Кровь глюкоза норма женщина после 50. Средства для печени и поджелудочной железы. Лабораторные анализы крови

Избыток сахара (глюкозы) в крови стал проблемой современного общества. Превышение содержания сахара в крови у женщин после 50 лет принято считать нормальным явлением.

Но, стоит отметить, что большинство врачей сходятся на мнении, что норма наличия сахара в крови стабильно одинаковая независимо от возраста и пола человека.

Что такое диабет и как он развивается в организме человека, чего стоит опасаться? – об этом более подробно.

Как развивается диабет в организме человека?

Первое на что стоит обратить внимание, что диабет – это повышенный уровень наличия сахара(глюкозы) в крови у женщин/мужчин. К сожалению, диабет развивается практически бессимптомно, особенно на первых стадиях развития.

И, если раньше считалось, что данная болезнь поражает людей преимущественно после 40-60-ти лет, то сегодня возраст пациентов значительно помолодел. Сегодня повышенный уровень сахара диагностируют даже у подростков, которые едва достигли 18-ти лет.

Связано это с тем, что в последнее время человек кардинально поменял свои пищевые привычки, более того все сложнее найти натуральные, ненасыщенные химией продукты. Сладкие газированные напитки, изобилие десертов, а также фаст фуд, успешно справляется со своей задачей – уничтожить человека изнутри.

Первые сигналы, которые говорят о диабете:

• сухость во рту, чаще всего человека мучает жажда;
• ухудшается зрение (особенно у людей после 60 лет);
• даже самая малейшая ранка заживает дольше обычного;
• проблемы с мочеиспускательной системой;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• зуд, грибковые заболевания на ногах;
• сонливость;
• снижение активности.

Для женщин, родивших детей, сигналом может стать то, что ребенок родился более 4,5 килограмм. Поэтому, во время беременности, в период с 24 недели, рекомендуется пройти тест на терпимость к глюкозе. Такой тест помогает точно определить нормальный ли уровень сахара в крови.

Пациенту предлагается выпить водный раствор, с содержанием 75 гр. глюкозы. После делается два замера (через час и через два), чтобы определить, не нарушена ли норма, данный анализ является наиточнейшим, поэтому его рекомендуют для правильного определения диагноза не только беременным, но и всем, у кого есть подозрение на диабет.

Преддиабет

Диабет, как у женщин, так и у мужчин, проходит в своем развитии несколько этапов. В частности, первой стадией является преддиабет. Считается, что в этом состоянии уровень глюкозы в крови относительно нормальный. Нет резких скачков, и в случаи правильного питания, норма не превышена.

Эта стадия может наблюдаться несколько лет, при этом человек даже не будет догадываться о каких-либо изменениях.

Как определить нормы содержания глюкозы

Для того чтобы выявить содержится в крови норма сахара или он повышен используют несколько методов, в частности самый точный вышеупомянутый двухчасовой тест, кроме этого анализ на гликированный гемоглобин и наблюдение за колебанием уровня сахара после приема пищи и до.

Анализ на гликированный гемоглобин показывает процент глюкозы связанный с эритроцитами. Главное его преимущество, что он проводиться очень быстро, к тому же человеку нет необходимости голодать, но, этот вид диагностирования не подходит для женщин в положении. Такой анализ позволяется не только диагностировать диабет, но и зафиксировать эффективность лечения, которое применялось несколько последних месяцев.

Самый часто назначаемый анализ, чтобы определить уровень глюкозы это забор крови до еды, либо после еды. Для того чтобы получить нормальный и точный результат, необходимо данные анализы сдавать несколько дней подряд, чтобы точно установить динамику.

Первый анализ пациент сдает натощак, до этого не рекомендуется есть на протяжении 8-12 часов. Желательно сдавать анализ утром, если он показал нормальный уровень глюкозы, можно не переживать. Также уровень глюкозы устанавливается через несколько часов после еды. Больным, у которых диагностировали диабет, рекомендуется приобрести глюкометр – специальный прибор, который позволяет в домашних условиях определить нормальный ли сахар.

Показатели в норме

Для здорового человека норма наличия глюкозы в крови не может превышать 5 ммоль/л, если анализ проводился натощак, и 5,5 ммоль/л, если анализ проводит после приема пищи.

Стоит отметить, что людям, достигшим 40 лет, рекомендуется раз в несколько лет сдавать анализ на сахар, чтобы установить, что норма не превышена. Если вы не больны, то норма практически никогда не превышает рамки. В связи со стрессами, проблемами на работе, после 40 лет развивается риск заболевания сахарным диабетом, поэтому стоит быть предельно внимательным.

Лечение и профилактика

На сегодняшний день медициной до конца не изучены методы, которые помогают сделать уровень глюкозы нормальный и неизменный на всю жизнь. В последние несколько лет ученые придерживаются мнения, что сахар можно только удерживать в приблизительно стабильном состоянии с помощью здорового образа жизни и диеты.

Так как повышенный сахар провоцирует ряд осложнений, то сделаны выводы, что чем выше его содержание, тем выше риск преждевременных инфарктов и инсультов, помимо этого человек страдает от проблем с почками, сердцем и другими органами, также диагностируют заболевания ног и плохую свертываемость крови.

Какая именно болезнь будет сопутствовать сахарному диабету, диагностировать очень сложно, но, если сахар повышенный, то этот факт значительно увеличивает риск заболевания и летальный исход.

