Главная → Кровь → Инсулин превышен в 2 раза. Профилактика и лечебная терапия. Чем опасен пониженный уровень инсулина

Инсулин превышен в 2 раза. Профилактика и лечебная терапия. Чем опасен пониженный уровень инсулина

Комментариев: 0

Комментариев:

Для организма гормон инсулин играет важную роль. Он способствует снижению уровня сахара в крови и поступлению глюкозы в ткани. Наличие низкого или высокого инсулина в крови, то есть отличного от нормы, доставляет немало проблем. Согласно статистике, каждый гормон, включая и инсулин, должен присутствовать в организме, но для здоровья его уровень нужно поддерживать в нормальном состоянии.

В противном случае высокий уровень инсулина как минимум приведет к раздражительности и усталости, а низкий — к сахарному диабету.

Правильные показатели содержания инсулина в крови

Инсулин — это гормон, который образуется из бета-клеток поджелудочной железы при содействии клеток-островков Лангерганса. С помощью инсулина в организме осуществляется обмен белков и зарождение новых протеиновых соединений. К тому же он принимает непосредственное участие в процессе отложения определенного количества жиров. Основным действием гормона считается процесс обмена углеводов.

Уровень инсулина в крови здорового человека должен присутствовать в диапазоне 3-20 мкЕд/мл. При правильном содержании гормона в организме происходят следующие важные процессы:

Наращивание мышечной массы. Инсулин в крови активирует рибосомы, которые ответственны за производство синтеза белка. Белок, в свою очередь, является ответственным материалов для мышц.
Защита мышечных волокон от разрушения. Антикатаболические свойства так же важны для организма, как и анаболические. Инсулин предохраняет и обновляет мышечные ткани.
Питание мышечных клеток аминокислотами, которые являются необходимыми элементами для функционирования.
Гормон способствует увеличению активности ферментов, ответственных за стимуляцию выработки гликогена (основная форма хранения глюкозы в клетках). При распаде гликоген способен выделять энергию, которая требуется для нормальной жизнедеятельности клеток и организма.

Все хорошо, если уровень гормона в крови придерживается допустимых границ, но при повышении его уровня состояние здоровья человека может существенно измениться.

Последствия повышенного уровня инсулина

Что происходит, если уровень гормона инсулина в крови выше нормы? В первую очередь будет оказано угнетающее воздействие на процессы превращения жиров и белков, что в результате провоцирует возникновение симптомов гипогликемии.

Такое нарушение, как повышенный инсулин в крови, грозит возникновением последствий в организме:

Повышение артериального давления крови.
Ухудшение процесса поступления крови к головному мозгу из-за неэластичности артерий.
Уплотнение стенок сонной артерии, что со временем — зачастую ближе к старости — может привести к утрате ясности мысли.

Избежать подобных проблем можно при условии своевременного выявления причин повышения в крови инсулина и при оказании необходимых мер для их устранения.

Высокий инсулин в медицине известен как гиперинсулинизм, который подразделяется на 2 основных вида в зависимости от причин образования:

первичный гиперинсулинизм (панкреатический);
вторичный гиперинсулинизм (внепанкреатический).

Причины, вызывающие первичный вид повышения гормона в крови, бывают следующие:

Новообразования поджелудочной железы (инсулиномы).
Распространение отростков Лангерганса.
Снижение выработки глюкагона.

Внепанкреатический гиперинсулинизм возникает при недостаточности секреции некоторых гормонов и при заболеваниях нервной системы, а также из-за чрезмерной чувствительности рецепторов инсулина.

Выделяют целый ряд причин, которые способствуют развитию вторичного вида повышения уровня гормона в крови:

Нарушения процесса углеводного обмена.
Чрезмерная активность бета-клеток.
Ускорение процесса углеводного всасывания сквозь стенки тонкого отдела кишечника после оперативной резекции желудка.
Заболевания печени.
Злокачественные опухоли в брюшной полости.
Разные новообразования надпочечников.
Сбой в работе гипофиза и коры надпочечников.

Поддержание нормального уровня гормона в крови

Основным требованием поддержания здоровья, в том числе и нормы инсулина в крови, является ведение здорового образа жизни. Это и умеренная физическая нагрузка, и правильное питание, и регулирование уровня иммунитета.

