ماذا تفعل إذا كان لديك ارتفاع السكر أثناء الحمل؟ كيفية خفض السكر؟ الأدوية
لماذا ارتفاع السكرأثناء الحمل؟ هناك أسباب مختلفة. وسوف ننظر فيها أبعد من ذلك. وسننظر أيضًا في الموضوع نفسه بالتفصيل. الحمل في حد ذاته يشكل ضغطًا كبيرًا على جسد الأنثى. جميع الأمراض التي كانت بدون أعراض في السابق يمكن أن تشعر بها خلال هذه الفترة. ولكن حتى النساء الحوامل الأصحاء قد يصابن بأمراض لم تكن معروفة من قبل. واحد منهم - سكري الحمل.
أي نوع من المرض هذا؟ هذا مرض مرضي يرتفع فيه السكر أثناء الحمل (وفقط خلال هذه الفترة). بعد الولادة، تعود مستويات الجلوكوز عادة إلى وضعها الطبيعي. لكن الحمل يستمر لفترة طويلة، والزيادة في نسبة الجلوكوز في الدم، على الرغم من أنها عابرة، لا تزال تشكل خطرا كبيرا على الأم وطفلها. سكري الحمل ليس من غير المألوف. المرض، بطبيعة الحال، يخضع للعلاج الإلزامي.
ارتفاع السكر أثناء الحمل: الأسباب
يتم التحكم دائمًا في مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق الأنسولين. يقوم هذا الهرمون بإطلاق الجلوكوز من الدم ليدخل إلى خلايا الأعضاء والأجهزة الأخرى. وبالتالي، يساعد الأنسولين على خفض مستويات السكر. في جسم المرأة الحامل تفرز الهرمونات من الغدة النخامية و نظام الغدد الصماءزيادة مستويات الجلوكوز متجاوزة الأنسولين.
وبالتالي، يتم تقليل فعالية هذا الأخير بشكل كبير. ولكن ليس كل الهرمونات النسائية لها مثل هذا التأثير السلبي على الدم. فقط عندما يعاني البنكرياس، الذي يشارك في عملية إنتاج الأنسولين، من الحمل الزائد.
لماذا يكون مستوى السكر في الدم لدى بعض النساء طبيعيا بينما يعاني البعض الآخر من ارتفاع السكر في الدم؟ يحدث الفشل في إنتاج الهرمونات (والأنسولين) تحت تأثير عدد من المحفزات، أي العوامل.
وهنا بعض منها:
- بدانة؛
- تاريخ من الإصابة بسكري الحمل في حالات الحمل السابقة؛
- وجود الجلوكوز في البول.
- الاستعداد الوراثي لمرض السكري المعتمد على الأنسولين.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات؛
- الحمل المتأخر هو عامل خطر نسبي.
إذا كانت المرأة شابة وكانت تتمتع بصحة جيدة سابقًا، فإن خطر ارتفاع نسبة السكر لديها أثناء الحمل يكون ضئيلًا.
الأعراض المميزة لارتفاع السكر
يمر سكري الحمل بمراحل: خفيفة، متوسطة، وشديدة. بناءً على المرحلة، تظهر أعراض أقل أو أكثر وضوحًا.
مع مرحلة خفيفة من المرض، لا تعاني المرأة من أي إزعاج. فقط نتيجة التحليل يمكن أن تظهر التغييرات. لذلك، من الضروري إجراء فحوصات منتظمة أثناء انتظار ولادة الطفل. إذا تم اكتشاف انحرافات بسيطة، يقوم طبيب أمراض النساء بتوجيه المريضة للخضوع لاختبار تحمل الجلوكوز. هذا اختبار سريع. أولا، يتم قياس مستوى الجلوكوز قبل تناول السكر، ثم يتم إعطاء شراب حلو جدا للشرب. ثم ينظرون إلى مدى كفاية التغيرات في مستويات الجلوكوز في الدم. باستخدام هذا الاختبار، يمكنك التعرف على أكثر مرحلة مبكرةمرض السكري أو الاستعداد له. لتأكيد التشخيص، يتم وصف دراسات أخرى أيضًا، بناءً على الصورة الفردية لحالة المريض.
إذا لم تكن هناك أعراض في بداية المرض، فمع تقدم المرض تظهر صورة الأعراض:
- عدم كفاية الشعور بالعطش.
- الرغبة المتكررة في أن تكون صغيرة.
- كمية كبيرة من البول يتم إطلاقها أثناء التبول بشكل غير متناسب؛
- الجوع الانتيابي
- انخفاض الرؤية.
ارتفاع السكر أثناء الحمل: العواقب
إن المضاعفات والعواقب المترتبة على الزيادة غير المعالجة في نسبة الجلوكوز في الدم أمر محزن للغاية. إذا علمت جميع النساء، أثناء الحمل أو التخطيط لذلك، عن كثب، فسوف يراقبن صحتهن عن كثب.
أولاً، في حالة مرض السكري، حتى "الحامل"، يحدث تلف لأعضاء مهمة مثل القلب والكلى. يحدث الضرر أيضًا في أوعية قاع العين. ولهذا السبب، تبدأ الشبكية بالانفصال، مما يؤدي إلى فقدان الرؤية. عندما يتضرر القلب، يحدث فشل القلب. هذا أمر محزن تماما. عندما تتضرر الكلى، هناك تورط في العملية الالتهابية المسالك البولية. والنتيجة هي التهاب الحويضة والكلية. مع هذا المرض، يصبح الحوض الكلوي ملتهبا. المرض خطير ويصعب علاجه.
كما أنه إذا أصيبت المرأة بمرض السكري أثناء الحمل، على الرغم من شفائه، فإن خطر إصابتها بمرض السكري من النوع 2 في المستقبل، طوال حياتها، يزداد تلقائيًا.
وتؤثر العواقب على الطفل قبل الولادة وبعدها. أثناء وجوده في الرحم، يصاب باعتلال الجنين. يتطور الطفل بنشاط ويكتسب أحجام كبيرة، أكبر من المعتاد. ونتيجة لذلك، يولد بوزن يزيد عن 4 كيلوغرامات. هذا ليس كل شئ. قد يكون ما يلي خطأ في ذلك:
- قد يولد الطفل بعيوب في القلب أو الدماغ أو الجهاز البولي التناسلي.
- قد يكون لدى الطفل هيكل عظمي متطور بشكل غير متناسب. وهذا سوف يسبب العديد من المشاكل الخطيرة في المستقبل.
- هناك خطر متزايد للوفاة عند الأطفال حديثي الولادة، والذي يحدث لأن الرئتين لم يتح لهما الوقت الكافي للتشكل.
- يعيش بعض الأطفال أقل من أسبوع ويموتون.
- هناك خطر كبير لتجميد الحمل، عندما يموت الطفل في الرحم.
كيفية خفض السكر؟ الأدوية
إذا كانت مستويات السكر لديك مرتفعة أثناء الحمل، فماذا عليك أن تفعل؟ ولحسن الحظ بالنسبة للمرضى المصابات بسكري الحمل، فإن المرض قابل للعلاج ويتم استخدام عدة طرق. في الأساس، العلاج ليس دوائيًا بطبيعته - التربية البدنية، العلاجات الشعبيةونظام غذائي خاص. ولكن إذا لم تكن هناك نتيجة، يتم استخدام الأدوية.
الوحيد دواء طبيالدواء الموصوف لهذا النوع من مرض السكري هو الأنسولين. يتم استخدامه بدقة تحت إشراف صارم من الطبيب.
فوائد الأنسولين للحامل:
- السلامة المطلقة لكل من الأم والطفل في رحمها؛
- لا يوجد خطر لتطوير التسامح مع الدواء.
- تأثير سريع.
العلاج بالأنسولين له خصائصه الخاصة. على سبيل المثال، لا يمكنك تغيير النظام أو تخطي تناول الدواء. تحتاج أيضًا إلى قياس مستويات الجلوكوز بانتظام وإجراء الاختبار. للقيام بذلك، تحتاج إلى شراء مقياس السكر، حيث سيتعين عليك قياس المؤشرات خمس مرات في اليوم.
العلاجات الشعبية
ماذا تفعل إذا كان السكر مرتفعا أثناء الحمل؟ المرحلة الأوليةيمكن أيضًا علاج سكري الحمل بمساعدة أنواع الشاي الخاصة والحقن والأعشاب.
وتشمل هذه:
- الشاي المعد بغلي التوت. التأثير هو انخفاض في مستويات الجلوكوز وتنقية الدم.
- كما أن البقدونس وجذره يخفضان مستويات الجلوكوز، ولكنهما يقويان أيضًا جدران الأوعية الدموية.
- إضافة أوراق الهندباء الصغيرة إلى السلطة.
- مغلي جذر الهندباء.
- نبات القراص.
- Eleutherococcus على شكل مستخلص دوائي.
- خليط عشبي يحتوي على الفلفل والأفسنتين والبصل.
- عصير من أوراق الموز.
- ديكوتيون من براعم البتولا.
- استخدام الكركم مع الطعام.
- خميرة البيرة الجافة المخففة في الماء.
الثقافة البدنية
ماذا تفعل إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا أثناء الحمل؟ النشاط البدني في الهواء الطلق يمكن أن يؤدي إلى تطبيع مستويات الجلوكوز. التمارين الرياضية مفيدة أيضًا. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن جميع خلايا الجسم يتم تزويدها بالأكسجين بشكل فعال. يسرع العمليات الأيضية. نتيجة لهذا، هناك استهلاك نشط للجلوكوز والكربوهيدرات، وهذا يقلل من مستويات السكر في الدم.
ويحدد العلماء الأنشطة البدنية الأكثر فائدة للمرأة الحامل:
- المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق في وضع مكثف، دون المبالغة في ذلك؛
- دروس في حوض السباحة
- اليوغا.
- الرقص.
كما ترون، جميع الأحمال ليست صعبة بشكل خاص ولا تجلب فوائد واضحة فحسب، بل أيضا متعة. الثقافة البدنيةيجب أن يصبح جزءًا يوميًا لا يتجزأ من حياة المرأة الحامل. ثم سينخفض مستوى الجلوكوز في الدم بسرعة إلى القيم الطبيعية.
النظام الغذائي: الميزات
اتباع نظام غذائي لارتفاع نسبة السكر أثناء الحمل هو الأساس لعلاج سكري الحمل. بدونها، فإن أي طرق أخرى ستكون ببساطة عديمة الفائدة.
القواعد الغذائية لمرضى السكرى الحوامل:
- تحتاج إلى تناول وجبات صغيرة، مع أخذ فترات راحة بين الوجبات لمدة لا تزيد عن 4 ساعات. من الناحية المثالية، يجب أن تأكل 6 مرات. سيؤدي ذلك إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي لديك ومنع مستويات الجلوكوز من التغير بشكل كبير.
- يمنع تناول الكربوهيدرات البسيطة التي تعمل على زيادة نسبة السكر في الدم بشكل ملحوظ ودائم لفترة طويلة. تشمل هذه القائمة جميع منتجات الدقيق مع السكر والمربيات والحلويات.
الأطعمة الصحية
ماذا يجب أن تأكلي إذا كانت مستويات السكر لديك مرتفعة أثناء الحمل؟ هناك أيضًا بعض الأطعمة التي يجب عليك بالتأكيد تناولها لخفض مستويات الجلوكوز في الدم. قائمتهم مذكورة أدناه:
- توت. أنه يحتوي على كمية كبيرة من الجلوكوزيدات، وكذلك العفص، مما يخفض مستويات السكر. إلى جانب الثمار، تعتبر أوراقها مفيدة أيضًا، حيث يتم صنع مغلي منها ويؤخذ منها ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم.
- خيار طازج. أنها تنظم عملية التمثيل الغذائي في الدم بشكل مثالي. في الصيف، يمكنك تنفيذ نظام غذائي قصير الأجل على الخيار. ويكفي تناول 3 كيلوغرامات من الخيار يوميا لتمنح نفسك يوم صيام صحي.
- الحنطة السوداء. يحارب مرض السكري بشكل فعال لدى النساء الحوامل. ويمكن تناوله بكميات غير محدودة.
- الكمثرى المطحونة، والذي يسمى أيضًا خرشوف القدس، يحسن عملية الهضم، وله تأثير ملين ويقلل من مستويات الجلوكوز.
- الملفوف الأبيضغني بالفيتامينات والألياف والبكتين، ويزيل السوائل الزائدة من الجسم.
- عصير الفجل.
- عصير البطاطس .
- عصير الشمندر.
- عصير جزر.
- المحار وخميرة البيرة وجنين القمحتحتوي على الكثير من الزنك. هذا الأخير يخلص الدم بشكل فعال من الجلوكوز الزائد.
ماذا تفعل إذا كان لديك انخفاض السكر؟
في بعض الأحيان لا يرتفع مستوى الجلوكوز لدى المرأة الحامل بالضرورة. وهناك حالات انخفاض كبير وحاد فيه وهو ما يسمى نقص السكر في الدم. إنه كذلك حالة خطيرةالذي لا ينبغي السماح به.
إذا حدث فجأة انخفاض حاد في نسبة الجلوكوز في الدم، فأنت بحاجة إلى إعادة النظر في أسلوبك في نظامك الغذائي والطعام الذي تتناوله.
كيفية زيادة نسبة السكر في الدم أثناء الحمل؟ تعتقد العديد من النساء أنهن قادرات على زيادة ضغط الدم عن طريق تناول شيء حلو. وهذا الاستنتاج يقترح نفسه منطقيا. لكنه مخطئ. سواء مع زيادة ومع انخفاض السكرلا يمكنك تناول الكربوهيدرات البسيطة والحلويات الحلوة. ما لم تكن حالة طارئة. في حالة الانخفاض الشديد في نسبة السكر في الدم، تحتاج إلى تناول مصاصة أو قطعة من الشوكولاتة. سيؤدي ذلك إلى زيادة مستوى الجلوكوز على الفور ومنع المرأة من فقدان الوعي. بعد ذلك، أنت في حاجة ماسة لتناول الطعام بشكل طبيعي.
هجوم من نقص السكر في الدم. كيفية التعرف؟
كيفية التعرف على نوبة نقص السكر في الدم؟ خلال هذه الفترة تظهر رغبة قوية شبه حيوانية في تناول الطعام. أريد أن آكل شيئًا حلوًا ثم أشبع طعام عادي. هذه الرغبة قوية جدًا لدرجة أن الشخص يمكن أن يتصبب عرقًا وتبدأ يديه في الارتعاش.
أخيراً
القواعد هي نفسها تقريبا، وهذا هو الحال ارتفاع السكرفي الدم أثناء الحمل، وهو في حالة انخفاضه. هذا هو أسلوب حياة صحي التغذية السليمةونظامه النشاط البدني. تبدأ العديد من السيدات أثناء الحمل في إهمال هذه الحقائق البسيطة، ونتيجة لذلك تظهر المشاكل. لكن الحمل ليس مرضاً لتفعلي أي خدمة لنفسك.
يحدث ارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب الاضطرابات الأيضية، والتي تحدث غالبًا عند النساء الحوامل. وفقا للإحصاءات، فإن 3 إلى 5٪ من النساء يصابن بسكري الحمل. في كثير من الأحيان لا يظهر أي أعراض على الإطلاق، لذلك يمر دون أن يلاحظه أحد، ويؤدي في النهاية إلى مضاعفات خطيرة مرتبطة بصحة كل من الأم الشابة وطفلها. في أسوأ الحالات، يمكن لمرض السكري الحملي، الذي يُترك دون مراقبة، أن يؤدي إلى وفاة الطفل داخل الرحم.
ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم وما يرتبط به من تسمم الحمل وتسمم الحمل.
الأسباب
السبب وراء زيادة نسبة السكر في الدم هو الهرمونات التي يتم إطلاقها أثناء الحمل - البروجسترون واللاكتوجين التي تنتجها المشيمة. هم الذين يمنعون البنكرياس من إنتاج كمية كافية من الأنسولين، ولا يوجد مكان يذهب إليه السكر، ويبقى في دم الأم، ويمر عبر المشيمة إلى الطفل. في أغلب الأحيان، ينمو هؤلاء الأطفال بسرعة كبيرة، بينما يظلون غير ناضجين، يشربون أكثر من المعتاد، مما يؤدي إلى زيادة كمية السائل الأمنيوسي. في مرحلة ما، قد لا يتمكن الكيس السلوي ببساطة من تحمل الضغط المتزايد باستمرار من الداخل وينفجر. نتيجة هذا الإجراء هي الولادة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك، أثناء الحمل، يعتاد بنكرياس الطفل على العمل لشخصين. بعد الولادة، الحاجة إلى التعليم المتقدمتختفي مستويات الأنسولين، ويمكن أن ينزلق الطفل بسهولة إلى غيبوبة سكر الدم.
انخفاض نسبة السكر في الدم
لتجنب مثل هذه العواقب غير السارة، تحتاج فقط إلى فحص نسبة السكر في الدم أثناء الحمل. ويمكن تصحيح الزيادة الطفيفة فيه عن طريق تغيير النظام الغذائي. في بعض الأحيان يكفي فقط التبديل إلى أكل صحياستبدل اللفائف الحلوة بخبز الحبوب الكاملة مع إضافة الضوء النشاط البدنيعلى شكل السباحة والمشي في الهواء الطلق، ويبدأ السكر في الانخفاض ضمن المعايير التي يصفها الأطباء.
الوزن الزائد قد يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل.
العلاج بالأنسولين
ولكن حتى لو أصر الطبيب على علاج مرض السكري بالأنسولين، فلا تيأس. وهذا لن يفيد الأم نفسها فحسب، بل سيفيد أيضًا الطفل الذي ستتاح له فرصة النمو بشكل طبيعي دون أن يعاني من كثرة السكر المتساقط عليه. بالإضافة إلى ذلك، دائمًا ما يختفي سكري الحمل حرفيًا دون أن يترك أثراً بعد نهاية الحمل. هناك نسبة صغيرة فقط من النساء يخاطرن بكسب المال خلال السنوات العشر إلى الخمس عشرة القادمة السكريالنوع الثاني. ولكن يمكن التقليل من هذا الخطر عن طريق إيلاء الاهتمام الواجب صورة صحيةحياة.