Нормальный сахар можно поддерживать следуя низкоуглеводной диете. В частности, больным сахарным диабетом не рекомендуется употреблять сладости, мучные изделия, картофель, рис, а также овощи и фрукты (к примеру, виноград) с высоким содержанием сахара и углеводов.

Обратите внимание, что топинамбур содержит большое количество углеводов, также в его составе есть фруктоза, которую не рекомендуют употреблять больным сахарным диабетом. Еще одним средством, якобы понижающим сахар считается корица, но эта ароматная специя может понизить сахар совсем незначительно, да и только в том случае, если употреблять ее отдельно.

К средствам, которые действительно могут содействовать незначительному снижению уровня сахара, относятся:

• альфалипоевая кислота
• магний- В6
• пиколинат хрома.

Но данные средства стоит применять по предписанию лечащего врача.

Многие из современных людей страдают от повышенного сахара в крови. С возрастом это может привести к развитию сахарного диабета.

Норма сахара у женщин после 50 лет существенно отличается от показателей, свойственных мужской половине человечества.

Чтобы предотвратить возникновение сахарного диабета и других возрастных заболеваний, необходимо внимательно следить за уровнем глюкозы в крови. Скачки сахара вызывают нарушения в обмене веществ. В медицине такие явления называют гипогликемией (снижение) и гипергликемией (повышение). Невооруженным глазом заметить это невозможно, поэтому, когда возникают очевидные симптомы нарушения нормы сахара в крови, становится уже слишком поздно что-либо предпринимать.

Регулирование сахара

Беспрерывно организм регулирует объем глюкозы в крови, стараясь не переступать границу в 4-5 ммол/л. Именно такое значение, по мнению медиков, является оптимальным для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. И если при высоких значениях сахара в крови полноценная жизнь вполне возможна, хоть и с периодическим появлением неприятных симптомов, но гипогликемия является настоящей катастрофой для организма. Низкий уровень сахара в крови у женщин после 50 лет отрицательно сказывается на мозговой деятельности.

Вместе с этим человек становится раздражительным, нервозным, его постоянно беспокоит сильный голод, усиливается сердцебиение. При падении показателей глюкозы до 2,2 ммоль/л, то наступает потеря сознания и летальный исход. Регулирование сахара в крови происходит за счет выделения гормонов. Повышению глюкозы способствуют катаболические гормоны – кортизол, адреналин и глюкагон. Понижающим эффектом обладает лишь инсулин. Колебания сахара в крови у женщин врачи объясняют воздействием нескольких факторов, а именно:

• Возраст женщины;
• Особенности ежедневного питания.

Дамы с избыточным весом, как правило, почти всегда имеют высокие показатели глюкозы в крови.

Симптомы гипергликемии

В большинстве случаев причиной повышения нормы сахара в крови у женщин после 50 лет служит сахарный диабет. Однако не исключены и другие провоцирующие факторы – стрессы, прием сильнодействующих препаратов (кортикостероиды, бета-блокаторы, антидепрессанты) и инфекционные заболевания, нарушение работы гипофиза и надпочечников. Чаще всего повышение уровня сахара не вызывает никаких острых симптомов. Между тем, могут появляться такие неприметные признаки, как:

• Жажда;
• Сухость во рту;
• Частое мочеиспускание;
• Сухость и зуд кожи;
• Быстрая утомляемость, сонливость в течение дня;
• Похудение без причин;
• Долгое заживление ран и царапин;
• Покалывание в ногах;
• Нестабильное эмоциональное состояние.

Как проверить

Для определения уровня глюкозы в организме необходимо сдать анализ крови, который обычно выполняется натощак. Для лабораторного исследования берется кровь из пальца или вены. В отличие от глюкометра, который очень удобен в домашнем использовании, медицинский анализ дает более точные результаты. Чтобы показатели были максимально достоверными, не следует менять привычный для вас рацион питания на более правильный. Переедать и налегать на сладкое за день до сдачи анализа также не рекомендуется. Врачи советуют женщинам после 50 лет сдавать кровь на сахар 2 раза в год.

Показатели сахара

Для разного возраста существуют определенные показатели. Так, нормой сахара у женщин после 50 лет считается 4,1-5,9 ммоль/л. Увеличение уровня глюкозы более 6 ммоль/л указывает на преддиабетное состояние. В таких случаях необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. При небольшом повышении сахара медики, как правило, советуют придерживаться сбалансированной диеты, исключить сахар и сладкое из рациона, а также включить в свой режим дня физические нагрузки. Последние, как показывает практика, активно способствуют нормализации уровня глюкозы в крови. Если норма сахара у женщин после 50 лет завышена, стоит прислушаться к этим рекомендациям специалиста и, при необходимости, избавиться от лишнего веса, который повышает риск развития сахарного диабета.

Сахар образуется в кишечнике человека после употребления углеводистой пищи. Название сахар – не совсем верное, на самом деле внутри кишечника образуется продукт расщепления углеводов – глюкоза. Она поступает в кровь и разносится по клеткам и тканям.

Глюкоза – главный источник энергии. При дальнейшем расщеплении внутри клеток она выделяет энергию, которая необходима клеткам для жизнедеятельности. Организм расходует её на движение, тонус, мышление.

