Когда выйдет алкоголь из грудного молока. Попадание алкоголя через грудное молоко в организм ребенка. Как алкоголизм женщины может отразиться на ребенке

Содержание

Праздники редко обходятся без спиртных напитков. Они помогают расслабиться, снять напряжение, создать определенное настроение. Но любой алкоголь при грудном вскармливании, в том числе и вино, маме противопоказан, т. к. при кормлении он передается грудничку. Период выведения спирта из формирующегося организма в 3-4 раза длиннее, чем у взрослых. За это время молекулы этанола могут навредить формирующейся ЦНС, органам ЖКТ, вызвать гипогликемию.

Алкоголь и грудное вскармливание

Исследования Сержа Ренда подтвердили, что употребление содержащих этанол напитков на основе винограда повышает иммунитет, улучшает настроение и в целом хорошо влияет на работу органов. Но алкоголь оказывает противоположный эффект. Он проникает во все органические жидкости, в лимфу, препятствует нормальной лактации. Потому на вопрос о том, можно ли кормящей маме пить, 99% врачей ответит, что нельзя. Если вы выпили пару бокалов какого-либо алкогольного напитка, то подождите, пока его переработают органы.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Спирт проникает во все органы сразу через кровоток. Молодые мамы прежде чем выпить бокал вина, должны не только задуматься о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко, но и о состоянии своей печени. Скачки гормонов приводят к изменению функций этого органа и метаболизма. При таких нарушениях этанол будет быстро распространяться по организму, а выходить из него очень медленно. В молоко спирт проникает через 30 минут. Время разложения вещества зависит от веса и состояния матери. Если вы хотите принять алкоголь, то должны придерживаться следующих правил:

• Помните о возрасте младенца. До 3 месяцев маленький организм слишком чувствителен к спирту, что может спровоцировать отравление.
• Употреблять вино, водку, шампанское или коньяк за час до кормления нельзя, т. к. печень и поджелудочная железа не успеют их переработать.
• Учитывайте собственный вес, принимая спиртосодержащие продукты. Чем он меньше, тем дольше вам придется ждать выхода этанола из организма.
• В день можно выпить один стакан вина, 250 мл пива или 30 мл коньяка. Вместе их принимать нельзя.

Какой процент попадает в грудное молоко

Всасывается этанол женским организмом быстрее, а выходит медленнее. На вопрос о том, какой процент алкоголя попадает в грудное молоко, врачи отвечают, что всего 10%. Процентное соотношение может изменяться. На него воздействует вес матери и количество спиртосодержащих напитков, которые она приняла. Если у вас наблюдаются проблемы с метаболизмом, то процент увеличивается до 20. Этанол из молочных желез выходит легко, но очень долго держится в головном мозге, поэтому даже спустя 3 часа после приема вина или пива женщинам не рекомендуется управлять автотранспортом.

Через сколько он попадает в молоко

Время всасывания любых веществ определяется комплекцией человека и скоростью протекания метаболических реакций. По этой причине точно ответить, через сколько алкоголь попадает в грудное молоко, нельзя. Примерное время составляет 25-40 минут. Алкоголь даже спустя 2 часа после приема будет передаваться малышу. Многие женщины обнаруживают, что под воздействием кагора или пива ребенок начинает засыпать быстрее. Данное состояние нельзя отнести к полноценному сну. Оно вызвано опьянением и интоксикацией при вскармливании проспиртованным молоком.

Через сколько выводится алкоголь

Время расщепления спирта всеми органическими системами в среднем составляет 2-3 часа. Данная цифра актуальна и в качестве ответа на вопрос о том, через сколько выводится алкоголь из грудного молока. Свои коррективы вносит количество принятого ликероводочного продукта и скорость метаболизма человека. У людей с быстрым обменом веществ этанол будет разрушаться за меньшее время, чем у тех, кто имеет проблемы с пищеварением.

Таблица выведения алкоголя

Перед тем как выпить вина или шампанского, многие кормящие матери задумываются о том, как долго напитки будут выводиться. В идеале считается, что здоровый организм за час сможет вывести до 120 мг продукта. Далее изображена таблица выведения алкоголя из грудного молока. Из нее вы узнаете, за какое время выводится из организма 130 мл различных напитков, содержащих этанол.

Вес женщины в кг/Наименование напитка
Джин-тоник 9%
Шампанское 11%
Портвейн 18%

Нужно ли сцеживать молоко

Спирт, попав в желудок, проникает везде. Главное отличие заключается в концентрации вещества. В молоко проникает всего 10% молекул этанола, содержащихся в крови. Выводится вещество одновременно из всех органических систем. Поэтому на вопрос о том, нужно ли сцеживать молоко после алкоголя, врачи отвечают, что это делать необязательно. Но если у вас дома остается ребенок младше 3 лет, нуждающийся в кормлении каждые 120-150 минут, то следует оставить бутылочку с питательной жидкостью.

Проводить сцеживание, чтобы минимизировать концентрацию спирта в крови, бесполезно, т. к. все органы обновляются в определенном режиме. Повлиять на него извне не получится. После того, как пройдет указанное в таблице время, вы можете продолжать вскармливание, не опасаясь, что малыш отравится молекулами этанола. Для безопасности можно прибавить ко времени выведения спирта 1-2 часа, а затем покормить ребенка.

Вино при грудном вскармливании

Во время беременности и после нее без опаски можно употреблять только безалкогольные напитки. Бокал вина при грудном вскармливании навредит лактации и малышу. Полезнее будет заменить его стаканом гранатового сока, который улучшает процесс выработки крови. Если вы очень любите этот напиток, то подождите, пока ребенку исполнится 4 месяца. Тогда белое и красное вино не принесут особого вреда, даже если будут находиться в молочных железах и крови дольше установленных 2 часов.

