چه داروهایی برای آرتروز پا درمان دارویی آرتروز پا. دستورالعمل استفاده از دارو

توضیحات و دستورالعمل های داروی استوپارتروز

استوپارتروز یک مکمل غذایی فعال بیولوژیکی است که باید از بازسازی طبیعی بافت غضروف حمایت کند. ماده فعال این دارو گلوکزامین است. بسیاری از داروها و مکمل ها حاوی این غضروف محافظ هستند که برای حمایت از سلامت مفاصل طراحی شده است. با این حال، باید درک کرد که این جزء استوپارتروز، مانند سایر مواد محافظ غضروف، مستقیماً از سیستم گوارشی به بافت غضروفی بیمار عبور نمی کند. اثربخشی چنین محصولاتی ثابت نشده است.

استوپارتروز برای موارد زیر استفاده می شود:

• پیشگیری از بیماری های مفصلی؛

شکل انتشار استوپارتروز پودری است. در کیسه بسته بندی می شود. دستورالعمل داروی استوپارتروز توصیه می کند از آن یک بار در روز استفاده کنید و محتویات کیسه را در آب حل کنید. شما باید آن را برای مدت طولانی مصرف کنید - سه ماه.

استوپارتروز در موارد زیر منع مصرف دارد:

• عدم تحمل اجزای مکمل، از جمله؛

عوارض جانبی استوپارتروز

به طور کلی نیازی به توصیف اثرات نامطلوب مکمل های غذایی نیست. به طور کلی، اگر فردی احساس ناراحتی کرد که ممکن است با استفاده از استوپارتروز همراه باشد، باید مصرف آن را متوقف کند.

بررسی استوپارتروز

بیشتر بیماران مبتلا به بیماری های غضروف، به عنوان مثال، آرتروز، از Stoparthrosis و آنالوگ های آن استفاده می کنند و نظرات خود را ارائه می دهند. این گزارش‌ها نشان می‌دهند که نتایج چنین درمانی تا چه اندازه فردی است. همچنین می توان نتیجه گرفت که ماده خاصی وجود ندارد که به طور منحصر به فرد وضعیت بافت غضروف را در اکثر بیماران بهبود بخشد.

- یک داروی خوب استوپارتروز - ارزان تر از دونا است، اما حاوی همان مواد است.

- هر شش ماه یک بار دوره های غضروفی را می گذرانم. من استوپارتروز را دوست دارم.

- حتی یک دارو یا مکمل واقعا کمک نکرد. من چند ماه پیش استاپارتروز داشتم - هیچ تغییری ندیدم.

صحبت در مورد استوپارتروز، لازم است تاکید شود که این دقیقا یک مکمل است. سازنده هیچ تضمینی برای بهبود سلامت این محصول در بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی نمی دهد! چه از استوپارتروز استفاده کنید یا نه، به یک دوره درمانی برای آسیب شناسی، ارتباط به موقع با پزشک و آزمایش های تشخیصی نیاز دارید.

استوپارتروز را بررسی کنید!

134 به من کمک کرد

به من کمک نکرد 33

برداشت کلی: (178)

بهره وری: (109)

استوپارتروز: دستورالعمل استفاده و بررسی

نام لاتین:استوپارتروس

ماده شیمیایی فعال:گلوکزامین سولفات

سازنده: Rompharm Company S.R.L. (رومانی)

به روز رسانی توضیحات و عکس: 23.11.2018

استوپارتروز یک مکمل غذایی فعال بیولوژیکی (BAA)، منبع اضافی گلوکزامین است. در سنتز اسید هیالورونیک شرکت می کند، تولید مایع داخل مفصلی را در صورت کمبود آن بازیابی می کند، کپسول مفصلی، تاندون ها و رباط ها را تقویت می کند.

فرم انتشار و ترکیب

استوپارتروز به شکل پودر برای تجویز خوراکی در دسترس است (3600 میلی گرم در کیسه، 20 ساشه در کارتن).

1 کیسه حاوی:

• ماده فعال: سولفات گلوکزامین - 1200 میلی گرم.
• اجزای کمکی: اسید سیتریک/مالیک (E330)، آسپارتام (E951)، سوربیتول (E420)، پلی اتیلن گلیکول (E1521).

خواص دارویی

استوپارتروز یک مکمل غذایی فعال بیولوژیکی است که برای جبران کمبود گلوکزامین در بدن طراحی شده است. گلوکزامین سولفات یک آمینومونوساکارید طبیعی گلوکزامین است که نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی سیستم اسکلتی عضلانی ایفا می کند. گلوکزامین موجود در تمام بافت های بدن در تشکیل بافت همبند دریچه های قلب، تاندون ها، رباط ها، استخوان ها و ناخن ها نقش دارد. تولید و حفظ مایع داخل مفصلی را ترویج می کند. ماده فعال دارای یک تروپیسم ویژه برای بافت غضروف است، جایی که به سرعت در پروتئوگلیکان های ماتریکس غضروف گنجانده می شود.

مصرف مکمل های غذایی از آسیب شناسی مفاصل جلوگیری می کند. در درمان آرتروز می توان از دارو به صورت تک درمانی یا همراه با داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی استفاده کرد.

موارد مصرف

طبق دستورالعمل، استوپارتروز به عنوان یک مکمل غذایی فعال بیولوژیکی برای دریافت اضافی گلوکزامین به بدن نشان داده می شود.

نشانه های استفاده از محصول عبارتند از:

• بیماری های مفاصل با ریشه های مختلف (استئوآرتریت، پری آرتریت گلنوهومرال، استئوکندروز)، مداخلات جراحی و آسیب های مفصلی؛
• پیری، عوامل دیگری که مستعد ابتلا به آرتروز و آسیب شناسی های دژنراتیو-دیستروفیک مفاصل را افزایش می دهد (برای پیشگیری).
• فعالیت بدنی بالا

موارد منع مصرف

• فنیل کتونوری؛
• دوره بارداری؛
• شیر دادن؛
• حساسیت فردی به اجزای محصول

دستورالعمل استفاده از استوپارتروز: روش و دوز

محلول پودر آماده شده به صورت خوراکی در طول وعده های غذایی مصرف می شود.

نوشیدنی باید بلافاصله قبل از استفاده تهیه شود، که برای آن محتویات کیسه باید در 50 میلی لیتر آب رقیق شود.

اثرات جانبی

هنگام استفاده از فرآورده، ممکن است واکنش های حساسیتی ایجاد شود.

مصرف بیش از حد

علائم مصرف بیش از حد ثابت نشده است.

دستورالعمل های ویژه

پس از مشورت با پزشک باید مصرف پودر را شروع کنید.

در دوران بارداری و شیردهی استفاده شود

استفاده از استوپارتروز در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارد.

تداخلات دارویی

مکمل غذایی یک دارو نیست.

آنالوگ ها

آنالوگ های استوپارتروز عبارتند از: Sustilak، Struktuvit، Sustaprof، Sustagard، Glucosamine، Geladrink Forte، Elbona، کندرویتین سولفات، Honda glucosamine Maximum و غیره.

شرایط و ضوابط نگهداری

در دمای حداکثر 25 درجه سانتیگراد، دور از رطوبت و نور نگهداری شود. دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.

ماندگاری - 2 سال.

آرتروز پا می تواند چند وجهی باشد، زیرا این قسمت از سیستم اسکلتی عضلانی از تعداد زیادی استخوان تشکیل شده است. در همان زمان، برای یک فرآیند پاتولوژیک هر محلی سازی، علائم مشابهی ایجاد می شود که شدت و ماهیت تظاهرات آن با مرحله بیماری تعیین می شود. برای درمان موفقیت آمیز این بیماری، مجموعه ای از اقدامات، از جمله داروها، تمرینات درمانی، ماساژ، داروهای مردمی و رژیم غذایی استفاده می شود.

طبقه بندی و دلایل

پا از تعداد زیادی مفاصل کوچک تشکیل شده است. بنابراین، یک فرآیند پاتولوژیک و دژنراتیو می تواند هر منطقه را تحت تاثیر قرار دهد. آرتروز پا به اشکال زیر طبقه بندی می شود:

• آسیب به مفصل ساب تالار؛
• آسیب به مفاصل متاتارسکونیفرم (تغییر شکل والگوس شست پا یکی از شایع ترین عوارض آرتروز پا است).
• آرتروز مفصل calcaneocuboid؛
• آسیب به انگشتان پا؛
• آرتروز مفصل متاتارسوفالانژیال؛
• پلی آرتروز - آسیب به چندین مفصل به طور همزمان.