Повышение сахара в крови происходит при нарушении синтеза инсулина. Этот гормон производят клетки поджелудочной железы. Оно обеспечивает проход молекул глюкозы сквозь стенки сосудов.

Высокий сахар в крови является причиной нескольких патологических процессов:

1. Сгущается кровь. Густая вязкая жидкость имеет недостаточную текучесть, поэтому нарушается скорость кровотока. Как результат — появляется тромбоз, в мелких сосудах (капиллярах) образуются кровяные сгустки – тромбы.
2. Сахар в крови при диабете склерозирует сосуды. Они теряют эластичность, становятся ломкими. При образовании тромбов стенки сосудов могут лопнуть, стать причиной внутреннего кровотечения.
3. Высокий уровень сахара в крови нарушает кровоснабжение всех органов. При этом клетки недополучают питания, накапливают токсические отходы собственной жизнедеятельности. Формируются воспаления, плохо заживают раны, деградируют и разрушаются жизненно важные органы человека.
4. Хронический недостаток питания и кислорода нарушает нормальную работу мозговых клеток.
5. Формирует заболевания сердечно-сосудистой системы.
6. Высокое содержание сахара в крови нарушает работу почек.

Какой должен быть сахар в крови у здорового человека

Нормальный уровень сахара в крови составляет от 3,3 до 5,5 ммоль на 1 л. После еды количество глюкозы — возрастает. Через некоторое время она успешно выводится в клетки органов, где усваивается и даёт энергию. Если после еды прошло более 2-х часов, а показатели сахара в крови остаются высокими – значит недостаточно инсулина, и возможно, формируется диабет.

Измерение сахара в крови рекомендуют делать ежедневно всем больным диабетом. Также его необходимо измерять эти показатели тем, у кого преддиабетное состояние (глюкоза хронически повышена, но не превышает 7 ммоль/л). Измерение показывает, повышено ли количество глюкозы или находится в норме.

Прибор для измерения сахара в крови называется глюкометром. Для анализа ему необходима 1 капля капиллярной крови (из пальца). Портативный вариант глюкометра представляет собой небольшой прибор с экраном. К нему прилагаются тестирующие полоски и иглы.

После покалывания пальца на тест-полоску наносят каплю крови. Результат появляется на экране прибора через некоторое время (от 5 до 30 сек.).

Глюкометры рассчитаны на широкий диапазон измерений. Они точно определяют повышение сахара до 35 ммоль.

Если у вас диабет, и вы не знаете, можно ли съесть ещё кашу, суп или булочку, то необходимо сделать анализ с помощью домашнего глюкометра. Полученное значение — сравнить с табличными (справочными) данными.

Норма сахара в крови мужчины, женщины, ребёнка

Таблица: Показатели нормы сахара

Если человек здоров, то даже легкоусваиваемые углеводы не поднимают глюкозу выше 7 ммоль (такие показатели удерживаются не дольше 5 минут). Если человек болен диабетом, то его показатели глюкозы могут увеличиваться до 10 ммоль, удерживаться на высоком уровне несколько часов. Если сахар после еды долго не уходит, можно предположить начало формирования диабета.

Показатели глюкозы измеряются в молях только на территории постсоветского пространства. Европейские клиники его измеряют в мг. Для перевода моль в мг пользуются справочными таблицами или рассчитывают его исходя из правила 1 ммоль/л = 18 мг/дл .

Таблица: Перевод ммоль/л в мг/дл

Симптомы повышенного сахара в крови

Измерить количество глюкозы можно с помощью специальных тест полосок. Если их нет, то повышение сахара можно определить по дискомфортным ощущениям.

Перечислим симптомы сахара в крови человека:

• Жажда и сухость во рту (для сравнения — после сладенького и солёного – хочется пить, аналогично диабетику всегда необходима жидкость для разбавления сладкой густой крови).
• Частое мочеиспускание – формируется по двум причинам. Первая – частое питьё воды формирует частые позывы в туалет. Вторая – сладкая моча раздражает стенки мочевого пузыря, инициирует новые позывы.
• Слабость, сонливость – следствие замедленного кровотока, недостаточного кровоснабжения.

Лабораторные анализы крови

Как определить, что сахар у вас действительно повышен, и вам необходимо его понижать? Самый верный способ — лабораторный анализ. Как сдавать кровь на сахар?

• Анализ крови на сахар сдают исключительно натощак. Любое количество пищи содержит некоторое количество углеводов, которые попадают через кишечник в кровь. Поэтому после любой пищи уровень глюкозы будет повышен.
• Рекомендуется, чтобы после предыдущего (вечернего) приёма пищи прошло не меньше 8 часов. Также ограничивается максимальное время – не больше 14 часов после еды.

Анализ крови чаще берут из пальца. Иногда в стационаре анализ берут из вены.

Как снизить сахар в крови без инсулина

Необходимы контроль питания, восстановление клеток поджелудочной железы, печени, а также физические упражнения. Как действуют перечисленные лечебные мероприятия на организм человека?

Инсулиноподобные вещества, содержащие инулин

Некоторые растения являются поставщиками инсулиноподобных веществ. Они содержат инулин, который в желудке человека адсорбирует глюкозу и не даёт ей всасываться в кровь. Этим инулин снижает количество сахара.