Пиво при грудном вскармливании

Данный напиток не влияет на объемы молока. Пиво при кормлении грудью противопоказано, как и прочие спиртосодержащие продукты. Длительное время ходили слухи, что определенное количество смеси хмеля и солода хорошо воздействует на лактацию и может помочь молодым матерям восстановить процесс продуцирования молока. Исследования опровергли эту информацию. Незначительно набухание груди после пива наблюдается по следующим причинам:

• Этанол задерживает жидкость в сосудах, что приводит к опуханию лимфатических узлов и вен.
• Высокое содержание спирта внутри организма подавляет выработку окситоцина. Этот гормон вырабатывается у матерей, когда ребенок начинает сосать грудь. Он способствует выходу жидкости из груди. Без него она остается в железах, а малыш получает меньший объем еды.

Шампанское при грудном вскармливании

Игристое вино считается безопасным для здоровья матери. Этот спиртосодержащий продукт не сможет вызвать состояние сильного опьянения, его влияние на лактацию минимально. Шампанское при ГВ употреблять можно, но доза не должна превышать 200 мл. Нельзя пить спиртосодержащие напитки на голодный желудок. Среднее время расщепления шампанского организмом составляет 180-200 минут. Отмерьте данный промежуток после того, как выпили бокал игристого вина.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обсудить

Алкоголь при грудном вскармливании - через сколько можно кормить ребенка, если мама выпьет спиртное

Многие кормящие мамы часто задают вопрос: сколько времени держится алкоголь в грудном молоке? Конечно, они искренне переживают за здоровье своего ребенка, и это хорошо. Плохо то, что они не могут отказаться от спиртного ради малыша.

Алкоголизм или просто желание расслабиться?

Сколько держится алкоголь в грудном молоке? Нужно ли сцеживаться после выпивки? Можно ли выпить алкогольный напиток перед кормлением? Как быстро выветривается спирт? Какое количество алкоголя попадает в грудное молоко? Что выводит его из организма? Передается ли алкоголизм ребенку? Через какое время можно кормить?

Форумы молодых мам пестрят подобными вопросами. Но, как показывает практика, сегодня мало кто знает о том, что алкоголь способен не только навредить, но и убить ребенка. Мамы, которые ставят в приоритет алкоголь, никогда не поймут настоящего женского счастья. Алкоголизм у женщин неизлечим, однако вы наверняка неоднократно слышали об отказе от алкоголя в пользу своего дитя. И это прекрасно, ведь многие дети спасены от различных патологий.

Другое дело, когда у матери не наблюдается алкоголизма, но она любит расслабиться за бокалом вина или пива. Некоторые в свою защиту пытаются говорить о полезных свойствах пива, которые будут опровергнуты ниже. Таких мамочек нужно направить в больницу, где маленькие дети лежат с самыми страшными диагнозами. Трудно поверить, но в этом виноваты только матери. Алкоголизм, наркомания, курение отражается у малышей хроническими заболеваниями, которые значительно усложняют их будущее. Помните, если вы мать, то здоровье ребенка будет полностью зависеть от вас. Поэтому необходимо проявить особую бдительность к вашему рациону.

Прежде чем задумываться о ребенке, подумайте сначала о себе. Сможете ли вы отказаться от вредных привычек во время беременности и кормления? Если вы действительно на это неспособны, не надо подвергать риску здоровье ребенка.

Когда речь идет о незапланированной беременности, то здесь все иначе. Поймите, ребенка вы, возможно, больше не сможете родить, зато выпить успеете всегда. Отнеситесь к этому серьезно. Врачами противопоказано чрезмерное употребление алкоголя во время беременности, так же как и другие вредные привычки.

Это объясняется тем, что когда вы ждете ребенка, он живет в вашем организме, следовательно, питается вместе с вами. То есть если вы будете злоупотреблять алкоголем, зависимость к этому у вашего малыша возрастет на 90%.

Учтите, безопасной дозы не бывает, незначительное количество алкоголя тоже влияет на качество грудного молока. А грудное молоко, как вам известно, единственный и незаменимый источник питания для детей.

Как быстро алкоголь попадает в грудное молоко?

В наше время алкоголизм – одна из остростоящих проблем всего мира. С ней борются различные организации, проводятся антиалкогольные мероприятия, где призывают людей к сохранению здоровья. Страшнее всего то, что в число пьющих людей входят и кормящие мамы. Пить алкоголь вредно не только для таких мам, но и для их малышей.

Конечно, у каждого своя причина употреблять спиртное: кто-то делает это, чтобы расслабиться, а некоторые – чтобы снять стресс. Но факт в том, что алкоголь неспособен сразу выйти из организма. Придерживаясь определенных правил, вы убережете ребенка от действия этого вещества.

В связи с особенностями женского организма, спирт быстро всасывается, но медленно выводится. Через сколько выйдет алкоголь из организма, зависит от того, какую дозу вы приняли и какова масса тела. Оказывается, чем меньше вы весите, тем быстрее спиртное подействует. От того, какую дозу вы выпили, зависит время, пока алкоголь будет держаться в теле. Логично, что ни в коем случае нельзя кормить ребенка в состоянии опьянения.

Выходит алкоголь долго, для ускорения необходимо выпить куриного бульона или рассола.

Что делать, если вы все-таки выпили бокал вина (пива), а ребенка надо покормить? Для начала изучите процесс, который происходит в молочных железах после принятия этилового спирта. Знать это все нужно потому, что так вы обезопасите своего малыша.

