفة لسنوات ويخضعون باستمرار لسيطرة أخصائي العلاج.

اقرأ أيضا:

لكن الأسئلة حول التخفيض السريع والفعال للسكر غالبا ما يطلبها الناس الذين ، وفقا لنتائج التحاليل ، كشفوا عن زيادة طفيفة في ذلك. يمكن أن تساهم أسباب مختلفة في ذلك ، على وجه الخصوص:

• استعداد وراثي
• داء السكري
• انتهاك للحالة النفسية النفسية ؛
• تعاني من وضع مرهق ؛
• حاملة فاكهة
• تطوير العمليات المعدية في الجسم.
• الاستهلاك المفرط للطعام الكربوهيدراتي ؛
• إفراط متكرر.

يعتبر المستوى الطبيعي للسكر مؤشرا يتراوح من 3.3 إلى 5.5 وحدة. يتم قياس السكر في مليمول / لتر. يتم تحديد هذه القيمة من خلال الدم المأخوذ من الاصبع. ولكن في دراسة مخبرية للدم ، سيكون تركيز السكر أعلى قليلاً ، أي من 3.5 إلى 6.1 وحدة. إذا تجاوزت العلامة مؤشر 6.1 ، فإننا نتحدث عن زيادة محتوى السكر ، الأمر الذي يتطلب تصحيحًا علاجيًا فوريًا.

منتجات الانقاذ

كما فهمت بالفعل ، من المستحيل تطبيع تركيز السكر في الدم على الفور عن طريق تناول حبة واحدة. من أجل حماية نفسك من مرض السكري ، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يشاهدون القفزات في السكر ، عليك اتباع مجموعة كاملة من القواعد. بادئ ذي بدء ، يجب أن تبدأ ، بالطبع ، مع تصحيح النظام الغذائي اليومي.

لذا ، فإن الزيادة في نسبة السكر يمكن أن تسهم في استخدام الغذاء ، ومؤشر نسبة السكر في الدم الذي يتجاوز 50 وحدة. لهذه المنتجات تشمل جميع المنتجات دون استثناء الحلويات ، أصناف دسمة من شرائح اللحوم ، والفاكهة الحلوة المفرطة ، والخبز. إذا كنت لا ترغب في الدخول إلى منطقة الخطر ، فإن المنتجات المذكورة أعلاه لا تملك مساحة في الثلاجة.

ما لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع ، يوصي الأطباء الملف الشخصي المنتجات التالية:

• فيليه لحم البقر
• شعير اللؤلؤ
• الحنطة السوداء.
• اليوسفي.
• فاكهة الكيوي
• النبيذ الاحمر.

وأخيرا ، فإن أصغر مؤشر نسبة السكر في الدم هو السمك والبقول والقشدة والجبن الصلب وشرائح الدجاج والكفير مع قليل الدهون والتين. يجب أن تكون هذه المنتجات أساس نظامك الغذائي اليومي. بالطبع ، لا تحتاج إلى إساءة استخدامها ، ويجب إدخال كل طبق في النظام الغذائي في الاعتدال وبدون الكثير من التعصب.

يوصي الأطباء Profilnye للتخلي عن القهوة وأحب الهندباء. هذا الشراب يجب أن يبهجك في الصباح كل يوم تحتاج إلى الحفاظ على توازن طبيعي للمياه ، وهذا هو السبب في 2-2.5 ليتر من المياه هو معيار ضروري ، وليس نزوة من الأطباء.

Phyto-drugs على حراسة صحتنا

كثير من الناس الذين يعانون من ارتفاع السكر في الدم تمكنوا من خفض نسبة السكر في الدم في العلاجات الشعبية. سنتحدث الآن عن هذا ، لكني أود أولاً أن أقول بضع كلمات عن المستحضرات الطبية. حتى الآن ، تقدم شركات الأدوية مجموعة واسعة من الأدوية الخافضة للسكر. تذكر أنه يمكنك تناولها فقط بعد تشخيص وتعيين أخصائي العلاج. خلاف ذلك ، يمكنك أن تؤذي نفسك.

كل من الأدوية بطريقة أو بأخرى يؤثر على جسم الإنسان. يمكن للطبيب المختص فقط أن يحسب بشكل صحيح الجرعة اليومية وفقا للخصائص الفيزيولوجية وفئة الوزن وعمر وشدة مرض المريض. خصوصا يتعلق الاستعدادات التي تحتوي على الانسولين.