Что содержит необходимый диабетикам инулин:

• Топинамбур или земляная груша (наиболее эффективное лечение — свежевыжатый сок топинамбура).
• Створки фасоли и гороха.
• Репчатый лук, чеснок.
• Корень цикория (его заваривают как напиток — заменитель кофе).
• Галега (трава).
• Девясил.
• Одуванчик – больше инулина содержат корни растения, меньше его в листьях, цветах.

Средства для печени и поджелудочной железы

Одна из причин диабета – неспособность печени аккумулировать глюкозу. Поэтому для улучшения усваиваемости углеводов применяют различные средства для лечения и восстановления клеток печени.

Снижение сахара в крови происходит при ежедневном заваривании чая из следующих трав:

• Корни и листья одуванчика. Также можно съедать зелёные и жёлтые цветоносы (по 5-7 штук ежедневно).
• Горькие растения (пижма, золототысячник)
• Лопух (репейник).
• Расторопша (семена).
• Пчелиный подмор.

Также показаны травы для лечения поджелудочной железы. Именно в ней происходит синтез инсулина. Работа поджелудочной обеспечивает организм необходимым количеством гормона.

Что помогает наладить работу и восстановить бета-клетки поджелудочной железы:

• Лавровый лист (употребляют отвары лавра).
• Черника.
• Бархатцы (чернобривцы) – цветки.
• Листья грецкого ореха.
• Семена льна.

Травы для лечения поджелудочной железы и печени снижают сахар медленно, за 1-2 месяца. Растения с инулином действуют быстрее. Эффект от их употребления появляется уже через несколько дней после начала лечения.

Низкоуглеводистая и безуглеводистая диета

Чтобы надолго понизить сахар в крови, необходимо соблюдать диету. Эта мера помогает нормализовать состояние при диабете 2 типа (инсулинонезависимом). Если же у вас диабет 1 типа, то простая диета вам не поможет. Для снижения уровня сахара понадобятся инсулиновые инъекции.

Количество глюкозы напрямую зависит от количества углеводов. При нарушении выработки инсулина, диета является самым простым способом контроля. Необходимо ограничить поступление легкоусваиваемых углеводов (сладостей, кондитерских изделий, мёда, конфет – их исключают из меню полностью). Оставляют те продукты, углеводы которых связаны и усваиваются медленно (каши, хлеб грубого помола, овощи).

Один из новых методов лечения диабета получил название безуглеводистой диеты. Больной человек получает минимум углеводистой пищи. Его меню состоит из овощей и белковых продуктов, а также небольшого количества жиров и несладких фруктов.

Перечислим продукты, понижающие сахар в крови:

1. Различные животные белки: мясо, рыба, морепродукты, яйца, творог, сыр.
2. Растительные белки – орехи и бобы.
3. Овощи и зелень. При выборе овощей дополнительно учитывается содержание углеводов. Для питания диабетика необходимо, чтобы общее количество углеводов не превышало 5г100г овоща.

Употребление растительных продуктов и овощей

По данным статистики, 85% людей, заболевших диабетом 2 типа – страдают ожирением. Поэтому для них бывает сложно отказаться от какой-либо пищи (особенно – от «вкусной» и питательной). Таким пациентам легче соблюдать диету, если постоянно употреблять (жевать) растительные продукты, овощи.

Таким образом, можно не только контролировать количество углеводов, но также обеспечить себя биологически активными веществами (витаминами, ферментами, энзимами).

Физкультура и длительные прогулки

Физкультуру называют одним из способов лечения диабета 2 типа. Ежедневное выполнение физических упражнений, пробежка по стадиону или парку, длительные пешие прогулки — расходуют запасы гликогена из печени. При этом высвобождается место для образования новых энергетических запасов из глюкозы крови.

Быстро понизить сахар в крови помогают силовые упражнения (приседания, накачивание пресса, отжимания). Они требуют значительных усилий и энергетических трат. Клетки выделяют энергию, при этом теряется запас гликогена.

При выполнении упражнений жировые клетки сжигаются, утолщаются мышечные волокна. Это увеличивает чувствительность клеток к инсулину.

Диабет 1 и 2 типа — инъекции инсулина

Диабет 2 и 1 типа отличаются наличием и отсутствием инсулина. При 2 типе заболевания поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но его недостаточно. Поэтому при этом виде диабета можно использовать различные методики, которые ограничивают количество углеводов.

При диабете 1 типа инсулин не вырабатывается совсем. Даже небольшое количество углеводов не может усвоиться. Поэтому вывести сахар можно только инъекциями инсулина. При любом количестве углеводов они помогают быстро снизить сахар в крови.

Качество и продолжительность жизни диабетика зависит от контроля углеводов. Осложнения появляются, когда глюкоза поднимается выше нормы и длительно удерживается в таком состоянии. Поэтому необходимо постоянно контролировать показатели сахара. И при необходимости — принимать меры к их снижению.

uplady.ru

Концентрация глюкозы (сахара) в крови регулируется гормонами, основным из которых является инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой. В этом материале вы найдете таблицы с показателями нормы сахара в крови как мужчин, так и женщин после 50, 60, 90 лет.

Инсулинозависимым сахарным диабетом (1 типа) называется заболевание, при котором поджелудочной железой почти не выделяется инсулин. При инсулиннезависимом сахарном диабете (2 типа) инсулин вырабатывается в достаточном количестве, но при этом происходит нарушение взаимодействия гормона с клетками крови. Так как клетки не получают энергии в достаточном количестве, возникает слабость, появляется быстрая утомляемость. Организм, конечно, пытается самостоятельно избавиться от лишнего сахара в крови, именно поэтому начинают усиленно работать почки, выводящие глюкозу с мочой. В итоге человек постоянно хочет пить и не может напиться, часто посещает туалет.