Физические упражнения помогут держать организм в тонусе, что приводит к налаженной работе всех органов и, как следствие, к стабильной выработке гормонов. Правильное питание подразумевает потребление необходимых элементов в нужном количестве. Это позволит организму работать без повышенной нагрузки и без недостаточного упорства.

Инсулином называют гормон, который синтезируется клетками островков Лангерганса-Соболева поджелудочной железы. Вещество принимает активное участие в углеводном обмене, регулируя уровень сахара в крови. Состояния, которые сопровождаются повышением или понижением количества гормонально активного вещества вследствие патологических процессов, требуют правильного подхода к коррекции и лечению. Причины высокого инсулина в крови и сопровождающие симптомы рассмотрены в статье.

Функции инсулина и его норма

Основной задачей гормона является переработка глюкозы и контроль ее уровня. Это происходит следующим образом:

Продукты с углеводами попадают в организм. В желудочно-кишечном тракте происходит высвобождение сахаров и их поступление в кровеносное русло.
Уровень глюкозы в крови поднимается, что становится сигналом для усиления синтеза инсулина поджелудочной железой.
Гормон связывается с избыточным количеством сахара и отправляет его в депо (мышечный аппарат, жировая ткань).
В мышцах происходит расщепление глюкозы до единиц энергии и воды, а в жировой ткани она превращается в липидный слой.

Инсулин обладает и другими важными для организма человека свойствами:

транспортировка аминокислот, микроэлементов и липидов в клетки и ткани;
усиление работы мышечного аппарата благодаря активизации синтеза белков;
участие в восстановительных процессах;
активация ферментативной деятельности, отвечающей за образование гликогена, который участвует в хранении запасов глюкозы.

Важно! Нормальные показатели гормона в крови (в мкЕдмл) – 3-20. Состояние, при котором количество гормона переходит черту в 20 мкЕдмл, называется гиперинсулинизмом.

Мужчины и женщины имеют одинаковые показатели. Определение количества проводится натощак, поскольку после еды поступающие углеводы повышают уровень гормона. До 12 лет время забора материала для исследования не имеет значения.

Различаются две формы патологии в зависимости от причины возникновения:

первичная,
вторичная.

Инсулин – важный элемент углеводного обмена, контролирующий уровень сахара в крови и обеспечивающий его поступление в клетки организма

Первичная форма

Первичный гиперинсулинизм имеет второе название – панкреатический, то есть причины его развития полностью связаны с нарушениями работы поджелудочной железы. Они могут быть такими:

наличие опухолевого процесса (инсулинома);
снижение секреции глюкагона;
увеличение количества секреторных клеток;
ранняя стадия сахарного диабета.

Опухолевый процесс

Инсулинома – новообразование, которое может располагаться в любой части поджелудочной железы. Гистологическое обследование показывает наличие клеток-островков Лангерганса в ее составе. Особенность инсулиномы в том, что она может самостоятельно бесконтрольно вырабатывать инсулин, что резко повышает его количество в крови и, соответственно, вызывает снижение сахара.

Опухоль поджелудочной железы (инсулинома) – инсулин-секретирующее образование доброкачественного или злокачественного характера

Повышенный уровень инсулина чаще возникает по утрам, когда больной еще не успел позавтракать. Первое время компенсаторные механизмы пытаются регулировать состояние организма, но по их исчерпыванию клетки и ткани органов начинают страдать от дефицита энергии, что вызывает развитие массы осложнений.

Снижение секреции глюкагона

Глюкагон – еще один гормон поджелудочной железы, вырабатываемый островками Лангерганса-Соболева, но только его альфа-клетками. Глюкагон и инсулин находятся в тесной взаимосвязи. Если инсулин поддерживает необходимый уровень глюкозы посредством снижения ее количества, и способствует поступлению в ткани организма, то глюкагон регулирует расщепление гликогена и угнетение его синтеза, а значит, повышает уровень сахара в крови.

