→ → Как выбрать ортопедические стельки для ребенка. Как выбрать ортопедические стельки при поперечном и продольном плоскостопии – советы специалистов Как правильно подобрать ортопедические стельки для детей

Как выбрать ортопедические стельки для ребенка. Как выбрать ортопедические стельки при поперечном и продольном плоскостопии – советы специалистов Как правильно подобрать ортопедические стельки для детей

Все дети рождаются с плоскостопием. Формирование анатомически правильного свода стопы начинается лишь после того, как малыш встает на ноги. Этот процесс происходит постепенно, и полностью заканчивается в возрасте 10-12 лет.

Существует риск развития патологического плоскостопия в период, когда костно-мышечный аппарат ног ребенка еще недостаточно окреп, и стопа может деформироваться под воздействием нагрузки. Но, поскольку все системы детского организма отличаются повышенной пластичностью, плоскостопие у детей успешно лечится. Скорректировать начавшуюся деформацию стопы помогут ортопедические стельки для детей при плоскостопии.

Плоскостопие и его профилактика

Ортопедическая стелька является одним из действенных средств лечения и профилактики плоскостопия у детей. Их использование обеспечивает:

  • Правильное положение стопы ребенка при стоянии и ходьбе;
  • Поддержание продольного и поперечного сводов стопы;
  • Снижение нагрузки на костно-мышечный и связочный аппарат стопы;
  • Ровную осанку.

Если врач при осмотре ребенка обращает внимание родителей на возможность развития у него плоскостопия, исправить положение поможет своевременное принятие профилактических мер. Детские ортопедические стельки для профилактики плоскостопия можно самостоятельно подобрать в специализированных магазинах. Они должны быть изготовлены только из натуральных материалов – пробки, кожи, обеспечивать легкость и удобство в уходе, гигроскопичность (быстро впитывать пот), хорошую амортизацию и соответствовать размеру ноги ребенка. Также детские корригирующие вкладыши не должны иметь жесткий каркас – подойдет гибкий или полужесткий вариант.

Чтобы ноге не было слишком тесно, размер детского вкладыша должен составлять ¾ размера обуви. Покупать их следует вместе с детьми, обязательно примеряя перед покупкой. По мере роста детской ноги, вместе с новой обувью приобретаются и новые вкладыши – покупка «на вырост» исключена.

Специальные коррекционные стельки для детей от плоскостопия, при его незначительной выраженности, также могут приобретаться готовыми в ортопедических салонах. Как подобрать правильные корригирующие приспособления для ребенка при плоскостопии, в зависимости от вида и степени развития дефекта, рассмотрим далее.

На заметку!

В сложных случаях, когда выбрать готовые модели ортопедических стелек для детей от плоскостопия в салоне не удается, их можно заказать. Современные компьютерные технологии помогут быстро сделать необходимые замеры и изготовить изделие в соответствии с индивидуальными требованиями.

Ортопедические стельки и виды плоскостопия

Выбор корригирующих ортопедических вкладышей в обувь для ребенка зависит от вида плоскостопия, которое предстоит корректировать. Человеческая стопа имеет два свода: продольный, располагающийся на внутренней стороне стопы, и поперечный, располагающийся чуть дальше от основания пальцев.

Если продольный свод заметен сразу как выемка, идущая от пятки к большому пальцу ноги, то поперечный можно увидеть, попытавшись сжать пальцы на ноге. В зависимости от того, какой из сводов уплощается, плоскостопие также называется продольным либо поперечным, и для коррекции этих видов нужны различные стельки. Возможен и смешанный, продольно-поперечный вид деформации.

Ортопедический вкладыш при продольном плоскостопии состоит из следующих деталей:

  • Супинатора, обеспечивающего необходимый подъем внутреннего продольного свода стопы;
  • Углубления под пяточную кость;
  • Плоской метатарсальной подушки под мысок – переднюю часть стопы, включающую пальцы;
  • Клиньев – дополнительных приспособлений, обеспечивающих стопе правильное анатомическое положение при ходьбе.

При поперечном плоскостопии в средней части стельки создается возвышение для поддержания поперечного свода. Также в комплект входит разделитель пальцев в форме валика и пяточный корректор. Стелька для коррекции продольно-поперечного вида плоскостопия включает детали обоих видов приспособлений.

Помимо этого, типы плоскостопия у детей различаются в зависимости от того, какую позицию занимает стопа относительно оси конечности – воображаемой линии, соединяющей ее с голенью. Если угол, образующийся при искривлении этой оси, направлен внутрь, диагностируется плосковальгусная деформация, если наружу – варусная, или косолапость. Это также учитывается при комплектации стелек – они обеспечиваются бортиками, препятствующими отклонению стопы внутрь или наружу.

На заметку!

Подобрать правильные ортопедические стельки при наличии выраженной деформации стоп у ребенка возможно только после консультации с опытным специалистом. При неправильном подборе ношение стелек не исправит, а усугубит ситуацию.

Фирмы-производители

Изготовлением детских ортопедических стелек занимаются многие известные фирмы. К числу наиболее популярных брендов относятся марки:

  • SolaPro – предназначены для ношения в целях профилактики и при начальной стадии деформации. Изготавливаются из различных материалов – кожа, латекс, силикон;
  • SolaMed – применяются для лечения плоскостопия при наличии выраженных деформаций стоп, а также при травмах стопы и голеностопного сустава. Материал – армированный латекс, натуральная кожа;
  • Pedag – стельки для профилактики и коррекции плоскостопия у детей. Выпускаются модели для любого типа обуви, как зимней, так и летней, с закрытой и открытой пяткой. Богатый выбор материалов: хлопок, шерсть, кожа, силикон. Также фирма производит коррекционные вкладыши в обувь;
  • Talus – оказывает массажный эффект на свод стопы при ходьбе, обладает повышенной гигроскопичностью и противомикробными свойствами;
  • Тривес – российская фирма, занимающаяся как производством и продажей готовых стелек, так и их изготовлением по индивидуальным заказам.