Пускай вы выпили (немного!) и понимаете, что алкоголь уже обосновался в грудном молоке. Однако в молоко попадает лишь 10% спирта, которые после приема начинают активно усваиваться. Если вы плотно поужинали, а затем выпили, то спиртное попадает в грудное молоко через 30 – 40 минут после приема. То есть в течение 20 минут молоко нормальное, и вы можете кормить своего ребеночка.

Концентрация алкоголя не снизится, если вы приметесь сцеживать молоко. Чтобы исключить его из молока, нужно вывести этанол из крови. Хорошо выводит алкоголь активированный уголь или какое-либо народное средство.

И сколько времени ждать или сколько алкоголь держится в молоке? Итак, как только вы нейтрализовали действие спирта, концентрация в молоке падает. Как правило, этот процесс происходит в течение 2-х часов после всасывания. Это означает, что через 3 часа после принятия алкоголя вы также можете покормить ребенка. Можно так поступить только в том случае, если вы выпили 1 стакан некрепкого пива или 150 мл вина.

Чем опасен алкоголь?

Особенный вред несет спиртное кормящим мамам. Если, к примеру, у матери наблюдается зависимость, выход один – ни капли алкоголя в период беременности и кормления. Только так вы не нанесете ущерб ребенку через грудное молоко. Но, попробовав немного, вы уже не сможете сдержаться. Поэтому старайтесь избегать мест, где вы можете выпить.

Однако, если у вас зависимости не наблюдается, но вы иногда выпиваете, то придерживайтесь следующих пунктов:

• вы должны учитывать возраст ребенка, так как до 3-х месяцев малыш наиболее чувствителен ко всему, что поступает в организм матери;
• знайте, что вес тоже имеет значение: чем меньше вы весите, тем медленнее алкоголь перерабатывается во всем теле (в том числе и в грудном молоке);
• помните, чем крепче напиток, тем дольше алкоголь выводится;
• кормите ребенка сразу после того, как выпили или через 3-5 часов.

При грудном кормлении у матери вырабатываются два гормона: окситоцин и пролактин. Причем первый отвечает за поступление молока в сосок, после чего малыш питается им. А вот второй гормон способствует выработке самого молока.

В итоге, когда вы пьете, уровень окситоцина снижается, а пролактина – увеличивается. Получается, что грудь переполнена молоком, но малышу с трудом удается его сосать. Данный факт был доказан учеными еще в 2005 году. Большинство проблем с кормлением начинается с того момента, когда молоко перестает выделяться из груди.

Ваш малыш в первые 6 месяцев своей жизни питается молозивом (ваше молоко). Печень ребенка настолько мала, что он неспособен будет переварить даже незначительное количество алкоголя. Поэтому врачи настоятельно не рекомендуют пить в период кормления.

Вообще, алкоголь не имеет свойства накапливаться в грудном молоке. Какое количество этанола (спирта) присутствует в крови, столько и передается ребенку во время кормления. Все, что вы употребляете, отражается на вкусе и запахе молока. Неудивительно, если малыш отказался сосать молоко, если вы пили.

Миф о том, что пиво увеличивает количество грудного молока, давно разрушен. Хотя большинство мам и чувствует при этом прилив молока в железах, на самом деле происходит совершенно иной процесс. Известно, что пиво обладает свойством задерживать жидкость в тканях, что впоследствии приводит к набуханию вен. Далее, любой алкоголь снижает уровень окситоцина (как описывалось ранее). Из этого следует, что пиво дает ощущение полной молока груди, а выходит оно с большим трудом. Малыш просто не может получить достаточно питания, так как для этого нужно приложить много усилий.

Что делать, если вы не удержались и все-таки выпили?

Если вы приняли дозу спиртного (не имеет значения, чего конкретно), а ваш ребенок еще слишком мал и кушает часто, то сцедите заранее молоко, чтобы потом можно было покормить его. Нельзя давать детям молоко, находясь в нетрезвом состоянии, а также спать рядом. В дальнейшем это отразится не только на здоровье малыша, но и на психологическом состоянии.

Большинство мам ошибочно предполагает, что после принятия дозы спиртного напитка дети лучше спят. В ходе исследований выявлено, что у ребенка проявляются заметные изменения в режимах сна и бодрствования. Ваш малыш засыпает сразу и все вроде хорошо, но ночью у него наблюдается тревожный сон. Он часто просыпается, в основном через каждые 2 – 3 часа. Быстрая смена стадий (ото сна к бодрствованию и наоборот) лишает ребенка полноценного, глубокого сна. В будущем это ведет к частым беспокойствам, депрессиям, неврозам.

Не относитесь халатно к своему здоровью, если вы планируете стать матерью. Употребление алкоголя разрушает ваш организм, запускает процесс развития патологий или обострения хронических заболеваний. Тем более вы женщина, должны создавать семью, заботиться о своих родных, детях. Вы показываете пример подрастающему поколению, поэтому, если не хотите, чтобы ваша дочка была зависимой от алкоголя, не допускайте этого и в своем поведении.

Многие знают о запрете алкоголя во время беременности, так как спиртосодержащие напитки способны негативно повлиять на еще не родившегося младенца. Воздействие алкоголя на грудничка до конца не изучено. Однако известно о его отрицательном воздействии на малыша при употреблении в большом количестве.

Как алкоголизм женщины может отразиться на ребенке

Влияние спиртосодержащих компонентов на грудничка напрямую зависит от порции выпитых алкогольных напитков. Употребление алкоголя при грудном вскармливании может быть безопасным только в том случае, если женщина выпивает такие напитки очень редко, в минимальных объемах, потребляя большое количество воды.

При однократном употреблении большого количества спиртного возможно возникновение вялости, слабости, сонливости, беспокойного сна у грудничка.