بسته به علت بروز آن، آرتروز پا به شرح زیر طبقه بندی می شود:

1. 1. اولیه. استئوآرتریت در پس زمینه بیماری التهابی پا یا آسیب آن ایجاد می شود.
2. 2. ثانویه. آرتروز ناشی از علل غیر مرتبط با آسیب مفاصل کوچک و بزرگ پا است. این بیماری در اثر عدم تعادل هورمونی یا عوامل دیگر ایجاد می شود.

دلایل احتمالی ایجاد آرتروز پا:

1. 1. ساختار غیر طبیعی یا خاص پا (انگشتان خمیده، کف پا خیلی پهن، کف پای صاف).
2. 2. طول پاهای مختلف.
3. 3. افزایش فعالیت بدنی روی پا.
4. 4. هیپوترمی مکرر.
5. 5. آسیب، شکستگی، کبودی، آسیب به عضلات و رباط ها.
6. 6. استعداد ارثی.
7. 7. سایش مکانیکی بافت غضروف (در افراد مسن).
8. 8. پوشیدن کفش های باریک یا بزرگ، کفش های پاشنه بلند.
9. 9. واکنش آلرژیک.
10. 10. بیماری های خود ایمنی.
11. 11. اختلالات هورمونی.
12. 12. عفونت مزمن مفاصل پاها.
13. 13. دررفتگی یا دیسپلازی مادرزادی مفصل ران.

آرتروز را نمی توان به طور کامل درمان کرد، اما می توان از پیشرفت بیشتر آن جلوگیری کرد و وضعیت بیمار را به طور قابل توجهی بهبود بخشید.

علائم

علائم آرتروز پا ممکن است شبیه به آرتریت باشد. علائم اصلی آسیب شناسی:

• درد در اندام آسیب دیده در حین ورزش، ناپدید شدن در حالت استراحت؛
• ناراحتی در هوای مرطوب و سرد؛
• کرچ مشخصه هنگام حرکت مفاصل آسیب دیده پا.
• سفتی و محدودیت حرکت در پا؛
• تغییر راه رفتن و وضعیت بدن بیماران برای کاهش شدت ناراحتی هنگام راه رفتن.
• تغییر شکل تدریجی مفاصل؛
• افزایش دمای بدن (در طول دوره های تشدید بیماری).

با پیشرفت تدریجی آرتروز تغییر شکل دهنده، مفاصل پاها ضخیم می شوند و رشد استخوان ظاهر می شود (به اصطلاح گره های هبردن).

سیر بیماری در 3 مرحله رخ می دهد:

1. 1. در درجه اول آرتروز بعد از استرس ایجاد می شود.
2. 2. در دوم، سفتی در حرکات و درد حتی زمانی که بیمار در حال استراحت است مشاهده می شود.
3. 3. مرحله سوم بیماری، آرتروز تغییر شکل است که در مفاصل مفصلی آسیب دیده به دلیل تغییرات آناتومیک محدودیت و اختلال جدی در حرکت ایجاد می شود. در این مرحله راه رفتن بیمار تغییر می کند: پا روی قسمت بیرونی پا می گذارد که منجر به تشکیل پینه های دردناک می شود.

رفتار

در مرحله اول آرتروز پا، روش ها و ابزارهایی با هدف از بین بردن روند التهابی در مفصل آسیب دیده، تسکین درد و بازگرداندن تحرک مفصل استفاده می شود. برای این منظور از داروها، تمرینات درمانی، ماساژ و داروهای مردمی استفاده می شود. علاوه بر این، برای جلوگیری از تغییر شکل بیشتر مفاصل، بیمار باید از کفش های ارتوپدی یا هر کفش دیگری با کفی های ارتوپدی استفاده کند. ارتفاع پاشنه نباید بیش از 3-4 سانتی متر باشد.

کفی های ارتوپدی به شما این امکان را می دهند که بار را به درستی روی پاهای خود توزیع کنید

در مراحل بعدی توسعه، بیماری باید با داروهای ضد درد، تزریق موضعی داروها (کورتیکواستروئیدها) به مفصل بیمار درمان شود. در خانه، دومی امکان پذیر نیست - فقط یک پزشک باید تزریق را در حفره مفصل انجام دهد.

داروها

درمان دارویی آرتروز پا با استفاده از آن انجام می شود. از جمله این داروها می توان به ایبوپروفن، پاراستامول، دیکلوفناک، نیمسولید و ... اشاره کرد. داروهای این گروه به صورت خارجی یا خوراکی استفاده می شوند. روش اول مطلوب تر است، زیرا مصرف خوراکی آن تأثیر منفی بر وضعیت مخاط دستگاه گوارش دارد.

برای تسکین درد، پمادهای گرم کننده توصیه می شود، به عنوان مثال، Menovazin، Diclosan، Apizartron. استفاده از عوامل خارجی ترجیح داده می شود، زیرا استفاده کنترل نشده از مسکن های سیستمیک می تواند باعث شود بیمار دیگر از مفصل آسیب دیده مراقبت نکند و در نتیجه باعث پیشرفت آرتروز شود.

برای توقف روند تخریب غضروف و تقویت مفاصل از غضروف محافظ استفاده می شود. داروهایی مانند Chondroxide، Structum، Alflutop، Teraflex وجود دارد. با این حال، چنین داروهایی باید برای مدت طولانی، حداقل 4 ماه، استفاده شوند، زیرا آنها اثر تاخیری دارند.

بیماران اغلب مجتمع های معدنی و ویتامین (Bishofite، Vitrum، Oligovit و غیره) تجویز می شوند. آنها برای افزایش ایمنی، عادی سازی فرآیندهای متابولیک و تحریک بازسازی بافت غضروف ضروری هستند.

داروهای مردمی

طب سنتی معمولاً مبتنی بر گرم کردن ناحیه آسیب دیده است. این باعث بهبود گردش خون، کاهش درد و التهاب می شود.

دستور العمل های محبوب زیر برای کمپرس متمایز می شود:

1. 1. تنتور سینکیفویل مردابی. 100 گرم از مواد خام را بردارید، 800 میلی لیتر ودکا بریزید و ظرف را در یک مکان تاریک قرار دهید. این محصول به مدت 3 هفته نگهداری می شود و پس از آن مایع فیلتر شده و برای کمپرس استفاده می شود. برای انجام این کار، گاز را در تنتور ودکا رقیق شده با آب به نسبت 1: 1 مرطوب کنید، آن را روی اندام دردناک بمالید، آن را در سلفون و یک روسری گرم بپیچید. این روش قبل از خواب انجام می شود و بانداژ فقط در صبح برداشته می شود.
2. 2. جوشانده بلغور جو دوسر. سه قاشق غذاخوری از مواد اولیه را با دو لیوان آب جوش مزه دار می کنیم و به مدت 10 دقیقه روی اجاق می پزیم. کمپرس به مدت 1 ساعت به صورت گرم اعمال می شود.
3. 3. مخلوطی از عسل و مومیو. 100 گرم عسل و 0.5 گرم مومیو را روی یک تکه پارچه طبیعی می‌مالند، سپس آن را دور مفصل زخم می‌پیچند و روی آن را با یک کیسه پلاستیکی می‌پوشانند. بانداژ به مدت 8 ساعت برداشته نمی شود. درمان به مدت 10 روز انجام می شود.
4. 4. بیدمشک. برگ گیاه را خرد می کنند و با ادکلن سه گانه درمان می کنند، پس از آن روی پا درد زده می شود، در سلفون پیچیده می شود و در یک روسری گرم پیچیده می شود. بانداژ صبح روز بعد برداشته می شود. روز بعد، باباآدم با عسل ترکیب می شود، در سوم - سیر، در چهارم - پماد Vishnevsky.
5. 5. برگ آلوئه. مواد اولیه را می گیرند و می شویند و در چرخ گوشت چرخ می کنند. 50 گرم آب میوه به دست می آید و پس از آن 100 گرم عسل و 150 میلی لیتر ودکا به آن اضافه می شود. اجزاء کاملاً مخلوط شده و به مدت یک هفته در یک مکان تاریک قرار می گیرند تا دم بکشد. پس از این، ترکیب برای کمپرس استفاده می شود.
6. 6. برگ توس. برگ های تازه توس را با آب جوش می ریزند و به حالت خمیری خمیر می کنند و آب اضافی را بیرون می ریزند. خمیر حاصل روی پا اعمال می شود و پس از آن در یک باند پیچیده می شود. بانداژ بعد از نیم ساعت برداشته می شود. این روش به مدت 9 روز تکرار می شود.
7. 7. خردل خشک، نمک، عسل و سودا. اجزاء به نسبت مساوی گرفته می شوند، مخلوط می شوند، روی پای آسیب دیده اعمال می شوند، با فیلم پیچیده می شوند و عایق می شوند. بانداژ تمام شب باقی می ماند. دوره درمان 1 هفته است.

