هل يمكن استخدام المسهلات أثناء الحمل: مراجعة للأدوية الآمنة. ملين للحامل – فوائد وأضرار أسباب الإمساك عند الحامل

عند اختيار ملين أثناء الحمل، تأكدي من أن المنتج يلبي المتطلبات التالية:

• تأثير ضئيل على جسم الأم (تأثير ملين فقط) ؛
• لا يخترق حاجز الدم المشيمي (يمنع التأثيرات غير المرغوب فيها للدواء على الجنين) ؛
• تحفيز خفيف للحركة المعوية (الزيادة الواضحة في التمعج تثير تقلصات الرحم) ؛
• تنظيف المستقيم من الاحتقان البراز;
• لا يغير توازن الماء بالكهرباء.
• قائمة الحد الأدنى آثار جانبية;
• لا تسبب الإدمان.

حتى لو بدا أنك وجدت ملينًا آمنًا بناءً على عمرك الحملي، فلا تتعجلي في تناول الدواء دون وصفة طبية. استشارة أحد المتخصصين ستقلل من مخاطر الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.

اختيار الدواء على أساس عمر الحمل

أيتها الأمهات الحوامل، يخضع جسمكن باستمرار لتغيرات أثناء الحمل. لتجنب إيذاء نفسك وطفلك عند تناول المسهلات، فكري في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. دعونا نلقي نظرة على المسهلات التي يُسمح للمرأة بشربها، مع مراعاة عمر الحمل.

الاستعدادات للفصل الأول

في الأشهر الثلاثة الأولى (ما يصل إلى 14 أسبوعا)، فإن أي تحفيز للرحم يثير الإجهاض. لا يمكنك تناول أدوية سريعة المفعول لعلاج الإمساك، والتي لها تأثير قوي على حركية الأمعاء، في هذا الوقت.

لذلك، نقدم قائمة بالأدوية الملينة المعتمدة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

دوفالاك

يعتمد ملين دوفالاك على اللاكتولوز، الذي لا يتم امتصاصه من خلال الغشاء المخاطي في الأمعاء. المادة الفعالة لها التأثيرات التالية:

• يحتفظ بالسائل ويخفف ويزيد حجم البراز.
• يحفز التمعج.
• يعيد البكتيريا المعوية.
• لا تسبب الإدمان.

خلال فترة الحمل، يُسمح للنساء بتناول دوفالاك في أي مرحلة.

نظائرها من المخدرات:

• لاكتولوز.
• بورتالاك.

تحتاج إلى تناول دواء ملين في الصباح على معدة فارغة. تعتمد سرعة العمل على الخصائص الفردية للجسم، ويحدث التأثير الملين بعد 12-24 ساعة.

موكوفالك

يُصنع موكوفالك الملين من بذور لسان الحمل. بعد حدوث الاستقبال:

• زيادة حجم البراز بسبب احتباس السوائل.
• يغلف جدران الأمعاء.
• تحفيز حركي خفيف.

قبل تناوله، قم بخلط كيس من حبيبات موكوفالك في 100 مل من الماء البارد واشربه على معدة فارغة. تشير تعليمات الاستخدام إلى أن تناول الطعام لا يؤثر على تأثير الدواء. يمكنك شرب موكوفالك في أي وقت، وسيظهر البراز خلال 24 ساعة.

لا يتم امتصاص العلاج بالأعشاب في مجرى الدم العام ولا يؤثر على الجنين. ولكن بسبب تحفيز الأمعاء بألياف الموز، يُسمح بتناول ملين Mucofalk في النصف الثاني من الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

ميكرولاكس

يتم إنتاج الحقن المجهرية الدقيقة Microlax في زجاجات ذات فوهة مناسبة للاستخدام في المنزل. بعد إدخال الحل في فتحة الشرجيحدث:

• تليين البلعة البرازية.
• التحفيز الحركي.

ميكرولاكس هو ملين فعال وسريع المفعول وله تأثير خفيف على المستقيم لدى المرأة الحامل. يظهر البراز بعد 15-20 دقيقة من الحقنة الشرجية الدقيقة. يحدث التغوط دون ألم، دون إجهاد أو إجهاد العضلات.

على الرغم من أن تعليمات Microlax تسمح لك بإجراء الحقن المجهرية المراحل الأولى، هذه التوصية مقدمة ل نساء أصحاء. وفقا للإحصاءات، ما يقرب من ثلاثة أرباع جميع النساء الحوامل، يحدد أطباء أمراض النساء تهديدا بالإجهاض، والتحفيز المحلي للمستقيم باستخدام حقنة شرجية صغيرة يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض. لا تستخدم ميكرولاكس دون استشارة الطبيب.

إذا كنت تختار ملينًا لعلاج الإمساك بشكل مستقل، فاختر دوفالاك من بين تلك المتوفرة. هذا هو الدواء الآمن الوحيد المسموح بتناوله من لحظة الحمل وحتى الولادة.

أدوية للمراحل اللاحقة

على لاحقاًخلال فترة الحمل، يتكون الجنين بالفعل ويقل خطر الإجهاض. في الثلث الثاني والثالث، يتم استكمال قائمة المسهلات المسموح بها مع التحاميل التي تحتوي على الألياف النباتية.

التحاميل مع الجلسرين

بعد إدخالها في فتحة الشرج، تنعم قاعدة الجلسرين خلال 1-2 دقيقة وتنتشر على الغشاء المخاطي. يحدث ما يلي:

• يتم تشحيم جدار الأمعاء.
• يتم تحفيز النهايات العصبية للمستقبلات المسؤولة عن التمعج.
• يصبح البراز الكثيف أكثر ليونة بسبب تغلغل الجلسرين فيه.

تعتمد المدة التي تستغرقها التحاميل حتى تصبح سارية المفعول على حالة الأمعاء. عند المرأة السليمة تظهر الرغبة في التبرز خلال ساعة، وفي حالة أمراض الجهاز الهضمي تزيد هذه المدة إلى 12 ساعة.

إذا كنت تستخدمين تحاميل الجلسرين الملينة في المنزل أثناء الحمل، فحاولي الاستلقاء حتى تشعري بالحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض أو وضع وسادة في سراويلك الداخلية. عند الحركة، يمكن أن يتسرب الجلسرين الناعم من فتحة الشرج، مما يترك بقعًا على الملابس.