Если же женщина во время лактации регулярно злоупотребляет алкогольными напитками, у малыша происходит замедление умственного и физического развития, недостаточный набор массы тела. Кроме того, может произойти снижение выработки материнского продукта.

Некоторые результаты медицинских исследований свидетельствуют об увеличении уровня пролактина в крови кормящей женщины, стимуляции продуцирования грудного молока после выпитого алкоголя. Однако данный эффект может произойти не от этанола, а от других ингредиентов.

При желании разрешается употреблять безалкогольное пиво в умеренном количестве.

Шесть мифов об алкоголе

В народе существует несколько мифов об алкогольных напитках, употребляемых во время кормления грудью.

Миф 1. Пиво улучшает лактацию

В медицине не существует ни одного исследования, которые бы свидетельствовали об улучшении выработки грудного молока после потребления пива. Стимуляция лактации происходит за счет употребления теплых жидкостей (компота, морса, чая). Также на этот процесс влияет гормон окситоцин.

Нужно помнить, что этиловый спирт обладает замедляющим действием для продуцирования материнского продукта. Несомненно, влияние пива может быть благотворным, благодаря содержанию полезных веществ. Однако алкоголь и сивушные масла небезопасны для здоровья ребенка.

Миф 2. Алкоголь облегчает психологическое состояние женщины после родов

Спиртосодержащие напитки способны снять психоэмоциональное напряжение и усталость у женщины во время лактации на некоторое время. Однако последствия, возникшие после употребления алкоголя, могут только усугубить ситуацию. Спиртное негативно влияет не только на организм грудничка, но и на здоровье кормящей матери. У женщины начинают развиваться нарушения психики, сна, работы некоторых систем. Помимо этого, после выпитого спиртного кормящая мама становится расслабленной, теряет бдительность, что может привести к плачевным последствиям для грудничка.

Миф 3. Алкоголь помогает быстрее уснуть ребенку

В народе бытует мнение о положительном влиянии алкоголя на детский сон. Действительно, после небольшой порции спиртного, выпитого кормящей мамой, время засыпания малыша сократится, но сон станет беспокойным, менее глубоким. Поэтому грудничок будет часто просыпаться ночью. В целом, спиртосодержащие жидкости негативно влияют на развитие ребенка и его ЦНС. Принцип действия алкогольных напитков заключается в возникновении эйфории после употребления спиртного, после чего развивается заторможенность.

Миф 4. Красное вино улучшает работу сосудов

Небольшое количество красного вина оказывает положительное воздействие на деятельность сердечно-сосудистой системы, качество крови, обеспечение нормального кроветворения. Однако даже качественный продукт способен нанести больше вреда, чем пользы. Бокал вина во время лактации лучше заменить гранатовым соком, который улучшит состав крови без каких-либо рисков.

Миф 5. Кефир, из-за содержания спиртного, нельзя пить во время лактации

В действительности данный кисломолочный напиток содержит небольшой процент алкоголя. Однако доза спиртного крайне мала, поэтому не способна негативно сказаться на здоровье младенца. Кормящая мама может осуществлять введение кефира по достижении ребенком пятимесячного возраста, не раньше. Максимальная ежедневная дозировка, допустимая к потреблению во время лактации, составляет ½ л.

Миф 6. Алкоголь накапливается в грудном молоке

Как спиртные напитки влияют на грудных детей

Спиртные напитки для кормящих мам являются запрещенными продуктами. Это можно объяснить:

1. От питания кормящей матери зависит здоровье младенца, так как съеденная пища с помощью грудного молока попадает в детский организм. Возможные последствия после употребления красного вина — аллергические проявления у ребенка, пива – расстройство пищеварения, водки – сильнейшую интоксикацию.
2. Спирт содержится в любом алкогольном напитке, он вреден для центральной нервной системы малыша. В результате появляется плач, капризность, ухудшение аппетита, слабость.
3. Отравление может произойти от любой выпитой кормящей матерью спиртосодержащей жидкости. Это обусловлено неокрепшей печенью младенца, которая не способна расщеплять спирты в таком возрасте.
4. Употребление алкоголя способствует понижению уровня артериального давления, развитию слабости, вялости.
5. После попадания спиртосодержащих ингредиентов в организм, возможно развитие воспалительных процессов в пищеводе, желудке, кишечнике и раздражения их слизистых оболочек. В результате происходит нарушение нормального усвоения ценных веществ.

Кроме того, большинство спиртного влияет на вкусовые качества грудного молока, формируя резкий аромат и неприятный привкус. Вследствие этого ребенок может отказаться от потребления материнского продукта.

Через сколько времени выходит из молока

Кормящим женщинам крайне важно знать, через сколько выходит из грудного молока алкоголь. Употребление большого количества обычной жидкости после выпитого алкоголя не изменит ситуацию. Концентрация спирта сможет уменьшиться только по прошествии нескольких часов. После принятия любой дозы алкоголя нельзя кормить ребенка грудным молоком ближайшие 5 – 8 ч.

Если кормящая женщина регулярно употребляет спиртное и после этого осуществляет естественное вскармливание, то уже через 1 – 2 месяца будет заметны проблемы развития малыша в умственном и физическом плане.

Существует ли безопасная доза

Любая порция выпитого спиртосодержащего напитка небезопасна для здоровья грудничка. Чем выше содержание алкоголя, тем большую опасность он представляет для общего самочувствия и развития младенца.