قبل أن نفكر في عدة وصفات من الطب التقليدي ، دعونا ننتبه إلى عدد من الجوانب التي يجب مراعاتها عند خفض نسبة السكر في الدم:

• يمكن أن تؤخذ الاستعدادات الطبية فقط وفقا لغرض الطبيب الشخصي وفي الجرعة المحددة ؛
• يجب تنسيق جميع الأدوية التقليدية التي تخطط لاتخاذها مع أخصائي العلاج ؛
• لإعداد phytomass ، واختيار الجودة والمواد الخام الانتقائية.
• الطب التقليدي سيساعد فقط مع درجة خفيفة من ارتفاع السكر في الدم.
• عندما يتوقف خدر أو إغماء أو شعور حاد بالجوع على الفور.

تشير الأعراض المشار إليها في الفقرة الأخيرة إلى انخفاض حاد في تركيز السكر ، مما قد يؤدي إلى غيبوبة. في هذه الحالة ، يجب استدعاء فريق الاستجابة لحالات الطوارئ على وجه السرعة ، لأن السكر لا يمكن تطبيعه إلا عن طريق حقن الأنسولين تحت الجلد.

لذا ، تذكر القاعدة الرئيسية: أي إجراءات لتطبيع السكر تتفق مع الطبيب. التطبيب الذاتي ليس أفضل طريقة للتخلص من ارتفاع السكر في الدم.

وصفة رقم 1

بعض الناس تمكنوا من التعامل مع ارتفاع السكر في الدم طفيفة ، وذلك باستخدام جميع أوراق التوابل - الغار المعروفة. لخفض نسبة السكر في الدم بسرعة مع ورقة الغار ، تحتاج إلى جعل حق ديكوتيون.

المقادير:

• 8-10 جهاز كمبيوتر شخصى. أوراق الغار؛
• الماء المغلي - 0.2 لتر.

التحضير والاستخدام:

1. نضع ورقة الغار في أطباق سميكة الجدران ، الترمس هو أفضل ، ويصب مع الماء المغلي الحاد.
2. في غضون 24 ساعة ، ونحن نصر على ديكوتيون.
3. كل يوم ، خذ مزيج دافئ من ¼. لمدة نصف ساعة قبل الوجبة.
4. الحد الأقصى للقاعدة في اليوم الواحد لا يزيد عن 1 ملعقة كبيرة.
5. مدة العلاج مع أوراق الغار تختلف من 3 إلى 6 أيام.

وصفة # 2

سوف يساعدك انخفاض مستوى الجلوكوز والتعامل مع ارتفاع السكر في الدم على ضخ الشوفان. لتحضير المرق ، يمكنك أيضًا استخدام سيقان الشوفان.

المقادير:

• ½ ش. الشوفان.
• المياه المصفاة - 0.6 لتر.

التحضير والاستخدام:

1. املأ الشوفان بمياه مفلترة واضبط على نار متوسطة.
2. لمدة 15 دقيقة ، اغلي الخليط ، ثم اصر على ما يقرب من 1 ساعة.
3. يؤخذ ديكوتيون مصفاة قبل كل وجبة رئيسية من ½ ملعقة كبيرة.
4. مدة العلاج لا تزيد عن 30 يومًا.

وصفة # 3

كثير من الناس يستخدمون بيض الدجاج العادي وعصير الليمون الطازج لاستعادة مستويات السكر في الدم الطبيعي. عند علاج مثل هذا الدواء ، تحتاج إلى اتباع نمط معين. ثلاثة أيام نأخذ كوكتيل غير عادي على معدة فارغة ، ومن ثم نجعل استراحة لمدة عشرة أيام. إذا لزم الأمر ، كرر الإجراء. بالمناسبة ، يمكنك تناول الإفطار بعد مثل هذا الكوكتيل في حوالي 60 دقيقة.

المقادير:

• عصير الليمون الطازج.
• بيض الدجاج - 1 جهاز كمبيوتر.

التحضير والاستخدام:

1. مزج المكونات اثنين حتى يتم الحصول على اتساق موحد.
2. نشرب على معدة فارغة ، وبعد ساعة من تناولنا الإفطار.
3. من المستحسن إعداد كل حصة على الفور قبل الاستخدام.

زيادة نسبة السكر في الدم هي واحدة من أولى علامات الفشل في الجسم.