فيتوموسيل

يشير إلى المكملات الغذائية. وهي مصنوعة على أساس طبيعي: من مستخلص البرقوق وبذور الموز. إمداد غذائيينتمي إلى مجموعة البريبايوتكس، وبعد تناوله يحدث ما يلي:

• يزداد حجم البراز بسبب احتباس الرطوبة.
• يتم تعزيز المهارات الحركية.
• يتم استعادة البكتيريا المفيدة للقولون.

عند استخدام المسهلات المعتمدة أثناء الحمل، لا تنسى نظام الشرب - تحتاج إلى شرب ما يصل إلى 2 لتر من السوائل يوميا. إذا لم تتبع هذه القاعدة، فلن تتمكن من إعادة البراز إلى حالته الطبيعية.

على الرغم من أن الأدوية التي تحتوي على ألياف نباتية (Fitomucil، Mucofalk) مسموح بها في أواخر الحمل، إلا أنها تستخدم بحذر قبل الولادة. في الثلث الثالث من الحمل، يضغط الرحم الحامل على الحلقات المعوية، مما يجعل من الصعب مرور البراز. زيادة حجم محتويات الأمعاء يمكن أن تسبب انتفاخ البطن أو آلام في البطن.

القائمة المقترحة أعلاه، والتي تشير إلى المسهلات الممكنة أثناء الحمل، مناسبة للنساء الأصحاء اللاتي يستمر حملهن دون انحرافات. تذكر أنه يتم اختيار الأدوية مع مراعاة فترة الحمل والحالة العامة للجسم الأنثوي وأمراض الجهاز الهضمي. عن طريق العلاج الذاتي، لن تتخلص من المشكلة ويمكن أن تضر بصحتك.

الضرر المحتمل للملينات

دعونا نلقي نظرة على الأسباب التي تجعل الأطباء يترددون في وصف الأدوية الملينة أثناء الحمل.

تطوير ونى الأمعاء

جميع الملينات المسموح بها خلال فترة الحمل:

• زيادة حجم البراز.
• تهيج النهايات العصبية.

تناول الدواء لفترة قصيرة يساعد الأمعاء على التخلص من رواسب البراز. ولكن إذا كنت تستخدم الدواء لفترة طويلة، فحتى التحفيز الخفيف للمهارات الحركية سيؤدي إلى حقيقة أنك لن تتمكن من الذهاب إلى المرحاض بدون دواء.

اضطرابات عسر الهضم

بدلا من تطبيع البراز، يظهر الإسهال وانتفاخ البطن وآلام في البطن. هناك عدة أسباب:

• الحساسية الفردية للمكونات الدواء. إذا حدث ذلك، قم بتقليل الجرعة التي أوصى بها طبيبك.
• جرعة مفرطة. الملين الموصوف أثناء الحمل له تأثير طفيف على المهارات الحركية ويجب أن ينتظر التأثير الملين عدة ساعات. يبدو لك أن الدواء لم ينجح، فتكرر تناول الدواء.
• التطبيب الذاتي. عند شراء ملين أوصى به شخص ما، فإنك لا تأخذ في الاعتبار خصوصيات عملية الهضم لديك وسبب الإمساك. هل أنت مهتم بتنظيف القولون بشكل فعال وسريع؟

إذا ظهر الإسهال، فلا تحاول التعامل مع المشكلة بنفسك - استشر الطبيب. مع الإسهال، يضعف امتصاص العناصر الغذائية ويتم فقدان السوائل. هذه الحالة تشكل خطرا على الجنين وعلى الأم الحامل.

تحفيز انقباضات الرحم

هذا ممكن مع فرط التحفيز التمعج. زيادة المهارات الحركية يمكن أن يكون سببها:

• تناول الأدوية التي تهيج مستقبلات العصب المعوي.
• زيادة حساسية الجسم تجاه المادة الفعالةدواء؛
• الاختيار غير الصحيح للأدوية (تشتري المرأة أقراص أو تحاميل أو قطرات سريعة المفعول بدون وصفة طبية).

تقع الأمعاء والرحم بالقرب من بعضهما البعض، لذلك عندما يحدث تقلص قوي لجدران القولون، تنتقل نبضات مزعجة إلى الجهاز التناسلي.

عند ظهور آلام تشنجية في البطن أثناء الحمل، اتصلي سياره اسعاف. قد تكون هذه العلامة الأولى للإجهاض التلقائي أو الولادة المبكرة.

الآثار الجانبية نادرة إذا اتبعت التوصيات الطبية.

قائمة الملينات المحظورة

عند اختيار أفضل ملين، ضع حالتك في الاعتبار. المجموعات التالية من الأدوية محظورة أثناء الحمل.

التناضحي

تعمل الملينات الملحية على تشبع البراز بالرطوبة، وسحبه من الأنسجة المحيطة. تشمل هذه المجموعة:

• أملاح المغنيسيوم.
• ملح كارلسباد.

تعمل العوامل التناضحية على تعطيل توازن الماء والكهارل، ومع الاستخدام لفترة طويلة، تسبب الجفاف.

مزعج

يعمل الدواء على النهايات العصبية، مما يسبب تقلصا قويا في جدران الأمعاء. تجنب تناول ما يلي:

• لاكسبين.
• دولكولاكس.
• ضعيف؛
• المسهلات الطبيعية التي تحتوي على مستخلصات الراوند أو السنا أو لحاء النبق.

كيف تؤثر زيادة الحركة على انقباض الرحم وقد تمت مناقشته أعلاه. خلال فترة الحمل، لا تتناولي قطرات أو أقراص من هذه القائمة.

يغلف

تشمل هذه المجموعة الزيوت الملينة التي لا يتم امتصاصها من خلال الغشاء المخاطي في الأمعاء:

• الخروع.
• فازلين؛
• جلسيرين

تغلف القاعدة الزيتية الأمعاء، مما يسهل مرور البراز. طبقة من الزيت على جدران الأمعاء تمنع العناصر الغذائية من دخول الدم.

إذا كان الفازلين أو زيت الجلسرين آمنًا نسبيًا، فإن زيت الخروع يسبب أيضًا تهيج المستقبلات العصبية. يحظر تناول زيت الخروع أثناء الحمل.