А вот о чем говорят отзывы родителей:

Моя дочь раньше носила коррекционные стельки ОРТО-фан – очень удобные, но для каждой пары обуви отдельно их покупать дороговато. Купила Талус-Эффект – дешевые, но практически ничем не уступающие ОРТО. Единственно отличие – не такая глубокая пятка.

Ольга, 29 лет.

Мой сын носит Талус-Эффект вот уже два года – диагноз плоскостопие поставили в 5 лет. Недавно проходили профилактический осмотр, врач сказал, что результаты очень хорошие, но рекомендовал походить с Талусом еще год.

Ирина, 32 года.

Со стельками моя семилетняя дочка ходит всего два месяца. Привыкала с трудом, даже плакала, но сейчас все нормально. Результаты уже есть – выровнялась походка, не жалуется на боли в ногах. Наш доктор уверен, что нас можно вылечить – ура!

Светлана, 30 лет

Ценовой разброс детских корректирующих стелек достаточно велик – от 500 до 1000 рублей. Выбрать подходящий по цене вариант смогут родители даже с невысоким уровнем дохода. Ухаживая за стельками, нужно делать это так, чтобы сохранить их форму.

Стельки из кожи и латекса можно мыть в теплой мыльной воде, хлопковые и шерстяные стираются вручную без трения и выжимания. Сушить вымытые стельки необходимо вдалеке от отопительных приборов в хорошо проветриваемом месте. Не рекомендуется подвешивать их при помощи бельевых прищепок.

Ежедневно наши стопы выполняют сложнейшие виды нагрузок, образующих динамику стопы. Ноги, в частности стопы, являются фундаментом опорно-двигательного аппарата. Необходимо следить за здоровьем не только внутреннего состояния, но и всего организма в целом.
Для поддержания здоровья ваших ног необходимо правильно подобрать ортопедические стельки.
В данной статье мы рассмотрим:

  1. Как подобрать ортопедические стельки ребенку;
  2. Как подобрать ортопедические стельки взрослому;

Как подобрать ортопедические стельки ребёнку

В группе риска, в первую очередь, находятся дети. 90% родителей умиляются на косолапость своих деток, считая, что с возрастом стопы сами выровняются. Дети могут не знать, что обувь им неудобна. Для лечения и профилактики плоскостопия и плоско-вальгусной деформации следует подобрать ортопедические стельки.
Но, как это сделать самостоятельно? Давайте разбираться.

Существуют несколько видов ортопедических стелек:

  • Лечебные
  • Профилактические
  • Индивидуальные
  • Готовые
  1. Во-первых, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Как только Вы поняли, что у ребёнка есть проблемы ортопедического характера, Вам стоит обратиться к врачу –ортопеду. И помните, тянуть с этим нельзя
  2. Во-вторых, на нашем сайте есть квалифицированный специалист для Вашего грамотного и адекватного консультирования.
  3. В-третьих, должно быть несколько товаров данного типа для более качественного подбора именно под стопу вашего ребёнка (должен быть индивидуальный подбор).
  4. В-четвёртых, ребёнку должно быть удобно. Если до этого присутствовали боли, то в процессе носки они должны почувствовать облегчение. Следовательно, стельки подобраны правильно.
  5. В-пятых, для правильного ухода за стельками во избежание появления стёртости необходимо менять стельки раз в полгода. Иначе должного эффекта не будет.
  6. В-шестых, если у детей не диагностированы данные проблемы, им следует носить такие стельки – они хороши для профилактики.
  7. В-седьмых, для каждого вида и подвида ортопедической проблемы существуют разные виды стелек. Категорически запрещено носить стельки для одного диагноза, когда у Вашего ребёнка совершенно другой. Это не одно и то же!

Как подобрать ортопедические стельки взрослому

Для взрослых существует множество видов стелек:

  • Для зимней и летней обуви
  • Классические (для повседневной обуви) и спортивные (для различных видов физических нагрузок)
  • Для открытой (босоножки) и закрытой обуви (туфли, ботинки)
  • Продольно-поперечные (комбинированное плоскостопие)
  • Продольные (плоскостопие)
  • Поперечные (плоскостопие)
  • С подпяточником (для облегчения боли при пяточной шпоре, разгрузки ахиллово сухожилия)
  • Бескаркасные полустельки (ношение каблуков, снижение нагрузки на суставы)
  • Каркасные (длительное пребывание на ногах, профилактика плоскостопия)
  • Супинаторы (для уменьшения нагрузки на свод стопы)
  • Подпяточники (травмы, боли в области пятки)
  • По материалу (кожаные, угольные, бамбуковые, Эва, верблюжьи, силиконовые, войлочные, меховые, с фольгой, из шерсти, из флиса)
  • Специальные стельки, применяющиеся при определённом ортопедическом заболевании.

Стельки подбираются после консультации врача-ортопеда. Нельзя для разной обуви применять одни и те же стельки. Желательно, чтобы для каждой обуви должны быть отдельные. Иначе это приведёт к деформированию стопы и ухудшению состояния здоровья.
Кроме профилактики и лечения, существуют различные виды вкладышей для комфортного использования любимой обуви.

