اضطراب تحمل الفركتوز. كم مرة يحدث هذا الاضطراب؟ ضعف تحمل الغلوكوز: العلاج

ضعف تحمل الغلوكوز هو مشكلة شائعة إلى حد ما. لهذا السبب يهتم الكثير من الناس بمعلومات إضافية حول ما يشكل مثل هذه الحالة. ما هي أسباب الانتهاكات؟ ما هي الأعراض التي يصاحبها علم الأمراض؟ ما العلاجات والطب الحديث؟

ما هو انتهاك مماثل؟

ما هو ضعف تحمل الغلوكوز؟ في مثل هذه الحالة ، تتم ملاحظة زيادة في كمية السكر في الشخص - فوق المعدل الطبيعي ، ولكن في نفس الوقت أقل من ذلك الذي يتم فيه تشخيص مرضى السكري من النوع 2.

وبالتالي ، فإن انتهاك التسامح هو أحد عوامل الخطر. وقد أظهرت نتائج الدراسات العلمية الحديثة أن حوالي ثلث المرضى يتطورون في نهاية المطاف ، ومع ذلك يخضعون لقواعد معينة ويتم اختيارهم بشكل جيد العلاج من تعاطي المخدرات   يتم تطبيع الأيض.

الأسباب الرئيسية لتطوير تحمل الجلوكوز

بعيداً عن كل الحالات ، يستطيع الأطباء تحديد سبب إصابة مريض بمرض مماثل. ومع ذلك ، كان من الممكن معرفة الأسباب الرئيسية لضعف تحمل الجلوكوز:

• أولا وقبل كل شيء ، تجدر الإشارة إلى الاستعداد الوراثي الذي يحدث في كثير من الحالات. إذا كان أحد أقربائك الأقربين مصابًا بالسكري ، فإن احتمال حدوث مثل هذه الحالة يزداد بشكل كبير.
• في بعض المرضى ، تكشف عملية التشخيص عن ما يسمى بمقاومة الأنسولين ، حيث تنخفض حساسية الخلايا للأنسولين.
• في بعض الحالات ، يتطور ضعف تحمل الغلوكوز نتيجة لأمراض البنكرياس ، حيث يكون نشاطه السريري ضعيفًا. على سبيل المثال ، قد تظهر مشاكل في استقلاب الكربوهيدرات على خلفية التهاب البنكرياس.
• وتشمل الأسباب أيضًا بعض الأمراض. نظام الغدد الصماءالتي يصاحبها اضطرابات التمثيل الغذائي وزيادة مستويات السكر في الدم (على سبيل المثال ،
• واحدة من عوامل الخطر هي السمنة.
• نمط الحياة المستقرة يؤثر سلبًا أيضًا على عمل الجسم.
• في بعض الأحيان يرتبط تغيير كمية السكر في الدم بأخذها المخدراتعلى وجه الخصوص ، والأدوية الهرمونية (في معظم الحالات السرطانات السكرية تصبح الجاني).

ضعف تحمل الغلوكوز: الأعراض

لسوء الحظ ، فإن هذه الحالة المرضية في معظم الحالات تكون بدون أعراض. نادرا ما يشكو المرضى من تدهور الصحة أو ببساطة لا تلاحظ ذلك. بالمناسبة ، فإن معظم الناس الذين يعانون من تشخيص مماثل يعانون من زيادة الوزن ، وهو ما يرتبط بانتهاك لعمليات التمثيل الغذائي العادي.

كما يبدأ تفاقم استقلاب الكربوهيدرات تظهر علامات مميزة التي يرافقه ضعف تحمل الغلوكوز. الأعراض في هذه الحالة هي العطش ، والشعور بالفم الجاف وزيادة تناول السوائل. وفقا لذلك ، لوحظ في المرضى وعلى خلفية الاضطرابات الهرمونية والتمثيل الغذائي ، لوحظ انخفاض كبير في الدفاع المناعي - يصبح الناس عرضة للغاية للأمراض الالتهابية والفطرية.