تذكري أنه خلال فترة الحمل، يُسمح فقط بالتحفيز الخفيف لحركة الأمعاء. إن استخدام الأدوية القوية التي تعزز التمعج أو تؤثر على توازن الماء والملح سوف يسبب مضاعفات غير مرغوب فيها.

ليس من الصعب على المرأة الحامل اختيار ملين فعال، مع الأخذ بعين الاعتبار عمر الحمل وحالتها الصحية. لكن حتى أفضل علاجلن يؤدي إلا إلى راحة قصيرة المدى إذا لم يتم القضاء على سبب الإمساك. فكر في الأمر: ربما يجب عليك تغيير نمط حياتك، أو إضافة الأطعمة ذات التأثير الملين إلى نظامك الغذائي، أو البدء في علاج المرض الذي تسبب في احتباس البراز.

الإمساك أثناء الحمل شائع جدًا وشائع. ولكن غير مرغوب فيه للغاية. على الرغم من أنه لا يمكن لجميع النساء الحوامل تجنب هذه المشكلة، إلا أنها تتطلب إذنًا إلزاميًا. بعد كل شيء، فإنه لا يجلب الانزعاج للأم المستقبلية فحسب، بل يشكل أيضا خطرا على الجنين.

ومع ذلك، لا ينبغي عليك أبدًا تناول أي ملين (حتى لو كان من أصل طبي) بنفسك! والحقيقة هي أن الأدوية المستخدمة على نطاق واسع تسبب زيادة حادة في حركية الأمعاء، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض. بالإضافة إلى ذلك، لديهم آثار جانبية واضحة في شكل زيادة الألم والتشنجات المعوية، وفقدان السوائل والأملاح (الشوارد) عند حدوث براز رخو. مثل هذه المسهلات تعطل عمل الجهاز الهضمي، وتدمر وضعها الطبيعي الجراثيم المعوية. يمكن أن يمتص دم الأم هذه الأدوية جزئيًا وتدخل إلى الجنين عبر المشيمة.

من الخطر بشكل خاص المحاليل الملحية التي لها تأثير ملين - محاليل المغنيسيوم (المغنيسيوم) والصوديوم والبوتاسيوم وملح كارلسباد وغيرها. يمنع استخدامها أثناء الحمل، لأنها تعطل توازن الماء والملح لدى المرأة الحامل ويمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة. آثار جانبية. ولكن من بينها العلاج الوحيد المسموح به خلال هذه الفترة - اللاكتولوز.

ولسوء الحظ، فإن مواد التشحيم الدهنية التي تعمل على تليين البراز ليست مناسبة أيضًا للمرأة الحامل. وهي في الغالب زيوت معدنية، والتي عند تناولها لفترة طويلة، تتداخل مع امتصاص الفيتامينات A، D، E، K.

إلى كل ما قيل، يجب أن نضيف أن الاستخدام طويل الأمد للملينات يساهم في تطور الإدمان وتكثيفه. لذا، فإن جميع المسهلات التقليدية (أوراق السنا والصبار، وجذور الراوند، ولحاء النبق، وفاكهة الجوستر، وزيت الخروع، والبيساكوديل، وبيكوسلفات الصوديوم وغيرها الكثير) موانع صارمة للنساء الحوامل!

ما هي الملينات التي يمكن للمرأة الحامل تناولها؟

ولكن، لحسن الحظ، يوجد اليوم عدد من الأدوية الآمنة جدًا للنساء الحوامل. وهي تهدف إلى تخفيف البراز وتسهيل حركته عبر الأمعاء. تحتوي هذه الملينات على مشتقات السليلوز والسكريات، وهي تجذب السوائل من الأنسجة المحيطة إلى الأمعاء، وفي أغلب الأحيان، لا يتم امتصاص هذه الأدوية، ولا تدخل مجرى الدم، وتكون محايدة نسبيًا في تأثيرها على الجسم بأكمله. الشرط الأساسي لاستخدام الملين أثناء الحمل: ألا يسبب تقلصات الرحم وأن يكون من الممكن استخدامه لفترة طويلة من الزمن.

في معظم الأحيان، توصف النساء الحوامل Duphalac للإمساك. هناك أيضًا العديد من الأدوية الأخرى لتسييل البراز وتحفيز حركة الأمعاء: Tranzipek، Forlax، Normolakt، Prelax وغيرها.

لكن تذكر أنه من الضروري اللجوء إلى الأدوية فقط في الحالات القصوى، في ظل وجود أمراض وراثية أو مكتسبة في الجهاز الهضمي. ويجب أن يتم وصف العلاج المناسب من قبل أخصائي فقط.

إذا كنت تعاني من الإمساك، فحاول اتباع التوصيات التي ستساعد في القضاء على المشكلة أو التعامل معها جزئيًا على الأقل. والشيء الأكثر منطقية بالطبع هو التفكير مسبقًا في منع احتباس البراز أثناء الحمل.

يجب عليك التحرك أكثر، واستبعاد الأطعمة المقوية من نظامك الغذائي، وبدلاً من ذلك زيادة كمية الألياف النباتية في القائمة.

المسهلات التقليدية للنساء الحوامل

في الواقع، يعتمد بشكل أساسي على استخدام المنتجات ذات الخصائص الملينة والطاردة للريح. العلاج التقليديالإمساك أثناء الحمل. لأنه على الرغم من الترسانة الضخمة النباتات الطبيةوالتي يمكن أن تحارب الإمساك بشكل فعال ولها تأثير ملين واضح، وكلها محظورة للاستخدام من قبل الأمهات الحوامل. إذا كانت مشكلة الإمساك "طازجة"، فإن احتباس البراز ليس حرجًا بعد، ولم يصف لك الطبيب ذلك العلاج من الإدمانأو أنت نفسك لا ترغب في اللجوء إلى مساعدة الأدوية الصيدلانية، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى خدمات بعض المنتجات الغذائية. ستساعد المنتجات التالية في تنشيط حركية الأمعاء وتحفيز حركات الأمعاء وتليين البراز:

• البرقوق:يمكنك ببساطة تناول القليل من البرقوق المطهو ​​على البخار أو إضافته إلى البنجر لتحضير سلطة لذيذة وصحية. ولكن الأكثر فعالية هو ضخ البرقوق: صب 5-6 حبات من البرقوق المغسول مسبقًا مع كوب من الماء المغلي في المساء واتركه لينقع حتى الصباح. في الصباح على معدة فارغة، اشرب الكومبوت وتناوله مع التوت؛
• الشمندر:باستثناء السلطة مع البرقوق الخام أو البنجر المسلوقيمكن دمجه مع مجموعة واسعة من الخضار والفواكه، أو تناوله بشكل منفصل أو كإضافة إلى الأطباق الرئيسية؛
• تفاحة:إن تناول تفاحة نيئة كل يوم سيجعل حركات الأمعاء أسهل وينوع نظامك الغذائي.
• كيوي:تشتهر هذه الفاكهة الاستوائية الصغيرة بتأثيرها الملين الواضح للغاية، وبالتالي يجب عليك تناول الكيوي بحذر أثناء الحمل - فهو دواء قوي؛
• الشراب:كومبوت الفواكه المجففة هو مشروب فيتامين عالي التركيز. ولكن إذا قمت بإعداده من التفاح المجفف والكرز (1 كوب من الفاكهة لكل 1 لتر من الماء)، فإن هذا الكومبوت سيساعد أيضًا في مكافحة الإمساك. وبعد نقعه في الماء المغلي يجب تناول التوت؛
• الكفير:فقط الكفير الطازج، الذي تم إعداده قبل أكثر من 2-3 أيام، له تأثير ملين، والأفضل من ذلك كله - اليوم. على العكس من ذلك، فإن المشروب القديم يقويك، لذلك لا ينبغي تناول هذا الكفير إذا كنت تعاني من الإمساك. للإمساك من المفيد شرب الكفير في الليل وفي الصباح على معدة فارغة.
• لبن:حليب البقر نفسه لا يساعد كثيرا في الإمساك، على الرغم من أن نسبة الدهون العالية لا تزال تساعد على تليين البراز. ولكن في الطب الشعبييساعد هذا المنتج مع منتجات أخرى على مكافحة احتباس البراز. قم بغلي حبتين من التين المقطعة في كوب من الحليب وتناول هذا "الدواء" 4 مرات في اليوم - ربع كوب في المرة الواحدة. أو يمكنك القيام بذلك بشكل أسهل: فقط قم بإذابة نصف ملعقة من العسل في كوب ثالث من الحليب واشربه ليلاً؛
• البطاطس:قم بعصر العصير من حبتين من البطاطس النيئة (يمكنك استخدام عصارة أو صرهما) وقم بتخفيفه حتى المنتصف بالماء المغلي. يجب أن يكون المشروب الناتج في حالة سكر قبل 60 دقيقة من وجبات الطعام؛
• زيت بذور الكتان:غني جدًا ومشبع بالمواد المفيدة، وإذا تناولت ملعقة من الزيت على معدة فارغة كل صباح، فسوف يساهم أيضًا في تسهيل حركة الأمعاء الطبيعية. من المفيد استخدام مجموعة متنوعة من الزيوت: الزيتون والذرة واليقطين والجوز.

كل هذه العلاجات يمكن استخدامها دون قلق أثناء الحمل. ولكن من الضروري أيضًا أن نتذكر أن أفضلها سيظل دائمًا ماءً - بسيطًا ومنقىً وحيويًا (غير مسلوق أو مقطر). تأكد من شرب كمية كافية من هذا الماء يوميا. من المفيد شرب 1-2 أكواب قبل 40-60 دقيقة من كل وجبة.

يمكن أن يكون حمل الطفل وقتًا سحريًا بالنسبة للمرأة، ولكن بالنسبة للبعض، يتم تذكر هذه الفترة أكثر بسبب الصعوبات والاضطرابات في عمل الجسم. احتباس السوائل، وزيادة الوزن، وآلام الظهر، وألم في الصدر، وتورم الكاحلين، والتعب الشديد ومشاكل في الجهاز الهضمي غالبا ما تصاحب الحمل. لا يمكن تحمل بعض المشاكل إلا، ولكن العديد منها، مثل الإمساك، يمكن علاجها بالكامل.

لا ينبغي أن تحدث حركات الأمعاء بشكل متكرر أقل من أي يوم آخر، وإلا فسوف يتراكم البراز. المسهلات للنساء الحوامل لها متطلبات خاصة - يجب ألا تكون فعالة فحسب، بل يجب أن تكون آمنة أيضًا لجسم الأم والجنين.

تشتكي حوالي نصف النساء من الإمساك عند حمل طفل. هناك عدة أسباب لذلك:

1. زيادة في مستوى هرمون البروجسترون الذي يهدف إلى استرخاء عضلات الرحم لتجنب الولادة المبكرة. ومع ذلك، فإن له نفس التأثير على الجهاز الهضمي، لأن الألياف الملساء لعضلات الأمعاء تشبه تلك الموجودة في الرحم. والنتيجة هي مهارات حركية أبطأ.
2. يؤدي ضغط الرحم المتنامي على المستقيم، وخاصة في وضعية الجلوس، إلى خلل في عمل الأمعاء. وكلما طالت المدة، كان الوضع أسوأ.
3. سبب آخر للإمساك هو زيادة محتوى الحديد في الجسم. الاحتياج اليومي للحديد لدى النساء الحوامل والمرضعات هو 27 ملغ، وهو ضعف الكمية الطبيعية. ولهذا السبب، يوصى بتناول مكملات الحديد الإضافية أثناء الحمل وبعد الولادة. لكن ارتفاع مستويات الحديد في الجسم يمكن أن يسبب الإمساك.
4. زيادة القلق والنقص التام في ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي محتوى منخفضالفيبر.

هل يمكن للمرأة الحامل تناول أدوية مسهلة؟

أي المنتجات الطبيةيخضع للأبحاث والتجارب السريرية، بما في ذلك على البشر. ولا تشارك فيها النساء الحوامل لأسباب أخلاقية، لذلك لا ينصح باستخدام الأدوية القوية أو الموصوفة للنساء الحوامل بسبب عدم القدرة على التنبؤ بالعواقب.