يعتقد خطأ أن الزيادة في القيم الجلوكوز في بلازما الدم هي غريبة فقط لكبار السن وأولئك الذين يعانون من مرض السكري I أو II، سواء البالغين أو الأطفال، لا يهم.

ومع ذلك ، هذا أبعد ما يكون عن الحالة. يمكن أيضا أن يكون سبب ارتفاع السكر في الدم عن طريق الأدوية ، وأمراض الغدد الصماء ، والالتهابات ، وأمراض الكبد.

لا ننسى انخفاض مستويات الأنسولين أثناء الحمل ، والذي يؤثر حتمًا على المؤشرات ذات الصلة في التحليلات. في كل من هذه الحالات ، تحتاج إلى معرفة كيف يمكنك بسرعة وفعالية تقليل مستويات السكر  في المنزل.

كيف تتعامل مع مشكلة المخدرات؟

على النقيض من النوع الأول من مرض السكري ، وتسمى أيضا بالأنسولين ، مع السكريII  نوع  يصف الطبيب الأدوية التي تسمح بتنظيم الجلوكوز من خلال الإجراءات التالية:

• إفراز الأنسولين من البنكرياس.
• زيادة القابلية للأنسولين.
• انخفاض في امتصاص الكربوهيدرات.

وهي تختلف في التركيب الكيميائي ومبدأ العمل ، مقسمة إلى مجموعتين رئيسيتين:

• اليوريا السلفونيل - الأكثر شيوعا وصفه هي كاربوتاميد ، غليبينكلاميد ، تولبوتاميد ، Glikvidon.
• Biguanides - بوفورمين و ميتفورمين.

على الرغم من الجدل حول مخاطر أو فوائد الطرق الكيميائية للحد من السكر ، فإن أحدث جيل من الأقراص (مينيداب ، مانلي ، إلخ) قادرون على تنظيم الجلوكوز لمدة 12 أو 24 ساعة على عكس النظير السابق ، مما يسمح بأسلوب حياة كامل.

ميزة مميزة هي انخفاض في الاستهلاك اليومي  المخدرات والآثار الجانبية المحتملة في شكل الحساسية ، وانخفاض حاد في السكر وانتهاكات الجهاز الهضمي. يمكن أن ينجم نقص السكر في الدم أيضًا عن الصيام ومجهود بدني قوي.

الخضار والفاكهة التي تقلل مستويات الجلوكوز في الدم

من أجل الحفاظ على الغلوكوز في المعيار ، من الضروري ليس فقط القيام بحقن الأنسولين وتناول الأدوية التي يحددها الطبيب ، ولكن أيضًا عدم زيادة وزن الجسم بالكربوهيدرات الزائدة والمنتجات المحتوية على السكر.

هذا يمكن أن يساعد في التجميع النظام الغذائي السليم  الغذاء مع الأخذ بعين الاعتبار المنتجات. وتشمل قائمة الموصى بها من المنتجات لمرضى السكري.

ثوم. على الرغم من حقيقة أن الكثيرين يفضلون عدم تناول الثوم بسبب رائحة كريهة ، فإنه سيكون مفيدًا جدًا في مكافحة ارتفاع السكر في الدم. بالإضافة إلى احتوائها على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة يحفز إنتاج الأنسولين  البنكرياس.

أفوكادو. بالإضافة إلى الألياف تشمل الدهون الأحادية غير المشبعة ، والحديد ، والمغنيسيوم والبوتاسيوم. هذه المواد تنظيم العمليات المناعية  ومحتوى الجلوكوز.

فراولة. هذا التوت المعجزة ليست غنية فقط بمضادات الأكسدة وفيتامين ج ، ولكنها تحتوي أيضا كمية كبيرة من الألياف، مما يسهم في الحد من السكر.

جوز. يحتوي على الدهون والبروتينات التي يمكن أن تبطئ امتصاص الكربوهيدرات من قبل الجسم ، مما يقلل من كمية السكر. العيب الوحيد - لا يمكنك أن تأكل كثيرا، لأنها تسهم في زيادة الوزن.

الأعشاب والنباتات تنظم مستوى السكر

عنبية. ساعد على إبقاء الغلوكوز في القاعدة ليس فقط يساعد على التوت ، بل وأيضاً على مرق من أوراق العنب البري. يكفي أن صب 1 ملعقة صغيرة. الأوراق المجففة مع كوب من الماء المغلي وتقديمهم إلى درجة الغليان ، ثم سرعان ما يصفون ويأخذون بعد مرور ساعتين.