ما هو خطير حول هذا الاضطراب؟

بالطبع ، العديد من المرضى الذين يعانون من هذا التشخيص مهتمون بالأسئلة حول ما هو الانتهاك الخطر لتحمل الغلوكوز. بادئ ذي بدء ، تعتبر هذه الحالة خطرة ، إذا تركت دون علاج ، فإن خطر الإصابة بمرض خبيث معروف جيدا ، وهو النوع الثاني من داء السكري ، مرتفع جدا. من ناحية أخرى ، يزيد هذا الاضطراب من احتمالية الإصابة بأمراض الجهاز القلبي الوعائي.

طرق التشخيص الأساسية

لا يمكن تشخيص حالة "ضعف تحمل الغلوكوز" إلا من قبل الطبيب. للبدء ، سيقوم الطبيب المختص بإجراء فحص وجمع عينات (وجود بعض الشكاوى من المريض ، ومعلومات عن الأمراض التي عانت من قبل ، ووجود مرضى السكري في الأسرة ، وما إلى ذلك).

نفذت كذلك التحليل القياسي مستويات السكر في الدم. تؤخذ العينات في الصباح على معدة فارغة. يتم إجراء مماثل في أي عيادة. كقاعدة ، يزيد مستوى الجلوكوز في هؤلاء المرضى عن 5.5 ملمول / لتر. ومع ذلك ، لوضع تشخيص دقيق ، هناك حاجة إلى اختبار خاص لتحمل الجلوكوز.

اختبار ومؤشرات لسلوكه

هذه الدراسة اليوم هي واحدة من أكثر الوصول إليها و طرق فعالة   تشخيص حالة تسمى "ضعف تحمل الغلوكوز". ولكن على الرغم من أن الاختبار بسيط إلى حد ما ، إلا أن الإعداد المناسب أمر بالغ الأهمية.

لعدة أيام قبل أخذ الدم ، ينصح المريض بتجنب الإجهاد وزيادة النشاط البدني. يتم تنفيذ الإجراء في الصباح وعلى معدة فارغة (لا يتجاوز 10 ساعات بعد الوجبة الأخيرة). أولا ، يتم أخذ جزء من الدم من المريض ، وبعد ذلك يقدمون لشرب مسحوق الجلوكوز المذاب في الماء الدافئ. بعد ساعتين ، كرر أخذ عينات الدم. في ظروف المختبر ، حدد مستوى السكر في العينات وقارن النتائج.

إذا كان مستوى السكر في الدم قبل تناول الجلوكوز هو 6.1-5.5 ملي مول ، وبعد ساعتين قفز بشكل حاد إلى 7.8-110 ملي مول / لتر ، فمن الممكن بالفعل التحدث عن انتهاك التسامح.

في الواقع ، يوصي الخبراء بأن كل شخص يجب أن يخضع لهذا الاختبار مرة واحدة على الأقل كل عامين - وهذا هو وقائية فعالة جدا من شأنها أن تساعد في تحديد المرض في مرحلة مبكرة. ومع ذلك ، هناك بعض مجموعات المخاطر التي يكون التحليل إلزاميًا لها. على سبيل المثال ، غالباً ما يتم إرسال الاختبار إلى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لمرض السكري ، وكذلك المرضى الذين يعانون من السمنة وارتفاع ضغط الدم الشرياني وارتفاع الكوليسترول وتصلب الشرايين واعتلال الأعصاب من أصل غير معروف.

ضعف تحمل الغلوكوز: العلاج

إذا أعطى اختبار التسامح نتيجة إيجابية، ثم تحتاج على الفور للاتصال بأخصائي الغدد الصماء. يعرف أخصائي فقط أي علاج يتطلب ضعف تحمل الجلوكوز. العلاج في هذه المرحلة ، كقاعدة عامة ، ليس طبيًا. ومع ذلك ، يحتاج المريض إلى تغيير طريقة حياته المعتادة في أسرع وقت ممكن.

من المهم للغاية التأكد من أن وزن الجسم ضمن المعدل الطبيعي. بطبيعة الحال ، الجلوس على نظام غذائي صارم أو استنزاف الجسم مع مجهود بدني مكثف لا يستحق كل هذا العناء. محاربة الوزن الزائد ضروري ، وتغيير النظام الغذائي تدريجيا وزيادة النشاط البدني. بالمناسبة ، يجب أن يكون التدريب منتظمًا - على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع. فمن الضروري التخلي عن التدخين ، لأن هذه العادة تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية وتلف خلايا البنكرياس.