Как подобрать размер ортопедической стельки и полустельки.

Для того, чтобы правильно подобрать размер стелек или полустелек, Вам понадобится:

  1. Лист бумаги
  2. Ручка или карандаш
  3. Линейка
Поставьте обе ноги на лист бумаги и обведите свои стопы карандашом или ручкой. На каждой нарисованной ступне найдите две точки, которые находятся максимально дальше друг от друга. Возьмите линейку и измерьте расстояние от этих двух точек. Округляем получившееся число так, чтобы оно заканчивалось на 0 или 5. Например, 23, 5 → 25; 18→20.

Также можно вынуть уже находившуюся в Вашей обуви стельку и замерить. Для полустелек с размером невозможно ошибиться, т.к. они идут до 2\3 стопы, т.е., заканчиваются под основаниями пальцев. По длине сверьте размер обуви. Это можно сделать на любом сайте или узнайте у производителей. Готово!

Если глаза – зеркало души, то наши ноги определенно можно считать зеркалом здоровья организма. Наибольшие нагрузки испытывают голени и стопы, а значит, именно здесь чаще возникают различные проблемы. Для профилактики и лечения различных заболеваний стоп используются ортопедические стельки. Но как их правильно выбрать, ведь производители предлагают огромное количество моделей? Как часто можно прибегать к помощи этого ортопедического аксессуара? И что говорят о конкретных изделиях покупатели, оценившие их качество?

Для чего нужны ортопедические стельки


Здоровое формирование стопы во многом определяет функционирование всей опорно-двигательной системы. В день человек совершает в среднем от 3 до 7 тысяч шагов, при этом стопы должны не только равномерно распределить нагрузку, но и обеспечить устойчивость. В детском возрасте наиболее распространенными заболеваниями являются плоскостопие и вальгусная деформация, во взрослом – остеоартроз, артрит, пяточная шпора .

Деформация стоп не только вызывает дискомфорт или боли в ногах, но и негативно отражается на состоянии коленных и тазобедренных суставов, способствуя развитию в них хронических заболеваний. Позвоночник также становится более уязвим, поэтому часто возникает его искривление, что тянет за собой сбой в работе всех внутренних органов.

Предотвратить развитие заболеваний у взрослых и у детей помогает правильная обувь, параметры которой могут быть скорректированы при помощи ортопедических стелек . Их анатомически правильная форма повторяет очертания стопы, оказывает поддержку наиболее уязвимых участков, равномерно распределяет нагрузку.

Стельки являются прекрасными амортизаторами, которые снижают статические и динамические нагрузки, улучшают кровоток, избавляют от появления натоптышей и мозолей.

Виды ортопедических стелек

По своей конструкции ортопедические стельки могут быть продольными, поперечными и комбинированными. Они используются для лечения различных типов плоскостопия. Кроме этого аксессуары могут предотвращать другие заболевания или бороться с ними, поэтому различают профилактические и лечебные модели.

Ортопедические стельки с лечебным воздействием

При развитии различных заболеваний используются следующие виды лечебных стелек:

  • для пяточной шпоры – закрепляются под пяткой и напоминают по форме подкову, приподнимают пятку в правильное анатомическое положение и уменьшают натяжение в подошвенной фасции;
  • для ревматоидного артрита и развивающегося в процессе болезни плоскостопия;
  • при остеоартрозе – стельки равномерно распределяют нагрузку и восстанавливают амортизирующие функции свода ; готовы также скорректировать различия в длине ног;
  • при беременности – улучшают кровообращение и снижают риск появления отечности и варикоза , уменьшают нагрузку на стопы.

Маркировка ортопедических стелек

Перечислим основные маркировки, которые можно встретить на изделиях, и укажем на их особенности.

  • ВП1 – вкладыш с углублениями для пятки и продольного свода стопы. Рекомендуется использовать при беременности и при первых признаках плоскостопия . Для профилактики необходимы всем, чья профессиональная деятельность связана с большими физическими нагрузками и поднятием тяжестей.
  • ВП2 – имеет супинаторный вкладыш и выкладку для продольного свода стопы и ее коррекции.
  • ВП3 – под передним отделом ступни находится пронатор, по продольной стопе идет выкладка, на пятке – вкладка. Рекомендованы для профилактики синдрома раскрученной стопы.
  • ВП6 – вкладки и выкладки под оба свода стопы и под пяткой сочетаются с элементами для предотвращения мозолей. Используется для уплощения продольного свода и анатомически правильного отвода большого пальца.
  • ВП7 с пронатором по краю стопы и подпяточником прописывают женщинам, которые любят носить обувь на высоком каблуке , а также пациентам для профилактики косолапости и укороченности ступни.
  • ВП9 используют при значительных деформациях стопы. В конструкции предусмотрено подпяточное гнездо, выкладка вдоль продольного свода и амортизатор под пяткой.
  • ВП10 с углублениями для пятки и продольного свода, их конструкция предотвращает осложнения от натоптышей и мозолей в виде рубцов.

Профилактические гелевые, силиконовые и каркасные стельки

Профилактические стельки выполняют схожие функции, но отличаются по материалу.

Силиконовые стельки эффективны для предотвращения плоскостопия , а также при артритах, отложениях солей, отечности, варикозе и пяточной шпоре. Они хорошо расслабляют мышцы ног, поэтому чувство усталости возникает реже. Прекрасно впитывают влагу, поэтому подходят для тех, кто много ходит в спортивной обуви.