Если кормящая женщина планирует торжество, где она будет выпивать спиртосодержащие напитки, то следует заранее сцедить грудное молоко на несколько приемов пищи малыша. При ощущении переполненной груди после выпитого алкоголя необходимо сцедить продукт и утилизировать его. Ни в коем случае не поить этой жидкостью малыша.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

Помимо основных показателей, на время выведения алкоголя из грудного молока кормящей матери могут влиять индивидуальные особенности ее организма (функционирование почек, печени и других внутренних органов). Также на данный процесс влияет продолжительность и частота употребления спиртного. Кормление ребенка после алкоголя грудным молоком запрещено.

Масса тела матери (кг)

Количество порций (часы/минуты)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

40,8

2:50

5:40

8:30

11:20

14:10

17:00

19:51

22:41

43,1

2:46

5:32

8:19

11:05

13:52

16:38

19:25

22:11

45,4

2:42

5:25

8:08

10:51

13:34

16:17

19:00

21:43

47,6

2:39

5:19

7:58

10:38

13:18

15:57

18:37

21:16

23:56

49,9

2:36

5:12

7:49

10:25

13:01

15:38

18:14

20:50

23:27

52,2

2:33

5:06

7:39

10:12

12:46

15:19

17:52

20:25

22:59

54,4

2:30

5:00

7:30

10:00

12:31

15:01

17:31

20:01

22:32

56,7

2:27

4:54

7:22

9:49

12:16

14:44

17:11

19:38

22:06

59,0

2:24

4:49

7:13

9:38

12:03

14:27

16:52

19:16

21:41

61,2

2:21

4:43

7:05

9:27

11:49

14:11

16:33

18:55

21:17

23:39

63,5

2:19

4:38

6:58

9:17

11:37

13:56

16:15

18:35

20:54

23:14

65,8

2:16

4:33

6:50

9:07

11:24

13:41

15:58

18:15

20:32

22:49

68,0

2:14

4:29

6:43

8:58

11:12

13:27

15:41

17:56

20:10

22:25

70,3

2:12

4:24

6:36

8:48

11:01

13:13

15:25

17:37

19:49

22:02

72,6

2:10

4:20

6:30

8:40

10:50

13:00

15:10

17:20

19:30

21:40

23:50

74,8

2:07

4:15

6:23

8:31

10:39

12:47

14:54

17:02

19:10

21:18

23:50

77,1

2:05

4:11

6:17

8:23

10:28

12:34

14:40

16:46

18:51

20:57

23:03

79,3

2:03

4:07

6:11

8:14

10:18

12:22

14:26

16:29

18:33

20:37

22:40

81,6

2:01

4:03

6:05

8:07

10:08

12:10

14:12

16:14

18:15

20:17

22:19

83,9

1:59

3:59

5:59

7:59

9:59

11:59

13:59

15:59

17:58

19:58

21:58

23:58

86,2

1:58

3:56

5:54

7:52

9:50

11:48

13:46

15:44

17:42

19:40

21:38

23:36

88,5

1:56

3:52

5:48

7:44

9:41

11:37

13:33

15:29

17:26

19:22

21:18

23:14

90,7

1:54

3:49

5:43

7:38

9:32

11:27

13:21

15:16

17:10

19:05

20:59

22:54

93,0

1:52

3:45

5:38

7:31

9:24

11:17

13:09

15:02

16:55

18:48

20:41

22:34

95,3

1:51

3:42

5:33

7:24

9:16

11:07

12:58

14:49

16:41

18:32

20:23

22:14

Грудное молоко является самым полезным питанием для новорожденного. Оно прекрасно усваивается и оказывает следующее благоприятное воздействие на детский организм:

• обеспечивает хорошее умственное и физическое развитие;
• укрепляет иммунную систему;
• защищает от различных заболеваний;
• облегчает состояние при прорезывании первых зубов.

Такой эффект оно дает благодаря своему составу:

• аминокислоты;
• жиры;
• углеводы;
• микроэлементы;
• витамины;
• иммунные белки;
• лейкоциты.

Грудное молоко обладает оптимальной температурой для лактации и является абсолютно стерильным. Кормление ребенка может совершаться в любое время и в любом месте. К тому же, оно устанавливает тесный контакт между мамой и младенцем, а также формирует правильный прикус. Поэтому кормить ребенка грудью рекомендуется как можно дольше (хотя бы до годовалого возраста).

Попадает ли спирт в грудное молоко?

Спиртное проникает с током крови во все органы и системы. Гормональный сбой приводит к нарушениям в функционировании печени и метаболизме. Из-за этого этанол распространяется очень быстро, а выветривается долго.

Если женщина употребила бокал вина или шампанского, алкоголь попадает в грудное молоко уже через полчаса. Концентрация спирта составляет 10% и может меняться. При нарушениях в метаболизме она возрастает до 20%.

Чем опасен алкоголь?

При лактации вырабатываются гормоны окситоцин и пролактин. Первое вещество отвечает за транспортировку молока в сосок, а второе за его производство. Если в организм поступает даже минимальный процент любого алкоголя, уровень одного элемента уменьшается, а другого возрастает. В результате питания много, а младенец не может его нормально сосать.

Первые полгода после появления на свет ребенок питается только молоком матери. Его печень еще настолько мала, что он не может усвоить даже каплю этанола. Поэтому в период лактации нужно полностью отказаться от спиртной продукции.

Этанол не накапливается в груди. Ребенку передастся именно то количество коньяка, пива и т.д., которое было употреблено.

Спиртное меняет вкус и запах молока, поэтому младенец может отказаться от естественного кормления.