بالطبع ، تحتاج إلى مراقبة مستويات السكر في الدم بعناية ، الخضوع للفحص بانتظام في الغدد الصماء واتخاذ التحليلات اللازمة   - هذا سوف يتيح الوقت لتحديد وجود مضاعفات.

إذا كان هذا العلاج غير فعال ، قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تخفض مستويات السكر في الدم. ولكن يجب أن يكون مفهوما أنه لا يوجد دواء عالمي لمرض كهذا.

التغذية السليمة هي جزء لا يتجزأ من العلاج.

بالتأكيد ، تلعب التغذية دوراً بالغ الأهمية في علاج هذه الحالة المرضية. ضعف تحمل الجلوكوز يتطلب اتباع نظام غذائي خاص. الأول هو تغيير طريقة الأكل. ينصح المرضى بتناول 5-7 مرات في اليوم ، ولكن يجب أن تكون الأجزاء صغيرة - وهذا سوف يساعد في تخفيف الحمل من أعضاء الجهاز الهضمي.

ما هي التغييرات الأخرى التي تتطلب ضعف تحمل الجلوكوز؟ يجب أن النظام الغذائي في هذه الحالة يستبعد بالضرورة الحلويات - يحظر السكر والحلويات والمعجنات الحلوة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه من الجدير الحد من كمية المنتجات التي تحتوي على الكربوهيدرات سهلة الهضم - هذه هي منتجات الخبز والمخابز ، والمعكرونة ، والبطاطس ، الخ. كما يوصي الخبراء بتقليل كمية الدهون - لا تعاطي اللحوم الدهنية والزبدة ولحم الخنزير المقدد. في وقت إعادة التأهيل ، يجدر أيضًا رفض القهوة والشاي ، لأن هذه المشروبات (حتى بدون سكر) تميل إلى زيادة مستوى الجلوكوز في الدم.

ماذا يجب أن يتكون النظام الغذائي للمريض؟ أولا وقبل كل شيء ، هو الخضار والفواكه. يمكن استخدامها في شكل مخبوز ، الخام ، المخبوز. يمكن الحصول على الكمية المطلوبة من البروتين عن طريق إدخال قائمة اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والمكسرات والبقوليات والحليب ومنتجات الألبان.

تدابير وقائية أساسية

ضعف تحمل الغلوكوز يمكن أن يكون خطيراً للغاية. وفي هذه الحالة يكون من الأسهل بكثير تجنب مثل هذا الاضطراب من مواجهة خطر الإصابة بمرض السكري. للحفاظ على الأداء الطبيعي للجسم ، تحتاج إلى اتباع بعض القواعد البسيطة.

للبدء في ضبط النظام الغذائي. يوصي الخبراء بتناول الطعام الجزئي - فهناك 5-7 مرات في اليوم ، ولكن دائمًا في أجزاء صغيرة. في القائمة اليومية يجب أن تحد من كمية الحلويات والمعجنات والأطعمة الدهنية جدا ، واستبدالها الفواكه الطازجةوالخضروات وغيرها من المنتجات الصحية.

من المهم مراقبة وزن الجسم وتزويد الجسم بالأحمال المادية الضرورية. بالطبع ، يمكن أن يكون النشاط البدني المفرط خطيرًا أيضًا - يجب زيادة الحمل تدريجيًا. بالطبع ، يجب أن تكون فصول التربية البدنية منتظمة.

ضعف تحمل الغلوكوز هو حالة خطيرة يمكن أن تتطور في النهاية إلى مرض السكري. قبل بضع سنوات ، تم تعيينه مصطلح ما قبل السكري ، ولكن بعد إجراء بحث أكثر تفصيلاً ، تم التخلي عن هذا المصطلح. والحقيقة هي أن مرض السكري يتطور فقط في ثلثي الأشخاص الذين يعانون من ضعف التسامح. ثلث آخر من المرضى يتعافون تماما ، حتى بدون علاج خاص.