Важно менять силиконовые стельки каждые 3 месяца.

Альтернативой силикону является гель. Гелевые вставки на супинаторе поглощают ударные нагрузки , обеспечивают наилучшую амортизацию в области носка и пятки. Такие вкладыши часто делают прозрачными, поэтому их удобно носить с летней обувью (зимой использовать гелевые стельки нельзя).

Средний срок службы гелевых стелек рассчитан на 6 месяцев.

Наконец, каркасные стельки имеют жесткую конструкцию, чтобы обеспечить максимально правильную поддержку ступни. Они изготавливаются из натуральной кожи, вспененного латекса или другого упругого материала и имеют дополнительные прослойки для наилучшего поглощения влаги и поддержания гигиены.

Индивидуальные стельки на заказ

Некоторые ортопеды убеждены, что массово продаваемые стельки можно использовать только пенсионерам и пациентам с сахарным диабетом. Во всех остальных случаях следует изготавливать вкладыши на заказ.

Индивидуальные стельки делают из натуральной кожи с перфорацией . Они имеют антибактериальные подложки с активированным углем. В конструкции предусмотрена поддержка поперечного и продольного свода ступни, жесткий супинатор и амортизатор для пятки.

Ортопедические стельки на заказ:

  • поддерживают стопу в правильном анатомическом положении;
  • улучшают кровоснабжение ног;
  • снимают нагрузку с позвоночника и суставов за счет амортизации;
  • корректируют нарушения осанки;
  • избавляют от неприятных ощущений и дискомфорта;
  • благотворно влияют на работу всего опорно-двигательного аппарата.

Современные технологии изготовления стелек на заказ позволяют учесть все анатомические особенности конкретного человека , участки наибольшего давления, изгиб стопы. При разработке модели ортопеды даже учитывают образ жизни пациента и тип обуви, которому он отдает предпочтение.

Сколько стоят ортопедические стельки


Купить ортопедические стельки недорого при желании не трудно, потому что стоимость даже изготовленных на заказ вкладышей вполне доступна .

Итак, средние цены на ортопедические стельки:

  • индивидуальные стельки, изготовленные в ортопедическом салоне: детские и подростковые – 2000 руб., взрослые – 2500-3000 руб.;
  • профилактические массового производства: детские – 600-800 руб. (с усиленным супинатором – до 1200 руб.), взрослые – до 1500 руб.

Если нужно вносить коррективы в базовую модель во время индивидуального заказа, стоимость может возрастать до 6000 рублей.

Какие ортопедические стельки выбрать


Хотите узнать, как подобрать ортопедические стельки правильно? Вот несколько общих рекомендаций.

  • Если у вас пяточная шпора, то подойдут стельки-подпяточники . Использование аксессуара предотвратит натирание мягких тканей.
  • Профилактические стельки из натуральной кожи, упругой пены или пробки избавят всех любительниц высоких каблуков от дискомфорта и болей, возникающих под вечер.
  • Спастись от мозолей помогут мягкие стельки из материала с пористой структурой.
  • При нестабильности голеностопа или подворачивающейся стопе стоит приобрести полужесткие стельки, которые изготавливаются из гибкого пластика.
  • Для людей с весом более 100 кг, у которых наблюдается деформация стопы, врач наверняка рекомендует жесткие стельки из металла, пластика или графита.
  • При продольном плоскостопии или пяточной шпоре используются вкладыши под определенные участки ступни.
  • Для детей идеальным вариантом профилактики станут стельки из термопласта, который под воздействием давления и температуры принимает форму ступни.

Профилактические стельки можно приобретать самостоятельно. Как выбрать ортопедические стельки с лечебным воздействием должен подсказать врач.

Как носить ортопедические стельки


Для зимней и летней обуви выпускаются свои модели. Зимние ортопедические стельки обычно более толстые и могут иметь мех . Для летней обуви, напротив, используют легкие материалы, которые делают стельки едва заметными в открытых босоножках или сандалиях. Многие стельки, которые можно найти в широкой продаже, закрепляются при помощи клеевого слоя.

Первые 3-5 дней вы можете испытывать дискомфорт. Для привыкания к ортопедическим стелькам нужно время, особенно если они имеют лечебный эффект. Первые недели не стоит носить стельки постоянно: лучше начинать с 10-15 минут , постепенно увеличивая время для того, чтобы стопа могла адаптироваться.

Режим ношения лечебных стелек определяет врач, а вот для профилактики изделия можно использовать в течение почти всего дня или в моменты максимальных нагрузок.

Перед тем, как вкладывать ортопедические супинаторы в обувь, не забудьте вынуть заводские стельки.

Со времени приобретения человеком навыков прямохождения нагрузка на его ноги не только видоизменилась, но и значительно выросла. Особенно страдают от этого наши стопы. Каждый день они преодолевают многочисленные столкновения с твердой опорой, совершая от двух до шести тысяч шагов.

Если человек здоров, то к ходьбе он будет относиться как к совершенно естественному процессу, не обращая на него особого внимания. Однако с годами может развиваться деформация стоп. Данный процесс доставляет массу неудобств, делая обычную прогулку нестерпимой пыткой. Такое нередко происходит в том случае, если человек неправильно подбирает себе обувь, обладает лишним весом или длительное время находится на ногах. При этом к концу дня он начинает ощущать жжение и боль в стопе и судороги в голени. Подобные симптомы являются явными признаками поперечного плоскостопия. Последствия данного состояния могут быть самыми серьезными. Чтобы избежать их, рекомендуется приобрести ортопедические стельки для обуви. Эти изделия не только полезны при уже имеющейся деформации стоп, но и позволяют предотвратить это явление.