Если повышенный уровень сахара в крови наблюдается длительное время, то отклонение от нормы может стать причиной возникновения различных осложнений, так как переизбыток глюкозы может привести к сгущению крови. Густая кровь плохо проходит по мелким кровеносным сосудам, из-за чего будет страдать весь организм в целом. Чтобы не допустить таких опасных, порой даже смертельных, осложнений, нужно как можно быстрее привести в норму уровень сахара в крови.

♦ Нормы сахара в крови у женщин после 50, 60 90 лет. Таблица с показателями по возрасту:

♦ Нормы сахара в крови у мужчин после 50, 60 90 лет. Таблица с показателями по возрасту:

Человек, болеющий сахарным диабетом, может способствовать уменьшению концентрации сахара в крови несколькими способами. Главными из них являются рациональное питание и постоянный контроль за концентрацией глюкозы. Отличий между сбалансированным питанием здорового и больного сахарным диабетом человека нет.

У допустимой концентрации глюкозы в крови здорового и больного человека есть четкие границы. Для больного сахарным диабетом эти границы находятся в более широком диапазоне. В идеале уровень сахара должен быть в границах от 3,4 до 5,6 ммоль/л (65-100 мг%) натощак и около 7,9 ммоль/л (145 мг%) после еды. Натощак – значит с утра, после ночного голодания продолжительностью от 7 до 14 часов. После еды – спустя 1,5-2 часа после трапезы. На практике такие значения соблюдать довольно сложно, поэтому вполне нормальным считается колебание в течение дня уровня сахара от 4 до 10. Поддерживая уровень сахара в таком диапазоне, больной сахарным диабетом может спокойно жить на протяжении десятков лет, не беспокоясь об осложнениях. Чтобы вовремя зафиксировать отклонение от нормы содержания сахара в крови и незамедлительно принять необходимые меры, желательно приобрести глюкометр постоянно пользоваться.

Единицей измерения сахара в крови являются «миллимоли на литр» (мм/л), хотя возможно и измерение в «миллиграмм-процентах» (мг%), также называемых «миллиграмм на децилитр» (mg/dl). Примерно перевести мг% в ммоль/л и обратно можно с помощью коэффициента 18:

3,4 (ммоль/л) х 18 = 61,2 (мг%).
150 (мг%) : 18 = 8 (ммоль/л).

Если общий анализ крови показал, что уровень концентрации глюкозы существенно превышен (или понижен), необходимо провести комплексное медицинское исследование на возможное развитие диабета. Ниже вы можете ознакомиться с информацией о диабете — какие типы диабета существуют,что такое пониженный или повышенный уровни сахара в крови,как регулировать уровень сахара в крови с помощью инсулина и другие вопросы.

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Если анализ крови показал,что количество сахара в крови выше или ниже нормы,не спешите с выводами насчет возможного развития диабета. Точный диагноз может поставить только квалифицированный врач, который назначит ряд дополнительных исследований.

На главную страницу

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved.»

bebi.lv

Глюкоза синтезируется в процессах расщепления сахаров, содержащихся в пищевых продуктах, поэтому в кровеносном русле данное соединение присутствует уже в чистом виде.

В результате процессов обмена веществ основная часть синтезированной глюкозы равномерно перераспределяется по всем клеткам организма для обеспечения нормального протекания энергетического обмена. Однако некоторое количество сахара в составе крови распадается до конечных продуктов не до конца, а запасается в клетках печени в виде гликогена. Когда возникает недостаток энергии, под воздействием специфического гормона происходит расщепление и расходование глюкозы для коррекции энергетического дефицита.

Таким образом, главное значение глюкозы в организме человека – обеспечение нормального протекания процессов обмена.

Помимо этого, данное соединение:

• выступает в роли мощного антиоксиданта;
• поддерживает нормальное функционирование сердечной мышцы;
• обеспечивает питание и эффективную работу клеток головного мозга;
• повышает стрессоустойчивость организма;
• нормализует работу нервной системы.

Процессы синтеза и расщепления глюкозы в крови находятся в сбалансированном состоянии. Когда уровень концентрации сахара в сосудистом русле изменяется, этот факт оставлять без внимания нельзя, поскольку зачастую значительные колебания данного показателя в результатах клинического обследования свидетельствуют о запуске определенных патологических механизмов.

Прежде, чем рассуждать о начале патологического процесса, следует разобраться, какая должна быть норма сахара в крови для мужчины, женщины и детей.

Концентрация глюкозы в сосудистом русле организма является величиной статичной, одинаковой у взрослых мужчин и у женщин – 3,3 – 5,5 ммоль/литр.

На протяжении дня допустимы незначительные изменения ее уровня, но они не должны выходить за гранично допустимые пределы.

С возрастом показатели нормы глюкозы несколько сдвигаются, что обусловлено геронтологическими изменениями, происходящими в человеческом организме.

После 50 – 60 лет допустимо повышение уровня концентрации глюкозы в течение дня (но не с утра) до 6,2 ммоль/литр. В утреннее время, когда пожилой человек еще ничего не ел, верхняя граница нормы остается, как и в прежние годы – 5,5 ммоль/литр.