الملينات الأكثر أمانًا أثناء الحمل هي تلك التي يتم امتصاصها بشكل سيئ من الجهاز الهضمي. وهي على وجه الخصوص المستحضرات التي تحتوي على الألياف الغذائية واللاكتولوز.

هل من الممكن تناول ملين أثناء الحمل أم يجب التخلي عنه لصالح النظام الغذائي وممارسة الرياضة؟ بادئ ذي بدء، عليك الانتباه إلى نمط الحياة والتغذية. يمكن أن تساعدك المنتجات الملينة للنساء الحوامل على التخلص من مشكلة الإمساك المزعجة والمزعجة. ولكن في الحالات التي لا يساعد فيها النظام الغذائي، لا يمكنك الاستغناء عن الأدوية.

خلافًا للاعتقاد السائد، فإن الخطر الرئيسي للإمساك أثناء الحمل ليس التسمم بالفضلات، بل الضغط والإجهاد. اعضاء داخلية. والنتيجة هي البواسير والولادة المبكرة.

فوائد واضرار

تسمح لك الأدوية بحل مشكلة الإمساك بسرعة (في غضون يومين كحد أقصى)، ولكن إذا تم استخدامها دون مراقبة، فقد تسبب ضررًا. حتى الملينات العشبية الطبيعية أو الملينة المصنوعة من الألياف للنساء الحوامل ليست دائمًا ضارة.

العواقب المحتملة لتناول المسهلات:

1. تعمل بعض الأدوية عن طريق تحفيز نشاط الأمعاء، ولكن هنا يمكن أن يحدث نفس الوضع كما هو الحال مع هرمون البروجسترون، فقط في الاتجاه المعاكس - من خلال التأثير على الأمعاء، تسبب الأدوية تقلصات الرحم. والنتيجة هي الإجهاض.
2. تغيرات في توازن الماء والملح ونقص الفيتامينات والجفاف مع الاستخدام طويل الأمد بسبب بطء امتصاص الماء والمواد من الأمعاء أو الإسهال غير المنضبط.
3. دسباقتريوز، لأن بعض الأدوية تعطل البكتيريا المعوية.
4. انتفاخ البطن والانتفاخ والمغص بعد استخدام المطريات السائبة أو الاسموزية، خاصة مع الإمساك لفترة طويلة.
5. - ضعف امتصاص مكملات الفيتامينات والأدوية، وهو ما يجب مراعاته عند تناولها.

ما هي الأدوية التي يمكنك تناولها؟

ما هو الملين الذي يمكن للمرأة الحامل استخدامه؟ هناك عدة أنواع رئيسية من الأدوية. تتمتع كل مجموعة من الملينات بمستويات مختلفة من الفعالية والسلامة عند استخدامها أثناء الحمل.

ملينات البراز

تزيد الملينات من كمية الماء في البراز وتسهل خروجه، مما يسمح له بالانزلاق. يتم تحقيق التأثير المطلوب خلال 3-4 ساعات. تشمل هذه المجموعة تحاميل الجلسرين، فهي ذات قيمة بالنسبة للنساء الحوامل من أجل سلامتهن، ولها تأثير موضعي حصري والقدرة على تجنب الإجهاد أثناء حركات الأمعاء، وهو ما يمثل مشكلة عند حمل طفل. الفازلين وزيت اللوز للإعطاء عن طريق الفم من المطريات أيضًا. من المحتمل أن هذه الأدوية يمكن أن تحفز الرحم، لذا يجب عليك مراقبة رد فعل جسمك بعناية عند تناولها.

الملينات السائبة (السليلوز والألياف الغذائية)

يمكن استخدامها لفترة طويلة، بما في ذلك أثناء الحمل، حيث لا يتم امتصاصها في الجهاز الهضمي. تحتوي على ألياف محبة للماء تنتفخ بالماء وتليّن البراز. يكون التأثير مرئيًا بعد يوم واحد، ولكن بشكل عام، تعمل هذه الأدوية بعد 2-3 أيام وتتطلب تناول سائل في وقت واحد (1-1.5 لتر). ميثيل السليلوز هو أحد هذه المنتجات.

المسهلات الاسموزية

وهي تعمل عن طريق زيادة الماء في البراز وتليينه وتنشيط الأمعاء. تعتبر الملينات التناضحية آمنة للاستخدام على المدى القصير للنساء الحوامل، وقد يؤدي الاستخدام على المدى الطويل إلى خلل في توازن الكهارل.

تشمل هذه المجموعة من الأدوية ما يلي:

• فورترانس، إندوفالك، فورلاكس. تتسبب هذه المنتجات التي تحتوي على ماكروغول في تشبع البراز بالماء واستعادة حساسية النهايات العصبية لمحتويات الأمعاء. لا يتم امتصاصها ولا تهيج الأنسجة ولا تؤثر على البكتيريا.
• دوفالاك، لاكتوسان، نورماز، نورمولاكت، إينولين. تتفاعل البريبايوتكس مع البكتيريا الطبيعية، بالإضافة إلى تليين البراز، فهي تساعد على تطوير الثقافات البكتيرية المفيدة في الأمعاء.
• منتجات الملح: كبريتات المغنيسيوم، كبريتات الصوديوم، هيدروكسيد المغنيسيوم. لا يتم امتصاصها، فهي تجذب الماء من الأنسجة المحيطة إلى الأمعاء، وبالتالي تليين البراز. لا ينصح بهذه المجموعة من المسهلات الاسموزية خلال فترة الحمل لأنها قد تسبب تقلصات الرحم.

وفقًا للمراجعات، فإن المسهلات الأسرع مفعولًا أثناء الحمل هي المطريات، والأكثر أمانًا للاستخدام في المنزل هي المسهلات السائبة. يتم وصف الأدوية التناضحية من قبل طبيب أمراض النساء فقط إذا لم تساعد الأدوية الأخرى.

المسهلات المحظورة أثناء الحمل

لا يجب عليك اختيار ملين دون استشارة الطبيب، لأن العديد من الأدوية ممنوع منعا باتا تناولها أثناء الحمل.