أعراض ضعف تحمل الجلوكوز

عند تشخيص مرض السكري والاستعداد له ، لا يكفي مجرد اختبار الدم للسكر. هذه المؤشرات ثابتة تمامًا ويمكن أن تكون ضمن النطاق الطبيعي. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يصابون بالسكري من النوع 2. يمكنك أخيرا تحديد التهديد فقط عن طريق التحقق من تحمل الغلوكوز.

لا تظهر علامات ضعف تحمل الغلوكوز في جميع المرضى. يمكن لشخص ما أن يفعل دون مظاهر خارجية على الإطلاق ، حسنًا ، وسيواجه شخص واحد أو ظاهرتين فقط من هذه القائمة:

•   أمراض دواعم السّن ، فقدان الأسنان المبكر ؛
• الجلد الجاف والأغشية المخاطية.
• الحكة.
• التهاب الجلد التناسلي
• شفاء طويل من الجروح ، الجروح ، الحروق.
• الضعف الجنسي
• العطش.
• انتهاك الدورة الشهرية ، حتى انقطاعها الكامل ؛
• تصلب الشرايين واعتلال الأعصاب في أماكن مختلفة.

أي من هذه الأعراض هو سبب لاتخاذ اختبار تحمل الغلوكوز.

كيفية علاج ضعف تحمل الجلوكوز سوف يحدده الطبيب. مهمتك هي التأكد من أن نتائج الاختبار المذكور موثوقة قدر الإمكان. للقيام بذلك ، يجب أن تتبع خلال قواعد معينة قواعد:

1. لا تغير نظامك الغذائي المعتاد لمدة 3-4 أيام قبل الاختبار. لا تغير طبيعة النشاط البدني اليومي.
2. 14 ساعة قبل الاختبار ، والتوقف عن استهلاك المواد الغذائية والكحول ، وعدم التدخين ، والقضاء على الجهد البدني المكثف.
3. بعد الانتهاء من المرحلة الأولى من الاختبار - السور دم شعري   في الصباح على معدة فارغة ، فإن تناول محلول الجلوكوز اللاحق - في غضون ساعتين يجب عليك التخلي عن وجبات الطعام ، التدخين ، أي نشاط بدني. الخيار الأفضل هو قضاء هذه الفترة في الاستلقاء ، أو الجلوس. تجنب تغيرات درجة الحرارة.
4. مع أخذ عينات الدم السيطرة ، 2 ساعة بعد أول واحد ، حاول ألا تقلق ، لا داعي للقلق.

علاج ضعف تحمل الغلوكوز

كما يمكنك علاج انتهاك تحمّل الغلوكوز ، لن يستجيب لك أي عالم على الفور. والحقيقة هي أنه حالة مرضية قد يكون سببه عدد كبير من الأسباب. سيتم مساعدة مريض واحد من خلال ممارسة الرياضة ذات الكثافة المتوسطة ، والآخر عن طريق تطبيع الحياة الجنسية. غالباً ما تساعد النساء على الإلغاء أو التعيين - اعتماداً على احتياجات الجسم والمستويات الهرمونية العامة. الأدوية المستخدمة في انتهاك تحمل الجلوكوز لا تستخدم عمليا.

وينبغي إيلاء المزيد من الاهتمام لرفض العادات السيئة والانتقال إلى نمط حياة صحي. لن تكون هناك حاجة للأدوية إلا إذا كان السبب مرتبطًا بالأمراض الداخلية ، خاصةً تلك التي ترتبط بأنشطة الجهاز الهضمي.

النظام الغذائي في انتهاك لتحمل الغلوكوز له أهمية قصوى:

1. يجب أن تحد من الرقم الكربوهيدرات سريعه   وزيادة عدد الكربوهيدرات البطيئة في النظام الغذائي.
2. كما أظهر استهلاكًا معتدلًا من الدهون النباتية ومنتجات الألبان ، في حين لا ينصح باللحوم والدهون. لا تحتاج الأسماك والدواجن إلى قيود.
3. وضع الشرب - معتدل. يجب ألا يزيد معدل المياه النظيفة عن 2 لتر في اليوم ، ولكن لا يقل عن 1 لتر.