Почему прыгает сахар. Скачок: Сдобные булочки. Нерегулярный прием пищи

Татьяна спрашивает:

Здравствуйте, помогите мне выяснить причину резких перепадов содержания . Я приехала к золовке на похороны её брата. В поезде я устала за 2 суток, где питалась сухим пайком, запивая чаем. Ела доширак и заварное пюре. После похорон золовка решила, что я плохо выгляжу и со знанием дела принялась меня диагностировать на предмет сахарного диабета (Его мне только и не хватает!) У меня хсн, ревматическая болезнь сердца, рестеноз митрального клапана, пиелонефрит, состояние после литотомии, калькулёзный холицестит. Я 30 лет живу после операции на митральном клапане, и хронические болезни по ходу одна за другой проявляются. Я к ним привыкла и особенно меня ничем не напугать. Я готова ко всему.

После теста на сахар крови, золовка радостно сообщила: 7,4! на что я ответила: ха-ха! Сейчас умру! Но золовку это не сбило с толку, она актриса в своём жанре: свою роль она доиграла до конца и успокоилась только тогда, когда я находилась в состоянии паники от этого «высочайшего сахара» Ирка просвещала меня целый день, кормила по часам дозированно, разнообразно, чем окончательно ввергла меня в уныние.

На следующее утро сахар мой был 16! «Знай наших!» — мстительно злорадствовала я молча. Ирка чуть ли не билась в истерике от ужаса. Несколько раз пыталась позвонить в скорую, но я ей запрещала и говорила, что я чувствую себя нормально. Но золовка та ещё паникёрша: она поминутно пытала меня, не хочу ли я упасть в обморок или чего хуже — впасть в диабетическую кому... Короче с переменным успехом моё пребывание у неё закончилось, но я уже боялась ехать в поезде домой.

Мне стало казаться, что я туда живой не доеду. Доехала. Пошла в поликлинику, где никто мне оказался не рад... очередь к эндокринологу на 6 июня. А сегодня 4 апреля. Состояние моё было ужасно, от неизвестности, да ещё сработала панкёрская прививка. Меня пожалела завполиклиникой, которая оказалась эндокринологом. Миловидная, нежная, молоденькая красавица в коротеньком халатике и пригласила на приём через 12 дней, выписав мне направление на анализ крови. Меня это обрадовало, и до 6 июня, я по-любому не доживу от страха!

И вот настал этот счастливый день! Я у врача! Мой анализ крови у неё пред глазами. Она посмотрела анализ крови и велела мне принимать ежедневно препарат Амарил 2 гр утром, ежедневно. Я купила таблетки. По возвращении домой измерила сахар крови. Результат оказался 5,3. Я обрадовалась и решила пообедать. Съела постный кусок отварной свинины и спагетти с подливкой бешамель. 2 часа я работала в интернете и вдруг почувствовала жуткий голод, чего раньше со мной не случалось. Меня трясло. В растерянности я измерила сахар. Результат меня ошеломил: 1,7. Интуитивно я начала есть всё, что попадалось под руку в холодильнике: сыры, сметану, чёрный хлеб, огурцы и помидоры. Но голод только нарастал. Тогда я заварила чай с молоком и съела большую шоколадку. Полегчало. Спать я долго не могла, потому, что мне казалось, что я усну и не проснусь, а дома никого нет, только 5 кошек во дворе. Мне было горько от того, что утром их никто не накормит, если я не проснусь и они будут обижаться. Две кошки беременные. Я поплакала от горя, выпила гомеопатическое средство «успокой» и незаметно уснула.

К своему удивлению, я проспала всю ночь и проснулась в хорошем настроении, самое главное — мне не хотелось есть. Как хорошо, что я сдуру не выпила вчера этоту таблетку амарила, когда вернулась от врача... Ведь наверняка сейчас меня уже бы не было. Кошки ведь не смогли бы вызвать скорую" — подумала я.

Почему врач ничего мне не объяснила, ничего не рассказала о болезни... в конце концов, не положила в стационар, чтобы выяснить что со мной происходит и диабет ли это у меня... Не спросила какие препараты я принимаю... ведь от них может быть ложный показатель сахара в крови. 30 лет приема аспириновых, мочегонных, снижающих давление, противоревматических антибиотиков... всё это нарушило мою поджелудочную, надпочечники, в щитовидке узелок... словом, мне страшно... «ежедневно принимать препарат амарил пожизненно» — как сказала мой врач... чую, что моё «пожизненно» могло закончиться после первой таблетки амарила. Помогите советом, или подскажите, что мне делать, чтобы установить диагноз.