Два гормона имеют абсолютно противоположное действие. При этом глюкагон считается стимулятором выработки инсулина. Сниженная секреция первого приводит к снижению гликогенолиза, в результате чего развивается гипогликемия. При этом снижение сахара обычно происходит натощак, но после приема пищи его количество резко повышается и довольно стойко.

Ранняя стадия сахарного диабета

Многие скажут, что в этом какая-то ошибка, ведь «сладкая болезнь» всем известная низким уровнем гормона. Да, это так. Но в ранних стадиях организм пытается компенсировать недостаток активного вещества. Повышение уровня инсулина происходит как бы в замедленной форме, и ожидаемое количество достигается через несколько часов с момента попадания пищи в организм. Следующие стадии болезни не сопровождаются подобными проявлениями.

Вторичная форма

Такой тип гиперинсулинизма (внепанкреатический) развивается на фоне следующих состояний:

после резекции желудка;
неврозы;
голодание;
тяжелая диарея;
на фоне быстрой растраты организмом углеводов (высокая температура, холод, чрезмерные нагрузки);
галактоземия;
заболевания печени;
врожденные патологии обменных процессов;
аномалии гипофиза и надпочечников;
злокачественные опухоли.

Резекция желудка

Состояние после резекции желудка сопровождается относительным укорочением желудочно-кишечного тракта. Пища очень быстро попадает в тонкую кишку. Здесь происходит всасывание большого количества углеводов, которые вызывают неадекватную реакцию со стороны инсулярного аппарата. Он, в свою очередь, отвечает резким выбросом значительного количества гормонально активного вещества.

Удаление части желудка – одна из причин гиперинсулинизма

Неврозы

На фоне возбужденного состояния центральной нервной системы происходит стимуляция секреторных клеток поджелудочной железы. Этот процесс возникает за счет раздражения блуждающего нерва. Стимуляция отвечает ростом уровня гормона.

Поражения печени

Механизм появления повышенного уровня инсулина в крови при гепатитах, циррозе, раке печени соответствует развитию гиперинсулинизма на фоне снижения выработки глюкагона. А если учесть, что печень не может в значительных количествах откладывать гликоген, значительное количество инсулина держится на протяжении длительного времени.

Опухоли

В процессах могут участвовать новообразования забрюшинного или брюшинного пространства, печени, надпочечников, почек. Гиперинсулинизм объясняется тем, что клетки опухолей забирают себе значительное количество глюкозы из крови для проведения личных обменных процессов.

Патологии метаболизма

У ребенка могут проявляться признаки гипогликемии из-за врожденных обменных аномалий, например, непереносимости лейцина. Это вещество является аминокислотой, которая при попадании в организм таких детей вызывает усиленную стимуляцию инсулярного аппарата.

Признаки высокого инсулина

Повышенный уровень гормонально активного вещества проявляется следующим образом:

постоянное желание есть, несмотря на поступление необходимого количества продуктов в организм;
слабость и быстрая утомляемость;
усиленное потоотделение;
появление одышки независимо от уровня физических нагрузок;
мышечная боль;
судорожные припадки;
зуд кожных покровов.

Важно! Симптомы могут говорить о наличии ряда заболеваний. Обращение за консультацией к специалисту позволит провести правильную дифференциальную диагностику и выбрать направление в терапии.

Последствия гиперинсулинизма

Длительное состояние повышения количества гормона приводит к тяжелым, иногда необратимым последствиям.

Развитие ожирения и атеросклероза. Это происходит в ответ на угнетение инсулином выработки липазы – фермента, отвечающего за расщепление жиров. Такой же механизм характерен и для развития атеросклероза, провоцируемого высоким количеством жиров и холестерина в кровеносном русле, которые откладываются в виде бляшек на сосудистых стенках.
Проблемы с кожей и ее производными. Инсулин активирует усиленную выработку жирных кислот, в результате чего повышается уровень триглицеридов и работы сальных желез. Кожа становится проблемной, склонной к образованию акне, прыщей, жирного блеска.
Появление гипертензии. Высокий уровень гормона вызывает гиперактивацию симпатической нервной системы. Повышение артериального давления происходит за счет стимуляции сердечно-сосудистой системы и почек.
Появление злокачественных образований. Инсулин считается гормоном роста для атипичных клеток.