Что происходит при плоскостопии?

У здорового человека в стопе имеется три свода, формирование которых происходит при напряжении связок и мышц. Это один поперечный - наружный, и два продольных - внутренних. Благодаря такой биомеханике стопа способна эффективно играть свою амортизирующую роль, которая заключается в защите опорно-двигательного аппарата от ударных нагрузок, возникающих при беге, ходьбе и прыжках.

Однако случается так, что эти связки и мышцы ослабевают или развиваются неправильно. Это приводит к такому явлению, когда стопы становятся плоскими. Они перестают в должной мере воспринимать ударные нагрузки, переключая их на позвоночник и на суставы ног. Но по своему анатомическому составу эти части тела не способны до конца спружинить. Это приводит к значительному перенапряжению мышц ног и растяжению связок.

Особенно заметным нарушение биомеханики стопы становится на коленных суставах.

Специальные приспособления

Для того чтобы избежать излишних нагрузок на ноги, были разработаны ортопедические стельки. Эти специальные вкладки, предназначенные для обуви, помогают поддерживать свод стопы, корректируя при этом появившиеся при развитии плоскостопия нарушения.

На что способны ортопедические стельки? Отзывы специалистов говорят о том, что такие изделия изменяют физическую деятельность стопы во время наиболее важных движений, то есть при медленной ходьбе. Ведь именно она и является наиболее востребованной у человека в его повседневной жизни.

Для чего же нам необходимы ортопедические стельки? Отзывы специалистов утверждают, что помимо коррекции стопы изделия способствуют:

Уменьшению нагрузки на бедра, голеностопы и колени;

Улучшению кровообращения в стопах;

Уменьшению усталости ног;

Повышению устойчивости человека во время ходьбы и при стоянии;

Предотвращению развития различных патологий опорно-двигательной системы.

Однако стоит помнить о том, что ортопедические стельки будут выполнять в полной мере свои функции лишь в том случае, если их правильно подобрать. А это подразумевает учет особенностей деформации стопы для каждого пациента индивидуально. Кроме этого, стельки подбирают или изготавливают специально для длительного стояния и для занятий спортом. При этом существуют некоторые состояния, когда человек просто не может обойтись без ортопедических стелек. Рассмотрим их подробнее.

Плоскостопие

Подобное явление считается одной из самых распространенных деформаций стоп. По статистике, от этого недуга страдает примерно 50-70% всего населения нашей планеты. И эта проблема требует обязательной коррекции. Лечение плоскостопия, как правило, комплексное. И помимо прочих средств неоценимую помощь пациенту помогут оказать ортопедические стельки. Отзывы специалистов утверждают, что такие изделия равномерно перераспределяют нагрузки и устраняют симптоматические проявления недугов опорно-двигательной системы.

Артроз

Патология представляет собой заболевание суставов, вызванное повреждением или поражением их хрящевой ткани. Причиной возникновения нарушений очень часто выступает излишняя нагрузка, которая оказывается на сустав. При этом спровоцировать неправильное распределение может лишний вес, плоскостопие или деформация ног различного вида.

Для устранения артроза нижних конечностей используются физиотерапевтические процедуры и медикаментозные препараты. Но кроме них немалое значение для больного будет иметь правильный выбор и ношение ортопедических стелек. Подобные изделия позволят значительно снизить нагрузки, выпадающие на больной сустав в процессе перемещения. При их постоянном ношении происходит снижение болезненных ощущений.

Пяточная шпора

Это заболевание протекает с возникновением воспалительного процесса в области подошвенной фасции. Именно это и провоцирует возникновение клиновидного шипа на пяточной кости. Патологическое образование травмирует при ходьбе мягкие ткани, вызывая интенсивные болезненные ощущения. Это приводит к нарушению походки, снижению трудоспособности и затруднениям в передвижении. Чаще всего причиной костного отростка на пятке является плоскостопие, перераспределяющее нагрузки на подошву ног и повреждающее сухожилия. Иногда патология развивается после травмы пяточной кости, и вызванным ею нарушением обмена веществ, а также сбоями кровотока нижних конечностей. Причиной развития паточной шпоры могут стать хронические болезни суставов.

Ортопедические стельки в этом случае назначаются для консервативного лечения недуга. Также подобные изделия могут служить средством, предотвращающим болезнь и повторные рецидивы патологического процесса.

Ревматоидный артрит

Это заболевание поражает мягкие ткани и суставы стопы. Основным его негативным последствием становится дистрофия мышц и развитие плоскостопия. Очень часто от ревматоидного артрита страдают женщины преклонного возраста из-за сбоев в работе их иммунных сил. Для таких больных ношение ортопедических стелек становится необходимостью. Ведь эти изделия позволят предотвратить деформацию стопы и снизить нагрузку на пораженные суставы.

Беременность

У женщин, находящихся в процессе ожидания ребенка, возникает внушительная нагрузка на ноги в связи со смещением центра тяжести. Подобное явление становится причиной развития варикоза и отеков ног. Откорректировать чрезмерную нагрузку на нижние конечности и в этом случае можно при помощи ортопедических стелек.