За счет чего обеспечивается постоянство содержания глюкозы в крови, посмотрим на таблицу норм.

При значительном расходе энергии клетки начинают испытывать ее дефицит, что моментально отражается на общем состоянии человека. Для коррекции нарушения требуется повышение концентрации глюкозы в сосудистой системе, что происходит в результате воздействия следующих биологически активных соединений:

• Глюкагон – специфический гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который крайне чувствителен к понижению уровня глюкозы в крови.
• Глюкокортикоиды – гормоны надпочечников.
• Гормоны щитовидной железы.
• Гормоны, вырабатываемые в гипофизе и гипоталамусе. Непосредственно они не влияют на процессы синтеза глюкозы, однако данные гормоны активируют тиреоидные гормоны и биологически активные соединения, продуцируемые надпочечниками.

При значительном возрастании уровня содержания глюкозы в организме, данное изменение корректирует уникальный гормон поджелудочной железы – инсулин.

Помимо гуморальной регуляции, поддержание сахара крови в пределах нормы обеспечивается функционированием вегетативной нервной системы.

Что влияет на содержание сахара

Причины повышения концентрации глюкозы (сахаров) могут быть как физиологическими, не требующими вмешательства извне, так и патологическими.

К естественным факторам, вызывающим повышение уровня данного соединения, относятся:

• процесс переваривания пищи;
• факторы стресса;
• физические перегрузки организма.

Патологические состояния, которые вызывают непродолжительное возрастание уровня глюкозы:

• болевые ощущения значительной интенсивности;
• ожоги;
• некроз сердечной мышцы, приступ стенокардии;
• приступ эпилепсии.

Устойчивое повышение концентрации сахара в сосудистом русле вызывают:

• длительное употребление лекарственных препаратов определенных фармакологических групп – глюкокортикоидов, психотропных средств, мочегонных, гормональных и гипотензивных лекарств;
• сбой в функционировании эндокринной системы, в частности, развитие тяжелого заболевания, отражающегося на метаболических процессах, - сахарного диабета.

На основе накопленной теоритической и практической базы в области эндокринологии на сегодняшний день специалисты различают два вида данного заболевания:

1. Сахарный диабет первичный. В основе этого вида болезни могут находиться разнообразные поражения органов и систем организма человека. В свою очередь он подразделяется на подвиды:

• I тип сахарного диабета – заболевание, обусловленное наследственными факторами. Характеризуется процессами самоуничтожения структурных элементов поджелудочной железы, которые специализируются на синтезе инсулина. Это приводит к тому, что глюкоза перестает усваиваться. Параллельно с этим нарушением происходит усиление процессов распада белков и липидов, что приводит к хронической интоксикации организма конечными продуктами метаболических процессов;
• II тип сахарного диабета – заболевание, которое формируется на фоне генетической предрасположенности. Развивается преимущественно у лиц пожилого возраста или людей, страдающих ожирением.

1. Сахарный диабет вторичный . Формируется при поражении непосредственно поджелудочной железы различного генеза – онкологические или воспалительные процессы, образование кист. В результате нарушения функционирования данного органа происходит прекращение (частичное или полное) синтеза инсулина.

• ожирение различной степени;
• алкогольная зависимость, характеризующаяся хронической интоксикацией организма;
• несбалансированный рацион питания, предпочтение пищевым продуктам, содержащих большое количество легко усваиваемых углеводов;
• никотиновая зависимость;
• гиподинамия;
• постоянное воздействие психоэмоциональных перегрузок, факторов стресса;
• заболевания сосудистой системы – атеросклеротические процессы, повышенное артериальное давление.

Изначально исследование крови на сахар и его нормы подразумевает проведение стандартного анализа, не требующего специфической подготовки.

Человек сдает пробу крови, соблюдая общие рекомендации:

• Забор крови осуществляется в утреннее время (до 10:00), строго на голодный желудок.
• Последний прием пищи – за 10 – 12 часов до проведения анализа.
• Запрещено курение, употребление алкоголя.
• Изменять привычный рацион питания в период проведения лабораторного обследования нельзя, поскольку важно знать привычное содержание сахара в крови. При изменении обычного меню данный показатель может снизиться.
• В период обследования максимальное снижение интенсивности психоэмоциональных нагрузок.
• Лабораторное исследование крови нежелательно проводить в острый период инфекционных процессов.
• Исключить физические перегрузки.

Если результат лабораторного обследования, проведенного натощак, превышают 6,0 ммоль/литр, для уточнения состояния пациента и исключения/подтверждения начала развития сахарного диабета врач назначает проведение глюкозотолерантного теста.

В данном случае обследование крови несколько отличается от общего:

1. Обследование проводится в три этапа. Все рекомендации, которые являются основными при исследовании крови на сахар, остаются неизменными. Нюанс – забор крови на первом этапе обследования должен быть осуществлен не позднее 8:30 утра.
2. Непосредственно после сдачи крови пациент выпивает концентрированный раствор глюкозы или сироп. Повторный забор проб крови осуществляется через час и два часа.

Люди, с диагностированным сахарным диабетом или другими причинами стойкого нарушения синтеза и расщепления глюкозы, должны контролировать уровень ее содержания в крови до нескольких раз в день. Это стало возможным благодаря развитию медицинских технологий и создания портативных анализаторов (глюкометров).