Избыточный патологический набор веса – одно из последствий высокого количества инсулина в крови

Правила коррекции уровня инсулина

Чтобы уменьшить уровень гормона, необходимо ограничить количество приемов пищи в день. Важно раз в 7-10 дней устраивать день голодания. Организм начинает использовать жировые накопления с целью получить необходимое количество энергии, а уровень гормонов в этом периоде выравнивается.

Наравне с гликемическим индексом продукта, о котором знают больные сахарным диабетом, а также те, кто правильно питается, существует так называемый инсулиновый индекс. Этот показатель определяет количество гормонального вещества, необходимого для возврата уровня сахара в крови до нормы после употребления того или иного продукта. Необходимо учитывать количество пунктов ИИ перед составлением личного рациона питания.

Нормализация режима физической активности способствует усилению чувствительности клеток и тканей организма к инсулину, что позволяет поджелудочной железе вырабатывать его в меньшем количестве.

Необходимо провести коррекцию рациона: ограничить количество углеводов, чтобы не было чрезмерной стимуляции, а также добавить продукты, богатые клетчаткой.

Соблюдение советов позволит контролировать уровень инсулина в крови. Однако пренебрегать консультацией эндокринолога не стоит. Может понадобиться дополнительное лечение, которое должен назначать только квалифицированный специалист.

Инсулин вырабатывается поджелудочной железой. Это специальный гормон, который отвечает за выведение лишнего сахара из крови. Именно эта его функция широко известна. Но также инсулин выполняет и другие, не менее значимые функции.

Действие инсулина

Инсулин относится к разряду полипептидных гормонов, которые очень важны для всей «органической вселенной» человека. Какие же функции следует ему выполнять?

Он доставляет аминокислоты к работающим клеткам. Гормон помогает «открыть» клетку, чтобы она пропустила глюкозу - источник энергии.
Участвует в процессе наращивания мышечной ткани.
Благодаря гормону происходит также доставка калия и аминокислот к клеткам.

Колебание уровня этого полипептидного гормона может сопровождаться головной болью, спонтанной болью в ЖКТ, сонным состоянием и запорами. При нарушениях работы поджелудочной нарушается нормальная выработка инсулина.

Норма

Пониженный или повышенный уровень инсулина в крови - это сигнал тревоги, нужно вовремя понять причины и предпринять необходимые меры, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы.

Норма присутствия гормона в крови - от 5,5 до 10 мкЕд/мл. Это средний показатель. На голодный желудок его уровень - от 3 до 27 мкЕд/мл. Однако у женщин во время беременности норма гормонального уровня немного выше 6-27 мкЕд/мл. Также увеличен этот показатель у людей преклонного возраста.

Нужно знать: измеряется уровень инсулина только на голодный желудок. После принятия пищи его показатель всегда возрастает. Такой анализ крови, когда человек утром покушал, не будет верным. Уровень инсулина после еды повышается в подростковом возрасте. В детском возрасте нет такой зависимости при выработке гормона.

В среде медиков также признано, что уровень 11,5 мкЕд/мл - это уже показатель преддиабетического состояния. То есть развивается приобретенный сахарный диабет.

Что будет со здоровьем человека, когда повышен инсулин? Сахар крови может быть нормальным только временно в такой ситуации. Питание одними углеводами приводит к тому, что поджелудочной нужно держать инсулин постоянно на высоком уровне. Но со временем ткани становятся резистентными к гормону, а железа истощает свои ресурсы. Уровень инсулина начинает падать.

Глюкоза пока переходит в жировые прослойки; гликоген (неиспользованная энергия) откладывается в печени. не выходит за нормы сразу же, за неделю или две. Этот процесс происходит медленно. Повышенный уровень гормона инсулина - это так же неблагоприятно, как и пониженный. Человеку грозят со временем такие заболевания:

ишемическая болезнь сердца;
болезнь Альцгеймера;
поликистоз яичников у женщин;
эректильная дисфункция у мужчин;
гипертензия (повышенное артериальное давление).