1. 1. تنتور اکالیپتوس. 100 گرم از مواد خام را بردارید، آن را آسیاب کنید و 500 میلی لیتر ودکا بریزید. محلول در یک مکان تاریک قرار داده می شود، جایی که به مدت یک هفته تزریق می شود و ظرف را به طور دوره ای تکان می دهد. تنتور به دست آمده قبل از خواب به پای دردناک مالیده می شود.
2. 2. دم کرده مولین. گل های گیاه (50 گرم)، 200 میلی لیتر ودکا بریزید و به مدت 10 روز دم کنید. تنتور برای مالش مفصل آسیب دیده استفاده می شود.
3. 3. دم کرده سیر. سیر رنده شده را به مقدار نصف قاشق چایخوری با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک لیوان آب جوش مخلوط کنید. محصول به دست آمده را نیز می توان 2 بار در روز به صورت خوراکی مصرف کرد.

برای تسکین التهاب و تسکین سندرم های درد، حمام پا توصیه می شود. برای انجام این کار، گیاهان مختلف (بابونه، آویشن، پونه کوهی، ارس و غیره) را بگیرید، جوشانده ای از آنها تهیه کنید، آنها را در یک لگن بریزید و پاهای خود را به مدت 15-20 دقیقه در آنها فرو کنید. پس از حمام پا یا مالش، توصیه می شود پاهای خود را در یک پارچه گرم بپیچید.

ماساژ

برای انجام ماساژ، بیمار باید به پشت دراز بکشد یا بنشیند. بیمار باید پای دردناک را کشیده و یک بالشتک زیر تاندون آشیل آن قرار داده شود تا پاشنه پا آویزان باشد و پا در حالت شل قرار گیرد.

ماساژ با نوازش متحدالمرکز سطح جلوی مچ پا شروع می شود و پس از آن به سمت مالش (مستقیم و دایره ای) می رود. ابتدا با وزنه، با یک دست، سپس با دو دست انجام می شود و به آرامی به سمت مالش با پایه کف دست می رود. تمام اقدامات 4-6 بار تکرار می شود. در پایان عمل، مچ پا را با ضربات متحدالمرکز ماساژ دهید.

سطح پشت مفصل مچ پا نیز ماساژ داده می شود. ناحیه را از لبه پایینی مچ پا خارجی تا ماهیچه ساق پا ماساژ دهید. بعد، پا را مالش دهید.

فیزیوتراپی

ژیمناستیک برای آرتروز پا کمتر از درمان دارویی مهم نیست، زیرا به شل شدن عضلات کمک می کند. با این حال، همه تمرینات باید متوسط ​​باشند، زیرا ورزش شدید می تواند درد را افزایش دهد.

شما باید 10 دقیقه در روز را به تمرینات درمانی اختصاص دهید و نتیجه قابل توجه خواهد بود: پاهای شما بسیار خسته نمی شوند و راه رفتن شما آسان تر می شود. اما شما نمی توانید مفاصل آسیب دیده را بیش از حد کار کنید، بنابراین در هفته اول کلاس ها با آموزش دو روزه شروع می شوند. سپس تعداد آنها هر هفته یک عدد افزایش می یابد.

برای بهبود وضعیت مفاصل پا، می توانید از مجموعه تمرینات زیر استفاده کنید:

1. 1. بطری را با پای خود بغلتانید. تماس با یک جسم گرد توسط قسمت های مختلف انجام می شود: لبه های مرکزی، بیرونی و داخلی. برای هر منطقه 30 ثانیه در نظر گرفته شده است.
2. 2. پس از این مدت 1 دقیقه روی انگشتان پا راه بروید.
3. 3. بطری را دوباره با پای خود بچرخانید. در این مرحله فقط از لبه های بیرونی و داخلی پاها استفاده می شود.
4. 4. به مدت 1 دقیقه با تکیه بر تمام پا راه بروید.
5. 5. انگشتان پا را جمع کنید و به مدت 1 دقیقه راه بروید و با تمام پای خود از خود حمایت کنید.
6. 6. به مدت 30 ثانیه روی پاشنه پا راه بروید و انگشتان پا را به سمت بالا بگیرید.
7. 7. انگشتان پا را جمع کنید و دوباره به مدت 30 ثانیه روی پاشنه پا راه بروید.
8. 8. صاف بایستید و به کل پا تکیه دهید و بدون اینکه پاها را از روی زمین بلند کنید، به مدت 1 دقیقه اسکات انجام دهید.
9. 9. روی لبه های بیرونی پا بایستید و به مدت 30 ثانیه اسکات کم عمق انجام دهید و پس از آن نیم دقیقه دیگر با تکیه بر لبه های داخلی پاها چمباتمه بزنید.
10. 10. دوباره به مدت 30 ثانیه روی پاشنه پا راه بروید.
11. 11. روی نوک پا بلند شوید و به مدت 1 دقیقه بپرید.

برای جلوگیری از وضعیت مفاصل پا، می توانید از مجموعه تمرینات دیگری استفاده کنید (وضعیت شروع - نشستن روی صندلی، اگرچه 4 تمرین اول را می توان در حالت خوابیده به پشت انجام داد):

1. 1. پا را بلند کنید، در مفصل زانو خم کنید، سپس آن را صاف کنید. انگشتان پا را به سمت خود بکشید و پای خود را روی زمین پایین بیاورید. این تمرین به طور متناوب برای پای چپ و راست انجام می شود و سپس با فاصله گرفتن انگشتان پا از شما تکرار می شود.
2. 2. یک تمرین مشابه، اما به طور همزمان برای هر دو پا انجام می شود.
3. 3. مشابه تمرین دوم اما در هنگام کشش ساق پا به طور متناوب فلکشن پشتی و کف پا را انجام دهید. هنگامی که کف پا، حرکات تنش متوسطی دارند، زیرا گاهی اوقات باعث ایجاد گرفتگی در عضلات ساق پا می شود.
4. 4. تمرینی مشابه دوم، اما با حرکات در مفصل مچ پا در امتداد یک مسیر دلخواه (شکل هشت، دایره ای و غیره). از روی هم زدن پاها، که ممکن است برای تسهیل ورزش استفاده شود، باید اجتناب شود، زیرا این امر به طور قابل توجهی جریان خون در ساق و پا را مختل می کند.
5. 5. پا روی زمین قرار می گیرد و به طور متناوب/هم زمان بالا و پایین بردن انگشتان پا انجام می شود.
6. 6. بالا و پایین بردن متناوب/هم زمان پاشنه ها را انجام دهید.
7. 7. موقعیت شروع مشابه. همزمان لبه های داخلی پا را طوری بالا بیاورید که کف پاها رو به روی هم قرار گیرند و پس از آن لبه های بیرونی پا بالا و پایین می روند. برای انجام عمل دوم، پاها بازتر می شوند.
8. 8. انگشتان خود را باز کنید و وضعیت را برای 5-6 ثانیه ثابت کنید.
9. 9. یک توپ لاستیکی زیر پای خود قرار دهید و آن را با انگشتان پا فشار دهید.
10. 10. اشیاء کوچک (مداد، تکه پارچه و ...) را روی زمین جلوی آنها پراکنده کنید و با انگشتان پا در یک جعبه جمع کنید.
11. 11. یک ورق کاغذ را در مقابل خود قرار دهید، آن را با انگشتان پا به شکل توپ جمع کنید، سپس به همان روش صاف کنید.

آخرین تمرینات (9-11) برای بهبود جریان خون و تقویت عضلات پا و ساق پا به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای صافی کف پا موثر است. این امر به ویژه برای بیماران مبتلا به دیابت که پیشرفت سریع آرتروز تغییر شکل دهنده را به دلیل ضعیف شدن عضلات اندام تحتانی تجربه می کنند، مهم است.

رژیم غذایی

هنگام درمان آرتروز پا باید به تغذیه توجه کرد. برای بهبود فرآیندهای متابولیک در مفاصل آسیب دیده و اطمینان از ترمیم غضروف مفصلی، محصولات زیر توصیه می شود:

1. 1. ماهی چرب (کاد، قزل آلا، ساردین، ماهی خال مخالی، سالمون، شاه ماهی). آنها سرشار از کلسیم، فسفر، ویتامین های A، E، D و اسیدهای چرب غیراشباع هستند که برای بافت استخوان و غضروف ضروری هستند.
2. 2. آجیل، روغن های گیاهی. آنها حاوی ویتامین E و چربی های غیر اشباع هستند.
3. 3. زنجبیل، زردچوبه. این ادویه ها به چربی سوزی کمک می کنند. آنها را می توان به سالاد، غلات و سوپ اضافه کرد.
4. 4. لوبیا، نخود، عدس. آنها حاوی کلسیم در مقادیر زیادی هستند.
5. 5. شیر و لبنیات، تخم مرغ، گوشت (انواع کم چرب). آنها یکی از منابع اصلی پروتئین هستند که به عنوان ماده اصلی برای ساخت بافت های جدید عمل می کند.
6. 6. میوه ها و سبزیجات (کلم، هلو، پیاز، پرتقال). آنها حاوی مقادیر زیادی ویتامین C هستند که اثر ضد التهابی دارد و عنصر مهمی در تولید الیاف الاستین و کلاژن است.

هالوکس والگوس را شاید بتوان شایع ترین بیماری ارتوپدی دانست. این خود را به شکل انحنای انگشت شست پا نشان می دهد و مانند نوعی برآمدگی در نزدیکی پایه آن به نظر می رسد.

از آنجایی که این بیماری به کندی رشد می کند، تشخیص آن در مراحل اولیه بسیار دشوار است که منجر به درد و عوارض مختلف می شود.

هالوکس والگوس یک آسیب شناسی پا است که در آن مفصل متاتارسوفالانژیال انگشت شست پا خم می شود. در نتیجه، فالانژهای آن نسبت به یکدیگر زاویه دارند.

در نتیجه، یکی از آنها شروع به چسبیدن به کناری با سر استخوان می کند. این منجر به تشکیل یک بونیون در قسمت بیرونی پا می شود. گاهی این روند با درد همراه است.

اغلب، تغییر شکل والگوس انگشت شست پا همراه با گردش خون ضعیف است که باعث بروز آرتریت یا آرتروز می شود. اگر درمان مناسب ارائه نشود، بورسیت مزمن ممکن است ایجاد شود و گاهی اوقات تاندواژینیت تروماتیک ظاهر می شود.

علل

عوامل زیر می توانند منجر به ایجاد هالوکس والگوس شوند:

• کف پای صاف؛
• اختلالات مادرزادی مفاصل انگشتان دست یا پا؛
• مفصل ضعیف یا بیش از حد متحرک؛
• تخریب مفاصل در نتیجه آرتریت یا آرتروز؛
• آسیب های ضربه ای پا

پوشیدن کفش های تنگ دلیل ایجاد این آسیب شناسی نیست، اما می تواند روند را تسریع کند یا روند آن را پیچیده کند.

بیماری هایی وجود دارد که باعث ایجاد آسیب شناسی می شود. این شامل:

1. پوکی استخوان. این آسیب شناسی با شستشوی کلسیم از استخوان ها همراه است که در نتیجه ساختار آنها تغییر می کند. این همان چیزی است که باعث تغییر شکل پا می شود.
2. کف پای صاف تقریباً همه بیماران مبتلا به هالوکس والگوس صافی کف پای عرضی یا طولی دارند.
3. اختلالات غدد درون ریز. این فرآیندها اغلب منجر به ضعیف شدن رباط ها می شود که در نهایت باعث ایجاد صافی کف پا و تغییر شکل پا می شود.

در معرض خطر هستند:

1. افرادی که به پوشیدن کفش های ناراحت کننده عادت دارند. کفش های پاشنه بلند و باریک باعث افزایش بار روی پا می شود که منجر به رشد سریع هالوکس والگوس می شود.
2. زنان. به عنوان یک قاعده، این بیماری اغلب در زنان تشخیص داده می شود - به احتمال زیاد به دلیل این واقعیت است که آنها اغلب کفش های ناراحت کننده می پوشند.
3. بالرین ها نمایندگان این حرفه زمان زیادی را صرف رقصیدن روی انگشتان خود می کنند که این امر خطر ابتلا به هالوکس والگوس را افزایش می دهد.
4. افراد مسن تر. اعتقاد بر این است که بروز این بیماری با افزایش سن افزایش می یابد. بنابراین، برای افراد 15-30 ساله این رقم تنها 3٪ است و بعد از 60 سال به 16٪ افزایش می یابد.
5. افرادی که استعداد ژنتیکی دارند. دانشمندان بر این باورند که ارتباط مستقیمی بین ایجاد هالوکس والگوس و وجود این بیماری در بستگان نزدیک وجود دارد.

علائم بیماری

این بیماری نسبتاً آهسته ایجاد می شود و بنابراین تشخیص آن دشوار است. در ابتدا، به نظر می رسد که یک فرد کفش های معمولی ناخوشایند شده است.

پس از این، درد در پا ایجاد می شود.

علامت اصلی به تدریج ظاهر می شود - انحراف انگشت شست و تشکیل به اصطلاح استخوان در نزدیکی پایه آن. در همان زمان، انگشتان باقی مانده به شکل چکش در می آیند. ممکن است فردی دچار خستگی شود یا در انتخاب کفش دچار مشکل شود. او همچنین ممکن است پینه هایی ایجاد کند که راه رفتن را دشوار می کند.

تظاهرات اصلی هالوکس والگوس به شرح زیر است:

• یک تشکیل نرم ظاهر می شود که با این واقعیت همراه است که پوست در ناحیه مفصل قرمز می شود ، با ملتهب شدن کپسول مفصلی درد ظاهر می شود.
• انگشت شست شکل خود را تغییر می دهد، کج می شود.
• یک توده سخت در ناحیه فالانکس اول تشکیل می شود.
• پینه ایجاد می شود و پوست تحریک می شود.
• درد هنگام راه رفتن ظاهر می شود.
• انگشت شست تحرک خود را از دست می دهد. با گذشت زمان، سایر انگشتان ممکن است فعالیت حرکتی خود را از دست بدهند.

طبقه بندی ساده ای وجود دارد که طبق آن مراحل مختلفی از رشد هالوکس والگوس وجود دارد:

1. درجه 1. انگشت پا کمتر از 20 درجه حرکت می کند. در این مورد، هیچ ناراحتی وجود ندارد.
2. درجه 2. مفصل 20-30 درجه حرکت می کند. در این شرایط فرد درد جزئی را احساس می کند.
3. درجه 3. جابجایی مفصل 30-50 درجه وجود دارد. در این حالت درد دائمی در ناحیه شست پا وجود دارد. این احساسات فرد را از انجام کامل اعمال معمول خود باز می دارد.
4. درجه 4. مفصل بیش از 50 درجه حرکت می کند. این وضعیت با درد شدید، ناراحتی هنگام راه رفتن، مشکل در انتخاب کفش و تشکیل پینه مشخص می شود.

تکنیک های تشخیصی

برای تشخیص دقیق، پزشک باید سابقه پزشکی بیمار را از نظر وجود بیماری های همزمان مطالعه کند و معاینه خارجی انجام دهد. در طول این روش، متخصص باید ارزیابی کند:

• راه رفتن بیمار؛
• موقعیت انگشت شست پا؛
• برجستگی مفصل؛
• دامنه حرکت انگشت شست؛
• وجود کراتوز؛
• وجود ناهنجاری های مرتبط

علاوه بر این، اگر مشکوک به هالوکس والگوس باشد، ممکن است به انواع تحقیقات بیشتری نیاز باشد:

1. رادیوگرافی. این روش در سه برجستگی انجام می شود و تغییراتی را در موقعیت پاها نشان می دهد.
2. پلانوگرافی کامپیوتری. یک اثر پا روی یک سکوی ویژه قرار می گیرد و تجزیه و تحلیل آن امکان صحبت در مورد توزیع بار را فراهم می کند.
3. پادومتری کامپیوتری. با استفاده از این تکنیک می توان تغییرات پا را در مراحل اولیه تشخیص داد و از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد.

بسیار مهم است که تشخیص را از سایر بیماری ها متمایز کنیم - نقرس، آرتریت، آرتروز.

مجموعه اقدامات درمانی

انتخاب تاکتیک های درمانی هالوکس والگوس تحت تأثیر درجه شدت و میزان درد آن است. البته، موثرترین درمان در مراحل اولیه توسعه بیماری خواهد بود، زیرا این به جلوگیری از بروز تغییر شکل مفصل کمک می کند.

درمان محافظه کارانه

درمان هالوکس والگوس معمولاً با انتخاب کفش‌های راحت شروع می‌شود که باعث استرس یا اصطکاک نمی‌شوند. در مراحل اولیه آسیب شناسی، این می تواند توسعه ناهنجاری را متوقف کند.

از آنجایی که درد به دلیل فشار کفش ایجاد می شود، درمان شامل از بین بردن عامل تحریک کننده است.

برای کاهش فشار از واشرهای مخصوص استفاده می شود. علاوه بر این، دستگاه های زیادی وجود دارند که توزیع بار را تغییر می دهند.

درمان دارویی

در طول درمان بیماری معمولاً داروهایی تجویز می شود که اثر ضد التهابی دارند. تجویز موضعی استروئیدها تأثیر خوبی دارد. اینها عبارتند از Kenalog، hydrocortisone، Diprospan. به طور معمول، این داروها به صورت تزریقی مستقیماً در مفصل آسیب دیده تجویز می شوند.

فیزیوتراپی

از روش های فیزیوتراپی مانند اولتراسوند یا دیاترمی نیز می توان برای درمان هالوکس والگوس استفاده کرد. باید در نظر داشت که این اقدامات یک اثر موقتی ایجاد می کند.

موثرترین آنها استفاده از محصولات ارتوپدی است که پس از مطالعه شکل پا و راه رفتن فرد به صورت جداگانه ساخته می شوند.

استفاده از تکیه گاه های مختلف قوس، اصلاح کننده های انگشت پا یا غلتک های بین انگشتی در شروع بیماری می تواند تغییر شکل بعدی را متوقف کند. اگر این فرآیند شروع شود، استفاده از چنین محصولاتی تنها می تواند اندکی درد را کاهش دهد. با کمک کفی های فردی می توان نقص قوس پا را اصلاح کرد.

روش های جراحی درمان

جراحی هالوکس والگوس معمولاً در مواردی لازم است که درمان محافظه کارانه نتایج مطلوب را به همراه نداشته باشد. انتخاب روش بر اساس مرحله بیماری تعیین می شود:

1. حذف "رشد". در موارد متوسط، تنها رشد روی کپسول مفصلی در حین عمل برداشته می شود. برای انجام این کار، یک برش کوچک ایجاد کنید و با یک اسکنه مخصوص رشد را بردارید.
2. استئوتومی دیستال در این حالت، انتهای دیستال استخوان بریده می شود و برای کاهش زاویه بین متاتارس ها تغییر مکان می دهند.
3. استئوتومی پروگزیمال. در این حالت اولین استخوان متاتارس در انتهای پروگزیمال استخوان بریده می شود.

   پس از این، جراح استئوتومی را انجام می دهد. این روش همچنین می تواند زاویه بین استخوان های متاتارس را کاهش دهد.

4. عملیات Keller-Brandes. در این حالت مفصل شست پا برداشته می شود و کپسول باقی مانده به ضایعه بین فالانکس اصلی و استخوان متاتارس بخیه می شود.

جراحی هالوکس والگوس موثرترین روش برای اصلاح هالوکس والگوس در نظر گرفته می شود و در بیشتر موارد استفاده می شود.

توانبخشی بعد از جراحی

برای اطمینان از موفقیت آمیز بودن دوره بعد از عمل، باید توصیه های زیر را رعایت کنید:

• کفش هایی با کف چوبی بپوشید یا از باند مخصوص استفاده کنید.
• از عصا استفاده کنید تا از تاکید بر روی ساق پا دردناک خودداری کنید.
• در صورت لزوم یک دوره فیزیوتراپی را انجام دهید.
• از کفش هایی با انگشتان پهن استفاده کنید.
• از اصلاح کننده های ارتوپدی استفاده کنید

عوارض

لطفا توجه داشته باشید که این عمل می تواند منجر به عواقب خطرناک شود:

• عفونت در بافت های نرم؛
• توسعه استئومیلیت؛
• خون ریزی؛
• همجوشی آهسته استخوان ها پس از تشریح؛
• جابجایی قطعات استخوانی؛
• بی حسی پوست در ناحیه برش؛
• ایجاد آرتریت یا نوروز آواسکولار پس از جراحی.

اقدامات پیشگیرانه

برای تشخیص به موقع شروع بیماری، باید به طور مرتب توسط متخصص ارتوپد معاینه شوید.

هالوکس والگوس یک بیماری نسبتاً جدی است که به طور قابل توجهی کیفیت زندگی افراد را مختل می کند. در عین حال، درمان آن در مراحل اولیه رشد مؤثرتر است، بنابراین نباید از مراجعه به ارتوپد غافل شوید، به خصوص اگر در معرض خطر هستید.

ویدئو: یک پزشک از بالاترین رده در مورد ویژگی های درمان هالوکس والگوس صحبت می کند

درمان آرتروز پا با داروها و داروهای مردمی

در حال حاضر، تعداد زیادی از مردم از مفاصل شکایت دارند. این ممکن است به دلیل صدمات مختلف، سبک زندگی نامناسب یا فقدان کامل تمرینات قدرتی باشد. همانطور که تمرین نشان می دهد، یکی از شایع ترین بیماری های امروزی آرتروز یا آرتروز پا است. لازم به ذکر است که عمدتاً افراد در سن کار را مبتلا می کند.

• دلایل ایجاد بیماری
• علائم بیماری
• درمان های سنتی
• فیزیوتراپی برای آرتروز
• استفاده از طب سنتی

این بیماری به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را بدتر می کند و بر این اساس، فرد احساس ناراحتی می کند و سعی می کند نحوه درمان آرتروز پا را دریابد. به عنوان یک قاعده، این نوع آرتروز بیشتر در ناحیه انگشتان شست پا ایجاد می شود. تقریباً غیرممکن است که متوجه این بیماری نشوید یا احساس نکنید. بنابراین، اگر فکر می کنید که آرتروز پا دارید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید، البته اگر واقعاً دلیل خوبی برای این فکر دارید.

دلایل ایجاد بیماری

من می خواهم توجه داشته باشم که در حال حاضر تعداد زیادی از علل این بیماری وجود دارد. هر فرد فردی است، اما هنوز هم می توان دلایل رایج را شناسایی کرد، یعنی رایج ترین:

• وزن اضافی، زیرا بار عمدتاً روی پاها است و پاها مهمترین عنصر هستند.
• صافی کف پا، که به خودی خود یک بیماری جدی است، بنابراین نباید اجازه دهید بیماری دیگری ایجاد شود.
• پوشیدن کفش های ناراحت کننده یا کفش های پاشنه بلند؛
• ماندن روی پاهای خود برای مدت طولانی؛
• rachiocampsis;
• تغذیه نامناسب؛
• استعداد ژنتیکی

همانطور که می بینید، دلایل بسیار زیادی وجود دارد، بنابراین نباید فراموش کنیم که این بیماری می تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد.

علائم بیماری

علائم آرتروز بسته به شدت بیماری متفاوت است.

درجه نخست

با آرتروز درجه یک پا، فرد در پاها احساس ناراحتی می کند. درد دوره ای ظاهر می شود که اغلب در قسمت جلویی پا رخ می دهد.

این علامت به ویژه پس از فعالیت های بدنی مختلف یا صرفاً پس از یک روز طولانی و دشوار روی پاهای شما به شدت خود را نشان می دهد.

به عبارت دیگر، درد پا اولین علامتی است که نشان می دهد زمان به صدا درآوردن زنگ خطر فرا رسیده است.

درجه دوم

با درد شدیدتر مشخص می شود. فرد به طور فزاینده ای احساس ناراحتی می کند حتی اگر تمام روز را روی مبل دراز کشیده باشد و هیچ فشاری به پاها و پاهای خود وارد نکرده باشد. همچنین در این مرحله صاف شدن سر استخوان متاتارس ظاهر می شود. این منجر به حرکات محدودتر و سفت تر می شود.

هنگام راه رفتن، فرد احساس ناراحتی می کند؛ پا گذاشتن کامل روی پایش برای او بسیار دردناک است. همچنین در بسیاری از موارد درد ثابت است. عکس تغییرات ظاهری پا را نشان می دهد.

مرحله سوم

آخرین و سخت ترین. در این مرحله پا شروع به تغییر شکل (آرتروز تغییر شکل) می کند و حرکت تقریبا غیرممکن است. در این مورد فقط یک پزشک به شما کمک می کند که دارو یا جراحی را تجویز می کند.

در این مرحله، نمی توانید خوددرمانی کنید، زیرا می توانید حتی بیشتر به خودتان آسیب برسانید.

درمان های سنتی

اگر به نکات ساده زیر پایبند نباشید، درمان آرتروز پا که توسط پزشک تجویز می شود، موثر نخواهد بود:

1. اول از همه باید کفش های نرم و راحت انتخاب کنید که به جایی مالش ندهند. هنگام راه رفتن، نباید احساس سفتی کنید، انگار که در غل و زنجیر هستید. همچنین توصیه می شود پای شما "نفس بکشد". خانم ها باید کفش های پاشنه بلند را به طور کامل از کمد لباس خود حذف کنند یا آن را تا زمان های بهتر رها کنند.
2. اگر اضافه وزن دارید، باید فوراً از شر آن خلاص شوید. البته هیچ کس در مورد رژیم های غذایی سخت یا فعالیت بدنی شدید صحبت نمی کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که درست غذا بخورید و بدن خود را به طور منظم ورزش کنید. اگر مدام از رژیم پیروی کنید، مطمئن باشید که خیلی سریع وزن کم خواهید کرد.

اغلب، این بیماری با داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، به عنوان مثال، ایبوپروفن یا اورتوفن درمان می شود. در کاهش درد مفاصل و همچنین تسکین التهاب بسیار موثر هستند. به خصوص وقتی صحبت از نوعی مانند آرتروز شست پا باشد، درمان به بازیابی تحرک کمک می کند. همچنین احتمال زیادی وجود دارد که برای شما مسکن های مختلفی تجویز شود که به تسکین درد نیز کمک می کند.

اگر درمان استاندارد دارویی بی فایده بود، برای این واقعیت آماده باشید که داروهای استروئیدی داخل مفصلی برای شما تجویز می شود. بدون شک آنها موثرتر هستند و بنابراین به شما کمک می کنند تا سریعتر از شر این بیماری خلاص شوید.

همچنین ممکن است برای شما غضروف محافظ نیز تجویز شود. آنها از تغییر شکل مفصل و تخریب غضروف جلوگیری کرده و آن را متوقف می کنند. علاوه بر این، آنها مفصل را بسیار تقویت می کنند، بنابراین کاملا مفید هستند.

فیزیوتراپی برای آرتروز

روش های فیزیوتراپی شامل موارد زیر است:

1. تابش فرابنفش موج متوسط ​​(SUV). این روش شامل قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش برای کاهش درد است. رویه ها با فرکانس 1 بار در روز یا 1 بار در 2 روز انجام می شود.
2. لیزر درمانی مادون قرمز تابش لیزر بر انتهای اعصاب اثر می گذارد، گردش خون را بهبود می بخشد و اثر آرام بخشی بر بیمار دارد.
3. درمان با امواج فراموج با شدت کم. این روش به کاهش تورم و درد در مفصل کمک می کند.

همچنین بسته به پیچیدگی بیماری از مگنت درمانی، اولتراسوند تراپی، حمام رادون و سولفید هیدروژن و ... استفاده می شود.

استفاده از طب سنتی

درمان آرتروز در خانه امکان پذیر است و در برخی موارد کاملاً مؤثر است. نکته اصلی این است که قبل از استفاده از هر وسیله ای با پزشک خود مشورت کنید. در اینجا چند دستور العمل ساده وجود دارد:

1. گیاهان مناسب برای حمام پا عبارتند از: پونه کوهی، بنفشه سه رنگ، آویشن، رزماری وحشی و ارس. این گیاه دم کرده و در دمای مناسب به آب اضافه می شود.
2. اجداد ما از کمپرس های ساخته شده از الکل، عسل و نمک استفاده می کردند. این محصول را روی مفاصل بمالید و بگذارید یک شب بماند.
3. می توانید از 100 گرم اکالیپتوس و نیم لیتر ودکا تنتور درست کنید. یک هفته در یک مکان تاریک بگذارید. هر شب قبل از رفتن به رختخواب، تنتور را به پاهای خود بمالید.
4. یک شفا دهنده واقعی برای آرتروز، بیدمشک است. ورقه آن پس از مچاله شدن و اسپری شدن با ادکلن سه گانه روی محل قرار می گیرد و در سلفون پیچیده شده و پیچیده می شود. این کار باید در شب انجام شود. پزشکان طب سنتی توصیه می کنند که در روز دوم عسل و در روز سوم تفاله سیر را به ادکلن اضافه کنید. در روز چهارم، با استفاده از پماد Vishnevsky، برگ بیدمشک را بمالید.
5. چنین درمان غیرعادی برای ما مانند هیرودتراپی (با کمک زالو) نیز نتایج خوبی به همراه دارد.

درمان آرتروز با داروهای مردمی می تواند درد را کاهش دهد و فرآیندهای مخرب در مفاصل را متوقف کند.

مقالات مفید:

آرتروز مفصل مچ پا یک بیماری مزمن پیشرونده است که درمان آن آسان نیست. اما در حال حاضر داروهای موثری وجود دارند که می توانند درد این بیماری را کاهش دهند، سطح التهاب را کاهش دهند و پیشرفت بیماری را کاهش دهند.

اگر می دانید از چه روش های دارویی و غیر دارویی می توان برای درمان آرتروز مچ پا استفاده کرد، می توانید این روش های درمانی را با پزشک خود در میان بگذارید و احساس می کنید در این زمینه کاملاً آگاه هستید.

پیمایش سریع در مقاله:

داروهای سریع الاثر
درمان موضعی و ضد التهابی
داروهای آهسته اثر (کندروپروتکتورها)
روش های جراحی درمان

داروها

تمام داروهای مورد استفاده برای این بیماری به دو گروه بزرگ تقسیم می شوند: داروهای سریع الاثر و داروهای کند اثر.

نمایندگان این گروه ها اثرات متفاوتی بر بیماری دارند و برای بدن مفید هستند. بنابراین، داروهای سریع الاثر فقط علائم بیماری را درمان می کنند - آنها درد را در مفصل مچ پا کاهش می دهند. داروهای تاخیری از پیشرفت آرتروز مچ پا جلوگیری می کنند، به عنوان مثال. تا حدودی سیر بعدی بیماری را متوقف کنید.

داروهای سریع الاثر

اکثر داروهایی که می توانند درد را در استئوآرتریت تغییر شکل مچ پا کاهش دهند به گروه داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) تعلق دارند. این شامل داروهایی مانند دیکلوفناک، ایبوپروفن، آسکلوفناک، ناپروکسن، استامینوفن، نیمسودید و سایر داروها است.

این داروها به خوبی به تسکین درد مفاصل کمک می کنند، اما استفاده از آنها معایب خود را نیز دارد و موارد بسیار مهمی نیز دارد. واقعیت این است که NSAID ها تأثیر بسیار منفی بر مخاط معده دارند. با استفاده طولانی مدت از چنین داروهایی، ممکن است گاستریت و در برخی موارد حتی زخم ایجاد شود که ممکن است متعاقباً درمان آن دشوار باشد.

به همین دلایل است که مسکن های غیر استروئیدی باید فقط در دوره های کوتاه مصرف شوند و توسط پزشک معالج تجویز شوند: خود درمانی می تواند منجر به عواقب بدی شود. این امر به ویژه در مورد بیماران مسن تر و همچنین برای افرادی که در گذشته مشکلات معده داشته یا داشته اند صدق می کند.

درمان موضعی و ضد التهابی

هدف درمان موضعی در ناحیه مچ پا، کاهش سطح التهاب در مفصل آسیب‌دیده و در نتیجه کاهش غیرمستقیم پیشرفت بیماری با تحت کنترل نگه داشتن التهاب است. چنین درمانی به ویژه در مواردی که استفاده از NSAID ها در موارد شدید بیماری دیگر نتیجه نمی دهد یا اثر ضد درد آنها کافی نیست، اهمیت دارد. درمان موضعی برای انواع گسترده ای از بیماری ها، از جمله آرتروز پس از ضربه مفصل مچ پا مفید است.

درمان موضعی شامل استفاده از پمادها و ژل های مختلف حاوی اجزای بی حس کننده غیر استروئیدی و استروئیدی است. چنین داروهایی شامل پماد دیکلوفناک، ژل بیستروم، دیپ رلیف، بوتادیون، ژل اسب بخار و غیره است. آنها اثر درمانی خوبی دارند، به ویژه هنگامی که با داروهای دیگر ترکیب شوند.

یکی دیگر از مهمترین نوع درمان موضعی برای استئوآرتریت مفصل مچ پا، بلوک مفصل داخل مفصلی است. این روش درمانی در موارد پیشرفته بیماری به خصوص زمانی که سایر مسکن ها به اندازه کافی کمک نمی کنند استفاده می شود.

ماهیت این روش این است که داروهای ضد التهابی (کورتیکواستروئیدها) - مانند کنالوگ و هیدروکورتیزون - در ناحیه خود مفصل تزریق می شوند (علاوه بر این، تزریق ها را می توان با مسکن ها تکمیل کرد).

کورتیکواستروئیدها داروهای کاملاً قدرتمندی هستند و اگر به صورت قرص یا عضلانی تجویز شوند، عوارض جانبی بسیار قوی خواهند داشت. اگر این داروها در ناحیه مفصل تزریق شوند، این داروها بدون اینکه آسیبی به بدن وارد کنند، اثر ضدالتهابی خود را فقط روی مفصل اعمال می کنند.

داروهای آهسته اثر (کندروپروتکتورها)

این گروه از داروها شامل داروهایی است که بر پایه های بیماری تأثیر می گذارد: آنها به غضروف مفصل کمک می کنند تا بهبود یابد و سنتز بافت غضروفی را بهبود بخشد، کمبود آن باعث درد و اختلال در حرکت در مچ پا می شود. این داروها غضروف محافظ نامیده می شوند زیرا از مفصل محافظت می کنند و آن را از عواقب ناشی از بیماری باز می گردانند.

نمایندگان اصلی کندروپروتکتورها کندرویتین سولفات، گلوکزامین و اسید هیالورونیک هستند. اینها مواد اصلی فعال در این گونه داروها هستند و در ترکیبات و دوزهای مختلف در داروهایی مانند آرترا، ترافلکس، آرترودارین (دیاسرین)، استروکتوم، افلوتوپ و غیره وجود دارند.

مواد فعال فهرست شده این داروها در بافت غضروف مفصلی گنجانده شده است و در واقع "مواد سازنده" اصلی غضروف هستند. هنگامی که آنها به بدن وارد می شوند، مواد لازم برای ساخت بافت غضروف جدید بزرگتر می شوند و سنتز غضروف تسریع می شود، به همین دلیل پیشرفت بیماری، برعکس، کند می شود و غضروف مچ پا کند می شود. مفصل کندتر از بین می رود.

ویژگی کندروپروتکتورها این است که اثر درمان با آنها بلافاصله رخ نمی دهد، اما پس از مدت زمان طولانی - از 3 ماه تا شش ماه. این چیزی است که باید در نظر داشته باشید، پس صبور باشید. به همین دلیل، مدت درمان با کندروپروتکتورها معمولا طولانی است و به 12 ماه یا بیشتر، تا چندین سال می رسد.

علاوه بر این، عوامل غضروفی فقط برای درجه اول یا دوم آرتروز مفصل مچ پا - زمانی که غضروف هنوز در مفاصل آسیب دیده وجود دارد - تجویز می شود. در مرحله سوم آرتروز، کندروپروتکتورها بی فایده هستند، زیرا عملاً هیچ غضروفی در مفصل باقی نمانده و چیزی برای بازیابی در آن وجود ندارد.

فراموش نکنید که چنین داروهایی باید فقط طبق دستور پزشک مصرف شوند. شما نباید این داروها را به تنهایی مصرف کنید: این ممکن است نه تنها هیچ فایده ای نداشته باشد، بلکه کیف پول شما را کاملاً خالی می کند، زیرا هزینه غضروف محافظ ها بسیار بالا است: یک بسته آرترا از 1200 تا 1700 روبل هزینه خواهد داشت.

اگر طبق اندیکاسیون ها توسط پزشک غضروف ها تجویز شود، این داروها با درمان طولانی مدت می توانند به طور موثر با بیماری مبارزه کنند و عملکرد مفصل را به میزان قابل توجهی بهبود بخشند و در برخی موارد حتی از درمان جراحی اجتناب کنند.

فیزیوتراپی

چگونه دیگر آرتروز مفصل مچ پا را درمان کنیم؟ فیزیوتراپی می تواند کمک خوبی در درمان دارویی این بیماری باشد. روش های فیزیوتراپی که به درستی انتخاب شده اند نه تنها می توانند وضعیت مفصل آسیب دیده را بهبود بخشند، بلکه میزان مسکن ها را نیز کاهش می دهند. برای استئوآرتریت، فیزیوتراپی مانند لیزر درمانی، مغناطیسی درمانی، حمام رادون و تابش SUV خود را به خوبی ثابت کرده است. می توانید در مقاله فیزیوتراپی برای آرتروز بیشتر در مورد این روش ها مطالعه کنید.

روش های جراحی درمان

امروزه سه روش جراحی اصلی برای درمان وجود دارد: آرتروسکوپی، آرترودز و تعویض مچ پا.

آرتروسکوپی بهداشتی درمانی

این روش اغلب در مرحله 2 بیماری در صورت درد شدید که درمان آن با دارو دشوار است انجام می شود. پزشک با استفاده از آرتروسکوپ، قطعات غضروف تخریب شده، خارهای استخوانی و سایر عناصر را از حفره مفصلی که باعث درد می شوند، خارج می کند. پس از این روش، درد به طور قابل توجهی کاهش می یابد و اثر آن می تواند تا چندین سال ادامه یابد.

آرترودزیس

ایجاد آرترودز عملی است که در آن مفصل مچ پا برداشته می شود و استخوان ها به هم جوش می خورند، یعنی تحرک در ناحیه مچ پا متوقف می شود. و از آنجایی که مفصل دیگر وجود ندارد، پس دردی نیز در آن وجود ندارد.

هنگامی که سایر مفاصل بزرگ تحت تأثیر آرتروز قرار می گیرند، چنین عملی برای مدت طولانی انجام نشده است. اما با توجه به اینکه مفصل مچ پا از تعداد زیادی استخوان تشکیل شده است، با برداشتن این مفصل مفاصل دیگر کار آن را بر عهده می گیرند و به همین دلیل تحرک خاصی در پا حفظ می شود.

اندو پروتز

این مدرن ترین و پیشرونده ترین عمل انجام شده در مراحل پایانی بیماری است. در طی این عمل، سطوح مفصلی استخوان ها با پروتزهای فلزی، سرامیکی یا پلاستیکی جایگزین می شوند. با توجه به استحکام و قابلیت اطمینان بالای چنین پروتزهایی، عمر مفید آنها می تواند تا 20-25 سال باشد. پس از چنین عملی، حرکت در مفصل به طور کامل بازیابی می شود.

برای جلوگیری از درمان جراحی، در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید. هرچه زودتر به دنبال کمک باشید و درمان لازم را شروع کنید، بیماری آسان تر پیشرفت کرده و ناراحتی کمتری برای شما به همراه خواهد داشت.

سلامت باشید!

واقعیت مهم:
بیماری های مفاصل و اضافه وزن همیشه با یکدیگر مرتبط هستند. اگر به طور موثر وزن کم کنید، سلامتی شما بهبود می یابد. علاوه بر این، امسال کاهش وزن بسیار آسان تر است. از این گذشته ، ابزاری ظاهر شده است که ...
یک دکتر معروف می گوید >>>

آرتروز تخریب پاتولوژیک غضروف و مفاصل است. این بیماری به دلیل تغییر در فرآیند متابولیک رخ می دهد. اگر این فرآیند به موقع تشخیص داده نشود و متوقف شود، پیش آگهی ناامیدکننده است. این نه تنها تحرک مفصل، بلکه توانایی حرکت را نیز از دست می دهد. مهمترین چیز این است که بیماری ها را به موقع بشناسیم و روند پاتولوژیک را متوقف کنیم. عادی سازی تغذیه، غنی سازی آن با غذاهای سالم، ویتامین ها و مکمل ها به همان اندازه مهم است. یکی از این مکمل ها استوپارتروز است که سنتز گلوکزامین سولفات پتاسیم را در بدن عادی می کند که برای بافت غضروف ضروری است.

استوپارتروز: شرح

این دارو دارو نیست. این یک مکمل غذایی (مکمل غذایی) است. با وجود اینکه مکمل های غذایی خطری برای بدن ندارند، توصیه می شود مصرف این مکمل را تنها پس از مشورت با پزشک شروع کنید.

استفاده منظم از مکمل سنتز ماده ای مانند سولفات گلوکزامین را عادی می کند. این ماده (آمینو ساکارید) یک داروی جهانی، یک ماده ساختمانی برای استخوان ها، تاندون ها، غضروف ها و رباط ها است. به عادی سازی تولید روان کننده مفصل کمک می کند.

علاوه بر جزء اصلی، مکمل حاوی:

• سوربیتول؛
• اسید سیب؛
• آسپارتام؛
• پلی اتیلن گلیکول.

این مکمل در رومانی تولید می شود و مخلوطی از گرانول و پودر است. یک بسته شامل 20 بسته است که برای یک بار مصرف برای درد مفاصل و به عنوان یک اقدام پیشگیرانه طراحی شده است. این دارو در داروخانه ها بدون نسخه پزشک به فروش می رسد. توصیه می کند دستورالعمل استفاده از Stoparthrosis را مصرف کنید:

• برای آرتروز با شدت های مختلف؛
• پس از مداخلات جراحی؛
• برای صدمات؛
• پس از فعالیت بدنی؛
• افرادی که سن آنها بالای 40 سال است؛
• هنگام مصرف داروهای غیر استروئیدی، ضد التهابی، هورمونی؛
• برای درد مفاصل؛
• اگر ستون فقرات شما درد می کند؛
• به عنوان یک پیشگیری کننده

مصرف مکمل باعث واکنش های آلرژیک نمی شود، زیرا حاوی مواد سمی نیست. این مکمل به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای افراد بالای 40 سال توصیه می شود.

مهم! این مکمل دارای یک خاصیت منحصر به فرد است: می تواند اثرات منفی داروهای هورمونی مصرف شده بر بدن را کاهش دهد.