إذا كان في غضون 6  أشهر لشرب هذا ديكوتيون في شكل ساخن 3 مرات في اليوم ، وسوف ينخفض ​​السكر إلى معدل المسموح به.

حلبة نبات. يحتوي على زيادة محتوى الألياف ويبطئ امتصاص الكربوهيدرات  في الدم. ينقع ليلا ملعقة كبيرة من بذور الحلبة مفيد للشرب في الصباح مع الماء على معدة فارغة. في غضون بضعة أشهر ، يستقر مستوى السكر.

القدس الخرشوف. مفيد كما هو الحال في شكل الخام  على معدة فارغة وعلى شكل ديكوتيون. الدرنات الطازجة صب لتر من الماء ، وتقديمهم ليغلي ويصر 6 ساعات. بعد ذلك ، يمكنك سلالة وشرب نصف كوب من الزجاج 3 مرات في اليوم.

أرجواني. أوراق شابة ليلك جافة وشراب مثل الشاي ، مع الأخذ في اي وقت  لخفض مستوى السكر.

الجذر الأرقطي. تحتاج إلى جمع في الأماكن البيئية. يتم تجفيف الجذر المجفف ويخمر في نسب 1 كوب ماء مغلي في 1 ملعقة كبيرة. ثم وضعت على حمام مائي وتصفية. تمييع إلى حالة 200 مل. وشرب ½ كوب 2-3 مرات في اليوم.

العلاجات الشعبية - ما هو الأفضل بالنسبة لك؟

لا تنسى وصفات "الجدة" ، التي تساعدنا في كثير من الحالات على التعامل مع الأمراض بدون مواد كيميائية. البعض منهم شعبية حتى الآن.

1. تغلب على البيضة النيئة بعصير ليمونة واحدة وشربها على معدة فارغة قبل تناول الطعام بساعة. تأخذ في الصباح لمدة 3 أيام متتالية ، ثم جعل فجوة من 10 أيام.
2. 1 ملعقة صغيرة. مسحوق من الجوز الجافة لتناول الطعام قبل وجبات الطعام 3 مرات في اليوم لمدة شهر. أعط نفس الكمية من "الراحة" للجسم.
3. تناول الطعام في الصباح على معدة فارغة رأس البصل المخبوز. لتحقيق نتائج مرئية ، من المفيد القيام بذلك في غضون شهر.
4. شرب في الصباح وفي المساء يخلط كوب من الكفير مع نصف ملعقة من القرفة.

أثناء استخدام أي من هذه الطرق ، من الضروري التحقق من حالة السكر واختبارها بانتظام.

كيف تقلل نسبة السكر في الطفل الصغير؟

إذا ظهر النوع الأول من السكري في سن مبكرة ، فإنه يبقى مدى الحياة. الشيء الوحيد الذي يمكن القيام به في هذه الحالة هو البدء في الحفاظ على معدل الجلوكوز باستمرار لتجنب المضاعفات المحتملة.

الآباء بحاجة إلى نقل الطفل إلى نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات  وقياس مع مقياس غلوكمتر كمية السكر بضع مرات في اليوم.

أيضا ، ينصح الأطباء لك لبدء يوميات الغذاء والحفاظ عليه بشكل صارم كل يوم بحيث يمكنك تحديد التغييرات في كمية الجلوكوز واعتمادهم على أطعمة معينة.

على الرغم من حقيقة أن مرض السكري هو مرض مزمن ، يمكنك تقليل عواقبه. يكفي أن تعلم الطفل  لمشاهدة الصحة وعدم السماح لها بتناول المنتجات التي لا يمكن استخدامها.

في البداية ، ينبغي أن يتم حقن الانسولين ، وهذا سيقلل من كمية السكر عدة مرات ، وبعد ذلك سيكون من الأسهل للحفاظ على نظام غذائي.

لا ينبغي تخفيف مجال تحقيق النتيجة الإيجابية الأولى ، لأن ما يسمى "شهر العسل" هو الفترة التي يتم فيها الاحتفاظ بكمية الجلوكوز في المستوى الطبيعي ، ليس مؤشرا على الانتعاش. يحذر الأطباء من أن هذا ليس سوى وقت مغفرة ، عندما يتراجع المرض لفترة.