Если обнаружен повышенный инсулин в крови, что это значит? Это значит, что тромбы не растворяются, давление крови увеличивается, нарушается эластичность сосудов, а в почках задерживается натрий. То есть ситуация со здоровьем все время ухудшается. По приблизительным расчетам, риск инфаркта миокарда увеличивается у таких людей почти в 2 раза.

Признаки повышения инсулина

Обнаружить инсулинорезистентность лучше как можно раньше. Пока организм не подвергся значительным патологическим процессам. Чтобы сказать, повышен инсулин в крови или нет, врачу достаточно опросить человека и выяснить, беспокоят ли его такие проблемы:

хроническая усталость;
трудности с концентрацией внимания;
повышенное давление;
вес увеличивается;
жирность кожи;
перхоть,
себорея.

Если обнаруживается несколько из этих симптомов, то нужно незамедлительно сдать анализ крови на глюкозу. А если время от времени пациента беспокоят приступы гипогликемии (понижение сахара, причем резкое), то назначают специальную диету. Уровень сахара тогда поддерживается в основном с помощью раствора глюкозы.

Причины повышения инсулина. Инсулинома

Важно знать, отчего повышен инсулин в крови. Причины могут быть разными. Например:

длительный голод;
тяжелые физические нагрузки;
беременность;
прием некоторых медицинских препаратов;
в рационе слишком много пищи, богатой глюкозой;
плохая работа печени.

Однако иногда причиной является длительное недоедание и доведение нервной системы до полного истощения. Тогда нужен длительный отдых и хорошее питание, чтобы уровень гормона пришел в норму.

А еще такая аномалия вызывается новообразованием в поджелудочной железе, которое носит название инсулинома. При раке уровень инсулина все время повышен. А также инсулиному сопровождают и другие, более существенные болезненные симптомы.

Слабость в мышцах.
Дрожь.
Нарушение зрения.
Нарушение речи.
Сильная головная боль.
Судороги.
Голод и холодный пот.

Проявляется симптоматика преимущественно в ранние утренние часы. Рак поджелудочной не лечится. Опухоль можно только вырезать и следить, чтобы не возникло вторичных опухолей в мозге или печени.

Как понизить уровень инсулина?

Но иногда бывает, что обнаруживается в анализе повышенная глюкоза, инсулин крови при этом вполне соответствует нормальным показателям. Этот анализ говорит о скором возникновении диабета. Малоподвижный сидячий ритм жизни приводит к увеличению веса и метаболическому синдрому. Им эндокринологи называют совокупность факторов преддиабетического состояния.

Невосприятие организмом инсулина называется инсулинорезистентностью. Это первый шаг к Именно этот механизм запускается, когда принимается слишком много сладкой пищи, и организм привыкает к высокому уровню инсулина. Тогда, несмотря на то что поджелудочная вырабатывает больше полипептидного гормона, глюкоза не усваивается организмом как должна. Это приводит к ожирению. Но иногда это связано с неприятием фруктозы по наследственным причинам.

Чтобы предотвратить процесс «блокировки» инсулина, нужно помочь организму. Глюкоза должна поступать в мышцы, обмен веществ при этом активизируется, и вес приходит в норму. Нормализуется при этом уровень половых гормонов. То есть нужно заняться спортом и перейти на здоровую, подходящую вашей комплекции и образу жизни пищу.

Пониженный инсулин. Диабет

Пониженный инсулин приводит к тому, что сахар крови постепенно повышается. Клетки не могут переработать поступающую с пищей глюкозу. Такая ситуация очень опасна. Повышение уровня сахара заметить несложно. Сопровождают недостаток глюкозы такие симптомы, как:

частое дыхание;
ухудшение зрения;
потеря аппетита;
иногда беспокоит рвота и боль в желудке.

Очень низкий уровень столь важного гормона характеризуется следующими факторами:

Ощущается сильный голод.
Беспокоит необоснованная тревога.
Хочется пить.
Температура повышается и выделяется пот.

Нарушение производства инсулина приводит в конечном счете к диабету 1-го типа.

Такой диабет развивается у детей и людей молодого возраста зачастую после перенесенных некоторых заболеваний. В таком случае крайне необходимо постоянно следить за уровнем глюкозы с помощью глюкометра.

Диабетическая нейропатия. Последствие диабета

Так как инсулин повышает нарушается со временем работа нервной системы. После 10-15 лет неизменно начинается диабетическая нейропатия. Ее подразделяют на несколько видов: автономная, периферическая и фокальная. Наиболее часто диабетиков сопровождают признаки именно периферической нейропатии. Они таковы:

снижение чувствительности или онемение конечностей;
нарушение координации;
потеря равновесия;
покалывание, онемение и боль в конечностях (чаще в стопах).

Чтобы не допустить дальнейшего развития нейропатии, нужно постоянно сдавать кровь на анализ и следить за уровнем сахара. Обязателен отказ от курения и алкогольных напитков.

Конечно, заболевание и по другим причинам возникает - травмы, влияние токсических веществ, другие причины. Но почти всегда именно приобретенный диабет, который медленно развивается и постепенно разрушает стенки сосудов и нервную ткань, является причиной нейропатии.

Еще следствиями диабета являются глаукома и нарушение кровообращения. Кровообращение снижается вплоть до образования язв на конечностях с последующей ампутацией.

Лечение диабета

Согласно анализам крови на уровень сахара, врач назначит необходимое лечение. При диабете, причиной которого является именно недостаточная секреция поджелудочной (первого типа), приходится колоть инсулин 2 раза в день. Врач также назначает диету, лишенную сахарозы, которую нужно соблюдать неуклонно на протяжении всей жизни.

Ну а диабет второго типа - это следствие чаще всего стрессов и неверного, малоподвижного образа жизни, вследствие чего повышен инсулин в крови. Этот тип носит название инсулинонезависимого диабета, он лечится определенными препаратами. Желательно найти любой вид спорта по душе и давать умеренные физические нагрузки на мышцы. Однако уровень инсулина также нужно проверять постоянно и ходить на консультации к лечащему врачу-эндокринологу.

Правильное питание диабетиков

Основа лечения диабета - это диета. Она зависит от того, каков уровень инсулина. Если повышен инсулин в крови, придерживаться нужно следующих рекомендаций.

Полезны молочные продукты, но нежирные.
Цельные злаки.
Нежирная рыба.
Яйца вареные, не более 3 шт. на 7 дней.
От мяса нужно отказаться, в особенности от слишком жирной свинины.

Питаться необходимо в строго отведенные часы. Тогда организм вовремя будет вырабатывать все необходимые пищеварительные ферменты.

А также важно, чтобы порции были маленькими, но зато в день нужно 5 и даже 6 раз поесть.

Мы знаем, что инсулин повышает сахар крови, поэтому для тех, кто страдает инсулинозависимым типом диабета, диета строже. В такой диете все калории должны быть строго высчитаны, чтобы инсулина хватило для переработки в энергию каждой молекулы сахарозы.

Жизнь без плохих привычек — лучшая профилактика

На самом деле такая болезнь, как диабет, почти не лечится. В редких случаях можно наблюдать улучшение состояния больного. В том случае, если он постоянно пребывает под контролем медиков.

Но скорее всего, даже при постоянном контроле сахара заболевание будет прогрессировать и выльется или в раковую опухоль, или в тяжелое ожирение, одышку и инфаркт.

Лучше всего чаще выходить на прогулку, беречь свою нервную систему от излишнего стресса с помощью физических нагрузок и радостного отношения к жизни. Умеренное питание, без лишних жиров, без фаст-фудов продлит вам жизнь и избавит от многих болезней. Не только от нарушения уровня инсулина.

Инсулин поддерживает функции клеток и является полипептидным гормоном. Он отвечает за происходящие в организме обменные процессы, способствует регулировке углеводного баланса и нейтрализации излишек глюкозы, предотвращая ее поступление в кровь в больших количествах. Норма инсулина в крови является таким же важным показателем, как и величина сахара. Избыток инсулина или его недостаток может стать причиной ожирения, болезней сердца, сосудов и даже сахарного диабета, поэтому каждому человеку важно знать уровень гормона в своем организме и уметь его контролировать.