المسهلات المنشطة

في غضون 6-12 ساعة، يتم تحفيز النهايات العصبية للأمعاء، وبعد ذلك يتكيف التمعج بسرعة مع إفراز البراز. لا ينصح باستخدامها أثناء الحمل لأنها تحفز تشنجات الرحم ويتم امتصاصها جزئيًا في الجهاز الهضمي. وفقا للعديد من العلماء، فهي عدوانية للغاية ولديها خصائص ماسخة محتملة، وبالتالي لا ينبغي استخدامها ليس فقط أثناء الحمل، ولكن أيضا في حالات أخرى.

ل وتشمل هذه الوسائل ما يلي:

• مستحضرات عشبية تعتمد على لحاء النبق، وأوراق السنا، والسناد، وجذور الراوند؛
• أدوية دولكولاكس، فينولفثالين، بيساكوديل، جوتالاكس، بيكوسلفات الصوديوم، لاكسابين وغيرها.

المسهلات التشحيم

لا يتم استيعابها في الجهاز الهضميولكنها قد تمنع امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون. الممثل الأكثر شهرة لهذا النوع من الملين هو زيت الخروع.

كيفية استبدال المسهلات

في كثير من الأحيان، تكون التعديلات في النظام الغذائي ونمط الحياة كافية لمكافحة الإمساك أثناء الحمل، لذلك يوصي طبيب أمراض النساء، قبل وصف المسهلات، بتجربة الطرق التالية:

1. اتباع نظام غذائي عالي الألياف بما في ذلك الفواكه الطازجةوالخضروات والحبوب (خبز الحبوب الكاملة، نخالة القمح).
2. زيادة كمية السوائل التي تشربها إلى 2 لتر يوميا. ومن المستحسن أن تكون المياه النظيفة. ومن الضروري أيضًا الحد من تناول الملح لتجنب التورم.
3. تمرين جسدي 2-3 مرات في الأسبوع لمدة 20-30 دقيقة. يمكن أن يكون هذا المشي أو السباحة أو اليوجا.
4. إذا كنت بحاجة إلى تناول مكملات الحديد، قم بالفصل القاعدة اليوميةبجرعات صغيرة يتم تناولها على مدار اليوم وغسلها بالماء.
5. البروبيوتيك (في منتجات الطعامأو منتجات صيدلانية) مساعدة في التطبيع البكتيريا المعويةوتحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
6. زيارة المرحاض بانتظام عند الرغبة الأولى.

يمكن تحضير الأطباق ذات التأثير الملين من البرقوق والمشمش المجفف والبنجر.

الإمساك أثناء الحمل هو ظاهرة فسيولوجية طبيعية يمكن علاجها. يوصى بإجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة أولاً، ولكن إذا لم يكن هناك تقدم، يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء الذي يوصي بالأدوية الآمنة.

ما هو نوع الملين الذي يمكنك استخدامه أثناء الحمل هو سؤال صعب، لأن بعض الأدوية يمكن أن تسبب تقلصات الرحم أو تقلل من امتصاص العناصر الغذائية. تعتبر ملينات البراز والمسهلات السائبة الأكثر أمانًا. إذا لم تساعد، تناول المسهلات الاسموزية، ولكن فقط لدورة قصيرة. لا ينصح باستخدام المنشطات ومواد التشحيم أثناء الحمل.

انا يعجبني!

يسبب الإمساك عدم الراحة والألم والمغص المعوي. العديد من النساء يتحملن ذلك أعراض غير سارةاحتباس البراز، اعتماداً على مظهره المؤقت. أثناء الحمل، هذه الحالة خطيرة على كل من الأم الحامل والطفل. سيساعد ملين النساء الحوامل على التخلص من الإمساك دون مضاعفات، ولكن هذا ينطبق فقط على الأدوية المختارة بشكل صحيح. لا يمكن تناول بعض الأدوية إلا في الأشهر الثلاثة الأولى أو الثانية أو الثالثة.

هل يمكن للمرأة الحامل تناول أدوية مسهلة؟

عند حمل طفل، يجب أن تكوني حذرة بشكل خاص عند تناول الأدوية التي يمكن أن تضر الأم والطفل. يتم وصف المسهلات أثناء الحمل فقط من قبل الطبيب المعالج.

الدواء الخاطئ يمكن أن يسبب النزيف والإجهاض والولادة المبكرة. من الأفضل منع الإمساك بدلاً من معالجته.

ما هي المسهلات التي يمكنك تناولها أثناء الحمل؟

لتخفيف الإمساك، توصف أدوية مسهلة لتعزيز حركة الأمعاء. أثناء حمل طفلك، سيقدم لك طبيبك المعالج أو طبيب أمراض النساء قائمة بالأدوية والملينات التي يمكنك استخدامها أثناء الحمل في ثلاثة أشهر معينة من الحمل.

• المسهلات الاسموزية. تزيد الأدوية من مستويات الملح في المريء وتحتفظ بالمياه هناك. تعمل هذه العملية على تخفيف البراز وتسمح بإزالته من الجسم. وتشمل قائمة هذه الأدوية فورلاكس وكبريتات المغنيسيوم وكبريتات الصوديوم ولاكسوماج وكارلافي فاري وملح مورشين.
• البريبايوتكس. فئة المسهلات لا يتم امتصاصها في الجزء الرقيق من المريء، وتنتقل إلى الأمعاء بنفس الشكل وتدفع البراز. البريبايوتكس تطبيع العمل الجهاز الهضميبسبب ظهور بكتيريا حمض اللاكتيك وتنشيط نموها. هذه هي لاكتوفيت، لاكتولوز، إينولين، دوفالاك، نورماز.
• أدوية لتليين البراز. هذه المجموعةيتكون من زيوت تعمل على تحسين انزلاق الأطعمة المصنعة وإخراجها من الجسم. وهي زيت عباد الشمس والزيتون والخروع والذرة وزيت اللوز. الأدوية يمكن العثور عليها في منزل الجميع.
• وسائل لتهيج الغشاء المخاطي للمريء. تعمل مكوناتها على مستقبلات الأعضاء وتحفز عملية التمعج. هذه هي الكافيول، ريجولاكس، بيكولاكس، جوتالاكس، أوراق السنا، لحاء النبق.
• اتصل بالمسهلات. لها تأثير موضعي ويتم تقديمها على شكل تحاميل وحقن شرجية. تعمل الأدوية على مستقبلات الغشاء المخاطي في الأمعاء، مما يثير إفراز سريع ولطيف للبراز. هذه هي بيساكوديل، نورجالاكس، تحاميل تحتوي على الجلسرين أو زيت الخروع.
• أدوية لزيادة حجم البراز. يمكنك تناولها مع الماء، مع هذا المزيج تنتفخ وتمدد الأمعاء، وبفضل هذا يصبح إخراج البراز أسهل. هذه هي بذور الكتان، Laminaride، Angiopax، نخالة القمح، Fiberlex، Mucofalk.

قبل اختيار أي ملين مناسب للنساء الحوامل، يجدر النظر في وجود أمراض مصاحبة.

انتباه! الملينات التناضحية لها تأثير مضاد للسموم، حيث تخلص الإنسان من الفضلات والسموم التي تتشكل بسبب سوء التمثيل الغذائي.

ملين أثناء الحمل المبكر

الأشهر الثلاثة الأولى هي أخطر فترة من الحمل، لأن الكثير من الناس يعانون من زيادة قوة الرحم. في المرحلة الأولية، يتم وصف الأدوية اللطيفة للإمساك.

1. دوفالاك. ملين للنساء الحوامل في المراحل المبكرة يحل المشكلة بفضل اللاكتولوز وهو جزء من الدواء. المادة عبارة عن نظير اصطناعي لللاكتوز الموجود في حليب الثدي.
2. تصديري. الدواء المسحوق يشبه الدواء السابق في مبدأ عمله ويستخدم في الأشهر الثلاثة الأولى. المادة الفعالة هي اللاكتيتول.
3. ميكرولاكس. تعمل الميكروكليستر على تليين البراز بسرعة. تستعمل ك المساعدة في حالات الطوارئ، لا يوصف للإمساك المزمن.
4. موكوفالك.مكمل غذائي يتم الحصول عليه من بذور الموز، ويقدم على شكل مسحوق. يجب أن تذوب الحبيبات في السائل. لا تتناوله في الثلث الثالث من الحمل. التماثلية للمنتج هو Fibralax.
5. فيتوموسيل.مكمل غذائي يذوب في الماء أو الزبادي أو الكفير. ليس له موانع عند حمل طفل.
6. تحاميل الجلسرين. يمكن استخدام التحاميل في بداية الحمل، ولكن ليس بشكل مستمر. انخفاض قوة المريء يؤدي إلى الإمساك المزمن.

ومن الجدير بالذكر أنه عند استخدام الأدوية المذكورة أعلاه في الثلث الأول من الحمل، قد يحدث انتفاخ البطن في أول يومين من تناولها.

المسهلات أثناء الحمل في الثلث الثاني

في منتصف المدة، يتم علاج غياب البراز بشكل شامل. إذا لم تكن هناك نتيجة عند تغيير نظامك الغذائي والنشاط البدني، فسيتم وصف العلاج الدوائي.

1. الشموع.ليست كل التحاميل آمنة أثناء الحمل. خلال هذه الفترة يُسمح باستخدام تحاميل النبق البحري والجلسرين. أما النوع الثاني فلا يستخدم في حالة وجود تشققات أو بواسير.
2. ميكروكليستر.فقط في حالات استثنائية يتم إجراء حقنة شرجية، والتي غالبا ما تسبب تقلصات الرحم. من الأفضل استخدام حقنة شرجية صغيرة مع محلول جاهز.
3. الأدوية.عندما يبدأ الثلث الثاني من الحمل، يُسمح بتناول Duphalac وTranzipeg وDefenorm لحركات الأمعاء الصعبة.

جميع الطرق المذكورة أعلاه فعالة، ولكن قبل استخدامها، هناك حاجة إلى استشارة إلزامية مع أخصائي. قد يتم بطلان بعضها بناءً على الخصائص الفردية للجسم ووجود الأمراض المصاحبة.

ملين لأواخر الحمل

يتميز الثلث الثالث من الحمل بالتورم المفرط، لذلك يحاول الخبراء عدم وصف أدوية مسهلة تحتفظ بالسوائل في الجذع. خلال هذه الفترة المهمة، يتم استخدام الأدوية التي لا تضر الأم والطفل ولا تثير الولادة المبكرة. في الثلث الثالث من الحمل، يتم وصف ما يلي في أغلب الأحيان:

• الأدوية التي تحتوي على البكتيريا المشقوقة.
• تحاميل؛
• الحقن المجهرية.
• المنتجات التي تحتوي على اللاكتولوز.

هذه هي الأدوية الأكثر أمانا. وفي بعض الحالات توصف للنساء الحوامل، رغم تأخر الموعد، وسائل أخرى لمكافحة الإمساك، لكن ذلك يعتمد على حالة الأم الحامل.

قائمة بجميع الأدوية المعتمدة

بغض النظر عن الثلث، يمكن استخدام عدد قليل فقط من الملينات للنساء الحوامل أثناء الحمل:

• دوفالاك.
• فيتوموسيل.
• سينادي.
• ميكرولاكس.
• تحاميل الجلسرين.

يتم اختيار الأدوية الأخرى فقط من قبل الطبيب المعالج، بناء على حالة المرأة والجنين ووجود موانع و الأمراض المصاحبة. فيما يلي القائمة الرئيسية للأدوية والملينات:

• لاكتوفيت.
• لاكتولوز.
• إنولين.
• دوفالاك.
• نورماز؛
• فورلاكس؛
• كبريتات الماغنيسيوم؛
• تصديري؛
• كبريتات الصوديوم؛
• لاكسوماج.
• ملح كارلسباد؛
• ملح مورشين
• الكافيول؛
• ريجولاكس.
• بيكولاكس.
• جوتالاكس.
• بيساكوديل.
• ديفينورم.
• نورغالاكس.
• لاميناريد.
• أنجيوباكس.
• فايبرليكس؛
• ترانسيبيغ؛
• موكوفالك.

تسمح لك الحبوب المضادة للإمساك بالتخلص من البراز قبل بدء التسمم. ليست هناك حاجة لتوفير المال وشراء ملين غير مكلف ورخيص.