Если у человека возникла необходимость в приобретении этих изделий, ему предстоит сделать определенный выбор. На что обратить внимание при покупке? Какие виды ортопедических стелек предлагают производители? Какие изделия подобрать ребенку? Какие ортопедические стельки лучшие? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Профилактические модели

Какие рекомендуется выбрать ортопедические стельки для обуви, если заболевания ног нет, но они очень устают? В таком случае приобретают профилактические изделия. Они позволят снять нагрузку при длительном стоянии и в процессе ходьбы.

По своей структуре такие стельки довольно мягкие и прекрасно обеспечивают комфорт. Производят их из вспененного материала или из кожи. Профилактические стельки предназначены для людей, временно или постоянно испытывающих нагрузки на ноги, а именно:

При беременности;

Во время работы, которая связана с излишними перегрузками (продавцы, парикмахеры);

При занятиях спортом;

При начальной стадии плоскостопия;

При варикозе;

При ношении высоких каблучков.

Комфортные модели

Широкой стопе;

Деформации пальцев;

Плоскостопии 3 и 4 степени.

Лечебные модели

Уже название этих ортопедических стелек говорит само за себя. Приобретать такие изделия рекомендуется тем, у кого наблюдаются изменения в костях стоп, а также нарушено кровоснабжение нижних конечностей. На начальном этапе использование ортопедических изделий может вызывать болевые ощущения. Они связаны с возвращением деформированной ступне ее первоначального физиологического положения. Боли же возникают при натяжении мышц и связок.

Пяточной шпоре;

Ревматоидном артрите;

Плоскостопии;

Сахарном диабете;

Остеоартрозе;

Как выбирать лечебные ортопедические стельки? Отзывы специалистов рекомендуют обратиться к врачу-ортопеду. Только в этом случае изделия при их постоянной носке снимут воспаление, устранят боль и усталость в ногах. Кроме того, они предупредят патологии ступни, позвоночного отдела и самых крупных суставов.

Виды лечебных стелек

По своему функциональному назначению ортопедические изделия могут быть:

Корригирующими;

Разгружающими;

Сводоподдерживающими;

Сводоформирующими.

Лечебное действие каждого из перечисленных выше средств вытекает из его названия. Так, корригирующие модели предназначены для исправления положения стопы относительно всего тела. В связи с этим в их конструкции предусмотрены дополнительные детали. Это пелоты, а также супинаторы и высокие борта. С помощью корригирующих изделий можно не только устранить болевые ощущения, но и усилить выносливость ног, скорректировав биомеханику стопы.

Что касается сводоподдерживающих ортопедических средств, то их рекомендуют для снижения нагрузки на стопу. При их носке устраняются боли и повышается выносливость ног.

Сводоформирующие изделия выбирают при необходимости плавного преобразования рельефа свода ступни. Как правило, это детские ортопедические стельки, которые приобретают при имеющемся у ребенка плоскостопии.

Подбор разгружающих ортопедических изделий необходим для перераспределения нагрузки с проблемных зон равномерно на всю ступню. Этому способствуют специальные выпуклости и углубления, которые имеются в таких стельках. Именно благодаря подобным элементам болезненный участок подошвы перестает контактировать с изделием. Нагрузку со свода ступни при длительном стоянии и при ходьбе позволяют снять и разнообразные по своему составу и плотности материалы.

Маркировка изделий

Приобретая ортопедические стельки, можно увидеть на них цифровые и буквенные обозначения. Это маркировка изделий, указывающая покупателю на их предназначение:

- ВП-1. Судя по отзывам производителей, эти стельки предназначены для беременных женщин, для людей с начальными признаками плоскостопия, а также для тех, у кого по роду их профессиональной деятельности концентрируется большая нагрузка на пятку. В модели имеется вкладыш, предназначенный для продольного внутреннего свода, а также подушечка с углублением, расположенная под пяткой. Изделие считается профилактическим.

- ВП-2. Данное ортопедическое средство является лечебным. Его рекомендуют для коррекции вальгусной патологии стоп. В конструкции предусмотрен супинатор для пятки. Кроме того, имеется и вкладыш для продольных мышц подошвы ног. Применяют данный вид стелек при наличии пяточной шпоры.

- ВП-3. В данной модели имеется вкладка для продольного свода, пронатор, расположенный под передней носочной областью стопы, а также супинатор в зоне пятки. Средство рекомендуется при вальгусной деформации и с целью принятия профилактических мер по недопущению раскрученной стопы.

- ВП-4. У этой стельки такие же вкладыши, как и у модели ВП-3. Однако к ним прилагается жесткая наклейка, удерживающая в фиксированном положении большой палец. Данную модель рекомендуют для использования в случае вальгусной деформации.

- ВП-5. В такой стельке имеется супинатор для передней и пяточной части ступни. Рекомендовано изделие для коррекции деформации вальгусного типа.

- ВП-6. Подобные стельки используются для профилактики при опущении свода стопы. В модели имеется вкладка для поперечного и продольного свода. Под пяткой располагается амортизатор. Применяют изделие для поддержания формы стопы в правильном анатомическом виде.

- ВП-7. В этой модели имеется подпяточник, а вдоль наружного края ступни - пронатор. Рекомендуют такую стельку при деформации вальгусного типа.

- ВП-8. Данное изделие снабжено пронатором, который расположен вдоль всей наружной части ступни. Есть в этой стельке и своеобразное крыло, способствующее удержанию большого пальца в нормальном положении.

- ВП-9. Подобную модель выбирают в том случае, когда у человека одна из ног укорочена. Под пяточной частью такой стельки находится прокладка, придающая ей немного высоты.

- ВП-10. В этой стельке предусмотрено углубление под пятку и вкладка для продольного свода ступни. Используют такое изделие очень редко для устранения натоптышей, которые появились после ношения неправильной обуви.

Покупка ортопедических изделий

На что нужно обратить внимание при приобретении стелек? Судя по отзывам покупателей, собираясь в магазин, обязательно нужно взять с собой ту обувь, в которой изделие будет использоваться. Но кроме профильного выбора внимание следует обратить и на следующее:

Соответствие модели параметрам стопы;

Материал супинатора, он должен быть пружинящий полый или плотный;

Зону переката (она должна быть приподнятой);

Материал изделия, который лучше выбирать неаллергенный (хлопок или кожа).

Для носки в холодный период года стоит обратить внимание на зимние ортопедические стельки. Это утепленные модели с мехом. Производителями также предусматривается изготовление ортопедических стелек для сандалий и босоножек. Это тонкие изделия, которые практически незаметны для посторонних глаз. К обуви их крепят с помощью клеевой основы.

Для максимально правильной поддержки ступни понадобятся каркасные ортопедические стельки. Они выполняются из натуральной кожи или упругого материала (например, вспененного латекса).

Выбор стелек при плоскостопии

При данной патологии предлагается несколько видов корректирующих изделий.

- Ортопедические продольные стельки. Их применяют при продольном плоскостопии. Судя по отзывам специалистов, лучшим материалом для таких изделий является высокотемпературный пластик. Он эффективно компенсирует имеющееся провисание свода стопы и удержит пятку в необходимом положении. Это, в свою очередь, снизит болевые симптомы при длительном стоянии или ходьбе, а также предотвратит прогрессирование заболевания.

- Ортопедические поперечные стельки. При соответствующем виде плоскостопия патологической зоной является область пальцев в передней части ступни. Основным симптомом при такой патологии является усталость и боль в подошве ног к концу дня, а также болезненные ощущения в спине, в коленных и в тазобедренных суставах. Помимо этого, возникает экзофит. Это явление, когда большой палец начинает отходить в сторону, в народе носит название «косточка». В этом случае в конструкции ортопедических стелек обязательно должен быть пелот. Это метатарзальная подушечка, которая поддержит поперечный свод, уменьшит нагрузку и снизит болевые ощущения.

Индивидуальные изделия

Где заказать ортопедические стельки? Их изготавливают мастерские или протезные фабрики. При этом для приобретения ортопедических стелек на заказ понадобится:

Выписанный ортопедом рецепт.

Гипсовый слепок стопы.

Проведение компьютерного моделирования.

Отпечатки подошвы.

Выполненные на заказ ортопедические стельки будут обладать максимальным эффектом, если их сделать из натуральной кожи, шерсти или флиса. Качество изделий также будет зависеть и от той технологии, которую применил производитель. Порой для изготовления ортопедических стелек требуется всего 20 минут, в течение которых:

Ступня исследуется на плоскостопие;

Из соответствующего материала подбирается необходимая заготовка;

Моделируется конечное изделие;

Производится тестирование с проведением необходимой коррекции.

Индивидуальные ортопедические стельки изготавливаются с учетом анатомической особенности стопы. И, судя по отзывам потребителей, они являются самыми эффективными. Именно поэтому большинство ортопедов рекомендует своим пациентам приобретать только индивидуальные ортопедические стельки. Ведь изделие должно приносить максимальную пользу.

Стельки для детей

В раннем возрасте, когда мышцы поперечного свода стопы еще не развиты, рекомендуется носка профилактических изделий, имеющих утолщенный супинатор. Детские ортопедические стельки могут быть заказаны и в специализированной мастерской. Необходимость в индивидуальном изделии возникает в случае деформированной стопы. Выпускают для малышей и зимние ортопедические стельки.

Стоимость изделий

Цена ортопедических стелек зависит от материала изготовления и производителя. Так:

Изделия компании «Тривес» показаны при отмеченной первой или второй степени плоскостопия, выполняются из кожи и обладают полужесткой основой. Их ценовой диапазон находится в пределах от 600 до 1000 рублей.

Изделия фирмы Talus бывают мягкими, полнопрофильными и каркасными. При этом покупателю предлагаются как взрослые, так и детские модели. Цена ортопедических стелек этого производителя - 600-1700 руб.

Большое разнообразие ассортимента предлагает компания Orto. Это модели с жестким и мягкоупругим каркасом, для занятий спортом и для зимы. Ценовой диапазон таких изделий - 500-2800 руб.

Сразу после того как ребенок начинает вставать на ножки и пытается делать свои первые шаги, перед родителями встает нелегкий выбор: необходимо приобрести обувь, которая обеспечит нормальное развитие опорно-двигательного аппарата и поможет предотвратить образование плоскостопия и других патологий. Немаловажным является выбор подходящих ортопедических стелек для деток с 1-го года жизни, ведь именно они фиксируют стопу малыша.

С первых шагов детская обувь должна быть удобной и качественной, а если поставлен диагноз плоскостопие необходимо также наличие ортопедических стелек с супинаторами

Что такое ортопедические стельки и для чего они нужны?

Ортопедические стельки для детей с супинатором обеспечивают поддержку стопы в местах, где это требуется при конкретной патологии или профилактике заболевания, а также:

  • способствуют развитию детской стопы;
  • предотвращают развитие плоскостопия;
  • существенно снижают нагрузку на позвоночник ребенка, коленные и тазобедренные суставы;
  • уменьшают тряску организма при неуверенной ходьбе малыша, предохраняют головной мозг от травмы;
  • способствуют улучшению циркуляции крови сосудов нижних конечностей;
  • формируют осанку;
  • предотвращают утомляемость и боли в ногах (рекомендуем прочитать: );
  • оптимизируют ориентацию и положение пятки;
  • обладают массажным релаксирующим эффектом.