Инсулин: норма и описание

Инсулин производится специальными клетками, которые располагаются в поджелудочной железе. Если выработка гормона происходит в меньшем количестве, чем необходимо, или прекращается его восприятие клетками, то скорей всего началось развитие диабета. Заболевание различается по типу, от которого зависит проводимая пациенту терапия. Предотвратить возникновение этого заболевания можно, если сохраняется нормальный уровень инсулина. В противном случае недостаток гормона объясняется гибелью необходимых для его производства клеток.

Диапазон значений инсулина:

Здоровые люди – от 3 до 25 мкЕд/мл;
Дети – выше 3, но ниже 20;
Беременные – от 6 до 27;
После достижения 60 лет – от 6 до 35 мкЕд/мл.

Механизм действия гормона:

Клетки содержат специфические рецепторы для восприятия инсулина, с помощью которых гормон присоединяется к ним. Этот процесс позволяет сделать клетки более восприимчивыми к глюкозе.
Сахар, циркулирующий в крови, поглощается инсулином и проникает далее в клетку. В ней молекулы глюкозы окисляются, образуется энергия и необходимые продукты обмена. Это свойство инсулина позволяет уменьшить количество оставшейся в крови глюкозы.

Функции гормона

Инсулин выполняет множество функций, но главная его задача заключается в доставке к остальным клеткам организма глюкозы, калия, аминокислот.
Функции гормона:

Без инсулина невозможен белковый обмен и образование новых протеиновых соединений.
Способствует наращиванию мышц.
Способствует откладыванию жиров в нужном для организма количестве.
Выполняет регулировку углеводного обмена. Излишки углеводов, поступающих с пищей, откладываются в печени, формируя гликогеновое депо. Если продукты питания не обогащены глюкозой, то инсулин способствует изысканию иных способов синтеза этого компонента. Такой процесс энергообмена невозможно регулировать без инсулина.
Стабилизация в крови уровня глюкозы.

Причины колебаний количества инсулина

Самочувствие человека зависит от значения многих показателей. Количество инсулина не является исключением. Его нормальный уровень содержания в организме не вызывает повода для беспокойства, но любое колебание от допустимого диапазона может свидетельствовать о различных патологиях и нарушениях.

Незначительные отклонения количества гормона, которые не должны вводить женщину в состояние паники, вызваны следующими причинами:

Период полового созревания (в это время количество гормона зависит от рациона);
Прием некоторых гормональных средств;
Количество углеводов, поступающих с пищей в организм;
Беременность (норма инсулина в крови у женщин в это время выше из-за большого расхода энергии).

Причины, вызывающие отклонение уровня инсулина от нормы:

Мышечная дистрофия;
Акромегалия;
Ожирение;
Поражение такого органа, как печень;
Длительные физические упражнения;
Онкология;
Нервные истощения;
Неправильное питание;
Отсутствие физической нагрузки;
Гипопитуитаризм;
Инфекционные заболевания, протекающие в хронической форме;
Сахарный диабет. Если показатель гормона завышен, то речь идет о диабете второго типа. В противном случае у пациента будет инсулинозависимый тип болезни.

Симптомы колебаний количества инсулина

При отклонении количества инсулина от диапазона нормальных величин организм человека начинает подавать различные сигналы.

Признаки повышенных показателей инсулина:

Появляется постоянное желание пить;
Ощущается слабость и повышенная утомляемость;
Наблюдается в течение дня и ночи частое мочеиспускание;
Возникает зуд.

Симптомы пониженных значений инсулина:

Присутствует постоянный голод и увеличивается аппетит;
Кожа становится бледной;
Ощущается тремор;
Сердцебиение учащается;
Повышается потливость;
Немеют пальцы рук, носовая и ротовая полость;
Возникает чувство тошноты;
Человек часто пребывает в плохом настроении.

Общие признаки колебаний гормона:

Раны медленно заживают на теле;
Головная боль;
Сонливость;
Сбои в функционировании сердца и сосудистой системы;
Проблемы с дефекацией (запоры);
Возникновение болей в кишечном тракте;
Одышка.

Перечисленные симптомы являются первыми сигналами для проведения обследования организма, чтобы определить такой показатель, как инсулин в крови, норма которого должна контролироваться регулярно.