Таблица выведения спирта из грудного молока

Таблица времени выведения алкоголя из грудного молока:

Масса тела матери, кг	Объем принятого спиртного, в дринках (1 дринк равен 350 мл светлого пива, 150 мл вина, 50 мл крепких напитков)
	1	2	3	4	5
40	2:50	5:40	8:30	11:20	14:10
41	2:46	5:32	8:19	11:05	13:52
45	2:42	5:25	8:08	10:51	13:34
47	2:39	5:19	7:58	10:38	13:18
50	2:36	5:12	7:49	10:25	13:01
52	2:33	5:06	7:39	10:12	12:46
54	2:30	5:00	7:30	10:00	12:31
56	2:27	4:54	7:22	9:49	12:16
59	2:24	4:49	7:13	9:38	12:03
61	2:21	4:43	7:05	9:27	11:49
63	2:19	4:38	6:58	9:17	11:37
65	2:16	4:33	6:50	9:07	11:24
68	2:14	4:29	6:43	8:58	11:12
70	2:12	4:24	6:36	8:48	11:01
72	2:10	4:20	6:30	8:40	10:50
74	2:07	4:15	6:23	8:31	10:39
77	2:05	4:11	6:17	8:23	10:28
79	2:03	4:07	6:11	8:14	10:18
81	2:01	4:03	6:05	8:07	10:08
83	1:59	3:59	5:59	7:59	9:59
86	1:58	3:56	5:54	7:52	9:50
88	1:56	3:52	5:48	7:44	9:41
90	1:54	3:49	5:43	7:38	9:32
93	1:52	3:45	5:38	7:31	9:24
95	1:51	3:42	5:33	7:24	9:16

Алкоголь выводится из грудного молока долгое время (это может произойти даже через сутки). Если будет выпито выше указанной дозы, выветриваться этанол будет еще дольше.

Естественно, новорожденный не может оставаться без питания столько времени. Поэтому при лактации важно рассчитать употребляемую дозу и знать, сколько она держится, чтобы не вызвать тяжелых последствий.

Лучше совсем отказаться от приема спиртных напитков.

Специалисты не рекомендуют кормящей маме употреблять водку и другие спиртные напитки. Это плохо отразится на ребенке. Также из рациона необходимо исключить кофе, цикорий, морепродукты, цитрусовые и прочее, что может вызвать у грудничка аллергию.

Доктор Комаровский считает, что пиво кормящей маме можно пить. В нем содержатся витамины, солод, дрожжи. Но в напитке нужно знать меру. Приобретать продукцию лучше в бутылке, а не в банке и отдавать предпочтение безалкогольному варианту.

Если женщина не может отказаться от спиртного, то хотя бы должна соблюдать правила его употребления при лактации:

• Негативное воздействие этанола на ребенка зависит от того, сколько вещества попало в его питание. Немного красного полусладкого вина допустимо, а вот от крепкого алкоголя нужно отказаться совсем. Его вывод осуществляется долго, и он может спровоцировать сильнейшую интоксикацию. Определить ее можно по тошноте, рвоте, бледности кожи и т.д.
• Первые три месяца после появления ребенка на свет нужно совсем отказаться от алкоголя и придерживаться правильного питания. Так получится уберечь новорожденного от плачевных последствий.
• При употреблении спиртного нужно производить расчет своего веса. У худых женщин этанол поступает в молоко быстро, а его разложение происходит долго.
• Нельзя пить на голодный желудок.
• Запрещается употреблять алкоголь в больших количествах. Это приведет к сильному отравлению не только самой женщины, но и младенца. К тому же, в пьяном состоянии мать не способна контролировать свое поведение. Это может привести к гибели младенца.

Проведенные анализы доказали, что выходить этанол будет примерно столько, сколько указано в таблице.

Сцеживание не ускорит выход этанола из организма.

Через сколько часов можно кормить?

Кормить ребенка после принятого алкоголя рекомендуют не ранее чем через 3-4 часа. Чтобы минимизировать вред, нужно соблюдать следующие советы:

• перед распитием спиртных напитков хорошо покормить младенца, чтобы увеличить время до следующей лактации;
• употребить как можно меньше продукции с градусом;
• сцедить несколько порций заранее, чтобы, если потребуется, покормить грудничка;
• если во время застолья образовалось много молока, его можно сцедить и вылить для облегчения состояния женщины.

Перед празднеством ознакомьтесь с таблицей вывода этанола. Это окажет помощь в определении количества молока, которое нужно заранее подготовить.

Мифы и реальность

Мифы об алкоголе в период лактации:

• «Пиво повышает количество молока» - этанол иногда увеличивает число кормлений (ребенок чаще просит грудь), а концентрацию питательной жидкости снижает на 25%. Поэтому пить напиток для улучшения лактации нельзя.
• «Алкоголь улучшает сон младенца» - действительно, после «пьяного» кормления у ребенка возникает желание лечь спать. Однако такой отдых неглубокий, тревожный. Младенец в полной мере не может восстановить свои силы. Продолжительность сна становится короче.
• «Спиртное не влияет на вкус молока» - это большое заблуждение. После употребления алкоголя младенец часто отказывается от груди, так как вкус для него становится непривычным.
• «После сцеживания молоко очищается» - этанол не может аккумулироваться в груди. С током крови он проникает в железы, а потом опять возвращается в сосуды. Поэтому утверждение является ошибочным. Очистить молоко не поможет и большое потребление жидкости.
• «Сильное опьянение матери не представляет для ребенка угрозы» - этанол в больших объемах способен сильно навредить здоровью грудничка. К тому же, при патологическом состоянии у женщины замедляются все реакции. Она не может оказывать должный уход за младенцем.
• «Спиртное снимает послеродовую депрессию» - напротив, алкоголь только усиливает ее.

Общеизвестно, что существует определённая зависимость между рационом кормящей матери и состоянием ребенка. Всё, что она съела либо выпила, через молоко попадает в детский организм.