Татьяна, вам прежде всего нужно взять себя в руки, успокоиться, возможно с помощью уже знакомого «Успокоя» и понять одну простую вещь: перепады сахара в крови могут быть обусловлены не только проблемами с поджелудочной железой, нарушениями диеты, сопутствующими заболеваниями, но и нервным переутомлением, а также психологическими факторами. Забудьте все, что наговорила золовка и начните с чистого листа.

Запишитесь на прием к эндокринологу, который не просто по одному анализу крови назначит лечение, но и комплексно обследует Вас. И ничего страшного, что придется некоторое время подождать — состояние у Вас не критическое. Возможно, обследоваться лучше в условиях стационара, ведь в таких случаях понаблюдать за изменениями показаний сахара в крови желательно в течение суток, также нужно сделать нагрузочную пробу. Только после этого хороший врач назначит сахаропонижающие препараты, при этом какое то время будет наблюдать за Вами, поскольку самым важным моментом является правильно подобранная дозировка. Подозреваю, что резкое снижение сахара у Вас произошло именно по причине неправильно подобранной дозы. Когда все будет сделано профессионально и грамотно, Ваши кошки еще долго будут радоваться общению со своей хозяйкой.

Уровень глюкозы может повышаться и понижаться на протяжении всего дня. Скачет сахар в крови из-за употребления большого количества сладкого, стрессовых ситуаций, вредных привычек, физических нагрузок. Чтобы исключить сахарный диабет, нужно сдать анализы крови. Эта болезнь способствует резкому ухудшению самочувствия.

Причины скачков сахара в крови

Чаще наблюдаются резкие скачки сахара в крови при диабете. Диабетикам нужно строго контролировать его уровень, используя специальные приборы. Но есть разные факторы, что влияют на повышение или снижение параметра гликемии. Скачки глюкозы в организме вызывают следующие причины:

• Употребление некоторых медпрепаратов. Приводит к повышенному уровню употребление лекарств, что содержат подсластители и ароматизаторы. Особенно много этих компонентов в детских медсредствах.
• Постоянные нервные ситуации, волнения и переживания вгоняют организм в стрессовое состояние. В результате глюкоза расщепляется в организме неравномерно, поэтому происходит колебания уровня.
• Нерегулярное или неправильное питание. Неверно составленная диета, когда присутствует пища с высоким содержанием углеводов, гликемическим индексом и наличием глюкозы, оказывает первостепенное влияние на скачки гликемии.
• Болезни и, как следствие, ослабление иммунитета. В борьбе с вирусом организм хуже справляется естественными процессами, дополнительно больному назначают сиропы и таблетки от кашля с сахаром в составе. В комплексе эти факторы вызывают скачок гликемии.
• Неправильная работа эндокринной системы, болезни поджелудочной железы, печени. Такие процессы провоцируют гормональные сбои, нарушение метаболизма, что не может не сказаться на уровне сахара.
• Беременность. На фоне происходящих изменений, в том числе и гормональных, в организме женщины может резко меняться уровень глюкозы.

Помимо сахарного диабета, скачки появляются из-за заболеваний органов печени, поджелудочной железы, эндокринной системы. Все эти органы связаны с процессами расщепления глюкозы.

Возможные симптомы

Безпричинная тошнота или рвота должна заставить задуматься о повышенном сахаре.

Признаки и ощущения, по которым можно понять, что поднимается уровень гликемии в крови, следующие:

• Тревожат приступы тошноты или беспричинная рвота.
• Бледнеет кожа из-за нарушения кровообращения.
• Порезы и ранки долго кровоточат и заживают.
• Мучает постоянное чувство жажды. У человека пересыхает во рту, а после употребления жидкости, желание попить не проходит.
• Не оставляет чувство постоянной усталости. Постепенно человек становится апатичным, нет желания работать из-за отсутствия энергии.
• Резкая потеря веса на фоне постоянного голода.
• Болит голова, снижается острота зрения, ухудшается память, появляется рассеянность.

Что делать при превышении нормы?