Виды ортопедических стелек

Существует несколько видов ортопедических стелек, конкретный вариант должен подбираться специалистом с учетом желаемого эффекта.

По цели назначения выделяют:

  1. профилактические, которые создаются для предотвращения развития заболевания или при особых условиях, повышающих нагрузку на стопы;
  2. лечебные, которые применяются при конкретной, уже диагностированной специалистом проблеме.

В зависимости от конструкции они могут быть следующих видов:

  • вкладыши, которые располагаются по всей длине стопы, и подбираются врачом при плоскостопии (продольные, поперечные, продольно-поперечные);
  • полустельки-супинаторы, назначаемые при невозможности использования длинных стелек для коррекции плоскостопия, а также для ношения в открытой обуви;
  • подпяточники, используемые при некоторых заболеваниях позвоночника, когда необходимо перераспределение нагрузки;
  • вкладыши-пелоты, применяемые для коррекции небольшого участка стопы.

Существуют ортопедические стельки, которые предназначены для разных сезонов года и погодных условий: универсальные, зимние, летние и межсезонные. По основному материалу изготовления изделия бывают из латекса, кожи, геля, пробки, термопласта, войлока и др.

Показания при различных патологиях

Во многих случаях использование корригирующих ортопедических стелек требуется не для обеспечения ребенку качественной профилактики, а для терапии.


Они применяются для лечения таких патологий:

  1. плоскостопие (см. также: );
  2. вальгусная деформация пятки у деток до 3-х лет (рекомендуем прочитать: );
  3. уплощение сводов ступней, которое чаще встречается у малышей с трехлетнего возраста;
  4. дефекты стопы при рождении (косолапость, кривизна пальцев) (см. также: );
  5. сколиоз любой степени выраженности (см. также: );
  6. разная длина ног;
  7. синдром укороченных нижних конечностей.

Критерии выбора стелек


 Стелька должна быть строго по размеру стопы

При выборе ортопедических стелек для ребенка нужно обязательно учитывать следующие пункты:

  • размер ортопедического изделия должен строго соответствовать размеру стопы ребенка, нельзя приобретать вещь «на вырост»;
  • обязательно наличие углубления в области пятки, которое так же должно соответствовать пятке ребенка;
  • важной деталью является высота супинатора, который поддерживает свод стопы, она определяется индивидуально;
  • удобство при ходьбе со стельками - неотъемлемое условие для качественной коррекции;
  • в детских ортопедических стельках должен присутствовать специальный бугорок в области переката;
  • в месте расположения поперечного свода стопы необходимо включение особых металлических вставок;
  • оснащение клиньями в пяточной области для исключения искривления формы.

Не следует забывать, что выбор стелек необходимо делать после консультации врача-ортопеда. Грамотный специалист подберет индивидуальный вариант для малыша.

В первые дни использования стелек следует обратить внимание на состояние ребенка - насколько комфортно ему ходить, и не вызывают ли ортопедические изделия болевых ощущений.

При возникновении жалоб необходимо обратиться к специалисту. Нужно правильно выбрать функциональную и удобную обувь.

Основные требования к подбору обуви:

  • фиксированная пятка;
  • каблук от 1 см до 4 см высотой;
  • съемная стелька производителя обуви.
  • ортопедические стельки необходимо мыть под струей воды или ежедневно протирать влажной салфеткой;
  • исключить обувание при помощи металлической «ложки»;
  • менять стельки нужно с учетом роста стопы ребенка (рекомендуется каждые 6 месяцев).

Как изготавливаются индивидуальные стельки?

В магазинах можно выбрать из большого ассортимента готовые ортопедические стельки, однако не существует одинаковых ступней - у каждого малыша нога имеет индивидуальное строение, со своими параметрами и особенностями развития.


В настоящее время существует возможность изготовления стелек, которые подходят конкретному человеку. Такая услуга доступна в специальных узкоспециализированных мастерских, магазинах или прямо в кабинетах врачей-ортопедов.

В самом начале развития технологий по производству индивидуальных стелек, необходимо было изготовление гипсового слепка стопы, что являлось довольно трудоемким и длительным процессом. В настоящее время для изготовления ортопедических стелек применяются компьютерные технологии. Необходимо просто поставить стопу ребенка на специальную платформу, и на экране появится подробный рельеф поверхности с отображением подъемов и изгибов, индивидуальных особенностей ножки, которые подсвечиваются разными цветами.

При помощи компьютерного моделирования специалист создает слепок из специального термопластичного материала, который может принимать точную форму стопы крохи. Весь процесс изготовления происходит прямо на стопе заказчика и занимает не более 15 минут. Пациент получает готовые уникальные ортопедические стельки, которые можно сразу же ставить в обувь.

Стоимость изделий

Сколько же придется потратить на покупку изделий? На данный момент стоимость ортопедических стелек начинается с 500 рублей за пару - это самые дешевые вкладыши сомнительного качества. За пару стелек для детей родители могут заплатить и больше - все зависит от сложности конструкции вкладышей, применяемых материалов для их изготовления и фирмы-производителя. Стельки, индивидуально изготовленные по специальной технологии, стоят на порядок дороже - от 2000 рублей за пару.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог

 

 
Это интересно: