السكر لهذا اليوم في النساء الحوامل. كيفية اجتياز التحليل. GSD في النساء الحوامل - عوامل الخطر
ينبغي أن يكون مستوى مستوى سكر الدم لدى المرأة ، بشرط إجراء تحليل على معدة فارغة ، يتراوح من 3.3 إلى 5.5 ملليلم لكل لتر من الدم ، وبعد ساعتين من تناول الطعام يمكن أن يرتفع هذا الرقم إلى 7.8 ملي مول / لتر. إذا كنا نتحدث عن النساء الحوامل ، فعندئذ فإن القاعدة ستكون مختلفة قليلاً. لذا ، على معدة فارغة ، سوف يتذبذب مستوى الجلوكوز في الفترة من 4 إلى 5.2 ملي مول / لتر ، وبعد تناول هذا الرقم سيكون 6.7. وتفسر تغيرات مماثلة في مستويات السكر في الدم من خلال التحولات المختلفة ، ليس فقط في حالة امرأة ، ولكن أيضا من خلال التغييرات في الخلفية الهرمونية لها.
في الحالات القصوى ، قد تكون هناك حاجة لنقل الدم. بالنسبة لمعظم النساء يختفي داء سكري الحمل فور الولادة. ومع ذلك ، يجب فحص سكر دمك بعد ولادة طفلك للتأكد من أن مستوياتك تعود إلى طبيعتها. النساء اللاتي أصبن بسكري الحمل خلال فترة الحمل معرضات بشكل أكبر للإصابة بهذا المرض في فترة لاحقة من الحمل.
لماذا يزيد الجلوكوز؟
من المهم أن يكون لديك اختبارات فحص مناسبة لمرض السكري أثناء الحمل في المستقبل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. الحمل هو نوع من "اختبار الإجهاد" ، والذي غالبا ما يتنبأ مشاكل السكري في المستقبل. هناك فرصة جيدة لتخفيض خطر الإصابة بمرض السكر في سن متأخرة ، مع الحفاظ على وزن مثالي للجسم وممارسة الرياضة بانتظام.
معدلات السكر أثناء الحمل
إذا كنا نتحدث عن المتوسط ، ثم للنساء في القاعدة ، سيكون هذا من 3.3 إلى 6.6 مليليوم. يجب على المرأة الحامل مراقبة حالتها باستمرار ورعاية أي تغييرات لديها. من المهم القيام بذلك لأنه خلال فترة الحمل ، هناك خطر الإصابة بسكري الحمل ، والذي يمكن أن يتطور في بعض الحالات إلى النوع الثاني من السكري فور الولادة. ويمكن تفسير هذه الظاهرة من خلال حقيقة أن كمية الأحماض الأمينية في دم المرأة تقل خلال فترة الحمل ، ويزيد مستوى أجسام الكيتون.
كيفية اجتياز التحليل
يعتبر سكري الحمل أحد أكثر المضاعفات الشائعة للحمل ، ويعاني من 2 إلى 10 في المائة من جميع حالات الحمل. تتميز هذه الحالة بمستوى عالٍ من السكر في الدم ، والذي يبدأ أثناء الحمل. غالبًا ما يختفي داء سكري الحمل بعد ولادة طفلك. ومع ذلك ، فإن أكثر من 50 ٪ من النساء اللواتي يعانين من سكري الحمل سيصيب النوع الثاني من داء السكري في وقت لاحق من الحياة.
المؤشرات التي تعتبر القاعدة في تحليل السكر
لفهم كيفية تطور سكري الحمل ، تحتاج إلى فهم بعض المبادئ الأساسية لعمل نظام الغدد الصماء الخاص بك. عند تناول الطعام ، يتم تقسيم معظم طعامك إلى سكر ، يسمى الجلوكوز ، والذي يدخل مجرى الدم. يفتح الأنسولين الخلايا الخاصة بك ، حتى يتمكن من استخدام الجلوكوز كطاقة.
في المسار الطبيعي للحمل ، يمكن أن يزداد إفراز الأنسولين بنهاية الثلث الثاني أو الثالث ، لذلك يتم ملاحظته.
في استشارة النساء في فترة 28 أسبوعًا ، ستوصيك المرأة بقضاء ساعة واحدة من الاختبار الشفوي لسكر الدم. تعتبر القاعدة نتيجة لهذا الاختبار تعتبر لا تتجاوز 7.8 ملي مول / لتر. إذا ، بعد أخذ 50 جرام من الجلوكوز ، يكون مستوى دمه أعلى من هذه العلامة ، ثم في هذه الحالات يظهر اختبار لمدة ثلاث ساعات مع 100 جرام من المادة.
عندما تكونين حاملاً ، فإن الهرمونات التي تنتجها المشيمة تمنع عمل الأنسولين. ونتيجة لذلك ، لا تستطيع خلاياك التفاعل مع الأنسولين ، كما كان من قبل. للتعويض عن هذه المقاومة للأنسولين ، سيستجيب بنكرياس امرأة سليمة عن طريق إفراز المزيد من الأنسولين. في الواقع ، قد تحتاج إلى ثلاثة أضعاف الكمية المعتادة من الأنسولين للحفاظ على الحمل الصحي.
يحدث سكري الحمل عندما لا يستطيع البنكرياس مواكبة الطلب المتزايد على الأنسولين. عندما لا يكون لديك ما يكفي من الأنسولين ، لا يمكن لمستوى الجلوكوز في الدم أن يترك تدفق الدم ويتحول إلى طاقة. ونتيجة لذلك ، يرتفع مستوى الجلوكوز إلى مستويات عالية في الدم - مما يسبب الإصابة بسكري الحمل.
نتائج اختبار لمدة ثلاث ساعات تظهر وجود مرض السكري لدى النساء الحوامل ستكون على النحو التالي:
- بعد ساعة ، يكون مستوى الجلوكوز أعلى من 10.5 ملي مول في اللتر.
- بعد ساعتين من تناول الجلوكوز فوق 9.2 ملمول / لتر ؛
- بعد 3 ساعات - فوق 8 مللي مول / لتر.
بعض النساء في البداية عرضة لخطر الإصابة بالسكري. ومن بين هؤلاء الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للمرض ، وللمرة الأولى ولدت طفلاً بعد 30 عامًا.
مرض السكري الحملي غير المعالج وطفلك
لا يبدأ داء سكري الحمل عادة حتى منتصف الحمل - وغالبا ما يكون ذلك في حوالي 20 إلى 24 أسبوعا من الحمل. في هذه المرحلة من الحمل يتكون جسم طفلك بالفعل. وبسبب هذا ، لا يسبب سكري الحمل نوع العيوب الخلقية التي تحدث في بعض الأحيان عند الرضع الذين كانت أمهاتهم مصابات بالسكري قبل الحمل.
ومع ذلك ، فإن سكري الحمل ، الذي لا يتم علاجه أو سيطرته بشكل سيء ، يمكن أن يتلف طفلك النامي. يمكن لمستوى الجلوكوز في الدم الإضافي الذي لديك في دمك أن يعبر المشيمة ويعطي طفلك مستوى مرتفعًا من مستوى الجلوكوز في الدم. ونتيجة لذلك ، يفرز بنكرياس طفلك كمية إضافية من الأنسولين للتخلص من الجلوكوز ، وبما أن طفلك يحصل على كمية أكبر من الجلوكوز منه ، يتم تخزين الجلوكوز الإضافي كدهن. هذا يؤدي إلى حالة تسمى "macrosomia" - وهو طفل كبير جدا.
في بعض الأحيان يبدأ مستوى السكر في الدم في التغير بسبب ظهور العديد من الأمراض التي لم يكن لها تأثير في السابق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون فائض النسبة إذا كانت المرأة الحامل تكتسب وزنا بسرعة كبيرة.
في الحالات التي يزن فيها الأطفال حديثي الولادة أكثر من 4.5 كيلوغراما بارتفاع 55-60 سم ، يمكن أيضا أن يقال بأمان أنه خلال فترة الحمل ، عانت الأم من زيادة في نسبة السكر في الدم.
نتيجة كاذبة لمستوى السكر في الدم
يتم تعريف Macrosomia بأنه طفل يبلغ وزنه عند الولادة 9 جنيهات و 15 أوقية أو أكثر. الرضع الذين يولدون دهنًا للغاية ، يصعب الحصول عليهم عن طريق المهبل. سوف تواجه أمي عملاً أطول ، وقد يتعين عليها أن تُسلَّم باستخدام طرق توصيل مهبلية مساعدة - مثل استخراج المكنسة أو استخدام الملقط.
عندما يسلم أمي عن طريق المهبل، وطفل رضيع مع عملقة في خطر من عسر الولادة الكتف أثناء الولادة - كتفه يحصل عالقا خلف عظم العانة. هذه حالة نادرة ولكنها مهددة للحياة يمكن أن تؤدي إلى إصابة خطيرة أو موت الطفل. الاطفال الذين يعانون من distoziey العضدية يمكن الحفاظ إصابات الولادة أثناء الولادة، مثل عظمة مكسورة، وتحول في الترقوة، وتلف الأعصاب، ودعا العضدية الشلل - وهي حالة تتميز فقدان الحركة وضعف في يد الطفل، والذي يحدث عندما تلف الأعصاب حول الكتف أثناء الولادة.
أعراض زيادة السكر في النساء الحوامل
يمكن للطبيب أن ينتبه إلى بعض العلامات التي تشير بوضوح إلى زيادة مستوى الجلوكوز في المرأة الحامل. لهذه الأعراض من المعتاد أن تشمل:
- شعور دائم بالجوع
- شكاوى التبول
- لا يمر بالعطش
- الضعف المستمر
- ارتفاع ضغط الدم.
لجعل التشخيص الصحيح ، واستبعاد الحالة تحت الاسم ، سيكون من الضروري اجتياز اختبار الدم والبول. إذا زادت نتائج قليلا، وسوف ينظر هو البديل من القاعدة، لأنه في فترة الحمل البنكرياس غير قادر على العمل بشكل كامل، ونتيجة لزيادة نسبة السكر في الدم.
بسبب هذه المخاطر المرتبطة بالولادة المهبلية ، فإنه يوصى في كثير من الأحيان أن تتلقى النساء اللواتي لديهن أطفال كبيرات بشكل مفرط الولادة القيصرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأطفال الأمهات المصابات بسكري الحمل غير المسيطر إنتاج مستويات منخفضة من الجلوكوز في الساعات الأولى بعد الولادة. يتطور نقص السكر في الدم عندما ينقطع مصدر جلوكوز الطفل ، الذي يأتي من الأم ، بعد تثبيت الحبل السري. بدون الجلوكوز من الأم ، فإن الطفل سينتهي مع انخفاض نسبة السكر في الدم.
الرضع الذين يولدون لأمهات مصابات بداء السكري قد يكون لديهم عدد من المشاكل الصحية الأخرى ، بما في ذلك مشاكل التنفس بعد الولادة واليرقان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هؤلاء الأطفال معرضون لخطر الإصابة بالبدانة ومرض السكري من النوع الثاني في المستقبل. عندما يتم التحكم في مرض السكري أثناء الحمل ، يكون خطر إصابة طفلك بمضاعفاته الصحية أقل.
من المهم للغاية مراقبة مستوى الجلوكوز بشكل منتظم ، لأنه مفتاح الولادة الطبيعية والولادة. ومع ذلك ، يعرف الطب الحالات عندما تم زيادة مستوى السكر خلال فترة الحمل ، وبعد ولادة الطفل جاء على الفور في إطار القاعدة.
توصيات لفحص السكري الحملي
للحد من خطر حدوث مضاعفات ، سيتم فحص جميع النساء الحوامل لمرض السكري أثناء الحمل. يتم إجراء الفحص غالبًا ما بين 24 و 28 أسبوعًا من الحمل. يمكنك إجراء اختبار مبكر لهذا السكري الناتج عن الحمل إذا كان لديك خطر متزايد لهذه الحالة.
تشمل عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل.
- تاريخ عائلي قوي لمرض السكري.
- كنت من ذوي الوزن الزائد قبل أن تبدأ الحمل.
- تم العثور على السكر في البول في زيارة عادية قبل الولادة.
- لقد عانيت من سكري الحمل في الحمل السابق.
كيف يمكنني تطبيع مستوى الجلوكوز؟
بادئ ذي بدء ، من الضروري الانتباه إلى النظام الغذائي. يجب أن تكون جميع المنتجات صحية وجودة. من المهم القضاء نهائيا من الكربوهيدرات الخالية من النظام الغذائي ، والتي يتم امتصاصها بسرعة كافية. هذه المنتجات تشمل:
- الشوكولاته.
- المايونيز.
- حليب كامل ومكثف
- لحم البط والأوز.
- منتجات السجق
- الدهون.
- لحم مقلي
- البطاطا المهروسة.
- الأطعمة الدهنية.
- آيس كريم
- قشدة حامضة
- العصائر.
- فاكهة حلوة
- يموناديس.
يجب على المرأة في الوضع أن تستهلك تلك الكربوهيدرات التي يتم امتصاصها لفترة طويلة. من المهم أن تدرج في النظام الغذائي:
بالنسبة للنساء اللواتي يتعرضن لخطر متزايد للإصابة بسكري الحمل ، يمكن فحص هذه المضاعفات من الحمل حتى 24 أسبوعًا من الحمل. لاختبار سكري الحمل ، يمكن سحب دمك عشوائيا أو عندما يطلب منك الصيام.
عادة ما يتم وصف هذا الاختبار الذي يستغرق 75 غرامًا لمدة ساعتين لتحمل الغلوكوز لفترة 24 إلى 28 أسبوعًا من الحمل. سيراقب طبيبك حملك بعناية ، وسيناقش خيارات العلاج الخاصة بك. بين الأسبوعين 24 و 28 من الحمل ، سيتم فحص جميع النساء الحوامل اللواتي لا يعرفن عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل للحصول على مركز.
- الحنطة السوداء.
- البطاطا المخبوزة
- الفاصوليا.
- الخضروات.
- المعكرونة من أصناف القمح الصلب.
- لحم أرنب
- الدجاج.
- لحم العجل الشاب.
لا ننسى تلك المنتجات التي لها تأثير مضاد للسكري. وتشمل هذه:
- الفجل.
- الجزر.
- الثوم.
- السبانخ.
- البقدونس.
- الشوفان.
- شعير اللؤلؤ
- حليب الصويا
- الجزر.
- الملفوف.
- الطماطم (البندورة).
من المفيد تناول مثل هذه الأطعمة: السفرجل ، عنب الثعلب ، الكشمش ، التوت البري ، اللبن الرائب ، الجبن قليل الدسم ، والليمون بكميات معقولة.
ماذا يحدث أثناء اختبار تحمل الغلوكوز؟
عند إجراء اختبار لتحمل الجلوكوز ، سيطلب منك الامتناع عن الأكل والشرب لمدة 8-10 ساعات قبل الاختبار. بعد وصولك إلى مكتب مقدم الرعاية الصحية ، سيتم أخذ الدم من الوريد الخاص بك لقياس مستوى جلوكوز الدم لديك على معدة فارغة. ثم سوف تحصل على حل مع 75 غراما من الجلوكوز للشرب. غالبا ما يوصف الحل بأنه تذوق الصودا البرتقالية السكرية.
أسباب زيادة نسبة السكر في الدم في الحمل
اعتمادا على الطبيب ، يمكن أن تؤخذ دمك مرة أخرى في ساعة واحدة ، وبعد ذلك بساعتين بعد شرب الحل. في بعض الحالات ، يقوم الفني بإجراء فحص دم بعد ساعتين فقط. تستخدم كل منظمة صحية بُعدًا مختلفًا بعض الشيء لتشخيص سكري الحمل.
صعوبة النظام الغذائي للمرأة الحامل هي أنها يجب أن تحاول تناول تلك الأطعمة التي تحافظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي ، ولكن لا يمكنك إنكار الطفل المهم لنموه الطبيعي وتطور العناصر النزرة والفيتامينات. لذلك ، بالنسبة لأولئك الحوامل اللواتي يتعرضن لخطر الإصابة بالسكري ، فمن المستحسن شراء جهاز قياس الجلوكوز المحمول - وهو غلوكمتر. بمساعدته ، يمكنك في أي وقت قياس نسبة السكر في الدم بنفسك.
علاج سكري الحمل
تقوم الجمعية الأمريكية للسكري بتشخيص حالة سكر الحمل إذا كان مستويان من الجلوكوز في الدم أعلى من التالي. إذا تم تشخيصك بسكري الحمل ، فإن طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية سيتحدث معك عن خيارات العلاج. بعد تشخيصك ، ستحصل على مزيد من الزيارات السابقة للولادة. قد تحتاج إلى زيارة طبيبك كل أسبوع أو أسبوعين لمراقبة صحة طفلك وطفلك.
يهدف علاج سكري الحمل إلى ضمان أن يكون مستوى الجلوكوز في الدم مساويًا لمستوى النساء الحوامل العاديات. الهدف هو تقليل خطر ولادة طفل كبير بشكل مفرط. من المحتمل أن يوصي طبيبك بخطط الوجبات الخاصة والنشاط البدني المخطط له. قد يُطلب منك أيضًا التحقق من مستوى جلوكوز الدم لديك على أساس منتظم ، إن لم يكن يوميًا. اعتمادا على حالتك الفردية ، قد تحتاج أيضا إلى حقن الأنسولين. فقط حوالي 15٪ من النساء المصابات بسكري الحمل يحتاجان إلى الأنسولين.
في القياسات من المهم أن نضع في اعتبارنا أن كمية السكر يمكن أن تخفض في بعض الحالات عندما تأخذ الحامل دش النقيض من ذلك، حمام بالماء البارد أو خدم أعباء بدنية طفيفة من طبيعة مختلفة.
إذا كانت المرأة في وضع يمكنها من تناول الطعام بشكل صحيح ودقيق ترصد حالة صحتها ، فهي في هذه الحالة لا تهتم فقط بصحتها ، ولكن أيضا بشأن الطفل في المستقبل. مع اتباع نهج كاف ومختص ، سيولد الطفل بصحة جيدة وقوية. ولهذا السبب من المهم للغاية مراقبة مستوى الجلوكوز ، ومراقبة النظام الغذائي العقلاني واتخاذ جميع الاختبارات في الوقت المناسب.
بعد فترة الحمل ، يجب أن يعود مستوى جلوكوز الدم إلى طبيعته. في اليوم التالي بعد الولادة ، يجب أن تتحقق من نسبة السكر في الدم للتأكد من أنها طبيعية أو قريبة من وضعها الطبيعي. تعاني النساء المصابات بسكري الحمل من خطر متزايد بنسبة 20 في المائة للإصابة بمرض السكري من النمط الثاني في غضون خمس إلى عشر سنوات بعد الحمل.
خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 يعتمد بشكل كبير على وزن جسمك. في النساء المصابات بالسمنة ، يتراوح خطر الإصابة بداء السكري من النوع 2 بين 50 و 75 في المائة. النساء من وزن صحي لديهم خطر أقل من 25 في المئة. لهذا السبب ، يمكن للنساء المصابات بسكري الحمل أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري عن طريق فقدان وزن الحمل وممارسة الرياضة بانتظام.
عند حمل طفل في العديد من النساء ، يمكن أن تكون الاختبارات غير مستقرة ولها معدلات متزايدة ، فيما يتعلق بسكر الدم لدى النساء الحوامل. الرصد الدقيق للحالة يعزز التطور الناجح للطفل ويقلل من المشاكل الصحية للأم المستقبلية. في هذا الصدد ، يجب على المرأة مراقبة مستوى تركيز الجلوكوز وإجراء التحليل في كل مرة بناء على نصيحة الطبيب.
توفر اختبارات البول للطبيب أو القابلة معلومات مهمة عن الأمراض أو الحالات التي يمكن أن تؤثر عليك أو على الجنين. لهذا السبب سيطلب منك في كل زيارة قبل الولادة إعطاء عينة من البول ضمن الاختبار المعتاد.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان السكر مرتفعاً أثناء الحمل؟
يتم استخدام هذه العينة للمساعدة في تحديد ما إذا كان لديك مرض السكري أو أمراض الكلى أو عدوى المثانة عن طريق قياس مستوى السكر أو البروتين أو البكتيريا أو أي مواد أخرى في البول. الاختبار هو روتيني وغير مؤلم ويمكن أن تمنع العديد من المشاكل في المستقبل.
ما هو السكر في الدم
الجلوكوز هو أحد مكونات الدم البشري التي لا يمكن الاستغناء عنها ، وله حدود معينة من المعايير والمؤشرات.بعد تناول الكربوهيدرات ، التي توفر الطاقة للنسيج الخلوي ، يدخل الجسم. إذا كان عدد كبير منهم يأتي مع الطعام ، فإنه يتراكم في الكبد في الاحتياطي ، ومستوى السكر في الدم أثناء الحمل يزيد ، مما يغير مستوى الهيموجلوبين ومحتوى الأنسولين.
لماذا نشاهد مستويات السكر في الدم أثناء الحمل؟
الجلوكوز هو المؤشر الرئيسي لمستوى التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. في صحة النساء الحوامل ، تختلف أهميته. يعزز الجلوكوز الحيوية ، مع مساعدة الجسم غني بالمواد المغذية. يتم توليفها في الخلايا التي تشكلت بشكل صحيح من الأم والجنين المتنامي. يمكن أن تؤدي الانحرافات إلى عواقب وخيمة - على سبيل المثال ، تطور مرض السكري ، لذا من المهم جدًا إجراء فحص دم للكشف عن السكر.
ما ينبغي أن يكون السكر في النساء الحوامل
يجب ألا يتجاوز مستوى السكر المسموح به في الدم خلال فترة الحمل 6 ملمول / لتر. المؤشرات العادية: من 3.3 إلى 5.5 ملمول / لتر. عندما يكون المستوى أعلى ، يشير ذلك إلى وجود نقص السكر في الدم والحد الأدنى من محتوى هرمون الأنسولين. في هذه الحالة ، قد يكون من الضروري تصحيح (أو تدخل) الأخصائيين ، وعندما تظهر هذه المؤشرات في الفصل الثالث من الحمل ، يمكن اعتبارها القاعدة. فيما يلي جداول ما يجب أن يكون معدل السكر في النساء الحوامل.
معيار السكر أثناء الحمل من الوريد
يجب أن يتم تمرير التحليل بشكل صارم على معدة فارغة ، ولكن في بعض الحالات يكون مستحيلاً أو ليس من الممكن جعل أمهات المستقبل. ثم يأخذ المتخصص في الاعتبار تناول الطعام أو المشروبات التي تحتوي على السكر. وبفضل هذا ، يمكن عمل الصورة الصحيحة والحصول على مؤشرات دقيقة وتحديد التدابير العلاجية الصحيحة للأم المستقبلية.
معيار السكر في الحمل من الإصبع
يتم أخذ الدم من الإصبع في النساء الحوامل مرتين في الشهر. نتيجة للتحليل ، تم الكشف عن الانتهاكات الأولى لقاعدة الجلوكوز ، والتي يمكن أن تكون عالية أو منخفضة ، وهو ما يكاد يكون ضارًا بالنسبة للأم المستقبلية. ينص الإجراء على رفض الطعام قبل تنفيذه ، ولكن إذا كان غير مقبول ، فمن الضروري تحذير الخبير بشأن استقبال الطعام: سيعطي ذلك نتيجة دقيقة.
ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى النساء الحوامل
إجراء تحليل على معدة فارغة وتجاوز 6 مللي مول / لتر هو انحراف. يمكن أن تكون أسباب هذه المشكلة مختلفة. تتجاوز المؤشرات الحد المسموح به بسبب تعدد المستويات ، الوزن الزائد للأم المستقبلية ، مستوى غير مستقر من الهرمونات. قد تنشأ المشكلة في الأمهات الخدج ، وكذلك عند النساء ، وقد ترافقت الولادة السابقة مع ظهور طفل كبير ، أو جنين ميت أو ميت.
سكر منخفض
تتشكل مثل هذه المشكلة عندما يتم إنتاج كمية كبيرة من الأنسولين من البنكرياس ، في حين أن هناك القليل من السكر في الجسم. يشار إليها من قبل المؤشرات أدناه 3.3 ملمول / لتر. هناك العديد من الأسباب لاستفزاز هذه الدولة. وتشمل هذه فواصل كبيرة بين تناول الطعام مع استخدامه القليل ، والحمية المنهكة. يمكن أن تكون الأسباب كالتالي:
- نشاط بدني مكثف ، مصحوبًا بنفقات طاقة خطيرة. إذا توقفت تمامًا ، فعليك تناول الكربوهيدرات (على سبيل المثال ، استخدم حمض الأسكوربيك بانتظام).
- استقبال متكرر من الطعام الحلو. وبسبب ذلك ، فإن السكر يزداد ارتفاعًا. في هذه الحالة ، هناك زيادة سريعة في مستوى الأنسولين ، والتي تقع في فترة زمنية قصيرة. هذا المحتوى من الجلوكوز يؤدي إلى النعاس والإرهاق والضعف والرغبة في استخدام حلوى أو كعكة أخرى. بسبب هذا الشرط ، هناك حاجة دائمة للحلويات وهناك عواقب وخيمة وتهديد لحمل الطفل.
- يسبب تناول المشروبات الغازية والكحولية زيادة سريعة ، ومن ثم انخفاض حاد في الجلوكوز. على هذا الأساس ، من الممكن الحكم على حدوث الأمراض الخطرة ، والتي لا تتطور آثارها الخطيرة على الأم فحسب ، بل وأيضاً بالنسبة للطفل.
كيفية تطبيع مستوى السكر في الدم
يصف الأطباء الامتثال لاتباع نظام غذائي معين واستبعاد بعض المنتجات ، والذي يعاد إليه السكر في الدم لدى النساء الحوامل. وخلال المشاورات، والخبير اقول لكم ان من المستحسن للحد من تناول السكرية، الدهنية، والأطعمة المقلية، والحليب (كامل ومكثف)، والشوكولاته والمايونيز والخبز والجبن والآيس كريم والعصائر والفواكه والمشروبات الغازية. الطعام مفيد ، يساهم في إمتصاص بطيء للكربوهيدرات: الحنطة السوداء ، البطاطا المخبوزة ، القمح.
ينصح الخبراء باستخدام لحوم البقر والخضروات الطازجة والبقوليات. إذا قبل ذلك لم تأخذ الأم المستقبلية الفيتامينات للنساء الحوامل ، فمن الأفضل القيام بذلك الآن. منع سكري الحمل سيساعد على الحفاظ على نمط حياة صحي وفحوص روتينية منتظمة. في بعض الحالات ، يلزم العلاج بالأنسولين لعلاج هذا المرض. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص ، مع بعض الانتهاكات ، يوصي باستخدام هذا الدواء ، مع مساعدة والتي سيتم استعادة نسبة السكر في الدم في النساء الحوامل.
كيفية اجتياز التحليل
يتم تناوله في الصباح ، لذلك ليس من الصعب التخلي عن الطعام قبل حدوثه. يستخدم أخصائي التحليل الدم الشعري من الإصبع ، مما يجعل طعنة صغيرة مع الخدش. ونتيجة لذلك ، يتم تحديد مستوى الجلوكوز ، ويتم استخدام كمية معينة من المشروبات الحلوة لحساب اختبار تحمل الغلوكوز. يمكن العثور على مستوى السكر في اليوم نفسه ، بعد الإجراءات.
نتيجة كاذبة لمستوى السكر في الدم
مع ضعف المؤشرات ، لا داعي للذعر: في بعض الأحيان تكون النتيجة خاطئة. يمكن أن تكون أسباب ذلك مختلفة تمامًا. على سبيل المثال ، حالة مرهقة ، لأن الأمهات المستقبليات عرضة بشكل خاص للتقلبات المزاجية. العدوى المؤجلة تؤثر على التشخيص. غالبًا ما يشتمل الإعداد غير السليم للتحليل على وجود مؤشرات متزايدة.
قياس مستوى السكر في المنزل
لمساعدة مرضى السكري ، هناك جهاز خاص ، يمكنك من خلاله الحصول على أرقام مستوى السكر بنفسك. يطلق عليه glucometer (جهاز صغير الشكل مع شاشة صغيرة). من الضروري أن تقوم بقياس المؤشر بشكل صحيح ، والذي يجب عليك قبله اتباع نفس القواعد كما كان قبل التحليل (تمرير على معدة فارغة). من المهم مراقبة جودة شرائط الاختبار التي يجب تخزينها بشكل صحيح ولها فترة صلاحية مقبولة. ثم سيتم استنتاج الجلوكوز في الدم في النساء الحوامل بالضبط.
- يتم إدخال شريط اختبار في الجهاز ويتم تنشيطه.
- يتم إرفاق المقبض-مقبض إلى موقع الثقب في المستقبل.
- يتم دفع قطرة من الدم ، والتي يتم جلب الجهاز.
- بعد بضع ثوانٍ ، ستظهر النتيجة (يتم حساب الوقت بناءً على نوع الجهاز ووظائفه).
فيديو