Алгоритм проведения исследования сахара с их помощью следующий:

• Вставить в аппарат специальную тест-полоску, включить аппарат.
• Место прокола кожи обработать салфеткой, смоченной антисептическим раствором.
• Дождаться, пока выделится первая капля крови. Снять ее при помощи сухой салфетки (при использовании увлажненной спиртом или другим антисептиком салфетки полученный результат может быть недостоверным).
• Следующую каплю крови разместить в специальной зоне тест-полоски.
• Место прокола закрыть салфеткой, смоченной раствором антисептика.
• Считать полученные результаты с экрана глюкометра, при необходимости, зафиксировать их.

Следует помнить, что при частых проведениях подобных обследований места для прокола нужно менять, чтобы предыдущие ранки успевали заживать и на их месте не формировались воспалительные очаги (при воспалении глюкоза может повышаться).

Когда в организме формируется устойчивое повышение уровня содержания глюкозы у мужчин и женщин, это состояние сопровождается возникновением специфической симптоматики:

• постоянное чувство жажды;
• учащение позывов к мочевыделению;
• возрастание аппетита;
• развитие общей слабости, формирование синдрома хронической усталости;
• возникновение зуда на различных участках кожных покровов;
• частое возникновение судорог икроножных мышц в ночное время суток;
• тотальное снижение иммунитета, возрастание склонности к частому развитию воспалительных и инфекционных болезней;
• визуальное проявление признаков нарушения жирового обмена – образование под поверхностью кожи специфических бляшек желтого цвета, возникновение стойкого покраснения участков кожи ушей и лица;
• формирование трофических язв в нижней трети голени.

Возможные осложнения

Высокие концентрации глюкозы в организме, сохраняющиеся в сосудистом русле длительное время, крайне негативно отражаются на функционировании всех систем человеческого организма. У человека снижаются ментальные способности, нарастают признаки атеросклеротического поражения сосудов. В результате развития атеросклероза довольно часто происходят инфаркты, инсульты. Еще одним осложнением сахарного диабета служит формирование хронической недостаточности почек (диабетическая нефропатия).

Нарушаются процессы трофики тканей, на кожных покровах образуются трофические язвы, переходящие в гангрены. Довольно характерным признаком заболевания служит «диабетическая стопа», когда на подошвенной поверхности стоп развиваются незаживающие язвы.

При резких колебаниях концентраций глюкозы, как в сторону понижения, так и повышения, возможно развитие коматозного состояния, которое без своевременного оказания специализированной помощи может привести к летальному исходу в довольно короткие сроки.

Нормализация уровня

Добиться нормализации показателей уровня глюкозы в лабораторных анализах и не допустить развитие сахарного диабета позволяет соблюдение следующих рекомендаций:

• Максимально возможная нормализация массы тела.
• Организация сбалансированного питания, полное исключение из рациона продуктов, содержащих легко усваиваемые углеводы.
• Устранение физических перегрузок.
• Избавление от пагубных привычек.
• Строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача.

Залогом эффективности проведения лечебных мероприятий и профилактики осложнений сахарного диабета служит своевременное выявление патологических нарушений. В большой мере этому способствует прохождение ежегодных профилактических осмотров.

sostavkrovi.ru

Причины повышения сахара в крови у здорового человека

Появление повышенного и пониженного показателя до 50 лет и в 55 лет часто сопровождается развитием гипергликемии и гипогликемии.

Гипергликемия является заболеванием, при котором показатели выше установленной нормы сахара в крови. Данное состояние может быть связано с мышечной активностью, стрессовой ситуацией, болевым синдромом и иными реакциями женщины в возрасте пятидесяти и более лет на увеличение расхода энергии.

Если нормальный уровень сахара в крови длительное время не возвращается, врач нередко диагностирует нарушение работы эндокринной системы. К основным симптомам повышенного показателя глюкозы относят сильную жажду, учащенное мочеиспускание, иссушение слизистой оболочки и кожного покрова, тошноту, сонливое состояние, слабость во всем организме.

• Диагностируют заболевание, если после сдачи всех необходимых анализов уровень сахара в крови у женщин превышает 5.5 ммоль/литр, при этом допустимые нормы намного ниже. Наличие сахарного диабета у женщин после 50 лет – достаточно нередкое явление, так как в эти годы нарушается обмен веществ. В этом случае врач диагностирует заболевание второго типа.
• Если показатели глюкозы ниже, чем норма сахара в крови у женщин после 50 лет, врачи могут выявить развитие гипогликемии. Подобное заболевание появляется при неправильном питании, употреблении в пищу повышенного количества сладкого, в результате чего поджелудочная железа перенапрягается и начинает вырабатывать излишнее количество инсулина.
• Когда уровень сахара в крови после еды остается низким на протяжении года, врач подозревает не только нарушение работы поджелудочной железы, также изменяется количество клеток, которые вырабатывают гормон инсулин. Такое состояние является опасным, так как существует риск развития раковых образований.

К признакам пониженных показателей глюкозы в крови относят повышенную потливость, тремор нижних и верхних конечностей, учащенное сердцебиение, сильную возбудимость, частое ощущение голода, слабое состояние. Диагностирую гипогликемию, если измерение глюкометром крови из пальца показывает результаты до 3.3 ммоль/литр, при этом норма для женщин намного выше.

У женщин с повышенной массой тела намного выше риск развития сахарного диабета.

Чтобы не допустить нарушения обмена веществ, пациент должен соблюдать специальную лечебную диету, вести активный образ жизни, делать все, чтобы избавиться от лишних килограммов.

Какая норма сахара в крови у женщин старше 50 лет

Чтобы выяснить, какова норма сахара в крови у женщин, существует специальная таблица показателей, в зависимости от возраста. Здоровые люди обычно имеют показатели 3.3-5.5 ммоль/литр, подобные параметры подходят как для женщин, так и для мужчин. Норма содержания глюкозы в крови, независимо от пола, увеличивается в более старшем возрасте.

У девочек до 14 лет сахар в крови натощак составляет 3.3-5.6 ммоль/литр, у девушек и женщин от 14 до 60 лет в крови норма глюкозы равняется 4.1-5.9 ммоль/литр. В возрасте от 60 до 90 лет показатели могут достигать 4.6-6.4 ммоль/литр, в более старшем возрасте из-за наличия повышающих сахар факторов данные натощак могут составлять 4.2-6.7 ммоль/литр.

Измерение глюкометром проводится из пальца, так как уровень глюкозы в крови из вены может быть намного выше. Анализ проводится перед приемом пищи, на голодный желудок. Данная норма позволяет врачу вовремя выявить нарушения и диагностировать сахарный диабет.

1. При срочном проведении исследования важно соблюдать определенные правила, анализ лучше проводить в утреннее время. Если измерение проводится через несколько часов после приема пищи, показатели могут составлять от 4.1 до 8.2 ммоль/литр, что является номой.
2. Результаты исследования могут отклоняться от нормы, если женщина длительное время голодала, питалась низкокалорийной едой, подвергалась большим физическим нагрузкам, долгое время принимала антигистаминные препараты, употребляла алкогольные напитки. Также на показатели могут оказать влияние любые гормональные изменения, связанные с менопаузой.

Норма глюкозы в крови при климаксе

Любые изменения в организме женщин, происходящие в связи с менопаузой, происходят индивидуально, но в любом случае наблюдается увеличение уровня сахара в крови.

В течение 12 месяцев после наступления менопаузы показатели могут составлять от 7 до 10 ммоль/литр. Спустя год-полтора результаты исследования глюкометром немного снижаются и составляют от 5 до 6 ммоль/литр.

Даже если уровень глюкозы в крови приближен к норме, важно регулярно посещать эндокринолога и проходить обследование со сдачей всех анализов крови не менее одного раза в три месяца. Питание женщины должно быть здоровым и грамотным, так как в этом возрасте существует риск развития сахарного диабета второго типа.

Нужно вести здоровый образ жизни, делать утреннюю гимнастику, отказаться от алкогольных напитков и курения.

Развитие сахарного диабета у женщин

Первым и основным симптомом развития сахарного диабета является повышение уровня глюкозы в крови. Нужно понимать, что такое заболевание может развиваться бессимптомно, поэтому нужно регулярно делать анализ крови на сахар, чтобы узнать, сколько составляет гликемический показатель.

Сегодня уровень заболеваемости сахарным диабетом сильно возрос, так как люди стали чаще употреблять вредные продукты, питаться фаст фудами, при этом физическая активность заметно уменьшилась.

Первой стадией развития заболевания является преддиабет, при котором показатели сахара обычно близки к норме, при этом резкие скачки глюкозы отсутствуют. Если правильно питаться, во время летних месяцев активно гулять, регулярно заниматься физкультурой, развития заболевания можно избежать.

К основным симптомам сахарного диабета относят:

• ухудшение зрительных функций,
• плохое заживление даже малейших ранок,
• проблемы с мочеиспусканием,
• нарушение работы сердечно-сосудистой системы,
• появление грибковых заболеваний на нижних конечностях,
• чувство сонливости,
• понижение активности,
• жажда и сухость во рту.

Выявление повышенных показателей

В случае подозрения на наличие заболевания, для выявления первой стадии сахарного диабета проводят тест на толерантность глюкозы. Пациент выпивает раствор, в котором содержится 75 г глюкозы. После этого через час проводится анализ крови, эта же процедура повторяется через два часа после принятия раствора. В результате врач может точно определить, имеются ли нарушения нормы.

Также проводится анализ на уровень гликированного гемоглобина, подобное исследование позволяет проанализировать состояние пациента на протяжении нескольких месяцев и оценить эффективность проводимого лечения. Такой анализ проводится достаточно быстро, не требует специальной подготовки и может проводиться даже после приема пищи.

Между тем стоимость такого исследования высокая, поэтому чаще всего врач назначает прохождение стандартного анализа крови. Кровь берут до и после приема пищи, после чего оценивают общее состояние человека.

Для получения точных результатов измерение глюкометром делают несколько раз в сутки каждый день.

diabetik.guru

Что такое «сахар в крови»

Глюкоза в жидкой подвижной ткани, текущей по венам и артериям в организме человека, определяется как «сахар в крови». Сама кровь состоит из плазмы (50-60%) и эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов. Еще в ней содержатся белки, минеральные соли и, как уже говорилось, глюкоза, которая является источником энергии для жизнедеятельности организма человека в любом возрасте, независимо от его половой принадлежности.