عندما يكبر الطفل ، يجب أن يتعلم قياس السكر بشكل مستقل  في الدم ، والقيام بالحقن وتعلم عادة الاعتماد على أنفسهم ، وليس فقط على والديهم. ومن المرغوب أيضًا ارتداء سوار تحديد الهوية لتجنب المشاكل في وضع حرج.

كيف تتخلص من المشكلة أثناء الحمل؟

سكري الحمل هو شكل من أشكال السكري يظهر نفسه في الثلث 2-3  حمل المرأة. لا ينتشر هذا النوع من المرض على نطاق واسع ، واحتمال حدوثه لا يزيد عن 4 ٪ ، ولكن انتهاك التمثيل الغذائي للكربوهيدرات في جسم الأم في المستقبل يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات في تطور الجنين.

من الضروري اتباع تعليمات الطبيب بدقة للحد من مخاطر تطوير الأمراض. يجب أن يتحول الاهتمام الخاص في المستقبل إلى صحة حديثي الولادة ، لأن الطفل سيواجه خطر الإصابة بالسكري.

بانتظام تحتاج إلى اتخاذ البول للتحليل للسيطرة على العمل على مرض السكري. إذا كان هناك احتمال ، فإن التمرين يكون معقولاً ضمن حدود معقولة. النظام الغذائي المطلوب، التي توصف من قبل الطبيب القائد ، وإذا لزم الأمر ، قد تكون هناك حاجة إلى العلاج بالأنسولين ، لأنه مسموح به فقط.

تناول الطعام في هذا الوقت يجب أن يكون في كثير من الأحيان وفي أجزاء صغيرة ، وتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية. من المستحسن التخلي عن منتجات الطهي السريع بسبب وجود نسبة عالية من الكربوهيدرات الخفيفة فيها ، مما سيسهم فقط في زيادة الجلوكوز.

ليس من غير الضروري أن تولي اهتماما أكبر للمنتجات التي تحتوي على الألياف ، مثل الخضروات والفواكه والحبوب ،  تخضع لأدنى حد من المعالجة. هذا سيعطي الجسم الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يجدر مناقشة مع الطبيب كمية من مركبات فيتامين إضافية.

خفض محتوى السكر قبل اجتياز الاختبارات

يصف الطبيب تسليم اختبارات الدم للحصول عليها المؤشرات الحقيقية الجلوكوز في بلازما الدم. ومع ذلك ، في بعض الأحيان هناك حالات ، والتي لا يمكن للمرضى أن يتحملوا تكاليف الذهاب إلى المستشفى. في هذه الحالات ، هناك حاجة إلى وسيلة سريعة وفعالة للحد من كمية السكر على الفور قبل الذهاب إلى العيادة.

ليس مساعدة سيئة النشاط البدني المكثف  في اليوم السابق للاختبارات. عند العمل مع العضلات ، يتم إنفاق كمية كبيرة من الطاقة ، وكلما زاد التعب ، كانت النتيجة أفضل.

منذ ارتفاع السكر في الدم يحدث في المواقف العصيبة ، في حين الانتظار أمام المكتب ، فمن الضروري عدم القلق والتنفس بالتساوي. قبل أيام يمكنك صب الماء البارد والسير الكثير.

كذلك تطبيع السكر اتباع الطريقة. لفة الكرة من فتات الخبز الأسود ، وجعل تعميق وإسقاط 1-2 قطرات من زيت الأوكالبتوس و 2-3 قطرات من الخضار. ختم الكرة وتناول الطعام أو ابتلاع (اعتمادا على حجم) ، مع الماء.

هذه هي بعض الطرق الأساسية لمحاكاة مستويات الجلوكوز في الدم العادية. لكن لا تتردد  مع العلاج ، لأن مرض السكري يمكن أن يسبب ضررا شديدا للصحة ، إذا لم يتم اتخاذ أي تدابير للحد من تأثيره.

ضعف في الجسم وضعف البصر وبطء التئام الجروح - قلة من الناس يعتقدون أن هذه علامات تشير إلى وجود مستوى عال من الجلوكوز في شخص في الدم. لا يمكنك تجاهل مثل هذه الإشارات. عندما يعمل نظام الغدد الصماء بشكل طبيعي ، فإن مستوى السكر في الدم طبيعي في الجسم البشري. ولكن بمجرد فشل هذا النظام ، تنشأ الأمراض التي تشكل تهديدًا خطيرًا للصحة. عند أدنى زيادة في معدل المؤشر ، من الضروري معرفة مدى سرعة خفض نسبة السكر في الدم في علاجات الأشخاص وليس لبدء المرض. وبالطبع فإن المعرفة بهذه الوسائل لا تستبعد التشاور مع الطبيب.