Некоторые мамы отказываются от спиртного на всё время лактации, другие, стремясь расслабиться, изредка позволяют себе сто граммов коньяка либо водки, кружку пива, бокал вина или шампанского.

Вот почему следует разобраться, насколько совместимы алкоголь и кормление грудью, как влияет спиртное на новорождённого ребёнка и можно ли вообще пить «безопасно».

Согласно статистическим показателям, каждая седьмая мама, дающая ребёнку молоко, употребляет спиртные напитки. Женщина, которая позволяет себе стаканчик пива или рюмку коньяка в компании приятелей, считает, что не наносит вред грудничку.

Мы сейчас не обсуждаем случаи сформировавшейся зависимости от спиртного и о том, каковы последствия для детского организма от материнского алкоголизма. Всё и так предельно ясно.

В целом же есть несколько различных взглядов здоровых мам на волнующий многих вопрос – можно ли пить кормящим женщинам:

1. Спиртное – табу на время планирования, период вынашивания крохи, после родов и весь срок естественного вскармливания ребенка молоком.
2. Употребление спиртного (пиво, коктейли, слабоалкогольные напитки) при ГВ допустимо, если пить изредка и в минимальных дозировках.
3. Кормящей маме можно «наслаждаться» алкоголем, если при этом соблюдать технику безопасного употребления.

Какое мнение более аргументированное, решать лишь вам после прочтения статьи, а пока следует рассмотреть многочисленные мифы и домыслы, окружающие кормящих мам и спиртные напитки.

• Миф № 1. Пиво улучшает лактацию. Некоторые «доброжелатели», предложив кормящей маме стакан пива, убеждают, что оно влияет на объём молока. Вероятно, подобное мнение сформировалось из-за того, что ребёнок после потребления этого пенного напитка чаще просит грудь, то есть возрастает число приёмов пищи. Учёные же доказали, что, невзирая на увеличение частоты кормлений после пива, общий объём молока сокращает на 25%. Значит, выпивать пиво для улучшения лактации нельзя.
• Миф № 2. Спиртное помогает ребёнку уснуть. Нередко кормящим мамам советуют выпивать стакан пива либо бокал некрепкого вина до вечернего вскармливания, чтобы ребёнок хорошо дремал всю ночь. Однако американские учёные опровергли данное заблуждение, установив, что употребление матерью алкогольных напитков приводит к обратному эффекту. Поначалу ребёнок, скушав «пьяное» молоко, чувствует лёгкость, затем понемногу его начинает клонить в сон. Но сновидения эти короткие, неглубокие, в них нет фаз покоя, во время которых малыш смог бы восстановить силы. Да и длительность сна у ребенка, выпившего «пьяного» молока, существенно короче, нежели у малыша, употребившего полезный продукт без добавок.
• Миф № 3. Спиртное не меняет привкус молока. Кормящая мама, принимающая это мнение на веру, безусловно, заблуждается. Многие продукты, напитки, в том числе и содержащие спирт, изменяют привкус и состав материнского молока. Если кормящая мама насладилась стаканом пива либо выпила 100 граммов крепкого напитка перед прикладыванием к груди, ребёнок часто отказывается от ставшего непривычным молока.
• Миф № 4. Сцеживание уменьшает содержание алкоголя в молоке. В подобных действиях мало логики, поскольку спирт не способен аккумулироваться в молоке мамы. Это вещество, проникая в кровоток, с его помощью попадает в молочные железы, а затем, совершив «круг», опять возвращается в кровь. То есть сцеживать «хмельной» продукт бесполезно, поскольку этим спирт в молоке не уменьшишь. Бесполезно в этом отношении употребление большого количества жидкостей – чая либо воды.
• Миф № 5. Сильное опьянение матери не представляет опасности для ребёнка. Естественно, при чрезмерных возлияниях спирт в молоке превышает все разумные пределы, что чревато большими проблемами для малыша. Кроме того, «несколько раз по сто» существенно замедляет время реакции кормящей мамы на разнообразные раздражители. Младенец вертится, пробует вставать в кроватке либо коляске, хватается за потенциально опасные предметы – всё это требует от матери быстроты и внимания. Последствия же недостаточно быстрой реакции мамы могут быть плачевными.
• Миф № 6. Спиртное в минимальных дозах способно снять стресс у кормящих мам после родов. Абсолютно несостоятельное утверждение, поскольку этиловый спирт лишь способен усилить депрессию, в том числе и возникающую после родов. Кроме того, организм новорождённого ребенка не в состоянии справиться с токсическим действием спиртного, попавшего к нему через молоко. Вред будет нанесён, прежде всего, незрелой детской печени.

Отечественные медики убеждены, что алкоголь при грудном вскармливании недопустим. Кормящим мамам категорические не рекомендуют, а иногда и просто запрещают пить спиртные напитки при ГВ. Под запретом находятся многие лекарственные средства, имеющие в составе спирт.

Ограничения касаются также некоторых продуктов и блюд (например, нельзя есть морепродукты, цитрусовые и чрезмерно «пахучие» овощи). То есть женщина, которая строго решила следовать всем правилам, на долгое время лишена некоторых вещей, в том числе и спиртного.

Между тем американские педиатры и эксперты Ла Лече Лига (Международная организация по поддержке кормящих мам) не столь категоричны. По их мнению, спиртное в небольшом количестве пить кормящим можно, но нельзя увлекаться и нужно знать сроки вывода спирта из организма.

Кто прав? Однозначного ответа нет, поскольку, невзирая на архиважность проблемы, значимых экспериментов и изучений пока не проводилось. С одной стороны, учёные признают, что увлечённость спиртным наносит вред ребёнку. С другой же, медики не убеждены, что стакан пива либо бокал игристого вызовет необратимые последствия.