ملينات سريعة للحامل

الأدوية الأسرع مفعولاً في مكافحة الإمساك هي التحاميل والحقن الشرجية الدقيقة. هذه العلاجات لها تأثير سريع. لكن مثل هذه الأساليب لا تستخدم إلا بعد وصفة طبية، لأنها يمكن أن تسبب مضاعفات، بما في ذلك النزيف والإجهاض التلقائي.

بحرص! وتستخدم هذه الأدوية فقط في حالات خاصة.

ملينات طبيعية للحامل

الإمساك أثناء الحمل يسبب الإزعاج، ولكن ليس كل ملين يمكن الاعتماد عليه في هذه الحالة. أثناء الحمل، يحدث خلل هرموني، ويضعف الهيكل العضلي للمريء ولا يستطيع التعامل مع الحمل. لا ينبغي للملين المستخدم أن يهيج الجهاز الهضمي، لذلك لا ينصح بشرب المنتجات الاصطناعية. من الخطر بشكل خاص العلاج الذاتي، لأن بعض الأدوية تثير فرط التوتر الرحمي.

يجب على المرأة أن تلقي نظرة فاحصة منتجات طبيعيةالتي لها تأثير خفيف. يمكنك استخدامها ضد الإمساك:

• عصيدة الحبوب الكاملة والنخالة.
• التفاح والتين والمشمش المجفف والخوخ.
• الخضروات الطازجة؛
• المكسرات.
• جريب فروت.

في المنزل، يمكنك تحضير ملين طبيعي خاص بك للنساء الحوامل. يتم خلط المشمش المجفف المطحون على البخار مع كعكة الجزر المطحونة في الخلاط. إذا لم يتوفر الجزر، يتم استبداله باليقطين. إن تأثير تناول الأطعمة المذكورة أعلاه سيساعد في تعزيز نظام الشرب الصحيح. تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النظيف يوميا.

لكي يعمل ملين طبيعي يجب الالتزام بالتغذية السليمة:

• خمس وجبات في اليوم؛
• نظام غذائي متوازن يتكون من الفيتامينات والمعادن والبروتينات والكربوهيدرات والدهون؛
• قطاعات صغيرة؛
• الغذاء البروتيني في وقت الصباحوالخضروات ومنتجات الألبان في المساء؛
• استبعاد الجوز والشاي القوي والأرز والبيض المسلوق الذي يثير ظهور الأمراض.
• كل يوم تحتاج إلى تناول البرش والحساء والمرق.
• يجب أن تكون الوجبة الأخيرة قبل ساعتين من موعد النوم؛
• تتم إضافة الألياف والألياف النباتية.

إذا كانت المرأة قد عانت من الإمساك من قبل، إلا أن نظامها الغذائي يتغير في المراحل الأولى من الحمل.

المسهلات المحظورة أثناء الحمل

تنقسم المواد الخطرة إلى ثلاث فئات:

1. مزعج. تسبب الملينات أثناء الحمل أحيانًا تقلصات منعكسة. هذه هي بيساكوديل وملح كارلسباد وزيت الخروع ومنتجات السنا. الأدوية سامة ومطفرة وتؤدي إلى تشوهات خطيرة في الجهاز العصبي المعوي.
2. المنظفات.تتكون هذه الفئة من الزيوت المعدنية التي تترسب في الطحال والكبد والأمعاء. يتداخل الدواء مع امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون ويسبب عملية التهابية.
3. المسهلات السائبة. يتضمن تكوين هذه المنتجات الغرويات المحبة للماء والألياف الغذائية. سوف تحتاج إلى الشرب أثناء تناولها. عدد كبير منالسوائل التي تسبب تورماً شديداً عند حمل الطفل.

يحظر أيضًا تناول الأدوية التي تحتوي على الأعشاب البحرية أو السليلوز أو أجار أجار أو الكتان. تساعد هذه المكونات على إبطاء إفراز السوائل في جسم الأنثى. تعتبر المسهلات الأكثر خطورة هي المسهلات المالحة التي لها تأثير ملين وتعطل توازن الماء والملح.

الاستخدام غير المنضبط لهذه الأدوية يؤدي إلى زيادة الإمساك. جميع الأدوية المذكورة أعلاه محظورة للاستخدام أثناء الحمل.

إيجابيات وسلبيات تناول المسهلات أثناء الحمل

الإمساك هو مرض يتميز بتراكم البراز في المريء. علم الأمراض يسبب عواقب غير سارة مثل تطور البواسير، زيادة النغمةالرحم، تسمم الأم والطفل. لتجنب المضاعفات لا بد من التخلص من البراز، ولكن هذا لا يعني أنه يجوز تناول جميع أدوية الإمساك أثناء الحمل.

بعض هذه الملينات لا يمكن تناولها أثناء حمل الطفل، والبعض الآخر يسبب الإدمان ولا يمكن تناولها بشكل مستمر، والبعض الآخر يجفف الجسم ويزيل الأملاح اللازمة للإمساك.

تتمتع الأدوية بميزة رئيسية واحدة - فهي تكافح بسرعة غياب حركات الأمعاء، وتمنع تطور تسمم الجسم. فقط في حالات نادرة، عند حمل طفل، يلجأون إلى هذه الطريقة لتخفيف الإمساك. لكن هناك علاجات معينة يُسمح باستخدامها طوال فترة الحمل دون تهديد حياة الجنين والأم.

العيب الرئيسي للملينات هو قرار سريعصعوبة في حركة الأمعاء دون القضاء على المشكلة نفسها التي تسببت في الإمساك. في هذه الحالة، سوف يحدث علم الأمراض بانتظام. لا يمكن استخدام الأدوية بشكل متكرر، وتعتاد الأمعاء على التحفيز الاصطناعي وبعد فترة تتوقف عن العمل من تلقاء نفسها. أثناء الحمل، من الأفضل تجنب مثل هذه الأدوية وتفضيل المنتجات الطبيعية.

مشاكل التغوط شائعة جدًا عند النساء الحوامل، والسبب في ذلك هو التغيرات الهرمونية، وضغط الأعضاء الداخلية، والتغذية غير المتوازنة. يشكل علم الأمراض تهديدا للنساء والأطفال. عند ظهور العلامات الأولى للإمساك، يجب عليك إبلاغ طبيبك الذي سيصف لك النوع الأمثل من العلاج. عندما تحملين طفلاً، عليك أن تستمعي إلى جسدك.