من ما يرفع نسبة السكر في الدم وكيفية تقليله

قد تكون أسباب زيادة مستويات الجلوكوز في الدم مختلفة. تشمل العوامل الرئيسية العوامل التالية:

• أمراض الغدد الصماء.
• أمراض الكبد المختلفة.
• اضطرابات البنكرياس.
• السمنة.
• الأمراض الناجمة عن التهابات حادة.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى وجود أسباب وراء عدم زيادة هذا المؤشر على الأمراض المصاحبة. وتشمل هذه:

• نظام غذائي غير لائق ، عندما تسود الكربوهيدرات السريعة في النظام الغذائي للمريض.
• المواقف المجهدة المتكررة
• استخدام الكحول بجرعات كبيرة ؛
• متلازمة ما قبل الحيض.

السبب الأكثر شيوعا هو مرض - مرض السكري. في مثل هذه الحالات ، لوحظ ارتفاع مستوى الجلوكوز لفترة طويلة بما فيه الكفاية. هذا يسبب ضررا لأنظمة الجسم المختلفة.

معدل الجلوكوز في الدم

من المهم جداً معرفة أي مؤشر هو القاعدة. اعتمادا على فئات الناس هو:

• للبالغين ، 3.9-5 ملي مول.
• للنساء الحوامل - 3،3-5،5 ملمول.
• الأطفال دون سن سنة واحدة - 2.8-4.4 ملمول.
• للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، 5-7 مليمول.

من المهم جداً إجراء اختبارات دورية ومراقبة المؤشرات. مثل هذا النهج سيسمح بمنع ظهور مرض خطير في الوقت المناسب.

الغذاء الصحي

في حال وجدت أن لديك معدل متزايد من القاعدة ، أولا وقبل كل شيء تحتاج إلى ضبط النظام الغذائي الخاص بك. يجب استبعاد الأطعمة الكربوهيدراتية من النظام الغذائي. تناول ما يصل إلى ستة وجبات يوميا في أجزاء صغيرة. في أي حال من الأحوال لا تفرط في زيادة الكمية اليومية من السوائل إلى 2 لترا في اليوم الواحد. رفض المشروبات الكحولية ولا تأكل الأطعمة المالحة والمدخنة والمقلية.

يجب الانتباه أيضًا إلى الأطعمة التي يجب استبعادها من النظام الغذائي ، لأنها تساهم في الارتفاع السريع في مستوى الجلوكوز في الدم:

• السكر والحلويات.
• أطباق مصنوعة من السميد.
• العنب والزبيب والتين.
• حليب مكثف
• الأطعمة الدهنية.
• لحم الاوز والبط؛
• الزبادي.
• المايونيز.
• الدهون.
• النقانق.

بدلا من ذلك ، تناول الأطعمة التي تخفض نسبة السكر في الدم بسرعة وكفاءة. وتشمل هذه:

• الباذنجان والطماطم والخيار.
• الفجل والملفوف.
• اليقطين والخس والكوسا.
• الشبت والبقدونس والكرفس.
• الكرز والتفاح والكشمش.
• التوت البري ، عنب الثعلب ، التوت البري ؛
• الليمون ، البحر النبق.
• لحوم الدجاج والأرانب ولحم البقر.
• السمك الأبيض دون الجلد.
• البازلاء ، فول الصويا ، العدس ، الفاصوليا ؛
• خبز خشن
• حساء الخضار والشوربات الأسماك.
• منتجات الألبان مع انخفاض مستوى الدهون.

انخفاض السكر في العلاجات الشعبية للدم

خلال علاج ارتفاع السكر في الدم ، من المهم جدا عدم البحث عن طرق لخفض نسبة السكر في الدم في المنزل في يوم واحد. من حيث المبدأ ، هذه الأساليب غير موجودة. جميع الأدوية والمنتجات ، التي يتم إعدادها وفقًا لوصفات الطب التقليدي ، تساهم في انخفاض تدريجي لمستوى الجلوكوز. تذكر أن انخفاضًا حادًا في المعدل أمر خطير جدًا على الصحة ، لذلك عند اختيار العلاج ، اعطِ الأفضلية لمزيد من العلاج.

هناك عدد كبير من الوصفات لإعداد هذه المنتجات. وصفت الأكثر شعبية وفعالة أدناه.

مرق الشوفان

لجعله ، تحتاج إلى أخذ كوب واحد من رقائق الشوفان من دقيق الشوفان وملئها بـ 600 ملليلتر من الماء المغلي. اخلطي الخليط على نار صغيرة واطهيه لمدة 15 دقيقة. بعد انقضاء هذا الوقت ، أطفئ الخليط واتركه يخمر لمدة 20 دقيقة. انتهى وسيلة لتولي الجزء الثالث من الزجاج ثلاث مرات في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجهاز الهضمي بأكمله مفيد أيضًا.

جذر شيكوري

من المفيد شرب الغدد ، والهندباء يخفضان نسبة السكر في الدم. لإعداد مرق على أساسه ، تحتاج إلى اتخاذ ملعقة واحدة من الجذور الأرضية وصبهم مع كوب واحد من الماء المغلي. ضعي الخليط على نار صغيرة واطهي لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، يجب إيقاف تشغيل المنتج والسماح له بالتبريد. يتم أخذ الدواء الجاهز لمدة 5 ملليلتر حتى خمس مرات في اليوم.

الهندباء العشب

على أساس ، يتم صنع الشاي لخفض نسبة السكر في الدم. لإعداده تحتاج إلى اتخاذ 10 غرامات من العشب الأرضي الجاف. الخام صب كوبين من الماء المغلي وترك الدواء يملؤه لمدة 15 دقيقة. بعد تبريد الشاي ، تحتاج إلى شرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم.

ديكوتيون من الكرز الطيور

تعتبر هذه الأداة واحدة من أكثر فاعلية. لاستخدامها في تحضير التوت. تناول ملعقة طعام واحدة من الفاكهة وصب كوبًا من الماء المغلي. ضع الخليط على نار صغيرة. بعد أن يبدأ في الغليان ، أخرجه من النار واتركه يخمر لمدة ثلاث دقائق أخرى. يُشرب المرق الجاهز نصف كوب قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم. يجب أن يكون مسار هذا العلاج لا يقل عن شهر واحد. بعد ذلك من المستحسن أن تأخذ استراحة وتكرار مسار العلاج.

الشاي الشفاء

لإعدادها استخدام الأعشاب التي تخفض نسبة السكر في الدم. لتحضير شاي دوائي ، خذ عشب البرسيم ونبتة سانت جون ، لون الجير ، أوراق التوت البري والكشمش في أجزاء متساوية. يجب سحق جميع المكونات بدقة. خذ ملعقة كبيرة من المواد الخام وصب كوبًا من الماء المغلي. يتم تقديم الشراب لمدة 15 دقيقة. وبعد ذلك تعتبر جاهزة. شرب مثل هذا الدواء بدلا من الشاي مرتين في اليوم.

مجموعة من الأعشاب

لإعداد هذا الشاي الطبي تحتاج إلى أخذ أوراق عنبية ، وصمة عار الذرة ، وأوراق التوت ، قرون الفول بنسب متساوية. تسكب ملعقة طعام واحدة من الخليط كأساً من الماء المغلي الحاد. نضع الخليط على نار ونغلي لمدة 5 دقائق. انتهى يعني شرب بعد تناول 70 ملليلتر 3 مرات في اليوم.

تسريب الكشمش الأحمر ونبق البحر

من أجل تحضير الدواء ، من الضروري تناول كوب واحد من خليط من الكشمش الأحمر ونبق البحر وصبهم مع 500 ملليلتر من الماء المغلي. يجب أن يصر الخليط لمدة ساعتين. وبعد ذلك يجب إزالتها وتصفيتها. يتم أخذ الدواء الجاهز نصف كوب ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات.

ديكوتيون من لحاء الحور الرجراج

لإعداد مشروب طبي ، تحتاج إلى تناول ملعقتين من لحاء الأسبن المسحوق وتصب عليه 200 ملليلتر من الماء المغلي. بعد أن يغلي المنتج ، من الضروري تقليل الحرارة وغليها لمدة 20 دقيقة أخرى. شرب المرق في رشفات صغيرة قبل تناول الطعام.

تذكر أنه لا يمكن تجاهل ارتفاع السكر في الدم. هذا المرض ، الذي يتطلب تعديل خاص للنظام الغذائي ومراقبة مستمرة لمستويات الجلوكوز.