Что не вызывает сомнений, так это следующие медицинские факты, которые должна знать каждая кормящая мама.

Чем более «аппетитными формами» обладает кормящая мама, тем скорее будет выходить алкоголь из крови и молока.

Мнение доктора Комаровского

Педиатр Комаровский частенько отвечает на вопросы кормящих мам, касающихся употребления пива и прочих спиртных напитков. Насчёт водки у доктора неоднозначное мнение, а вот пиво он не запрещает.

Более того, Комаровский убеждён, что качественный продукт даже может принести пользу, а не вред, поскольку пиво содержит:

• натуральные компоненты (ячменный солод, пивные дрожжи);
• витамины.

Однако увлекаться пенным напитком не следует, поскольку в составе пива имеется спирт, различные консерванты и другие небезобидные для ребенка ингредиенты.

Педиатр советует кормящим женщинам выбирать альтернативные варианты. К примеру, если маме захотелось выпить пива, можно остановиться на продукте, который не содержит алкоголь. И лучше приобретать не в жестяной банке, а бутылке.

Последствия для ребёнка

Кормящей матери, желающей выпить сто граммов либо стакан пива, следует понимать, что спиртные напитки во время лактации могут нанести существенный вред малышу.

В случае нечастого употребления матерью алкоголя у ребенка можно наблюдать такие нежелательные симптомы, как утомляемость, сонливость, угнетённость дыхания. Если же мама чрезмерно увлекается спиртным, негативные последствия будут гораздо более серьёзными.

1. В результате чрезмерного употребления матерью спиртного младенец становится вялым и апатичным. Ребёнок вроде бы быстро засыпает, однако столь же стремительно просыпается. К тому же спиртные напитки, находящиеся в молоке кормящих мам, негативно воздействуют на нервную систему, в результате чего кроха становится слишком возбудимым и нервозным.
2. Регулярное употребление спиртного матерью (сто граммов крепких напитков, пиво) учащает сердцебиение ребенка. Маме наверняка не понравится, если у крохи упадёт кровяное давление, появится вялость, одышка, в лучшем случае – просто нежелание играть.
3. Пиво и сто граммов коньячных изделий, которые употребляет кормящая мама во время лактации, вызывает негативные последствия, связанные с пищеварительной системой. То есть из-за несформированной микрофлоры можно ожидать у ребенка приступы колик, ухудшение всасывания полезных компонентов молока. Если мама будет пить постоянно, ребёнок станет плохо прибавлять в весе, начнёт отставать от сверстников в психофизическом развитии.
4. Спиртное в молоке кормящей матери вызывает негативные последствия во всём организме, в том числе и для детской печени. Этот орган у ребенка незрелый, поэтому не справляется с этанолом, который из кружки пива переходит в молоко.
5. Интенсивность переработки этилового спирта у грудничков в несколько раз ниже, чем у кормящей матери. Продукт распада этанола выходит из детского организма крайне медленно, поэтому последствия могут быть чрезвычайно нежелательными – вплоть до отравления. Подобная угроза вполне реальна, поскольку помимо этилового спирта в алкоголе имеются другие не совсем полезные компоненты – фенол и ацетальдегид.
6. Лишние сто граммов спиртных напитков, употреблённых кормящей матерью, отказывают негативное влияние на лактацию. Спиртное угнетает деятельность нервной системы кормящих мам, за счёт чего уменьшается объём пролактина – гормона, отвечающего за грудное молоко. Кроме того, этанол сужает молочные протоки, то есть затрудняется процесс вскармливания, а сосание ребёнком груди становится болезненным.
7. Употребляя водку и прочие крепкие спиртные напитки, кормящая мама случайно может вызвать у ребенка зависимость. Влияние алкоголя на детский организм существенно сильнее, то есть можно ожидать, что спиртное будет для малыша своего рода наркотиком, без которого он станет чувствовать себя хуже.

Вышеуказанные последствия для ребёнка станут более заметными, если кормящая мама употребляет крепкие спиртные напитки. Если же родительница позволяет себе выпивать сто граммов чуть ли не каждый день, то вред будет только усиливаться.

Многих кормящих мам интересует, можно ли пить в лактационный период водку, пиво, шампанское? Если можно, то каким образом нивелировать их негативные качества и избежать повышенного содержания спирта в грудном молоке?

Повторим ещё раз: отечественные медики выступает против употребления кормящей матерью алкоголя. Американские педиатры более лояльны к спиртным напиткам. Так, профессор Томас Хейл позволяет маме пить пиво либо вино, и давать молоко, как только она станет чувствовать себя «нормально».

Учёный советует кормящим женщинам соблюдать определённые правила приёма алкоголя в лактационный период.

Кроме того, медики предупреждают, что очистить материнское молоко от этанола невозможно. Ни сорбирующие вещества, ни большой объём жидкости, ни прочие средства не в силах ускорить этот процесс. Молочко вновь станет полезным, как только спирт распадётся и выведется из организма матери.

Кормящим женщинам нужно самим решать, стоит ли выпивать и сколько спиртного пригубить. Однако маме, которая готовится к застолью, следует подготовиться, чтобы обезопасить ребёнка от всевозможных неприятностей. Как это сделать?

Спиртные напитки – не лучшие «друзья» кормящих женщин. Естественно, никто не сможет запретить маме употребление алкоголя, однако выпивая очередным сто граммов, ей следует быть готовой к вероятным негативным последствиям для здоровья ребёнка. Таким образом, вино либо пиво – совершенно необязательные продукты в рационе кормящей мамы.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.