این دارو فرمولی شبیه فرمول عناصر بافت غضروفی دارد. این اجازه می دهد تا اجزای دارو به طور مستقیم به بافت غضروف نفوذ کنند، تجمع کنند و روند بازسازی را آغاز کنند. مطالعات نشان داده اند که مدتی پس از شروع تجویز، سنتز پروتئوگلیکان در بافت های همبند مفصلی بازسازی می شود.

تاثیر بر بدن

هر بسته مکمل برای یک دوز در نظر گرفته شده است. از محتویات آن سوسپانسیون تهیه می شود و به صورت خوراکی مصرف می شود. در کبد تجمع می یابد، حدود 30 درصد از ماده فعال از طریق جریان خون به مناطق مشکل دار مفصلی منتقل می شود. مازاد آن از طریق ادرار و قسمتی از آن با مدفوع از بدن دفع می شود.

دوز مورد نیاز روزانه 1 کیسه همراه با غذا است. دوره درمان حداقل دو ماه است. پس از اولین دوره، می توانید استراحت کرده و در صورت لزوم، حداکثر پس از دو ماه، مصرف آن را از سر بگیرید. نیاز به تکرار دوره با پزشک معالج موافقت می شود.

هر هشتم ساکن کره زمین از آسیب شناسی مفصلی رنج می برد. مشکلات در مفاصل بدون توجه شروع می شود. در ابتدا، اینها در هنگام راه رفتن، یا زمانی که یک فرد ناگهان از جای خود بلند می شود، خُردهای جزئی هستند. بعداً درد ظاهر می شود که به تدریج تشدید می شود. آرتروز یک بیماری کشنده نیست، اما می تواند فرد را برای همیشه روی صندلی چرخدار قرار دهد.

اگر چنین چشم‌اندازی ترسناک است، باید در اولین علائم جزئی شروع به درمان کرد. به این ترتیب همچنان می توانید مفصل را نجات دهید. بعداً، هنگامی که عواقب مخرب غیرقابل برگشت شروع می شود، انجام این کار غیرممکن خواهد بود. فقط تعویض مفصل (آندوپروتز) می تواند شما را نجات دهد.

مکمل استوپارتروز می تواند روند تخریب را متوقف کند و بازسازی طبیعی را در بافت های همبند و مفصلی آغاز کند و پیشرفت بیماری را متوقف کند. اگرچه بسیاری این عقیده اشتباه دارند که این دارو فقط درد را تسکین می دهد. این چنین نیست، نه تنها علائم درد ناپدید می شوند، بلکه بافت ها نیز بازسازی می شوند.

آیا عوارض جانبی احتمالی وجود دارد؟

هیچ عوارض جانبی به طور رسمی گزارش نشده است. بر اساس بررسی های بیماران، می توان گفت که اثرات منفی جزئی ممکن است:

• واکنش آلرژیک؛
• اسهال؛
• حالت تهوع خفیف؛
• سرگیجه؛
• سردرد؛
• افزایش فشار خون

تأثیر بر فشار خون می تواند خونریزی های مختلفی را تحریک کند. ترکیب دوز بیش از حد دارو با مصرف داروهای ضد انعقاد به ویژه خطرناک است: هنگام ترکیب دارو با آنتی بیوتیک ها ممکن است واکنش منفی ایجاد شود. عمل داروهای ضد باکتری ممکن است کمی مسدود شود.

بیماران دیابتی باید این مکمل را با احتیاط مصرف کنند. جزء فعال ممکن است بر سنتز انسولین تأثیر بگذارد. این مکمل همچنین تأثیر منفی بر سطح کلسترول دارد. محتوای آن می تواند به شدت افزایش یابد، به خصوص با مصرف بیش از حد. مصرف دارو برای بیماران مبتلا به آسم برونش، زنان باردار و شیرده و همچنین کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

آنالوگ های دارو

گاهی اوقات مصرف مکمل نتایج مثبتی ایجاد نمی کند یا باعث واکنش منفی بدن می شود. در این مورد، استفاده متوقف می شود و پزشک معالج یک آنالوگ را تجویز می کند. میتوانست باشد:

• ترافلکس;
• گلوکزامین؛
• دان
• آکول.

هیچ فایده ای در توصیف اثر آنالوگ ها وجود ندارد، زیرا همه آنها غضروف محافظ هستند و فقط توسط پزشک معالج تجویز می شوند. عادی سازی تغذیه و گنجاندن غذاهایی که می توانند باعث سنتز گلوکازامین در غضروف و بافت های همبند شوند، مهم تر است.

گلوکزامین در طبیعت

این مونوساکارید که برای غضروف و مفاصل مهم است، در استخوان ها و غضروف حیوانات، غضروف ماهیان خاویاری، پوسته نرم تنان و برخی قارچ ها یافت می شود. اجزایی مانند کندرویتین، کلاژن و گلوکزامین که برای مفاصل و غضروف مهم هستند به مقدار کافی در بدن انسان سالم سنتز می شوند. اما بعد از چهل سال این روند کند می شود. بنابراین، مهم است که تغذیه خود را کنترل کنید و برخی از قوانین را دنبال کنید:

1. از مصرف الکل خودداری کنید یا آن را محدود کنید، زیرا کلسیم و این مواد را از بدن خارج می کند و روند تولید طبیعی آنها را کند می کند.
2. غذاهای غنی از کلاژن، کلسیم و کندرویتین را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
3. از مصرف نمک خودداری کنید یا آن را محدود کنید.
4. وزن خود را کنترل کنید و برای جلوگیری از چاقی از رژیم غذایی پیروی کنید.
5. سبک زندگی فعال داشته باشید، به ورزش هایی بپردازید که حداقل فعالیت بدنی را شامل می شود. این شامل دوچرخه سواری، دویدن، شنا در استخر است.

اگر روی محصولات تمرکز می کنید، توصیه می شود در رژیم غذایی خود موارد زیر را بگنجانید:

• شیر و محصولات تخمیر شده؛
• پنیرهای سفت؛
• انواع ماهیان خاویاری؛
• غذای دریایی؛
• گوشت لخم - گوشت کمچربی؛
• جلبک دریایی؛
• سبزیجات میوه ها

کلاژن به مقدار کافی در ژلاتین موجود است. بنابراین با مصرف منظم ظروف حاوی ژلاتین می توان کمبود آن را جبران کرد. این ژله ژله ای میوه ای است. با کندرویتین و گلوکزامین، همه چیز پیچیده تر است، زیرا این اجزا در طی عملیات حرارتی از بین می روند. به همین دلیل است که مکمل های غذایی حاوی این اجزا بسیار مهم هستند.

عادات به محافظت از مفاصل شما کمک می کند

قبلاً ذکر شد که یک فرد فعال بدنی با رژیم غذایی مناسب برای مدت طولانی در وضعیت جسمانی خوبی باقی می ماند. اما سایش مفاصل گاهی اوقات به این بستگی ندارد.

فراموش نکنید که منگنز، مس و روی برای استخوان ها مفید هستند؛ آنها همچنین در سنتز سولفات گلوکزامین نقش دارند.

چه چیزی به مفاصل آسیب می رساند

الکل و رژیم غذایی ناسالم تنها چیزی نیست که می تواند به وضعیت مفاصل و تاندون ها آسیب برساند. بسیاری از مردم دویدن را ترجیح می دهند، زیرا آن را یک اقدام پیشگیرانه مفید می دانند. اگر در مسیرهای آسفالته بدوید، کاری که بیشتر مردم دوست دارند انجام دهند، هیچ سودی برای شما نخواهد داشت. دویدن با کفش های راحت در مسیرهای آسفالت نشده موثرتر است.

در زمستان، ارزش دارد که در مسیرهایی که یخ وجود ندارد، راه بروید. در تابستان راه رفتن با پای برهنه روی چمن مفید است. نه تنها تماس با زمین مفید است، بلکه یک پیشگیری عالی از آرتروز است. لازم است مناطقی را انتخاب کنید که در آن آلودگی آفت ممنوع است.

کلاس های یوگا می تواند یک پیشگیری عالی از بیماری های مفصلی باشد - یک مجموعه ساده که به حفظ سلامت برای مدت طولانی کمک می کند. به گفته بسیاری از جراحان و ارتوپدها، آنها در عمل خود با بیماران مبتلا به آرتروز که یوگا تمرین می کنند ملاقات نکرده اند. اما قبل از شروع کلاس ها، باید با متخصصان مشورت کنید. برخی از ورزش ها، به ویژه کشش، می تواند منجر به آرتروز شود.

وضعیت مفاصل خود را کنترل کنید. حتی یک صدای خرد کردن کوچک می تواند نشان دهنده یک مشکل بزرگ باشد. آرتروز درمان نشده راهی مستقیم برای ناتوانی است. مراقب خودت باش و سلامت باش!