Если у взрослого или у ребенка появились симптомы повышенной глюкозы в крови, нужно срочно обратиться к врачу. Возможно скачет сахар при сахарном диабете, который нужно лечить медикаментозно, точнее - инсулином. Если в повышенном сахаре виноват не диабет, нужно выяснить влияющий фактор и устранить его. Для этого проводится опрос пациента, оцениваются жалобы, изучаются результаты анализов.

Когда выяснено, почему прыгает показатель гликемии, доктор назначает лечебную диету. Правильное питание нормализует обмен веществ, ускоряет расщепление сахара и правильное его усваивание. Если причина, почему повышается сахар, в некорректном рационе, то важно исключить из меню быстрые углеводы, жирные и продукты с консервантами, и придерживаться таких правил приема пищи:

Если резко поднялся гликемический показатель крови, нужно:

• Съесть продукт с корицей или немного самого порошка. Пряность улучшает способность клеток перерабатывать глюкозу.
• Выпить нежирный йогурт без подсластителей и фруктов.

У здорового человека уровень сахара натощак колеблется от 3.3 до 5.5 ммоль/л. Однако эти показатели не всегда устойчивы, поэтому в течение суток могут происходить скачки глюкозы в крови.

Наименьшее содержание сахара отмечается ночью и ранним утром. После завтрака концентрация повышается, а под вечер достигается его максимальная концентрация. Затем уровень падает до следующего перекуса. Но иногда гликемия превышает нормальные цифры после приема углеводной пищи, а через 2-3 часа состояние снова стабилизируется.

Скачки глюкозы в крови возникают по разным причинам. Если такое явление отмечается постоянно, то это может говорить о присутствии сахарного диабета и прочих проблем со здоровьем. Поэтому необходимо пройти тщательное обследование и сдать кровь на сахар.

Почему колеблется показатель глюкозы в крови?

Причины из-за которых поднимается концентрация сахара многообразны. Это явление может случиться после употребления напитков, содержащих кофеин (чай, кофе, энергетики). Однако организм реагирует на него по-разному, хотя в некоторых случаях кофе даже предупреждает развитие диабета 2 типа.

Кроме того, гипогликемия возникает, когда люди потребляют большое количество жирной пищи. К продуктам, вызывающим подобное состояние, относят:

1. картофель-фри;
2. пиццу;
3. различные сладости;
4. сухарики, чипсы.

Примечательно, что уровень глюкозы может повышаться не только от сахаросодержащих продуктов. Также у диабетиков он поднимается после употребления еды, изобилующей крахмалом и углеводами.

Но почему скачет сахар, если человек соблюдает диету? Дети и взрослые с ослабленным иммунитетом часто болеют простудами, во время которых защитные силы организма становятся еще более истощенными. При этом больным могут назначать антибиотики и противоотечные средства, которые тоже вызывают перепады глюкозы.

Также сахар в крови может повыситься после приема антидепрессантов и кортикостероидов, например, Преднизона. Последние средства очень опасны для диабетиков, тем более они могут вызывать гипогликемию у ребенка.

Стрессы тоже приводят к гипергликемии, что нередко случается при диабете 2 типа. Поэтому важно уметь контролировать свое эмоциональное здоровье с помощью специальных упражнений, йоги или различных методик, как .

Сегодня многие диабетики, занимающиеся спортом, часто пьют напитки, помогающие возобновить водный баланс. Однако немногие знают, что некоторые из них содержат множество сахара и прочих компонентов, которые опасны для здоровья больного человека.

Уровень глюкозы в крови может подниматься и вследствие более глобальных причин. К ним относят:

• гормональные сбои;
• проблемы с поджелудочной железой (опухоль, панкреатит);
• эндокринные расстройства;
• заболевания печени (гепатит, опухоли, цирроз).

Неоднозначные факторы, из-за которых может прыгать уровень сахара – это сон, высокая температура и алкоголь. Спиртное вызывает гипогликемию, так как в нем много углеводов, однако нередко через 2-4 часа после его употребления концентрация глюкозы, наоборот резко снижается.

Но от чего может понижаться содержание сахара? Появлению гипергликемии способствуют интенсивные физические нагрузки. Это проявляется слабостью, усталостью и ощущением разбитости.

Также скачек сахара может случиться при голодании и нерегулярном приме пищи. Поэтому чтобы не допустить гипогликемии важно кушать 5 раз в день и небольшими порциями. В противном случае в скором времени у больного появятся проблемы с кишечником и поджелудочной железой.

Мочегонные средства также приводят к тому, что сахар скачет. Ведь если их пить постоянно глюкоза будет вымываться из организма, не успевая усваиваться клетками.

Кроме того, гипогликемия может развиться в таких случаях:

1. гормональные нарушения;
2. судороги и эпилептические припадки;
3. стрессы;
4. инфекционные и вирусные заболевания, при которых повышается температура.

Признаки, сопровождающие колебания сахара в крови

Когда сахар начинает скакать вверх, человек испытывает сильную жажду, ему постоянно хочется помочиться, особенно ночью. При этом обезвоживание приводит к сбоям в функционировании почек. При патологическом состоянии что бывает, при диабете 1 типа, утолить жажду не получается до момента нормализации уровня глюкозы.

Также у больного бледнеет кожа, что происходит на фоне нарушения кровообращения. А его дерма становится более чувствительной и любые повреждения на ней очень долго заживают.

Кроме того, при возрастании концентрации сахара в крови симптомы могут заключаться в появлении усталости, недомогании и сниженной работоспособности. Это объясняется тем, что глюкоза не поступает в клетки и организм не получает достаточного количества энергии. Нередко такое явление происходит при сахарном диабете 2 типа.

На фоне хронической гипергликемии человек может резко худеть при хорошем аппетите. Ведь организм начинает использовать в качестве энергетического источника жировые и мышечные ткани.

Также высокий показатель сахара сопровождают такие признаки как:

• головные боли;
• тошнота, усиливающаяся между приемами пищи;
• ухудшение зрения;
• головокружение;
• внезапная рвота.

Если сахар повышен длительное время, то больной становится нервным, невнимательным и у него ухудшается память. Также он сильно худеет, а в его головном мозге происходят необратимые нарушения. В случае присоединения неблагоприятных факторов (стрессы, инфекции) у пациента может развиться .

Признаки гипогликемии проявляются, когда уровень глюкозы ниже 3 ммоль/л. При этом возникают такие симптомы, как озноб, частый пульс, головокружение, побледнение кожи и голод. Также появляется нервозность, головная боль, сбои в концентрации внимания и координации движений.

А резкие скачки сахара в крови при диабете могут привести к потере сознания. Иногда человек впадает в диабетическую кому.

Выделяют 3 степени тяжести гипогликемии, которые сопровождаются характерными симптомами:

1. Легкая – тревога, тошнота, раздражительность, тахикардия, голод, онемение губ или кончиков пальцев, озноб.
2. Средняя – нервозность, отсутствие концентрации внимания, затуманенность сознания, головокружение.
3. Тяжелая – судороги, эпилептический припадок, потеря сознания и снижение температуры тела.

Заподозрить скачок сахара у ребенка помогут такие симптомы, как сильный голод, тяга к сладкому, головные боли и непереносимость длительных перерывов между приемами пищи.

Более того, у детей со скрытым диабетом часто ухудшается зрение, развивается парадонтит и кожные болезни (пиодермия, ихтиоз, фурункулез и другие).

Как нормализовать состояние?

Первым делом нужно определить насколько скачет сахар в крови. Для этого в домашних условиях используют глюкометр. Также можно обратиться к врачу и сдать лабораторные анализы, особенно если изменения в уровне глюкозы происходят у ребенка.

Если гипергликемия или гипогликемия возникают внезапно, то может понадобиться прием специальных средств. Однако недостаток таких препаратов в том, что состояние пациента стабилизируется только на время их действия. Поэтому лучше предупредить перепады концентрации глюкозы посредством использования средств, нормализующих общее состояние больного, таких как Метформин.

Легкую гипогликемию устранить гораздо проще. Для этого нужно съесть сладкий продукт. Причем организм сам подсказывает в какой момент ему необходима высокоуглеводная пища. Однако такой способ подходит только здоровым людям, поэтому диабетикам к нему прибегать не стоит.

Чтобы показатели глюкозы были нормальными, человеку придется полностью пересмотреть свой образ жизни. Так, предупредить гипергликемию помогут следующие действия:

• нормализация веса;
• употребление медленноусвояемых углеводов;
• отказ от мучного, сладкого, табака и алкоголя;
• соблюдение водного режима;
• сбалансированный рацион (белки, углеводы, растительные жиры);
• употребление пищи маленькими порциями 5-6 раз в день;
• подсчет калорий.

Профилактика гипогликемии также заключается в соблюдении сбалансированного режима питания, подразумевающего отказ от низкокалорийных диет. А людям, занимающимся спортом, следует не изнурять организм через чур длительными и интенсивными тренировками.

Также немаловажное значение имеет стабильное эмоциональное состояние.

Кома при колебаниях сахара у диабетиков

Если сахар в крови скачет резко, тогда у больного может развиться диабетическая кома. При СД 1 типа такое состояние называют кетоацидозом. А второй тип заболевания сопровождается гиперосмолярной комой.

Кетоацидоз появляется медленно, для него характерно повышенное содержание ацетона в моче. На начальном этапе организм самостоятельно справляется с нагрузкой, но по мере развития комы возникают признаки интоксикации, сонливость, недомогание и полидепсия. В итоге человек теряет сознание, что иногда заканчивается комой.

Гиперосмолярный синдром развивается 2-3 недели. Признаки этого состояния сходны с симптомами кетоацидоза, но они проявляются медленнее. В результате человек теряет рассудок и впадает в кому.

Два эти случая требует срочной медицинской помощи. После госпитализации и быстрой диагностики больному нормализуют показали глюкозы. При гипергликемической коме пациенту вводят инсулин, а в случае гипогликемической – раствор глюкозы.

Вместе с этим показано проведение инфузионного лечения, состоящее из введения в организм специальных препаратов с помощью капельниц и уколов. Зачастую используются средства, очищающие кровь и лекарства, восстанавливающие электролитный и водный баланс в организме.

Реабилитация длится 2-3 дня. После чего пациента переводят в отделение эндокринологии, где проводятся мероприятия по стабилизации его состояния.

Нередко люди, имеющие первый или второй тип диабета, самостоятельно позволяют уровню сахара в крови подняться либо опуститься. Это происходит, когда пациенты не придерживаются лечения, прописанного врачом, не соблюдают правила питания или злоупотребляют вредными привычками. Таким больным стоит пересмотреть свой образ жизни, а также прислушиваться ко всем рекомендациям доктора, что предупредит развитие либо замелите прогрессирование осложнений.

Часто в целях профилактики развития гипергликемии или гипогликемии многие врачи назначают Метформин. Это противодиабетический препарат, принадлежащий к классу бигуанидов.

Свернуть

Сахарный диабет – это сложное заболевание, которое требует постоянного контроля. Если во время этой болезни уровень глюкозы в постоянно скачет, то, скорее всего, что-то в лечении нужно поменять. Скачки уровня сахара могут привести к серьезным нарушениям в организме диабетика, поэтому к такому сигналу организма нужно прислушиваться сразу же.

Уровень сахара в крови – это показатель, который при сахарном диабете должен находиться под постоянным контролем. Резкие скачки сахара в крови при диабете не являются нормой. Более того, этот процесс может спровоцировать серьезные осложнения у пациентов. Чтобы понять, что делать в такой ситуации, сначала нужно разобраться в причинах ее возникновения. Во-первых, не удивляйтесь, если ваше здоровье начнет ухудшаться, когда вы будете нарушать режим питания и рекомендации лечащего врача. Но от чего скачет сахар в крови, если все элементы лечения соблюдены?

Почему происходит данный процесс

Если вы наблюдаете у себя скачки уровня сахара в крови, проанализируйте, почему так происходит. Итак, причины этого процесса:

• Если содержание глюкозы прыгает в сторону понижения, то причина может скрываться в слишком интенсивных физических нагрузках. Особенно это касается пациентов, которые не привыкли интенсивно заниматься спортом. Тогда количество глюкозы может подняться, даже если вы бежали за автобусом или поднимались по лестнице вместо того, чтобы поехать на лифте;
• Если вы соблюдаете режим, рекомендации врача, диету и занимаетесь спортом, не пропуская тренировок, а скачки уровня сахара в крови продолжаются, то это может происходить из-за сильной нагрузки. Вы вводите организм в постоянный стресс из-за переутомления, а он, в свою очередь, не справляется со своими функциями из-за нехватки сил и энергии;
• Нервное напряжение, которое переходит в хроническую форму, способно вызвать сахарный диабет. Соответственно, повлиять на скачки сахара в крови он может также;
• Если кроме нарушения функции поджелудочной железы вы страдаете еще каким-либо заболеванием, то перепады сахара в крови могут объясняться приемом дополнительных лекарственных препаратов. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы их выявить, а позже замените их аналогичными, безвредными лекарствами;
• Если вы систематически нарушаете режим питания, пусть даже незначительно, то не удивляйтесь, что у вас скачет сахар в крови;
• Если вы болеете инфекционными заболеваниями, то резкие перепады глюкозы могут быть побочным воздействием на организм;
• Если вы находитесь на любом сроке беременности, то сахар скачет именно из-за этого;
• Алкоголь вполне может стать причиной подобных процессов. Чаще всего употребление алкогольных напитков для диабетиков вообще запрещено;
• Скачки уровня сахара в крови можно объяснить высокой температурой воздуха. Жара может стать причиной этого явления, поэтому старайтесь летом находиться в прохладном и хорошо проветренном помещении;
• У женщин ежемесячно меняется гормональный фон, поэтому перепады могут быть связаны с менструальным циклом.

Таким образом, если скачет сахар в крови, нужно определить причину этого явления. После этого необходимо посоветоваться с доктором и решить, как вы устраните эту проблему.

Как привести глюкозу в норму

Если вы выяснили, почему скачет сахар в организме, нужно сразу приступить к его нормализации. Чтобы стабилизировать состояние организма и привести количество глюкозы в норму, следуйте таким советам:

• Обязательно посетите врача. Возможно, вам назначены неправильные медицинские препараты. В таком случае вам выпишут новый рецепт;
• Еще раз пересмотрите принципы вашего питания. Возможно, диета составлена неправильно;
• Если вы занимаетесь спортом, старайтесь не перетруждаться на тренировках, а если вы неспортивный человек, начните делать физические упражнения, соответствующие вашему уровню подготовки;
• Перестаньте переутомляться и испытывать постоянный стресс. Здоровье – это главное, помните об этом;
• Если вы беременны, следуйте рекомендациям врача. Как правило, уровень глюкозы приходит в норму сразу после родов.

Таким образом, изменение количества глюкозы – это первый звоночек, который предупреждает вас, что если вы не примите срочные меры по предотвращению осложнений, вы рискуете запустить необратимые процессы в организме.

Видео

Скачки сахара в крови могут происходить по разным причинам. Основными из них являются неправильное питание, нервное напряжение, чрезмерные физические нагрузки. Лечение может происходить как медикаментозно, так и помощью физиотерапии.

Колебания уровня сахара в крови характерны для сахарного диабета 1 и 2 типа. Под действием различных факторов он может резко повысится или понизится. Людям, страдающим недугом, необходимо постоянно контролировать его уровень. В настоящее время для этого разработано множество удобных приборов, которые позволяют практически безболезненно провести моментальный анализ на сахар.

Гипогликемия

Основными симптомами понижения уровня сахара в крови при диабете являются нижеописанные.

Вялость

Недостаток глюкозы вызывает общую разбитость, поскольку организму неоткуда брать энергию, и он вступает в режим экономии. Чтобы выйти из такого состояния можно съесть немного сладостей, но не переборщить.

Бледность кожи

Также связана с кроветворением. Количество сахара снижается, кровь медленнее циркулирует по организму.

Гипергликемия

Основными симптомами повышения уровня сахара в крови при диабете являются такие.

Сухость кожных покровов

При диабете плохо усваивается кальций, это способствует ломкости костей, ногтей и волос. Кожа приобретает пергаментный вид и начинает шелушиться.

Желание утолить жажду

Поступающие в организм большие объемы сахара не усваиваются клетками и остаются в кровотоке. Чтобы избавиться от излишков глюкозы, тело пытается удалить ее через почки. Для этого требуются значительные объемы жидкости, и больной начинает ощущать сильную жажду. Здесь также необходимо контролировать потребление воды, поскольку употребление ее может спровоцировать отечность.

Чаще всего начинают отекать ноги, появляется сильная тяжесть в конечностях, пациенту становится все труднее передвигаться. Появляются трофические язвы, которые могут кровоточить время от времени.

Общая слабость

Повышение уровня глюкозы сопровождается гипотонией, ломотой и болевыми ощущениями в мышцах. Появляется желание прилечь, наваливается апатия. С этим состоянием необходимо бороться, поскольку это может привести к лишнему весу и атрофии мышц.

Следует больше гулять, быть на свежем воздухе. Часто этот симптом сопровождается депрессивным состоянием. Необходимо выходить из «зоны комфорта», общаться с людьми, не превращаться в затворника. Чем сильнее желание остаться дома, тем больше могут одолевать негативные мысли и чувства.

Плохо заживают раны

Сосуды и ткани становятся более хрупкими. Вследствие чего плохо происходит затягивание ран и порезов. Иммунитет значительно снижен. Здесь следует быть очень осторожным, любую микротравму нужно обрабатывать обеззараживающими средствами для предотвращения возможного сепсиса и нагноения.

Появление вышеуказанных симптомов сигнализирует о том, что нужно проверить кровь на сахар. Иначе состояние может ухудшиться вплоть до комы. К сожалению, вылечиться от этого тяжелого заболевания практически невозможно, но при хорошем лечении, контроле за собой можно жить активной полноценной жизнью долгие годы.

Причины скачков сахара в крови

Повышение глюкозы в крови вызвано следующими основными моментами.

Частое употребление кофе

Кофеин служит хорошим стимулятором и способствует усилению тока крови в организме и как следствие повышается уровень глюкозы. Тем более что многие любят пить кофе не просто так, а с сахаром, сливками, ликером, коньяком. Что значительно способствует колебанию уровня сахара в крови.

Как ни парадоксально, иногда кофе, а также другие распространенные напитки, такие как чай, фруктовые компоты, помогают людям с сахарным диабетом 2 типа.

Продукты со «скрытым» сахаром

Эта пища, где чистый сахар не присутствует, а имеются его производные, такие как ксилит и сорбит. Содержание углеводов там, конечно, значительно меньше, но дополнительной сладости, которую они придают продукту, бывает достаточно, чтобы выражено повысить уровень сахара в организме при диабете.

Экзотическая кухня

Сюда можно отнести индийскую, китайскую, японскую и другие восточные кухни. Еда, приготовленная по этим рецептам, значительно отличается от русской кухни по насыщенности и компонентам. Потреблять ее следует с осторожностью.

Особенно коварны восточные блюда, где все достаточно насыщенное и сладкое. Блюда содержат много жиров и углеводов. Много добавляется сухофруктов, которые служат спусковым механизмом, чтобы вызвать скачок уровня глюкозы крови при диабете.

Китайская, индийская и другие азиатские кухни достаточно насыщенны и аллергенны. Чего только стоит соевый соус, китайская лапша и острейшие смеси специй в индийских блюдах. Пряное повышает аппетит и потребление жидкости, что может привести к отекам, увеличению веса, и вызвать резкие скачки уровня сахара.

Респираторные заболевания

При борьбе организма с инфекцией в крови подскакивает количество глюкозы. Сладкие сиропы от кашля, таблетки в сладких капсулах и оболочках увеличивают концентрацию сахара в организме при диабете. При резком и сильном ухудшении состояния, появлении тошноты и головокружения, рекомендуется незамедлительно вызвать скорую помощь. Также часто и бесконтрольно потребляемые антибиотики могут спровоцировать скачки глюкозы в организме.

Нервное напряжение

Нелюбимая работа, а также постоянное нервное напряжение и стресс способствуют неравномерному усвоению сахара организмом и как следствие происходит колебание его уровня в крови. Хорошо помогут различные психологические тренинги, например, аутотренинг, а также физические упражнения, которые хорошо снимают стресс за счет уменьшения напряжения мышц и тканей организма.

Стресс – это чаще всего продукт мыслительной деятельности человека, который мало проявляет себя. Внутри каждого человека постоянно происходит борьба с самим собой на эмоциональном уровне, и не остается времени и сил больше ни на что. Нужно постараться преодолеть это и сохранять чистоту мышления без ненужной ментальной грязи.

Неправильное питание

Это отдельная и обширнейшая тема. Пища становится все менее натуральной и подвергается сильной обработке. Грубые волокна, которые содержались там изначально, удаляются и нам подается насыщенный, рафинированный продукт. В такой еде много углеводов, соли и насыщенных жиров, стоит только обратить внимание на мировую сеть Макдональдс. Это способствует нарушению процесса пищеварения и колебанию уровня глюкозы в крови при диабете.

В пищу следует употреблять больше белка и клетчатки, которые способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта и обменных процессов в организме. Они работают как естественные щетки, вычищая все шлаки и токсины.

Сладкие напитки и сухофрукты

Потреблять их следует в весьма ограниченном количестве. Чего только стоят сладкие газированные напитки, такие как Фанта, Кока-кола, Спрайт, в них содержится почти дневная норма сахара. При диабете лучше потреблять больше сырых овощей и фруктов и ограничить потребление сухофруктов.

Использование в пищу этих продуктов в неограниченном количестве может спровоцировать не только увеличение глюкозы в крови, но довести и до сахарной комы.

Лекарственные препараты

Во многих современных лекарственных средствах содержится много подсластителей, сахара и ароматизаторов, особенно это касается препаратов для детей. Поэтому следует быть осторожными при их приеме, чтобы не спровоцировать колебания сахара в крови, при возможности покупайте аналоги без «подсластителей».

Причины снижения глюкозы в крови

Чрезмерные нагрузки

При длительном физическом напряжении возможно понижение количества глюкозы в крови. Обычно уменьшение уровня сахара сопровождается вялостью, ощущением усталости и разбитости. Наступает состояние апатии, когда ничего не хочется. Мир видится в серых красках. В этом случае рекомендуется взять отпуск, и скорректировать режим питания.

Нерегулярный прием пищи

Вероятно, является основой большинства заболеваний. Особенно важен частый и регулярный перекус для людей больных сахарным диабетом. Это способствует поддержанию нормального уровня глюкозы в крови. При нерегулярном питании сахар поступает в организм порциями, неравномерно, что плохо сказывается на работе внутренних органов и вызывает перепады его уровня в крови. В частности, на работе поджелудочной железы и кишечника.

Нарушение гормонального фона

Диабет может быть вызван нарушениями на гормональном уровне, что происходит в большинстве случаев при стрессе. Железы внутренней секреции начинают работать со сбоями, что вызывает дисфункцию всего организма и приводит к колебаниям сахара в крови.

Мочегонные препараты

Постоянные изнуряющие позывы к мочеиспусканию и интенсивная работа почек провоцирует скачки глюкозы в крови. Она интенсивно вымывается из организма, не успевая всасываться в кровь, что и обуславливает состояние разбитости.

Непредсказуемые скачки сахара

Факторы, влияющие на колебания глюкозы в крови:

1. Употребление спиртных напитков. В этом происходит кратковременное увеличение количества сахара в крови за счет большого содержания углеводов в алкоголе. Но спустя некоторое время его общее концентрация в крови уменьшается.
2. Жаркий климат. Летом контролировать уровень сахара крови становится несколько сложнее. Тогда необходимо пить много жидкости, но нужно соблюдать норму, чтобы не было отеков.
3. Гормоны. В зависимости от гормонального фона женщины уровень глюкозы в крови, то повышается, то понижается. Особенно сложно отследить его уровень при менопаузе.

Лечение

Лечение в этом случае может осуществляться следующими методами:

• медикаментозно;
• психологические тренинги;
• физиотерапевтические процедуры.

К лечению колебаний уровня сахара в крови чаще всего подходят комплексно, сочетая каждый из этих видов.

Хорошо помогает снижать сахар в крови следующее:

• потребление корицы;
• вегетарианство;
• физические упражнения;
• потребление в пищу нежирного йогурта без подсластителей и ароматизаторов.

Заключение

Это заболевание чаще всего поражает людей, которые не чувствуют «сладости жизни». Они как бы откладывают ее на потом, тогда когда все будет хорошо. Но это «хорошо» все никак не наступает, а вместо этого приходит болезнь. Не стоит пытаться осчастливить весь мир, кто-то просто не хочет быть счастливым люди все разные, стоит это только осознать.

В медицинской практике известны случаи, когда люди излечивались от сахарного диабета только лишь методами аутотренинга, поскольку все необходимое для избавления от недугов уже заложено природой.

Для профилактики и лечения диабета врачи советуют Капсулы от диабета "DiabeNot". Это уникальное натуральное средство – новейшая разработка современной науки. Состоит из натуральных компонентов и не вызывает привыкания. Узнать мнение врачей...