Способы определения

Узнать уровень инсулина можно несколькими способами:

Взять кровь. Разница между едой и исследованием должна составить не менее 8 часов. В противном случае прием пищи вызовет естественное отклонение инсулина от утреннего значения. Исключением являются только дети, у которых употребление даже любого продукта до наступления полового созревания не влияет на показатель гормона.
Провести глюкозотолерантный тест. Человеку на голодный желудок для этого нужно выпить 75 г. глюкозы, предварительно растворенной в 300 мл воды, и сдать кровь через 2 часа. Исследование определяет уровень сахара и дает возможность сделать вывод о содержании в кровотоке инсулина.
Сдать кровь на определение активности клеток, производящих инсулин. Полученную кровь помещают в предварительно охлажденную пробирку, затем подвергают центрифугированию. Этот процесс позволяет отделить от плазмы клеточные мембраны для проведения исследования.
Перед сдачей анализов человеку нужно подготовиться и соблюдать специальную диету с пониженным содержанием в пище углеводов. За сутки до исследования нужно исключить такие лекарственные препараты, как гормональные средства и цитостатики.

Последствия повышенного содержания инсулина

Постоянно высокий уровень инсулина может привести к опасным осложнениям и нарушениям в работе многих систем.

Последствия для человека при высоком уровне гормона:

Блокировка липазы (фермента, отвечающего за расщепление жиров). Если липаза отсутствует, жир начинает накапливаться, а не сжигаться. Результатом такого процесса является рост жировой массы.
Усиливается липогенез, что приводит к росту триглицеридов. Они стимулируют работу сальных желез и делают кожу слишком жирной, способствуют появлению прыщей, перхоти.
Разрушаются артерии, в результате чего становится выше шанс возникновения атеросклероза. Нарушение липидного обмена является причиной формирования холестериновых бляшек на сосудистых стенках, а также их деформации. Опасностью атеросклероза является развитие патологий сердца, включая ишемическую болезнь.
Наблюдается повышение артериального давления. Если инсулин содержится в пределах диапазона нормальных значений, то он расширяет сосуды. Многие специалисты считают, что его излишки вызывают сужение артерий, а это является первопричиной подъема давления.
Способствует росту злокачественных клеток, их размножению. Люди, у которых выявлен избыток инсулина, чаще всего сталкиваются с онкологическими заболеваниями.
Становится одной из многих причин инфаркта, астмы, инсульта, бронхита, импотенции, трофических язв.
Значительные отклонения показаний инсулина от нормальных значений у женщин могут вызвать поликистоз яичников. Это заболевание часто сопровождается отложением жира в области живота, которое заметно даже визуально.

Способы снижения уровня инсулина

Постоянно высокие значения гормона в организме способны вызвать многие опасные заболевания, плохо поддающиеся терапии. Исключить их появление можно с помощью специальных профилактических мероприятий.

К ним относятся:

Сократить количество приемом пищи до трех раз. Это позволит печени полностью завершить детоксикацию продуктов распада, а желудку полностью переварить пищу.
Устраивать раз в неделю разгрузочный день. Подобное голодание запустит механизмы для восстановления клеток. Условия, в которых отсутствует прием пищи, помогут продлить работоспособность клеток. Разгрузочные дни препятствуют развитию онкологических заболеваний, так как раковые клетки не способны активизироваться полностью в период голодания. Кроме того, сутки без еды дают человеку возможность сбросить лишние килограммы и уменьшить риск возникновения многих патологий.
Обращать внимание при употреблении изделий на ИИ (инсулиновый индекс). Показатель отличается от ГИ (гликемического индекса) тем, что не дает возможность узнать количество глюкозы, а отображает величину производимого инсулина во время приема конкретной пищи.
Физические занятия являются отличным способом для повышения чувствительности клеточных мембран к инсулину.
Ограничивать употребление пищи с высоким содержанием в составе углеводов. Рекомендуется включать в рацион больше продуктов с клетчаткой.

Значение уровня инсулина зависит во многом от образа жизни и рациона человека, поэтому балансировка питания и физические нагрузки являются главными факторами поддержания гормона в норме.

Еще материалы:

Это интересно: